ንዝሓመመ ኣካላት ንምህዳእ ወይ ንዝተጠርነፉ ጭዋዳታት ንምቅላል ውዑይ ኮምፕረስ ተጠቒምካ ትፈልጥ ዲኻ? ወይስ ምናልባት ድሕሪ ነዊሕን ኣድካምን መዓልቲ ድሕሪ ውዑይ ሻወር ዝስምዓካ ናይ ዕረፍቲ ስምዒት ትዝክሮ ትኸውን? ዋላ ከይተረድኣካ ቀለልቲ ዓይነታት ሃይድሮቴራፒ ክትለማመድ ጸኒሕካ! ንሎሚ ሃይድሮቴራፒ እንታይ ምዃኑን ጥቕሙን ኣብ ግምት ከተእትውዎም ዘለኩም ኣገደስቲ ጥንቃቐታትን ብልክዕ ንመርምር።
ሃይድሮቴራፒ ብልክዕ እንታይ እዩ?
ሃይድሮቴራፒ ማለት ዝኾነ ይኹን ዝተፈላለዩ ኣካላዊ ምልክታት ንምቅላል ማይ ዝጥቀም ፍወሳዊ ልምዲ ማለት እዩ። ማይ ቴራፒ፡ ኣኳቲክ ቴራፒ ወይ ፑል ቴራፒ ተባሂሉ ክጽዋዕ ሰሚዕኩም ትኾኑ-ኩሎም እዞም ቃላት እዚኣቶም ሓደ ዓይነት ልምዲ እዮም ዝገልጹ።
ከም ኣብ ገዛኻ ውዑይ ምሕጻብ ዝኣመሰለ ቀሊል ክኸውን ይኽእል፣ ወይ ድማ ኣብ ክሊኒካዊ ምድላዋት ፍሉይ ሕክምናታት ዘጠቓልል ክኸውን ይኽእል፣ ብባህጊ ዝተሰርሑ ታንክታት፣ ፍወሳዊ ፑልን ጸቕጢ ዘለዎም ማይ ጀትታትን ብምጥቃም። ሃይድሮቴራፒ ንውዑይ ወይ ዝሑል መተግበሪታት ምጥቃም እውን የጠቓልል፣ እዚ ድማ ዕሹግ በረድ ሓዊሱ እዩ።
ኣብ ታሪኽ ሓካይም ንመጉዳእትን ሕማማትን ንምፍዋስ ማይ ይጥቀሙ ነይሮም። ኣብ ዝሓለፈ ዓመታት፡ ክኢላታት ሕክምና፡ ንዝተፈላለዩ ኩነታት ሃይድሮቴራፒ ዘለዎ ውጽኢታዊነት ብሳይንሳዊ ኣገባብ መርሚሮም እዮም። እዞም መጽናዕትታት እዚኣቶም፡ ሃይድሮቴራፒ ንቃንዛ ጭዋዳታትን ምትራር መላግቦታትን ንምምሕዳር ብሉጽን ዘይወራሪን ኣማራጺ ምዃኑ ይሕብሩ .
ሃይድሮቴራፒ መመላእታ ፍወሳ ምዃኑ ምዝካር ኣገዳሲ እዩ። እዚ ማለት ከም ስታንዳርድ መድሃኒታት ብተመሳሳሊ መንገዲ ዝምራሕ ቀዳማይ ሕክምናዊ ፍወሳ ኣይኮነን። ስለዚ ዝኾነ ይኹን ናይ ሃይድሮቴራፒ ስርዓት ቅድሚ ምጅማርካ ምስ ሓኪምካ ክትመኻኸር ኣለካ።
እዚ ሕክምና ንመን እዩ እንታይከ ረብሓ ኣለዎ?
ሃይድሮቴራፒ ከም ‘ኣገዳሲ’ ህይወት ዘድሕን ሕክምና ኣይቁጸርን እዩ፡ ሳሕቲ ድማ ንሕክምናዊ ኩነታት ቀዳማይ መስመር ምክልኻል እዩ። ይኹን እምበር፡ ጎኒ ጎኒ እቲ ዝተኣዘዘልካ ውጥን ሕክምና እፎይታ ንምርካብ ኣዝዩ ውጽኢታዊ መገዲ ክኸውን ይኽእል።
ሃይድሮቴራፒ ብቐንዱ ቃንዛን ምትራርን ብምንካይ ይሕግዝ። እዚ ዝስዕብ ዘጋጥመካ እንተኾይኑ፡ በዚ ኣገባብ እዚ እፎይታ ክትረክብ ትኽእል ኢኻ፤
ካብ ሃይድሮቴራፒ ዝጥቀሙ ኩነታት
ሃይድሮቴራፒ ኣብ ዝተፈላለየ ሙቐትን ጸቕጥን ዘለዎ ማይ ብምጥቃም ዝተፈላለዩ ኩነታት ጥዕና ንምምሕዳር ይሕግዝ። ኣብ ታሕቲ ዘሎ ሰሌዳ ገለ ካብቶም በዚ ኣገባብ እዚ ዕረፍቲ ክረኽቡ ዝኽእሉ ኩነታት ይገልጽ።
| ኩነታት | ጥቕሚ ሃይድሮቴራፒ |
|---|---|
| ኦስቲዮኣርትራይተስ ዝበሃል ሕማም | ቃንዛን ምትራርን መላግቦ ብምንካይ፡ ዝቐለለ ምንቅስቓስ የቃልል። |
| ፋይብሮማያልጅያ | ሰፊሕ ቃንዛ ጭዋዳታትን ድኻምን ንምቅላል ይሕግዝ። |
| ሕማም ፓርኪንሰን | ሚዛንን ምንቅስቓስን ኣካላት ኣብ ምምሕያሽ ይሕግዝ። |
| ኒውሮፓቲ | ከም ምድናስን ቃንዛ ኣካላትን ዝኣመሰሉ ምልክታት የህድእ። |
| ኣንኪሎሲንግ ስፖንዲላይትስ ዝበሃል ሕማም | ምትራር ዓንዲ ሕቖን ቃንዛን ንምንካይ ይሕግዝ። |
| ማልቲፕል ስክለሮሲስ (MS) . | ጭዋዳታት ስፓስቲሲቲን ቃንዛን ይቕንስ፣ ኣብ ርእሲኡ ድማ ሓፈሻዊ ሓይሊ ንምምሕያሽ ይሕግዝ። |
ይኹን እምበር ሃይድሮቴራፒ ነዞም ኩነታት ከምዘይፍውሶም ምርዳእ ወሳኒ እዩ። ምልክታት ንግዚኡ ንምምሕዳርን ምጽንናዕ ንምሃብን ዝሕግዝ ደጋፊ ሜላ ጥራይ እዩ። ብሓኪምካ ከይተማኸርካ ዝተኣዘዝካዮም መድሃኒታት ምውሳድ ከተቋርጽ ወይ ውጥን ሕክምናኻ ክትቅይር የብልካን ።
ምስ ፊዚካል ቴራፒ ተደሚሩ
ካብ መጥባሕቲ ወይ መጉዳእቲ ኣብ እዋን ምሕዋይ፡ ሃይድሮቴራፒ ንባህላዊ ኣካላዊ ፍወሳ ብሉጽ ተወሰኽቲ ክኸውን ይኽእል። ማይ ምልዕዓል ስለ ዝህብ፡ ንክብደትካ ስለ ዝድግፍ፡ ኣብ መላግቦታትካ ልዕሊ ዓቐን ጸቕጢ ከየእተኻ ምውስዋስ ኣካላት ክትገብር የኽእለካ-እዚ ንጡፍ ንምዃን ውሑስን ውጽኢታውን መገዲ ኮይኑ፡ ምስ ናይ ማይ ኤሮቢክስ ዝመሳሰል እዩ።
ኣብ ቀረባ እዋን መጥባሕቲ እንተገይርካ፡ ዝኾነ ኣብ ማይ ዝተመርኮሰ ምውስዋስ ኣካላት ቅድሚ ምጅማርካ ፡ ንሓኪም መጥባሕቲ ክትውከስ ኣለካ ። ቀልጢፍካ ናብ ፑል ምእታው ኣብቲ መጥባሕቲ ዝግበረሉ ቦታ ረኽሲ ከስዕብ ይኽእል ’ ዩ።
ሃይድሮቴራፒ ኣብ እዋን ጥንሲ
መጽናዕትታት ከም ዝሕብርዎ፡ ሃይድሮቴራፒ ኣብ እዋን ጥንሲ ጠቓሚ ክኸውን ይኽእል እዩ። መጽናዕትታት ከም ዝሕብርዎ፡ ስሩዕ ሃይድሮቴራፒ፡ ኣብ ልዑል ጸቕጢ ደም ዘለወን ደቂ ኣንስትዮ፡ ከም ቅድመ-ምርባስ ዝኣመሰሉ ጸገማት ንምንካይ ክሕግዝ ይኽእል። ብተወሳኺ ኣብ ውዑይ ማይ ምሕርቃም ኣብ እዋን ሕርሲ ቃንዛ ንምምሕዳር ክሕግዝ ይኽእል። በጃኹም ነዚ ምስ ሓኪም ማህጸንኩም ተዘራረቡ እሞ ኣብ ውጥን ሕርሲኹም ብዘይ ስግኣት ክሕወስ ይኽእል ድዩ ኣይከኣልን ንምርኣይ።
ጎናዊ ሳዕቤናት ወይ ሓደጋታት ኣለዉ ድዮም?
ከም ዝኾነ ፍወሳ፡ ሃይድሮቴራፒ ዝተወሰኑ ሓደጋታት ኣለዎ፤
- ኣብ ርጥብ ዝበለ ቦታ ይንሸራሸርን ይወድቕን ።
- ሙቐት ማይ ኣዝዩ ልዑል እንተኾይኑ ይቃጸል ፣ ወይ ድማ ብሰንኪ ኣዝዩ ቁሪ ዝጎድእ ቆርበት።
- ህዝባዊ ፑል ወይ መሳርሒታት ብግቡእ ሳኒታይዘር እንተዘይተገይሩሎም ረኽስታት ።
ኣብ ኢንተርነት ካብ ዝመጽእ ግጉይ ሓበሬታ ተጠንቀቑ። ሃይድሮቴራፒ ንኣካላት "መርዛም ነገራት ከውጽእ" ወይ "መንሽሮ ክፍውስ" ይኽእል እዩ ዝብል ኣበሃህላታት ፍጹም ሓሶትን ሓደገኛን እዩ። እዚ ኣበሃህላታት ብሳይንስ ዝድገፍ ስለዘይኮነ ንጥዕናኻ ኣብ ሓደጋ ከእትዎ ይኽእል እዩ።
ሃይድሮቴራፒ ንመቆጻጸሪ ምልክታት እምበር ንፍወሳ ኣይኮነን። ኩሉ ግዜ ኣብ ተፈላጥነት ዘለዎምን ጽሬት ዘለዎምን ትካላት ካብ ብቑዓት ሰብ ሞያ ሕክምና ድለዩ።
መዓስ ናብ ሓኪም ክትከይድ ኣለካ
ኣብ እዋን ሃይድሮቴራፒ ወይ ድሕሪ ሃይድሮቴራፒ ካብዞም ዝስዕቡ ምልክታት እንተድኣ ኣጋጢሙካ፡ ብቕልጡፍ ንሓኪምካ ርኸብ፤
- ሓድሽ ወይ ዝገደደ ቃንዛ።
- ሕበጥ።
- ለውጢ ሕብሪ ቆርበት .
- ረስኒ ወይ ቆፎ።
ማይ ኣብ ታሪኽ ንእፎይታ ይጥቀሙሉ ነይሮም፣ ሎሚ እውን ምልክታት ንምምሕዳር ህቡብ ሜላ ኮይኑ ይቕጽል ኣሎ። ይኹን እምበር፡ ድሕነትካ ቀዳምነት ዝወሃቦ እዩ- ቅድሚ ምጅማርካ ወትሩ ዝኾነ ሓድሽ ሕክምና ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ።
ቁልፊ ቴክኣወይት።
- ሃይድሮቴራፒ ቃንዛን ምትራር መላግቦን ንምምሕዳር ዝሕግዝ ማይ ይጥቀም፡ ንዝኾነ ሕማም ግን መድሃኒት ኣይኮነን።
- ከም ኣርትራይተስን ፋይብሮማያልጅያን ዝኣመሰሉ ኩነታት ሓጋዚ ክኸውን ይኽእል።
- ዋላ ኣብ ገዛኻ ቀሊል ሃይድሮቴራፒ ትገብር እንተኾንካ መጀመርታ ንሓኪምካ ተወከስ።
- ብዛዕባ "መርዛም ምውጋድ" ወይ "ሕማማት ምፍዋስ" ዘይሳይንሳዊ ምጉት ዝህቡ ምንጭታት ምውጋድ።
- ካብ ብቑዕን ኣፍልጦ ዘለዎን ወሃቢ ክንክን ጥዕና ጥራይ ሞያዊ ሃይድሮቴራፒ ውሰድ።
ሃይድሮቴራፒ፡ ኣብ ማይ ዝተመርኮሰ ሕክምና፡ ቃንዛ መላግቦ፡ ኣካላዊ ፍወሳ፡ ምቁጽጻር ቃንዛ፡ ፍወሳ ማይ፡ ኒሮጊ ላንካ
