كېلىڭ، دىئابېت كېسىلىنى كونترول قىلمىساق قانداق ئاسارەتلەر كېلىپ چىقىشى مۇمكىنلىكىنى ئېنىق ئۆگىنىۋالايلى!

دۆلىتىمىزدىكى نۇرغۇن كىشىلەردە دىئابىت كېسىلى بار. بەلكىم سىزدە، ئائىلە ئەزالىرىڭىزدا ياكى دوستلىرىڭىزدا بۇ خىل كېسەللىك بولۇشى مۇمكىن. دىئابىت بىلەن ياشاش بىر خىل قىيىنچىلىق، ئەمما ئەگەر ئۇنى توغرا كونترول قىلسىڭىز، نورمال تۇرمۇش كەچۈرەلەيسىز. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر ئۇنى توغرا كونترول قىلالمىساق، يەنى قان شېكىرىنىڭ مىقدارى ئۈزلۈكسىز يۇقىرى بولسا، بەدىنىمىزدىكى ئەزالارغا تەسەۋۋۇر قىلغىلى بولمايدىغان زىيانلارنى ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن. بۈگۈن بىز دىئابىتنىڭ كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ئاسارەتلىرى ھەققىدە سۆزلەۋاتىمىز. بۇلاردىن خەۋەردار بولۇش ئۆزىڭىزنى قوغداشقا زور ياردەم بېرىدۇ.

يۈرەك كېسىلى ۋە ئىنسۇلت

دىئابېتنىڭ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ۋە خەتەرلىك ئەگەشمە كېسەللىكلىرىنىڭ بىرى يۈرەك كېسىلى. قان شېكىرىنىڭ مىقدارى ئاشقاندا، قان تومۇرلىرىمىزنىڭ تېمى زىيانغا ئۇچرايدۇ، ھەمدە خولېستېرىن ۋە مايلار ئۇلارنىڭ ئىچىگە يىغىلىشقا باشلايدۇ. بۇ قان تومۇرلىرىنىڭ تارىيىشىغا سەۋەب بولۇپ، يۈرەككە قان ئايلىنىشىنى ئازايتىدۇ. بۇ يۈرەك كېسىلىنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى.

مېڭە قان تومۇرلىرى توسۇلۇپ قالغاندا ياكى يېرىلىپ كەتكەندە، بۇ ئەھۋال يۈرەك كېسىلى دەپ ئاتىلىدىغان كېسەللىككەمۇ ئوخشاش. بۇ كېسەللىك دىئابېت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلاردا تېخىمۇ يۇقىرى بولىدۇ.

دوختۇرىڭىز تۆۋەندىكى نەرسىلەرنى تەكشۈرىدۇ:

بۇ تەكشۈرۈشلەر دېگۈدەك ھەر قېتىم دوختۇرغا كۆرۈنگەندە ئېلىپ بېرىلىدۇ.

• قان بېسىمى : قان بېسىمىڭىز قولىڭىزغا ئورالغان بىر مانجېت ئارقىلىق ئۆلچەنىدۇ. قان بېسىمىڭىزنى 130/80 مىللىمېتىر سىمابتىن تۆۋەن تۇتۇش مۇھىم.
• قان تەكشۈرۈش : ناچار خولېستېرىن ( LDL خولېستېرىن) ۋە تىرىگلىتسېرىد مىقدارىنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن ئاز مىقداردا قان ئېلىنىدۇ.
• ECG تەكشۈرۈشى: يۈرەك ئىقتىدارىڭىزنى تەكشۈرۈش ۋە خاتىرىلەش ئۈچۈن دەسلەپكى كۆرۈشۈشتە ECG (ئېلېكتروكاردىئوگرامما) تەكشۈرۈشى ئېلىپ بېرىلىدۇ.

ئەگەر سىزدە مېڭە قان تومۇر كېسىلىنىڭ ئالامەتلىرى كۆرۈلسە ، دەرھال دوختۇرخانىغا بېرىشىڭىز كېرەك.ئەگەر يۈزىڭىزنىڭ ياكى بەدىنىڭىزنىڭ بىر تەرىپىدە ئۇيۇشۇش، سۆزلەشتە قىينىلىش، ئىككى كۆزىڭىزدە كۆرۈشتە قىينىلىش ياكى باش ئايلىنىش قاتارلىق ئالامەتلەرنى كۆرسىڭىز، دەرھال جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ.

بۆرەك زەخمىلىنىشى (دىئابىتلىق نېفروپاتىيە)

بۆرەكلەر بەدىنىمىزدىكى سۈزگۈچ. ئۇلار قاندىكى قالدۇق ماددىلارنى سۈزۈپ چىقىرىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، قان شېكىرى ئۇزۇن ۋاقىت يۇقىرى بولغاندا، بۆرەكتىكى نېپىز قان تومۇرلىرى زەخمىلىنىدۇ. بۇ دىئابېتلىق نېفروپاتىيە دەپ ئاتىلىدۇ.

دەسلەپكى باسقۇچتا ھېچقانداق ئالامەت كۆرۈلمەيدۇ، ئەمما ئاستا-ئاستا بۆرەكنىڭ ئىقتىدارى تۆۋەنلەيدۇ، ئاخىرىدا بۆرەك پۈتۈنلەي مەغلۇب بولۇشى مۇمكىن.

شۇڭا، دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغان ھەر بىر ئادەم يىلدا كەم دېگەندە بىر قېتىم بۆرەك تەكشۈرتۈشى كېرەك.

• سىيدىك تەكشۈرۈشى : سىيدىكىڭىزدە ئالبۇمىن دەپ ئاتىلىدىغان ئاقسىل تەكشۈرۈلىدۇ. ئادەتتە، بۇ ئاقسىل سىيدىك ئارقىلىق چىقىرىۋېتىلمەيدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بۆرەكلەر زىيانغا ئۇچرىغاندا، بۇ ئاقسىل سىيدىكتە توپلىنىدۇ.
• قان تەكشۈرۈشى: كرېئاتىنىڭىزنىڭ سەۋىيىسى ۋە GFR (گلومېرۇلا سۈزۈش نىسبىتى) نى تەكشۈرۈش ئۈچۈن قان تەكشۈرۈشى ئېلىپ بېرىلىدۇ. ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، GFR بۆرەكلىرىڭىزنىڭ قالدۇق ماددىلارنى قانچىلىك ياخشى سۈزىدىغانلىقىنى ئۆلچەيدىغان ئۆلچەم.

نېرۋا زەخمىلىنىشى (دىئابىتلىق نېرۋا كېسىلى)

بۇ يەنە دىئابىت كېسىلىنىڭ ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدىغان ئەگەشمە كېسىلى. قان شېكىرىنىڭ يۇقىرى بولۇشى بەدىنىمىزدىكى نېرۋىلارغا زىيان سالىدۇ. بۇ دىئابىتلىق نېرۋا كېسىلى دەپ ئاتىلىدۇ. ئۇ ئاساسلىقى قول ۋە پۇت نېرۋىلىرىغا تەسىر كۆرسىتىدۇ.

سىزدە بۇ ئالاھىدىلىكلەر بارمۇ؟

• قول-پۇتلىرى تىترەۋاتىدۇ.
• پۇتلىرىم كۆيۈپ كېتىۋاتقاندەك ھېس قىلىۋاتىدۇ.
• بەزىدە ئۇيۇشۇش كۆرۈلىدۇ.

بۇنىڭ ئەڭ چوڭ خەۋىپى شۇكى، سىز پۇتىڭىزدا ھېچ نەرسىنى ھېس قىلالمايسىز. تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، پۇتىڭىزدا كىچىككىنە بىر يارى بار، ياكى ئۇنىڭغا تىكەن سانجىلىپ قالغان، ئەمما ئۇنى ھېس قىلمىسىڭىزچۇ؟ بۇ كىچىك يارى چوڭىيىپ، يۇقۇملىنىپ، پۇتىڭىزنى كېسىۋېتىشكە توغرا كېلىشى مۇمكىن.

دوختۇرىڭىز پۇتىڭىزنى يىلىغا كەم دېگەندە بىر قېتىم تەكشۈرىدۇ. ئۇلار پۇتىڭىزنى نىلون ئىپ ياكى كىچىك مىخ بىلەن ئۇرۇپ، سىزنىڭ پۇتىڭىزنى سېزەلەيدىغان-سېزەلمەيدىغانلىقىڭىزنى بىلىشى مۇمكىن. ئەگەر سىز سېزەلمىسىڭىز، بۇ نېرۋا زەخمىلىنىشىنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن.

كۆرۈش قۇۋۋىتىگە تەسىرى (دىئابىتلىق تور پەردىسى كېسىلى)

دىئابىت كۆزگىمۇ زىيان يەتكۈزىدۇ. قان شېكىرىنىڭ يۇقىرى بولۇشى كۆزنىڭ ئارقا تەرىپىدىكى تور پەردىسىگە قان يەتكۈزىدىغان نېپىز قان تومۇرلىرىغا زىيان يەتكۈزىدۇ. بۇ دىئابىتلىق تور پەردىسى كېسەللىكى دەپ ئاتىلىدۇ. ئەگەر داۋالانمىسا، كورلۇققا ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن.

شۇڭا، دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغان ھەر بىر ئادەم يىلدا كەم دېگەندە بىر قېتىم كۆز دوختۇرىغا كۆرۈنۈپ، كۆزىنى تەكشۈرتۈپ تۇرۇشى ئىنتايىن مۇھىم.

• كۆز تەكشۈرۈشى: دوختۇر كۆز قارىچۇقىنى كېڭەيتىش ئۈچۈن كۆزىڭىزگە تامچىلايدۇ. ئاندىن ئۇلار ئالاھىدە ئەينەك ئىشلىتىپ كۆزىڭىزنىڭ ئارقا تەرىپى، يەنى تور پەردىسىنى تەكشۈرۈپ، بىرەر زەخمىلەنگەن ياكى زەخمىلەنمىگەنلىكىنى كۆرىدۇ.
• بۇ سىناقتىن كېيىن بىر نەچچە سائەت ئىچىدە كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىز ئازراق تۇتۇق ۋە يورۇقلۇققا سەزگۈر بولىدۇ. شۇڭا قۇياش كۆزەينىكى ئېلىپ، باشقىلارنىڭ سىزنى ماشىنا ھەيدىشى ياخشى پىكىر.

1-تىپلىق دىئابېت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار بۇ تەكشۈرۈشنى دىئاگنوز قويۇلغاندىن كېيىنكى 3-5 يىل ئىچىدە باشلىشى كېرەك. 2-تىپلىق دىئابېت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار دىئاگنوز قويۇلغاندىن كېيىن دەرھال تۇنجى قېتىم كۆز تەكشۈرتۈشى كېرەك.

باشقا كۆپ ئۇچرايدىغان ئاسارەتلەر

يۇقىرىدا تىلغا ئېلىنغان ئاساسلىق قىيىنچىلىقلاردىن باشقا، باشقا نۇرغۇن مەسىلىلەرمۇ كېلىپ چىقىشى مۇمكىن.

• ھەزىم قىلىش مەسىلىلىرى (ئاشقازان پارېزى): ئاشقازاندىكى نېرۋىلارنىڭ زەخمىلىنىشى ئاشقازاننىڭ ئاستا بوشىشىغا سەۋەب بولىدۇ. بۇ قورساق كۆپۈش ۋە كۆڭلى ئاينىش قاتارلىق ئالامەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇنى جەزملەشتۈرۈش ئۈچۈن، ئېندوسكوپىيە قاتارلىق تەكشۈرۈشلەر لازىم بولۇشى مۇمكىن.
• ئېرېكتىل ئىقتىدارسىزلىقى: دىئابىت ئەرلەردە ئېرېكتىل ئىقتىدارسىزلىقىنىڭ خەۋپىنى ئاشۇرىدۇ. بۇ ھەقتە خىجىل بولماي دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىش مۇھىم. بۇنى تۇرمۇش ئادىتىنى ئۆزگەرتىش ۋە دورا بىلەن داۋالىغىلى بولىدۇ.
• تېرە مەسىلىلىرى ۋە يۇقۇملىنىشلار: قان شېكىرىنىڭ مىقدارى ئاشقاندا، باكتېرىيە ۋە زەمبۇرۇغلارنىڭ كۆپىيىشى ئۈچۈن ياخشى مۇھىت يارىتىلىدۇ. ئۇ يەنە بەدەننىڭ يارىلارنى ساقايتىش ئىقتىدارىنى تۆۋەنلىتىدۇ. بۇ تېرە يۇقۇملىنىشى، سۈيدۈك يولى يۇقۇملىنىشى ۋە مىلىك كېسەللىكلىرىنىڭ كۆپىيىشىگە سەۋەب بولۇشى مۇمكىن.
• چىش ساغلاملىقى مەسىلىلىرى: دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارنىڭ مىلىك كېسىلى (مىلك ياللۇغى)، چىش چىرىش ۋە چىش چۈشۈش خەۋپى يۇقىرى بولىدۇ. شۇڭا، كۈندە چىش چوتكىلاش ۋە چىش يىپى بىلەن تازىلاش، شۇنداقلا دائىم چىش دوختۇرىغا كۆرۈنۈش مۇھىم.

سىز چوقۇم ئېلىشىڭىز كېرەك بولغان سىناقلار

ئاسارەتلەرنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن، دىئابىت كېسىلىنىڭ قانچىلىك ياخشى كونترول قىلىنىدىغانلىقىنى بىلىش مۇھىم. بۇ تەكشۈرۈشلەر بۇنىڭغا ياردەم بېرىدۇ.

دىئابىت كېسىلىنى توغرا داۋالاش كېرەك. ۋەھىمىگە چۈشمەڭ. ئەگەر دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىلىرىگە ئەستايىدىل ئەمەل قىلسىڭىز، دورىلىرىڭىزنى ۋاقتىدا ئىچسىڭىز، يېمەك-ئىچمەكنى كونترول قىلسىڭىز ۋە ھەرىكەت قىلسىڭىز، يۇقىرىدا تىلغا ئېلىنغان نۇرغۇن ئاسارەتلەردىن ساقلىنالايسىز.

دىئابېت، دىئابېتنىڭ ئەگەشمە كېسەللىكلىرى، يۈرەك كېسىلى، بۆرەك كېسىلى، نېرۋا زەخمىلىنىشى، دىئابېتنى كونترول قىلىش