Оё ин ҳафтаи 8-уми ҳомиладории шумост? (Ҳафтаи 8-уми ҳомиладорӣ) Биёед бубинем, ки бо кӯдак ва шумо чӣ мешавад?

Салом! Шумо ҳоло дар ҳафтаи 8-уми ҳомиладорӣ қарор доред. Ин дар ҳақиқат як ҳафтаи хеле махсус аст. Тасаввур кунед, ки кӯдаки хурдсоле, ки пас аз чанд моҳ дар оғӯши шумо хоҳад буд, дар батни шумо оҳиста-оҳиста, рӯз ба рӯз шакл мегирад. Оё ин ҳама аҷиб нест? Пас, имрӯз, биёед дар бораи баъзе тафсилот дар бораи шумо ва духтарча ё писарчае, ки дар батни шумост, дар ин ҳафта сӯҳбат кунем. Оё шумо омодаед?

Пас, дар ҳафтаи 8-ум бо кӯдак чӣ мешавад?

То ин ҳафта, кӯдаки шумо ба андозаи ангур ё лӯбиёи пухта мерасад. Шумо метавонед тасаввур кунед, ки он то чӣ андоза хурд аст? Аниқтараш, дарозии он тақрибан аз 1,5 то 2 сантиметр аст. Аммо дар дохили ин бадани хурд чизҳои бузург рӯй медиҳанд.

Чӣ тавр дастҳо ва пойҳои хурд шакл мегиранд

Вақте ки шумо кӯдаки худро дар оғӯш мегиред, яке аз аввалин чизҳое, ки шумо мехоҳед ба он ламс кунед, ангуштони хурди онҳост, дуруст аст? Ин аҷиб аст ва ин ҳафта ин ангуштони хурд ба афзоиш шурӯъ мекунанд. Ин мисли растании хурдест, ки шохаҳояшро мебарорад. Ангуштон ҳанӯз пурра ҷудо нашудаанд, онҳо ҳанӯз мисли пардаи шиноварӣ ҳастанд, аммо оё ин аҷиб нест? Пас аз чанд рӯз, ин ангуштони хурд як ба як ҷудо мешаванд ва шаклеро мегиранд, ки шумо метавонед нигоҳ доред.

Дастҳои кӯдак акнун каме дарозтар шудаанд ва метавонанд оринҷҳо ва банди дастҳояшонро хам кунанд! Тасаввур кунед, ки кӯдаки шумо аз дарун каме машқ мекунад. Шояд шумо ҳатто метавонед он дастҳои хурдро ба ҳам оварда, дилро рост кунед. Оҳ, фикр кардан дар ин бора аҷиб аст!

Аломатҳои оғози дидани чашмҳо

Чашмони кӯдак акнун бештар намоён шудан мегиранд. Гарчанде ки онҳо дар аввал дар паҳлӯҳои сар буданд, аммо ҳоло тадриҷан ба пеш ҳаракат мекунанд. Нуктаи муҳими дигар ин аст , ки пигмент дар пардаи чашми дохили чашм ҷамъ мешавад. Ин маънои онро дорад, ки чашмҳо ранг мегиранд. Пилкҳо ҳанӯз пӯшидаанд, аммо пас аз чанд рӯз кӯдаки шумо ин ҷаҳонро мебинад.

Сафари хурд дар рӯдаҳо

Ин як қиссаи аҷиб аст. Рӯдаҳои кӯдак дар ин муддат каме тезтар мерӯянд. Аз ин рӯ, дар меъдаи хурди кӯдак барои онҳо ҷой кофӣ нест. Аз ин рӯ , то тақрибан 12 ҳафта, баъзе аз рӯдаҳо ба дохили ноф мераванд. Гӯё онҳо муваққатан берун омадаанд. Ҳеҷ чизи нигаронкунандае нест, вақте ки дар меъда ҷой пайдо мешавад, онҳо дубора ба он ҷо мераванд. Чӣ қадар табиат ин чизҳоро ба таври аҷибе ба нақша гирифтааст, дуруст аст?

Духтар? Писар? Ин сир то ҳол сир аст!

Шумо ва оилаатон эҳтимол аз фаҳмидани он ки кӯдакатон писар аст ё духтар, хеле хурсанд ҳастед. Ин ҳафта...Навдаҳои таносул, ки узвҳои ҷинсиро ташкил медиҳанд, пайдо шудаанд. Аммо онҳо ҳанӯз ба қадри кофӣ равшан нестанд, ки муайян кунанд, ки духтар аст ё писар. Мо бояд чанд рӯзи дигар, эҳтимолан тақрибан 16-20 ҳафта, то ташхиси ултрасадо интизор шавем.

Мӯъҷизаҳои хурдтар бештар

• Дил: Дили хурди кӯдаки шумо ҳоло тақрибан 150-170 маротиба дар як дақиқа мезанад! Ин тақрибан ду маротиба тезтар аз дили шумост! Агар духтур шуморо барои муоинаи ултрасадоӣ барад, шумо метавонед садои тапиши ин дили хурдро бишнавед. Ин зеботарин мусиқии ҷаҳон аст!
• Мағзи сар: Дар мағзи сар чизҳои хеле муҳим рӯй медиҳанд. Қисмҳои асосӣ шакл мегиранд ва ҳуҷайраҳои асаб (нейронҳо) ба якдигар пайваст мешаванд. Ин маркази назорат барои ҳама чиз дар ояндаи кӯдак, аз ҷумла тафаккур, ҳаракат ва эҳсосот хоҳад буд.
• Узвҳои дигар: Узвҳои дигари муҳим, ба монанди ҷигар ва гурдаҳо, низ инкишоф меёбанд. Ҳатто хусусиятҳои чеҳра, ба монанди бинӣ ва лабҳои хурд, ҳоло бештар намоён мешаванд.

Тасаввур кунед, ки ҳамаи ин дар дохили бадани шумо рӯй медиҳад! Шумо касе ҳастед, ки ин офаридаи аҷибро зинда мегардонед.

Пас, модар, дар ҳафтаи 8-ум худро чӣ гуна ҳис мекунӣ?

Тафсилоти шумо ба мисли тафсилоти кӯдаки шумо муҳиманд. Шумо шояд дар ин муддат баъзе тағйиротҳоро аз сар гузаронед. Хавотир нашавед, инҳо аксар вақт чизҳои муқаррарӣ ҳастанд.

Бемории субҳгоҳӣ

Дарди субҳ ва қайкунӣ дар ин ҳафта метавонад каме шадидтар бошад. Барои баъзеҳо, он метавонад тамоми рӯз давом кунад. Аммо на ҳама чунин мешавад. Барои баъзеҳо, он ҳатто метавонад коҳиш ёбад.

• Агар шумо қай кунед, фаромӯш накунед, ки зуд-зуд об нӯшед. Нагузоред, ки обхезӣ ба амал ояд.
• Хӯрокҳои хурд бихӯред, на хӯрокҳои калон.
• Чизҳое ба монанди чойи занҷабил ва оби лимӯ ба баъзе одамон сабукӣ мебахшанд.

Оё хастагӣ беохир ба назар мерасад?

Дар ин давра эҳсоси хастагӣ ва хоболудӣ хеле муқаррарӣ аст. Зеро дар бадани шумо бисёр корҳо рух медиҳанд! Бадани шумо сахт меҳнат мекунад, то ба кӯдаки шумо энергия ва ғизоеро, ки барои рушди он лозим аст, таъмин кунад. Пас, то ҳадди имкон бештар истироҳат кунед.

Тағйирот дар синаҳо

Синаҳои шумо метавонанд каме калонтар шаванд, ҳангоми ламс кардан дарднок ва вазнинӣ ҳис кунанд. Дар ин муддат пӯсти атрофи пистонҳо (ареола) низ метавонад тира шавад. Ҳамаи ин аз он сабаб аст, ки бадани шумо барои истеҳсоли шир барои кӯдаки шумо омодагӣ мебинад.

Оё шумо бояд зуд-зуд ба ҳоҷатхона равед?

Ин низ бисёриҳо аз сар мегузаронанд. Ин аз он сабаб рух медиҳад, ки бачадон калон мешавад ва ба масона фишор меорад. Ин метавонад бо калон шудани кӯдак афзоиш ёбад. Аммо беҳтар аст, ки истеъмоли обро кам накунед, дуруст аст?

Таъмҳои хӯроки аҷиб ва нохушоянд

Шумо метавонед ба баъзе хӯрокҳо майли аҷибе пайдо кунед, ё ҳатто наметавонед ба хӯрокҳое, ки қаблан аз онҳо лаззат мебурдед, нигоҳ кунед. Ҳатто метавонед аз бӯйҳои муайян нафрат кунед. Ҳамаи инҳо аз таъсири гормонҳо ба вуҷуд меоянд. Кӯшиш кунед, ки ҳарчи бештар хӯрокҳои серғизо истеъмол кунед.

Шодӣ, ғамгинӣ, тарс - дар дили ман эҳсосоти зиёде ҳастанд.

Дар ин давра тағйирёбии эҳсосоти шумо як чизи муқаррарӣ аст. Шумо метавонед дар як вақт худро хеле хушбахт ҳис кунед, аммо дар вақти дигар шумо метавонед танҳо ғамгин ё тарс ҳис кунед. Ин инчунин асосан аз гормонҳо вобаста аст. Беҳтар аст, ки дар бораи эҳсосоти худ бо касе, ки ба он эътимод доред, сӯҳбат кунед.

Шумо ин ҳафта чӣ кор кардан мехоҳед? Кӯмак кунед!

Дар чунин лаҳзаҳо, муҳимтарин чиз ин аст, ки аз худ нигоҳубин кунед. Зеро агар шумо хушбахт ва солим бошед, кӯдакатон хуб хоҳад буд.

Диққати махсус ба хӯрок ва нӯшокӣ

Ғизое, ки шумо дар ин давра мехӯред, асоси рушди кӯдаки шумост. Аз ин рӯ, истеъмоли хӯрокҳои серғизое, ки дорои кислотаи фолий, оҳан, калсий, витамини D ва сафеда мебошанд, хеле муҳим аст.

• Сабзавот ва меваҳои сабз (махсусан сабзавоти сабзи тира, ба монанди афлесун ва грейпфрут).
• Хӯрокҳои аз калсий бой ба монанди шир, панир ва йогурт .
• Хӯрокҳое, ки дорои сафеда ва оҳан мебошанд, ба монанди тухм, моҳӣ, гӯшт, чормағз ва наск .
• Иловаҳои витаминиро маҳз ҳамон тавре ки духтур таъин кардааст, истеъмол кунед.

Истироҳат муҳим аст.

То ҳадди имкон бештар истироҳат кунед. Агар шумо дар давоми рӯз каме хоб карда тавонед, ин хеле хуб аст. Кӯшиш кунед, ки шабона 7-8 соат хоби хуб кунед. Ба бадани худ гӯш диҳед. Агар хаста шуда бошед, барои истироҳат каме нишинед ё дароз кашед.

Муоинаи аввалини пеш аз таваллуд

Агар шумо ҳанӯз ба духтур муроҷиат накарда бошед, ҳатман ин ҳафта муроҷиат кунед. Дар ин ҷо шумо дар тӯли ҳомиладории худ ба худ ва кӯдакатон ғамхорӣ мекунед.

• Духтур дар бораи таърихи саломатии шумо мепурсад.
• Вазн, қад ва фишори хунро чен мекунад.
• Онҳо аз шумо хоҳиш мекунанд, ки чанд таҳлили хун ва пешоб гузаронед.
• Дар ин вақт аввалин муоинаи ултрасадоӣ низ метавонад анҷом дода шавад. Ин метавонад барои тасдиқи тапиши дили кӯдак, муайян кардани дуруст ҷойгир шудани кӯдак дар бачадон ва муайян кардани он, ки оё шумо дугоник доред, кӯмак кунад.
• Ин вақти беҳтарин барои пурсидани саволҳо ва рафъи ҳама гуна тарсу ҳарос ё шубҳаҳое, ки шумо доред, аст.

Бешубҳа, аз ин чизҳо дурӣ ҷӯед!

• Сигоркашӣ ва дучор шудан бо дуди сигор: Ин барои кӯдак хеле зараровар аст.
• Алкогол: бояд пурра қатъ карда шавад.
• Истеъмоли ягон дору бидуни маслиҳати тиббӣ: Ҳатто агар ин доруе бошад, ки шумо одатан истеъмол мекунед, шумо бояд ҳамеша аз духтур пурсед, ки оё он ҳангоми ҳомиладорӣ мувофиқ аст ё не.
• Аз баъзе хӯрокҳо худдорӣ кунед: гӯшти нопухта, моҳӣ, тухм ва маҳсулоти ширии пастеризатсиянашуда.

Машқҳои сабук хеле муфиданд.

Агар шумо бо духтуратон сӯҳбат карда, машқҳои сабукеро анҷом диҳед, ки ба шумо мувофиқ бошанд, ин барои бадан ва ақли шумо муфид аст. Чизҳое ба монанди пиёдагардӣ, шиноварӣ ва йога махсусан барои занони ҳомила хубанд. Аммо шумо бояд аз машқҳои аз ҳад зиёд шадид худдорӣ кунед.

Паёми кӯтоҳе барои шарики худ ва оилаатон

Ин сафар роҳест, ки шумо танҳо аз сар мегузаронед. Барои шавҳар ва оилаатон хеле муҳим аст, ки дар ин муддат шуморо дастгирӣ кунанд. Онҳо инчунин бесаброна интизори омадани ин меҳмони нав ҳастанд. Ин вақт боз ҳам зеботар хоҳад буд, вақте ки шумо аз онҳо кӯмак, муҳаббат ва фаҳмиши лозимиро мегиред.

Муҳимтарин чизе, ки бояд дар хотир дошт (Паёми хонагӣ)

Пас, ин ҳафтаи 8-ум боз як истгоҳи зебо дар сафари воқеан аҷиб аст. Аз ин мӯъҷизаи хурде, ки дар бадани шумо рӯй медиҳад, хурсанд бошед. Бовар кунед, ки ҳама чиз хуб хоҳад буд.

Ба бадани худ гӯш диҳед. Хуб хӯрок хӯред, хуб истироҳат кунед. Хушбахт бошед. Дар хотир доред, ки шумо қаҳрамоне ҳастед, ки омодаед ба ин дунё як ҳаёти хурди дигар биёред! Агар шумо ягон савол ё нигаронӣ дошта бошед, аз сӯҳбат бо духтур ё касе, ки ба он эътимод доред, натарсед .

Сафари хубе дошта бошед!

Ҳафтаи 8 - уми ҳомиладорӣ, рушди кӯдак, модари ҳомиладор, 8 ҳафтаи ҳомиладорӣ, кӯдак, ҳафтаи 8-уми ҳомиладорӣ бо забони сингалӣ, рушди ҷанин, нигоҳубини ҳомиладорӣ, нишонаҳои ҳомиладорӣ