ብዙሕ ግዜ "ውላደይ ንሓንቲ ደቒቕ እውን ከይተረፈ ኮፍ ክብል ኣይክእልን እዩ" ኢልካ ክትሓስብ ትረኽቦ ዲኻ። ብቐጻሊ ኣብዚን ኣብቲን ይጎዩ፡ ዘሊሎም፡ መምርሒ ክሰምዑ ይቃለሱ፡ ወይ ዝጀመርዎ ዕማም ክውድኡ ኣይክእሉን። ወለዲ ነዚ ባህሪ እዚ ኣብ ንእሽቶ ቈልዓ ምስ ዚርእይዎ፡ መብዛሕትኡ ግዜ ልሙድ ዕግርግር ጥራይ እዩ ኢሎም እዮም ዚግምቱ። ኩሉ ተግባራት ልዕሊ ዓቐን ምንቅስቓስ ሕክምናዊ ጉዳይ ከምዘይኮነ ሓቂ እኳ እንተኾነ፡ እዚ ባህርያት እዚ እንተቐጺሉን ኣብ ትምህርቲ፡ ማሕበራዊ ዝምድናታት ወይ ስድራቤታዊ ህይወት ውላድካ ጣልቃ ክኣቱ እንተጀሚሩ፡ ኣቓልቦ ክትገብረሉ እዋኑ እዩ። እዞም ባህርያት እዚኣቶም ምልክታት ADHD ( Attention Deficit Hyperactivity Disorder) ክኾኑ ይኽእሉ እዮም።
ADHD ብልክዕ እንታይ እዩ?
ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ADHD ንዕብየትን ስራሕን ሓንጎል ህጻን ዝጸሉ ናይ ኒውሮዲቨሎፕመንት ኩነታት እዩ። ውጽኢት ስንፍና ብወገን ውላድካ ኣይኮነን፣ ምልክት ድኹም ኣተዓባብያ እውን ኣይኮነን። እዚ ዅነታት እዚ ዘለዎም ቈልዑ መብዛሕትኡ ግዜ ኣቓልቦኦም ንምቁጽጻር፡ ኮፍ ምባልን ንደፍኢት ዝፈጥር ባህርያት ንምቁጽጻርን ይቃለሱ።
ምልክታት ADHD መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ዕድመ ትምህርቲ ብፍላይ ድማ ኣብ ከባቢ 6 ክሳብ 7 ዓመት ዕድመ ብንጹር ይረኣዩ።እንተኾነ ግን ገለ ህጻናት ነዞም ምልክታት ኣቐዲሞም ከርእዩ ይኽእሉ እዮም፣ ኣብ እዋን ንእስነቶም፣ ኣብ ከባቢ 2 ክሳብ 3 ዓመት።
ኤዲኤችዲ ሰለስተ ቀንዲ ምድባት ኣለዉ።ምልክታት። ገለ ህጻናት ካብ ሓደ ምድብ ጥራይ ምልክታት ከጋጥሞም ይኽእል፡ ገለ ድማ ካብ ብዙሕ ምድባት ዝመጹ ውህደት ባህርያት ክህልዎም ይኽእል። እዚኣቶም እንታይ ምዃኖም እስከ ንመርምር።
| ምድብ ምልክታት | ኣብ ውላድካ ከተስተብህለሎም እትኽእል ባህርያት |
|---|---|
| 1. ትኹረት ዘይምሃብ |
|
| 2. ልዕሊ ዓቐን ምንቅስቓስ |
|
| 3. ድፍኢት (Inpulsivity) |
|
ኩሉ ቆልዓ ነዞም ምልክታት እዚኦም ብሓደ ዓይነት መንገዲ ከምዘየርኢ ምዝካር ኣገዳሲ እዩ። ገሊኦም ምልክታት ዘይምትኳር ጥራይ ከርእዩ ይኽእሉ (ቅድሚ ሕጂ ኤዲዲ ተባሂሉ ይጽዋዕ ነይሩ)፡ ገሊኦም ድማ ልዕሊ ዓቐን ምንቅስቓስን ድፍኢትን ጥራይ ከርእዩ ይኽእሉ። ይኹን እምበር እቶም ዝበዝሑ ናይ ክልቲኡ (Combined Type) ዝተሓዋወሰ ሒዞም እዮም ዝቐርቡ።
ሓንጎል ናይ ሓደ ADHD ዘለዎ ህጻን ዝተፈላለየ ድዩ?
እወ። ነዚ ንምስኣል ሓጋዚ መገዲ፡ ሓንጎል ኣብ ጽዑቕ ከተማ ከም ተቖጻጻሪ ትራፊክ ጌርካ ምሕሳብ እዩ። ኣብ ልሙድ ሓንጎል-ብሕክምና ተባሂሉ ዝጽዋዕneurotypical —እዚ ተቖጻጻሪ እዚ ምልክታትን ተግባራትን ውዱብን ኣብ መደብን ብምሓዝ ምልክታት ብኣድማዒ መንገዲ የመሓድር።
ይኹን እምበር፡ ኣብ ሓደ ADHD ዘለዎ ህጻን፡ እዚ "ተቖጻጻሪ ትራፊክ" ብቐሊሉ ይጽዕኖ። ሓደ ሓደ ግዜ እቲ ተቖጻጻሪ ትኹረት ይስእን፡ ምልክታት ብግቡእ ክሰርሑ ኣይክእሉን ወይ ድማ ትራፊክ ደው ክብል ኣብ ዝግብኦ እዋን ዋሕዚ ይቕጽል። ልክዕ ነዚ እዩ እዞም ህጻናት ምስ ቀጻሊ ኣቓልቦ፡ ስምዒታዊ ምቁጽጻር፡ ውጥንን ምዝዛም ዕማምን ዝቃለሱ።
መዓስ ኢኻ ንሓኪም ክትውከስ ዘለካ?
ውላድካ ሓሓሊፉ ሓደ ወይ ክልተ ካብዞም ምልክታት እንተ ኣርእዩ ኣይትሰንብድ። ቈልዑ ሓድሓደ ግዜ ጸዓት ወይ ትዅረት ዚስሕብ ኪዀኑ ኣዝዩ ንቡር እዩ።
ይኹን እምበር፡ ብርግጽ ምስ ሓኪምካ ክትዘራረብ ኣለካ፡ እንተድኣ፤
- እዚ ባህርያት ’ ዚ ንልዕሊ 6 ኣዋርሕ ዝጸንሐ ’ ዩ።
- እዞም ባህርያት እዚኦም ኣብ ክልተ ወይ ልዕሊኡ ቦታታት (ንኣብነት ኣብ ገዛን ኣብ ቤት ትምህርትን) ይረኣዩ።
- እቶም ባህርያት ኣብ ኣካዳሚያዊ ብቕዓት ውላድካ፡ ማሕበራዊ ዝምድናታትን ስድራቤታዊ ህይወትን ከም ዝዕንቅፉ ብንጹር ይርአ .
ሓኪም ስድራቤትካ ወይ ሓፈሻዊ ሓኪምካ ንውላድካ ካልኦት ረቛሒታት (ከም ናይ ምርኣይ ወይ ናይ ምስማዕ ጸገማት፡ ወይ ካልእ ናይ ትምህርቲ ስንክልና) ንምውጋድ ክግምግሞ ይኽእል። ኣድላዪ እንተኾይኑ ናብ ሓደ ክኢላ ከም ናይ ህጻናት ስነ-ኣእምሮ ሓኪም ወይ ናይ ስነ-ኣእምሮ ክኢላ .
ሓደ መምህር ADHD ከለሊ ይኽእል ድዩ?
መብዛሕትኡ ግዜ፡ መምህራን ንመጀመርታ ግዜ ምልክታት ADHD ዘስተብህሉሉ ምኽንያት፡ ብዙሕ ናይታ መዓልቲ ምስ ውላድካ ኣብ ክፍሊ ስለዘሕልፍዎ እዩ። ባህሪ ውላድካ ካብ ናይ መዛኑኡ ኣዝዩ ዝረሓቐ እንተኾይኑ፡ ሓደ መምህር ኣስተብሂሉ ናብ ኣቓልቦኻ ከብጽሖ ተኽእሎ ኣሎ።
ይኹን እምበር ፡ ሓደ መምህር ADHD ክምርምር ከም ዘይክእል ኣይትረስዑ። ከምኡ ክገብር ዝኽእል ብቑዕ በዓል ሞያ ሕክምና ጥራይ እዩ። እዚ ክበሃል ከሎ፡ ትዕዝብትን ጸብጻባትን ሓደ መምህር ኣብ መስርሕ ገምጋም ኣዝዩ ዋጋ ኣለዎ።
ሕክምናን ንውላድካ ብኸመይ ክትሕግዞ ከም እትኽእልን።
ADHD ብባህላዊ ትርጉም "ክፍወስ" ኣይክእልን እዩ፡ እንተኾነ ግን ኣዝዩ ዝመሓደር ኩነታት እዩ። ውላድካ ብግቡእ ደገፍን ኣተሓሕዛን ሕጉስን ዕዉትን ህይወት ክመርሕ ይኽእል እዩ።
ኣገባባት ሕክምና ብሓፈሻ፤
1. ባህርያዊ ፍወሳ፦ ወለድን ህጻናትን ብመንገዲ ክኢላ ስነ-ኣእምሮ ወይ ኣማኻሪ፡ ባህርያት ንምምሕዳር፡ ውደባዊ ክእለት ንምምሕያሽ፡ ስምዒታት ንምቁጽጻርን ማሕበራዊ ምትእስሳር ንምህናጽን ፍሉይ ስትራተጂታት ይመሃሩ።
2. መድሃኒት፦ ኣድላዪ እንተኾይኑ፡ ሓደ ክኢላ ኣብ ሓንጎል ንዝርከቡ ኒውሮትራንስሚተራት ሚዛን ዝሕግዙ መድሃኒታት ክእዝዝ ይኽእል። እዚኦም ንሓደ ቆልዓ ትኹረትን ምቁጽጻር ድርኺትን ኣብ ምምሕያሽ ብዓቢኡ ክሕግዙ ይኽእሉ። ብዛዕባ እዞም መድሃኒታት ዘየድሊ ፍርሒ ኣይትዕቆቡ፤ ኣብ ክንድኡስ ፡ ምስ ሓኪምካ ብዛዕባኦም ክፉት ዕላል ግበር።
ከም ወላዲ እንታይ ክትገብር ከም እትኽእል
- ምስ ቤት ትምህርቲ ምትሕብባር፤ምዕባለኦም ንምክትታል ምስ መምህር ውላድኩም ብቐረባ ርክብ ግበር። ኣብ ገዛን ኣብ ክፍልን ቅኑዕ ሕግታትን ውሁድ ስርዓተ ሽልማትን ንምትግባር ብሓባር ምስራሕ። ንኣብነት፡ እቲ መምህር ኣብ መጽሓፉ ንሓደ ጽቡቕ ጌሩ ንዝሰርሖ ዕማም ንሓደ ኮኾብ ምልክት እንተ ገይሩ፡ ነቲ ዓወት ኣብ ገዛኻ ንእሽቶ ምግቢ ክትሽልሞ ትኽእል ኢኻ።
- ንዘይተለዋወጠ ልምዲ ኣቐምጥ፦ ንመግቢ፡ ናይ ጸወታ ግዜ፡ ናይ ድቃስን ሰዓታት መጽናዕትን ክትግምቶ እትኽእል መዓልታዊ መደብ ፍጠር። እዚ ኣቃውማ እዚ ንውላድካ ወሳኒ ስምዒት ውሕስነትን ምርግጋእን ይህቦ።
- ቀሊል መምርሒታት ሃቦ፦ ንውላድካ ብሓንሳብ ብብዙሕ ትእዛዛት ካብ ምጽዓን ተቖጠብ። ኣብ ክንድኡስ፡ ዕማማት ኣብ ቀለልትን ንጹርን ውልቃውን ስጉምትታት ምቕማጥ።
- ንውላድካ ኣተባብዖ፦ ኣብ ኣወንታዊ ምድልዳል ኣተኵር። ዋላ እቶም ዝነኣሱ ዓወታት ኣፍልጦ ክወሃቦም ይግባእ፣ እዚ ንውላድካ ርእሰ ተኣማንነትን ርእሰ-ምትእምማንን ንምህናጽ ይሕግዝ።
- ሓበሬታ ረኺብኩም: ግዜ ወሲድኩም ብዛዕባ ADHD ኣንብቡን ክትፈልጡን ትኽእሉ ኢኹም። ኣብዚ ጉዕዞ በይንኻ ከምዘይኮንካ ኣይትረስዕ። ኣድላይነት እንተተሰሚዑካ፡ ንጉጅለታት ደገፍ ወይ ካልኦት ተመሳሳሊ ተመኩሮታት ዝጓዓዙ ወለዲ ምብጻሕ።
ADHD ዘለዎ ቆልዓ ምዕባይ በዳሂ ክኸውን ይኽእል እዩ፣ ብትዕግስትን ፍቕርን ቅኑዕ ፍልጠትን ግን ውላድካ ንኽስስን ፍጹም ክትሕግዞ ትኽእል ኢኻ። ኒሮጊ ላንካ ክትድግፈኩም ኣብዚ ኣላ።
ቁልፊ ቴክኣወይት።
- ADHD ብሰንኪ ድኹም ኣተዓባብያ ኣተዓባብያ ዝመጽእ ናይ ባህሪ ጸገም ኣይኮነን፤ ኣፍልጦ ዘለዎ ሕክምናዊ ኩነታት እዩ።
- ኩሉ ንጡፍ ባህርያት ADHD ኣይኮነን። ይኹን እምበር፡ ምልክታት ውላድካ ኣብ መዓልታዊ ህይወቱ ብቐጻሊ ዕንቅፋት እንተ ዀይኑ፡ ሞያዊ ሕክምናዊ ምኽሪ ምሕታት ኣገዳሲ እዩ።
- ቅኑዕ መርመራን ውጥን ሕክምናን ንምርካብ ፡ ንሓኪም ህጻናት ወይ ንሓኪም ስነ-ኣእምሮ ህጻናት ክትውከስ ኣለካ .
- ቅኑዕ ናይ ባህሪ ፍወሳታት፡ ሕክምናዊ ሕክምናን ቀጻሊ ምሕደራን እንተሃልዩ፡ ADHD ብኣድማዒ መንገዲ ክመሓደር ይኽእል እዩ፡ እዚ ድማ ውላድካ ሕጉስን ጥዑይን ዕዉትን ህይወት ክነብር የኽእሎ።
- ናይ ሓባር ስራሕ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ-ወለዲ፡ ሰብ ሞያ ክንክን ጥዕናን መምህራንን ንውላድካ ዝበለጸ ውጽኢት ንምርግጋጽ ብሓባር ክሰርሑ ኣለዎም።
ADHD፣ ናይ ኣቓልቦ ምጉዳል ልዕሊ ዓቐን ምንቅስቓስ ጸገም፣ ሕክምና ህጻናት፣ ጥዕና ኣእምሮ፣ ባህርያት ህጻናት፣ ኣቓልቦ ዘይምሃብ፣ ልዕሊ ዓቐን ምንቅስቓስ፣ ናይ ህጻናት ስነ-ኣእምሮ
