ADHD ( అటెన్షన్ డెఫిసిట్ హైపర్యాక్టివిటీ డిజార్డర్) ఉన్న చాలా మంది పిల్లలు వీడియో గేమ్లు , కంప్యూటర్లు మరియు ఫోన్లను ఇష్టపడతారు, కదా? బహుశా అవి వారి మనస్సును ఏకాగ్రతతో ఉంచడానికి సహాయపడటమే దీనికి కారణం కావచ్చు. అయితే, ఇప్పుడు ADHD ఉన్న పిల్లలకు చికిత్సగా వీడియో గేమ్లు మరియు వర్చువల్ రియాలిటీ (VR) అనే సరికొత్త సాంకేతికతను ఉపయోగిస్తున్నారని వింటే మీరు ఆశ్చర్యపోవచ్చు. ఇది నిజంగా వైద్య శాస్త్రంలో ఒక పెద్ద ముందడుగు.
అయితే, దీని అర్థం మీరు మందులు లేదా మానసిక చికిత్స తీసుకోవడం ఆపేయాలని కాదు. మీ పిల్లల శ్రద్ధ మరియు ఏకాగ్రతను మెరుగుపరచడానికి, ఆ చికిత్సలకు అదనంగా ఉపయోగించగల మరొక మంచి మార్గం మాత్రమే ఇది. ఈ కొత్త పద్ధతులు ఏమిటో చూద్దాం.
ప్రత్యేకంగా ఏడీహెచ్డీ ఉన్నవారి కోసమే తయారు చేసిన వీడియో గేమా?
ADHD ఉన్న పిల్లలకు వీడియో గేమ్లు మరియు VR టెక్నాలజీ సహాయపడగలవా లేదా అని పరిశోధకులు సంవత్సరాలుగా పరిశీలిస్తున్నారు. దాని ఫలితంగా, 2020లో, యు.ఎస్. ఫుడ్ అండ్ డ్రగ్ అడ్మినిస్ట్రేషన్ ( FDA ) ప్రత్యేకంగా ADHD కోసం రూపొందించిన మొదటి వీడియో గేమ్ను ఆమోదించింది. దాని పేరు ఎండీవర్ఆర్ఎక్స్ (EndeavorRx ).
మీ పిల్లలు తమ ఫోన్ లేదా ఐప్యాడ్లో ఈ ఆట ఆడుతున్నట్లు ఊహించుకోండి. అందులో, వారి పాత్ర అడ్డంకులను దాటుకుంటూ పరుగెడుతుంది, వింత జీవులను తరుముతుంది మరియు తన సొంత ప్రపంచాన్ని సృష్టించుకుంటుంది. ఈ పనులను విజయవంతంగా చేయడానికి, వారు చాలా శ్రద్ధగా ఉండాలి , ఒకేసారి అనేక పనులు చేయాలి మరియు పరధ్యానాలకు దూరంగా ఉండాలి . ఇది మెదడుకు ఒక వ్యాయామం లాంటిది.
ఈ ఆట యొక్క మరో ప్రత్యేకత ఏమిటంటే, పిల్లల నైపుణ్యానికి అనుగుణంగా ఆట యొక్క కష్టత స్థాయి దానంతట అదే మారుతుంది. దీనివల్ల పిల్లలు నిరంతరం సవాలుకు గురవుతూ ఉంటారు. ఈ ఆటలోని దృశ్యాలు, శబ్దాలు మరియు కదలికలు, ఏకాగ్రతకు సంబంధించిన మెదడు భాగాలను లక్ష్యంగా చేసుకునేలా రూపొందించబడ్డాయి.
| వాస్తవం | వివరణ |
|---|---|
| ఆట పేరు | ఎండీవర్ఆర్ఎక్స్ |
| ఆమోదించబడిన వయస్సు | 8-12 సంవత్సరాల వయస్సు గల పిల్లల కోసం |
| ఎలా ఉపయోగించాలి | రోజుకు 25 నిమిషాలు, వారానికి 5 రోజులు. |
| ఉద్దేశ్యం | ఆట గెలవడం గురించి కాదు, మీ ఏకాగ్రతను నియంత్రించుకునే సామర్థ్యానికి శిక్షణ ఇవ్వడం గురించి. |
| తల్లిదండ్రుల కోసం పరిశీలన | పిల్లల పురోగతిని పర్యవేక్షించడానికి ఒక ప్రత్యేక యాప్ (అనుబంధ యాప్) ఉంది. |
ఈ పద్ధతి ప్రభావవంతమైనదేనా? దీనివల్ల ఏమైనా దుష్ప్రభావాలు ఉన్నాయా?
ఈ పద్ధతి ప్రభావవంతమైనదని పరిశోధనలో తేలింది. ఒక అధ్యయనంలో, 206 మంది పిల్లలు నాలుగు వారాల పాటు ఈ ఆటను ఆడారు. వారు మందు తీసుకున్నా, తీసుకోకపోయినా, ఏకాగ్రతను కొలిచే పరీక్షలో వారి స్కోర్లు గణనీయంగా పెరిగాయని ఫలితాలు చూపించాయి. అంతేకాకుండా, చాలా మంది తల్లిదండ్రులు మరియు పిల్లలు తమ పిల్లల ఏకాగ్రత మెరుగుపడిందని తెలిపారు.
తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాలు ఏవీ నివేదించబడలేదు, కానీ కొంతమంది పిల్లలు తల తిరగడం , తలనొప్పి , చిరాకు మరియు చికాకు వంటివి అనుభవిస్తున్నట్లు నివేదించారు.
ఈ ఆట కాస్త కష్టంగా, పునరావృతంగా ఉండేలా రూపొందించబడింది, కాబట్టి కొన్నిసార్లు ఇది చికాకు కలిగించవచ్చు. కానీ ఆ సవాలే ఏకాగ్రతను పెంపొందించడానికి సహాయపడుతుంది.
వర్చువల్ రియాలిటీ (VR) ద్వారా ADHDకి చికిత్స చేయవచ్చా?
వర్చువల్ రియాలిటీ (VR) అనేది ఒక వీడియో గేమ్ సజీవంగా మారినట్లు ఉంటుంది. ఊహించుకోండి, మీరు హెడ్సెట్ లేదా ఇతర పరికరాన్ని ధరించినప్పుడు, గేమ్లోని ప్రపంచం మీ చుట్టూ కనిపిస్తుంది. మీరు చేతిలో పట్టుకునే కంట్రోలర్లు మరియు మీ శరీర కదలికలను ఉపయోగించి ఆ ప్రపంచంతో సంభాషించవచ్చు.
VR టెక్నాలజీని ADHDని నిర్ధారించడానికి, అలాగే జ్ఞాపకశక్తి మరియు ఏకాగ్రత వంటి నైపుణ్యాలకు శిక్షణ ఇవ్వడానికి ఉపయోగించవచ్చని పరిశోధనలో తేలింది.
గతంలో, వర్చువల్ క్లాస్రూమ్ వంటి సురక్షితమైన వాతావరణంలో పిల్లలు తమ ప్రవర్తనను అభ్యసించడానికి సహాయపడటానికి మాత్రమే VR టెక్నాలజీని ఉపయోగించేవారు. కానీ ఇప్పుడు XRHealth వంటి కంపెనీలు ప్రత్యేకంగా ADHD కోసం VR చికిత్సలను పరిచయం చేస్తున్నాయి. EndeavorRx లాగానే, దీనిని కూడా సాధారణ చికిత్సతో పాటుగా ఉపయోగించాలి.
దీని యొక్క మరో ప్రత్యేక లక్షణం ఏమిటంటే, ఇది పిల్లల కంటి కదలికలను గమనించి, ఆ సమాచారాన్ని పిల్లల థెరపిస్ట్కు అందిస్తుంది. అప్పుడు థెరపిస్ట్, పిల్లలను నిమగ్నంగా ఉంచడానికి అవసరమైన విధంగా పనుల కష్టతర స్థాయిని సర్దుబాటు చేయవచ్చు. ఇది పిల్లల శ్రద్ధ, వ్యవస్థీకరణ మరియు ప్రణాళికా నైపుణ్యాలను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడటంతో పాటు, ఆవేశపూరిత ప్రవర్తనను తగ్గించడానికి కూడా తోడ్పడుతుంది.
ముఖ్యమైన గమనిక
ఈ చికిత్సలు అత్యాధునిక సాంకేతిక పరిజ్ఞానంతో కూడుకున్నప్పటికీ, అవి ప్రస్తుతం అమెరికా వంటి దేశాలకే పరిమితమయ్యాయి . అందువల్ల, శ్రీలంకలో మనకు ఇవి అందడానికి కొంత సమయం పడుతుంది. కానీ ఈ విషయంపై అవగాహన కలిగి ఉండటం ముఖ్యం. ఎందుకంటే భవిష్యత్తులో ఇలాంటి చికిత్సలు మన దేశానికి కూడా రావచ్చు.
అయితే, మీ బిడ్డకు ADHD ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయితే, మీరు చేయవలసిన ఉత్తమమైన మరియు అత్యంత ముఖ్యమైన పని ఏమిటంటే, మీ వైద్యుడితో మాట్లాడి, వారు చెప్పే చికిత్సను మరియు సలహాలను ఖచ్చితంగా పాటించడం. ఈ కొత్త పద్ధతులు ఆ చికిత్సకు ప్రత్యామ్నాయం కావు.
ముగింపు సందేశం
- వీడియో గేమ్లు మరియు వర్చువల్ రియాలిటీ (VR) అనేవి ADHDకి సంబంధించిన సరికొత్త సాంకేతిక చికిత్సలు. ఇవి ప్రస్తుతం ఉన్న మందులకు లేదా సైకోథెరపీకి ప్రత్యామ్నాయం కాదు , కానీ వాటికి అదనంగా పనిచేస్తాయి .
- ఎండీవర్ఆర్ఎక్స్ అనేది ADHD ఉన్న 8-12 సంవత్సరాల వయస్సు గల పిల్లల కోసం FDA ఆమోదం పొందిన వీడియో గేమ్.
- ఈ చికిత్సల లక్ష్యం, శ్రద్ధ, సమన్వయం మరియు జ్ఞాపకశక్తి వంటి వాటిని నియంత్రించే మెదడు భాగాలను ఉత్తేజపరిచి, ఆ సామర్థ్యాలను మెరుగుపరచడం.
- ఈ సాంకేతికతలు ఇంకా కొత్తవి కావడం వల్ల, శ్రీలంకలో వాటిని పొందే మన సామర్థ్యం ప్రస్తుతం పరిమితంగా ఉంది.
- అన్నిటికన్నా ముఖ్యంగా: మీ పిల్లల ADHD గురించి ఎలాంటి నిర్ణయాలు తీసుకునే ముందు, ఎల్లప్పుడూ మీ వైద్యుడితో మాట్లాడి, వారి సలహాను పాటించండి. మీరు ఆన్లైన్లో చూసిన దాని ఆధారంగా మీ పిల్లల చికిత్సను ఎప్పుడూ మార్చవద్దు.
💬 Comments (0)
ఇంకా ఎటువంటి వ్యాఖ్యలు పోస్ట్ చేయబడలేదు. మొదటిసారి మీ వ్యాఖ్యను ఇక్కడ జోడించండి.
మీ వ్యాఖ్యను జోడించండి