سىزنىڭ پۇت بارماقلىرىڭىزمۇ ئۇيۇشۇپ قالدىمۇ؟ (ئۇيۇشۇپ قالدى) - سەۋەبلىرى ۋە نېمە قىلىش كېرەك

بەزىدە پۇت بارماقلىرىڭىزنىڭ تىترەپ، ئۇيۇشۇپ قالغانلىقىنى ھېس قىلامسىز؟ بۇ تىترەپ كېتىش تۇيغۇسى، خۇددى بىرەيلەن سىزگە ئىگنە سانجىۋاتقاندەك ھېس قىلىش، ئىنتايىن بىئارام قىلارلىق بىر تەجرىبە. كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، بۇنىڭ ئەنسىرىگۈدەك يېرى يوق. بۇ ئاياغلىرىڭىزنىڭ بەك تار بولۇشىدىن بولۇشى مۇمكىن. ئەمما بەزىدە، بۇ دىئابېت قاتارلىق ئېغىر كېسەللىكلەرنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا، بۈگۈن بىز پۇت بارماقلىرىمىزنىڭ نېمە ئۈچۈن تىترەپ كېتىشى، بۇنىڭ سەۋەبى ۋە بۇنىڭغا قانداق مۇئامىلە قىلىشىمىز كېرەكلىكى توغرىسىدا سۆزلەيمىز.

قاچان دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈش كېرەك؟

كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، پۇت بارماقلىرىڭىزنىڭ قىچىشىشى زىيانلىق ئەمەس. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر تۆۋەندىكى ئالامەتلەرنىڭ بىرى كۆرۈلسە، ئىمكانقەدەر تېز دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ ياكى جىددىي قۇتقۇزۇش ئۆيىگە بېرىڭ. بۇلار ئېغىر كېسەللىكنىڭ ئالامەتلىرى بولۇشى مۇمكىن.

قول بارماقلىرىنىڭ ئۇيۇشۇشىنىڭ ئاساسلىق سەۋەبلىرىنىڭ بەزىلىرى

ئەگەر بۇ جىددىي ئەھۋال بولمىسا، بارماقلىرىڭىزنىڭ ئۇيۇشۇشىنىڭ باشقا نۇرغۇن سەۋەبلىرى بولۇشى مۇمكىن. كېلىڭ، ئۇلارنىڭ ھەر بىرىنى بىر-بىرلەپ كۆرۈپ چىقايلى.

1. دىئابېت (دىئابېت كېسىلى)

پۇت بارماقلىرىنىڭ قىچىشىشىنىڭ ئاساسلىق ۋە ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان سەۋەبى دىئابىت كېسىلى. دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغان ئادەمنىڭ قېنىدا يۇقىرى مىقداردا شېكەر ۋە ماي ​​بولىدۇ. بۇ يۇقىرى مىقداردىكى شېكەر ۋاقتىنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ بەدىنىمىزدىكى نازۇك نېرۋىلارغا زىيان سالىدۇ. بۇ خۇددى جەسەتنى يېگەن داتقا ئوخشايدۇ. دوختۇرلار بۇ كېسەللىكنى دىئابىتلىق نېرۋا كېسىلى دەپ ئاتايدۇ. بۇ نېرۋا كېسىلى قول ۋە پۇتقا تەسىر قىلسا، ئۇ پېرىفېرىك نېرۋا كېسىلى دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ كېسەللىك دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارنىڭ يېرىمىغىچە تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.

ئەگەر بارماقلىرىڭىز دىئابىت سەۋەبىدىن ئۇيۇشۇپ قالسا، باشقا ئالامەتلەرنىمۇ بايقىشىڭىز مۇمكىن، مەسىلەن:

• تېز چارچاش ھېس قىلىش.
• ھەددىدىن زىيادە ئاچلىق ۋە ئۇسسۇزلۇق ھېس قىلىش.
• كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ تۇتۇقلىشىشى.
• دائىم سىيىش ئېھتىياجى.
• يارىلارنىڭ ساقىيىشىغا ۋاقىت كېتىدۇ.

2. مورتون نېرۋا ئۆسمىسى

بۇ بىر ئاز غەلىتە تۇيۇلىشى مۇمكىن، ئەمما ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ پۇت بارمىقىڭىزغا تۇتىشىدىغان نېرۋىنىڭ ئەتراپىدىكى توقۇلمىلارنىڭ قېلىنلىشىشى. بۇنى سىمنىڭ ئەتراپىدىكى پلاستىك قاپقا ئوخشاش تەسەۋۋۇر قىلىڭ. بۇ قېلىنلىشىش نېرۋىنى بېسىۋېتىدۇ. بۇ پۇتىڭىزنىڭ ئاستى تەرىپىدە ئاغرىق ۋە پۇت بارمىقىڭىزنىڭ ئۇيۇشۇشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

بۇ خىل ئەھۋال، بولۇپمۇ تار ئاياغ ياكى ئېگىز پاشنىلىق ئاياغ كىيىدىغان ئاياللاردا كۆپ ئۇچرايدۇ. دوختۇر بۇنى تەكشۈرۈپ، توغرا دىئاگنوز قويالايدۇ. كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، راھەت، كەڭ ئاياغ كىيىش ۋە ئالاھىدە ئاياغ قىستۇرمىلىرىنى ئىشلىتىش ئارقىلىق ئۇنى كونترول قىلغىلى بولىدۇ. بەزىدە، ئاغرىقنى پەسەيتىش ئۈچۈن ستېروئىد ئوكۇلى قىلىشقا توغرا كېلىدۇ.

3. مېتاتارسالگىيە

بۇ نام پۇت بارماقلىرىمىزنىڭ ئالدى تەرىپىگە جايلاشقان پۇتىمىزدىكى ئۇزۇن سۆڭەكلەردىن كەلگەن. بۇ كېسەللىك پۇتنىڭ ئۇچىدا ئاغرىق پەيدا قىلىش بىلەن بىرگە، پۇت بارماقلىرىدا ئۇيۇشۇش ياكى تىترەش تۇيغۇسىنى پەيدا قىلىدۇ.

گەرچە بىز ئېنىق سەۋەبلەرنىڭ ھەممىسىنى بىلمىسەكمۇ، پۇتنىڭ شەكلى (مەسىلەن، ئېگىز قوس، ئىچكى بارماق) ۋە پۇتقا بولغان ئارتۇقچە بېسىم بۇنىڭغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. ئۇزۇن مۇساپىلىك يۈگۈرۈش ماھىرلىرىنىڭ خەۋپى يۇقىرى بولىدۇ. شۇنداقلا، ئېغىرلىقىنىڭ ئېشىشىمۇ بىر ئامىل بولۇشى مۇمكىن.

كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، بۇ داۋالىنىشنى تەلەپ قىلمايدۇ. ئاياغ ئالماشتۇرۇش، ئارام ئېلىش ۋە مۇز قويۇش قاتارلىق ئىشلار ياردەم بېرەلەيدۇ. ئەمما ئاغرىق ۋە ئۇيۇشۇش بىر قانچە كۈندىن كېيىنمۇ پەسەيمىسە، دوختۇرغا كۆرۈنۈش ئەڭ ياخشىسى.

4. رەيناۋد ھادىسىسى

بەزى كىشىلەر قاتتىق سوغۇققا ياكى بېسىمغا ئۇچرىغاندا، پۇتىغا قان ئايلىنىش ئازىيىدۇ. بۇ رېيناۋد ھادىسىسى دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ مەزگىلدە، پۇت بارماقلىرى ئۇيۇشۇپ قېلىشى، ھەتتا رەڭگى ئۆزگىرىشى مۇمكىن - ئۇلار قىزىل، ئاق ياكى كۆك رەڭگە ئۆزگىرىپ كېتىشى مۇمكىن .

بۇنىڭ ئىككى خىل تۈرى بار. بىرىنچى خىلى ھېچقانداق سەۋەبى ئېنىق ئەمەس ۋە ئادەتتە زىيانسىز. ئىككىنچى خىلى رېۋماتوئىدلىق ئارتىرىت ياكى قىزىل ياللۇغى قاتارلىق بەدەننىڭ ئىممۇنىتېت سىستېمىسىغا تەسىر كۆرسىتىدىغان باشقا كېسەللىكلەر بىلەن بىللە كۆرۈلىدۇ. دوختۇرىڭىز بۇنى دىئاگنوز قويۇپ، باشقا كېسەللىكلەر بىلەن مۇناسىۋەتلىك ياكى ئەمەسلىكىنى ئېيتىپ بېرەلەيدۇ.

5. گىيلايىن-باررې سىندرومى

بۇ ئاز ئۇچرايدىغان، ئەمما ئىنتايىن ئېغىر كېسەللىك. بەدىنىمىزنىڭ ئۆزىنىڭ ئىممۇنىتېت سىستېمىسى ئۆز نېرۋىلىرىمىزغا ھۇجۇم قىلىدۇ. بۇ نېرۋىلارنىڭ ئەتراپىدىكى قوغداش پەردىسىگە زىيان يەتكۈزۈپ، پۇت بارماقلىرىدىن باشلاپ ئۇيۇشۇشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

چۈنكى بۇ كېسەللىك ناھايىتى تېز تارقىلىشى مۇمكىن، شۇڭا تۆۋەندىكى ئالامەتلەرگە دىققەت قىلىشىڭىز كېرەك:

• ئاجىزلىق پۇتتىن باشلىنىپ، بەدەننىڭ ئۈستۈنكى قىسىملىرىغا تارقىلىدۇ.
• نەپەس ئېلىشتا قىينىلىش (بولۇپمۇ ياتقاندا).
• چىراي ئىپادىسىنى ياكى كۆزىنى ھەرىكەتلەندۈرۈشنى كونترول قىلىشتا قىينىلىش.
• يۈرەك سېلىشى.

ئۇيۇشۇشنىڭ باشقا سەۋەبلىرى

يۇقىرىدا تىلغا ئېلىنغان ئاساسلىق سەۋەبلەردىن باشقا، باشقا بىر قىسىم كېسەللىكلەرمۇ پۇت بارماقلىرىنىڭ ئۇيۇشۇشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.

• ئىنسۇلت: مېڭىگە قان يېتىشمەسلىك سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان جىددىي ئەھۋال.
• مېڭە ياكى ئومۇرتقا كېسەللىكلىرى: ھادىسە ياكى ئۆسمە سەۋەبىدىن نېرۋىلارنىڭ زەخمىلىنىشى.
• كۆپ خىل سىكلېروز: نېرۋا سىستېمىسىغا تەسىر كۆرسىتىدىغان يەنە بىر ئىممۇنىتېت كېسىلى.
• يۇقۇملىنىشلار: بەزى يۇقۇملىنىشلار، مەسىلەن، لىم كېسىلى ياكى سىفىلىس.
• راكقا قارشى داۋالاش (خىمىيىلىك داۋالاش):بەزى راكقا قارشى دورىلار يان تەسىر سۈپىتىدە نېرۋا زەخمىلىنىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
• B12 ۋىتامىنى كەملىكى: نېرۋا سىستېمىسىنىڭ ساغلام ئىشلىشى ئۈچۈن مۇھىم بولغان B12 ۋىتامىنىنىڭ بەدەندە كەملىكى.