سۆيۈملۈك ئاناڭىز، دادىڭىز ياكى بوۋا-مومىڭىز ئىشىكنى ئېچىپ چىقىپ كېتىپ «مەن ئۆيگە قايتىمەن» دەپ قالامدۇ؟ ياكى ئالاھىدە ئېھتىياجلىق بالىڭىز بىر يەردە تۇرماي، كۆزدىن غايىب بولۇپ كېتەمدۇ؟ بۇنى تېببىي پەندە «ساياھەت» دەپ ئاتايمىز. ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ ھېچقانداق ئالاھىدە مەقسەتسىز ئايلىنىپ يۈرۈش، قەيەردە ئىكەنلىكىنى ئۇنتۇپ قېلىش ۋە يولدىن ئازىپ كېتىش دېگەنلىك. بۇ سىزگە ئوخشاش بالىلارنى باققۇچىلار ئۈچۈن ئەڭ چوڭ باش ئاغرىقى ۋە قورقۇنچلارنىڭ بىرى. شۇڭا بۈگۈن بۇلارنىڭ ھەممىسى توغرىسىدا سۆزلەشەيلى.
بۇ «سەير قىلىش» دېگەن نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، «ئادا-ساياھەت» دېگەنلىك بىرەيلەننىڭ ئېنىق مەقسىتىسىز ئەتراپىدىكى مۇھىتتىن يىراقلىشىشىنى كۆرسىتىدۇ. بەزىدە، بۇنىڭغا ئوخشاش ئىش يۈز بېرىدۇ. ئۇ «قېچىش» دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ بىرەيلەننىڭ قەستەن ياكى قەستەنسىز ھالدا ئۆيىدىن ئايرىلىپ، يولدىن ئازىپ كېتىشىنى كۆرسىتىدۇ.
ئەقلى ئاجىزلىق كېسىلىگە گىرىپتار بولغان ئون ئادەمنىڭ ئالتىسى (10 دىن 6) كېسەللىك مەزگىلىدە كەم دېگەندە بىر قېتىم بۇ خىل يۆنىلىشنى يوقىتىشنى باشتىن كەچۈرىدىغانلىقىنى بىلىش ھەيران قالارلىق ئىش. نۇرغۇن كىشىلەر بۇنى بىر قېتىمدىن كۆپ قېتىم باشتىن كەچۈرىدۇ.
نېمىشقا بۇنداق ئىشلار بىزنىڭ يېقىنلىرىمىزغا يۈز بېرىدۇ؟
بۇ خىل قىلمىشنىڭ كونكرېت سەۋەبىنى تېپىش كۆپىنچە ئەھۋاللاردا تەس، ئەمما بەزىدە بالىلارنى باققۇچىلار بۇنىڭ ئارقىسىدا بىرەر نىيەت بارلىقىنى چۈشىنىۋالىدۇ.
تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، ساغلام مېڭىمىز يولىمىزنى تېپىش ۋە بىر جاينى ئېسىمىزدە ساقلاش ئۈچۈن GPS سىستېمىسىغا ئوخشاش سىستېمىنى ئىشلىتىدۇ. بىز بۇنى «(بىلىش خەرىتىسى)» دەپ ئاتايمىز. بۇ بىزنىڭ قەيەردە ئىكەنلىكىمىزنى ۋە قەيەرگە بارماقچى ئىكەنلىكىمىزنى بەلگىلەشتە ئەستە ساقلاش ۋە بوشلۇق بىلىملىرىنى ئىشلىتىش ئۇسۇلى.
ئەمما، ئەلزھېيمېر كېسىلىگە ئوخشاش كېسەللىك پەيدا بولغاندا، مېڭە بۇ ئىقتىدارىنى ئاستا-ئاستا يوقىتىدۇ. شۇڭلاشقا، ئەگەر ئۇلار تونۇش بولمىغان بىر يەرگە بارسا، ئۇلارنىڭ قايتىپ كېلىش يولىنى ئېسىدە تۇتۇشى ناھايىتى تەس.
ئەقلىي ئىقتىدارسىزلىق كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بىر كىشىنىڭ نېمە ئۈچۈن يوقاپ كېتىشىنىڭ ئاساسلىق سەۋەبلىرى تۆۋەندىكىچە:
- بىر يەردە تۇرۇش ۋە سەۋرچان بولۇش توغرىسىدىكى كۆرسەتمىلەرگە ئەمەل قىلالماسلىق.
- بىئاراملىق ۋە جىددىيلىك .
- يېڭى مۇھىتقا ياكى يېڭى ئادەتكە كۆنۈشكە مەجبۇر بولۇش.
- ئاڭلىغان ياكى كۆرگەن نەرسىڭىزگە دەرھال ئىنكاس قايتۇرۇش ۋە ئۇنىڭ ئارقىسىدىن مېڭىش.
باشقا ساياھەت بىلەن مۇناسىۋەتلىك ئەھۋاللار
دېمەنسىيەدىن باشقا، بۇ خىل يوقاپ كېتىش خەۋپى بىلەن مۇناسىۋەتلىك باشقا بىر قانچە كېسەللىكلەرمۇ بار. بالا باققۇچى سۈپىتىدە، سىز بۇنىڭغا دىققەت قىلىشىڭىز مۇھىم.
- ئاۋتىزم (ئاۋتىزم سپېكتىرى قالايمىقانچىلىقى): ئاۋتىزم نېرۋا سىستېمىسى ۋە تەرەققىيات قالايمىقانچىلىقى. بۇ خىل كېسەللىككە گىرىپتار بولغان ئادەمنىڭ خەتەر تۇيغۇسى تۆۋەنلىشى مۇمكىن. نەتىجىدە، ئۇلار يېڭى نەرسىلەرگە قورقماي يېقىنلىشىدۇ. بەزىدە ئۇلار ئۆزىنى بىئارام قىلىۋاتقان جايدىن (مەسىلەن، قاتتىق ئاۋاز، پارلاق چىراغ) قېچىپ، تىنچ جايغا بېرىشقا ئېھتىياجلىق بولغاچقا، يولدىن ئازىپ كېتىشى مۇمكىن.
- داۋن سىندرومى : داۋن سىندرومىغا گىرىپتار بولغانلار بەزىدە كىچىك بالىلارغا ئوخشاش ئايلىنىپ يۈرۈشكە مايىل بولىدۇ. ئەگەر ئۇلاردا ئاۋتىزم بولسا، بۇ خەۋپ تېخىمۇ يۇقىرى بولىدۇ.
- مېڭە قان تومۇر كېسىلى : مېڭە قان تومۇر كېسىلىنىڭ كۆپ ئۇچرايدىغان يان تەسىرى ئەستە ساقلاش ئىقتىدارىنىڭ يوقىلىشىدۇر . مېڭە قان تومۇر كېسىلىگە گىرىپتار بولغان ئادەمنىڭ يۆنىلىشى قالايمىقانلىشىشى، كۆرسەتمىلەرگە ئەمەل قىلىشتا قىينىلىشى ۋە ئاسانلا يۆنىلىشى قالايمىقانلىشىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئارقىلىق، ئەستە ساقلاش ئىقتىدارى ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ بىر قەدەر ياخشىلىنىشى مۇمكىن.
خەتەرنىڭ دەسلەپكى ئاگاھلاندۇرۇش بەلگىلىرى نېمە؟
بىرەيلەننىڭ يولدىن ئازىپ كېتىش خەۋپىگە دۇچ كېلىۋاتقانلىقىنى كۆرسىتىدىغان بىر قانچە دەسلەپكى ئاگاھلاندۇرۇش ئالامەتلىرى بار. بۇلارغا دىققەت قىلسىڭىز، چوڭ ۋەقەنىڭ ئالدىنى ئالالايسىز.
| يولدا ئازىپ كېتىش خەۋپىنى كۆرسىتىدىغان ئاگاھلاندۇرۇش بەلگىلىرى | |
|---|---|
| دائىم تەكرارلىنىدۇ | ئەگەر سىز دائىم «ئۆيگە قايتماقچىمەن»، «ئىشقا بارماقچىمەن»، «بازارغا بارماقچىمەن» دېگەندەك سۆزلەرنى قىلسىڭىز. |
| ئۆيىنى ئۇنتۇپ قېلىش | ئەگەر ئۇلار ئۆيدە يوقتەك قىياپەتتە بولسا، ئەگەر ئۆيدە كىملىكىنى تونۇغىلى بولمايدىغان ئالامەتلەرنى كۆرسەتسە. |
| جايلارنى ئۇنتۇپ قېلىش | ئەگەر سىز ياتاق ئۆي ۋە ھاجەتخانىنىڭ قەيەردە ئىكەنلىكىنى ئۆزىڭىزگە دائىم ئەسكەرتىپ تۇرۇشىڭىز كېرەك بولسا. |
| بىئاراملىق | ئەگەر سىز بارغانسېرى بىئارام بولۇپ قالسىڭىز، بىر يەردە تۇرۇشنىڭ ئورنىغا ئايلىنىپ يۈرۈڭ. |
| قايتىپ كىرىشنى ئۇنتۇپ قالدىم | ئەگەر ئۆيدىن چىقىپ كېتىپ قايتىپ كىرىشنى ئۇنتۇپ قالسىڭىز. |
بۇ ئويۇن ئەمەس. 24 سائەت يوقاپ كەتكەندىن كېيىن، ئەقلى ئاجىزلىق كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بىرەيلەننى تىرىك تاپقىلى بولۇش ئېھتىماللىقى تەخمىنەن %50 تۆۋەنلەيدۇ. شۇڭا بۇنى ئىنتايىن جىددىي قوبۇل قىلىشقا تېگىشلىك ئىش.
ئايلىنىپ يۈرۈشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن نېمە قىلالايمىز؟
ئەلۋەتتە، بىز باشقا بىر ئادەمنى كۈنىگە 24 سائەت، ھەر سېكۇنتتا كۆزىتىپ تۇرالمايمىز. سىز قانچىلىك ياخشى غەمخور بولۇشىڭىزدىن قەتئىينەزەر، ئۇلارنىڭ ھەمىشە يوقاپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئالالمايسىز. قانداقلا بولمىسۇن، تۆۋەندىكى بىر قانچە تەۋسىيەگە ئەمەل قىلىش سىزنىڭ يېقىنلىرىڭىزنىڭ بىخەتەرلىكىنى قوغداشتا زور رول ئوينايدۇ.
1. ئۆي بىخەتەرلىكىنى كۈچەيتىش
يېقىنلىرىڭىز ئاسانلىقچە ئاچالمايدىغان ئىشىك ۋە دېرىزىلىرىڭىزگە يېڭى قۇلۇپلارنى ئورنىتىڭ. مۇمكىن بولسا، بۇ قۇلۇپلارنى ئۇلارغا يېتەلمەيدىغان قىلىپ سەل ئېگىز كۆتۈرۈڭ. دېرىزىلەرگە تور ئورنىتىشنىمۇ ئويلىشىشىڭىز مۇمكىن. ئىشىك ئېچىلغاندا ئاۋاز چىقىرىدىغان «ھەرىكەت سېزگۈچ» لەرنى ئورنىتالايسىز. ئاددىي چارە ئىشىك تۇتقۇچلىرىغا كىچىك قوڭغۇراق ئېسىشتۇر.
2. ھەمىشە ئۆزىڭىز بىلەن كىملىك كارتىسى ئېلىپ يۈرۈڭ.
بۇ كىشىلەرنىڭ يولدىن ئازىپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئالمىسىمۇ، يېنىڭىزدا ھەر ۋاقىت كىملىكىڭىزنى ئېلىپ يۈرۈش مۇھىم. ئېسىڭىزدە بولسۇنكى، پەقەت كىملىكىڭىزنى سومكىڭىزدا ساقلىسىڭىزلا يېتەرلىك ئەمەس. ئۇلار ئۇنى چىقىرىۋېتەلەيدۇ. شۇڭا، تېببىي ئۇچۇرلىرى بار بىلەيزۈك ياكى ئاسما تاقىغان ياخشى. ياكى تېلېفون نومۇرىڭىز قاتارلىق ئۇچۇرلارنى ئۇلارنىڭ چاپىنىنىڭ ئىچىگە تىكىپ قويسىڭىزمۇ بولىدۇ.
3. پارلاق رەڭلىك كىيىملەرنى كىيىڭ
ئەگەر ئۇلار بۇنى ياقتۇرمىسا، ئادەم كۆپ جايغا بارغاندا پارقىراق، كۆزگە كۆرۈنەرلىك كىيىملەرنى كىيىڭ. شۇنداق قىلسىڭىز، ئۇلارنى ئاسانلا بايقاپ قالالايسىز.
4. باغنىڭ ئەتراپىغا قورشاۋ ياساڭ
گەرچە بۇ ئازراق قىممەت بولۇشى مۇمكىن، ئەمما باغنىڭ ئەتراپىغا دەرۋازا ئورنىتىلغان بىخەتەر قورشاۋ ياساش ئۇلارنىڭ يولدىن ئازىپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش بىلەن بىرگە، ھويلىغا چىقىپ تازا ھاۋا ئېلىش پۇرسىتىگە ئىگە قىلىدۇ.
5. قوشنىلارغا خەۋەر قىلىڭ
يېقىنلىرىڭىزنى قوشنىلىرىڭىزغا تونۇشتۇرۇڭ. ئۇلارغا ئۇلارنىڭ ئەھۋالىنى ئېيتىپ بېرىڭ، تېلېفون نومۇرىڭىزنى بېرىڭ، شۇنداق قىلسىڭىز ئۇلار سىزنىڭ يالغۇز ماڭغانلىقىڭىزنى كۆرسە سىزگە تېلېفون قىلالايدۇ. ئەگەر بىز بۇنى ئېنىق بىلسەك، ئۇلار سىزگە ياردەم قىلىش ئېھتىماللىقى يۇقىرى بولىدۇ.
6. ئىشىكلەرگە بەلگىلەرنى چاپلاڭ
بەزىدە، چىقىش ئىشىكىنىڭ ئىچكى تەرىپىگە «توختاڭ» ياكى «كىرىشكە بولمايدۇ» دېگەن چوڭ بەلگە چاپلىسىڭىزلا ئۇلارنى توسۇپ قالالايسىز. شۇنداقلا، ھاجەتخانا ئىشىكىگە «ھاجەتخانا» دېگەن بەلگە چاپلىسىڭىز بولىدۇ. شۇنداق قىلسىڭىز، ئۇلارنىڭ ئاسانلا تاپقىلى بولىدۇ.
7. فىزىكىلىق پائالىيەتنى ئاشۇرۇڭ
بەزى مۇتەخەسسىسلەرنىڭ قارىشىچە، كۈندۈزى بىر ئاز ھەرىكەت قىلىش كېچىدىكى بىئاراملىقنى ئازايتىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ. كەچلىك تاماقتىن بۇرۇن قىسقا ۋاقىت ئىچىدە نازارەت ئاستىدا ماڭسىڭىزمۇ كېچىدىكى بىئاراملىقنى ئازايتىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.
جىددىي ئەھۋالدا نېمە قىلىش كېرەك؟
ئەگەر قانچە تىرىشسىڭىزمۇ، سۆيگەن ئادىمىڭىز يوقاپ كەتسە نېمە قىلىسىز؟ تەبىئىي ئىنكاسىڭىز ۋەھىمىگە چۈشۈپ، سىرتقا يۈگۈرۈپ چىقىپ، ھەممە يەرگە قاراش بولۇشى مۇمكىن.
لېكىن مۇتەخەسسىسلەرنىڭ ئېيتىشىچە، ئەڭ ئاۋۋال ساقچى جىددىي قۇتقۇزۇش نومۇرى 119 غا تېلېفون قىلىپ، ھۆكۈمەت ئورگانلىرىغا ئۇقتۇرۇش قىلىش كېرەك. بۇ ئەڭ مۇھىم ئىش. تېلېفون قىلغاندىن كېيىن، تەكشۈرۈشنى باشلىسىڭىز بولىدۇ.
ساقچىغا ئۇچۇر بەرگەندە، يېقىنلىرىڭىزنىڭ ئۇچۇرلىرى (رەسىم، كىيىم-كېچەك، ئالاھىدە بەلگىلەر) نى ئالدىن توپلىغان ھۆججەتنىڭ بولۇشى ناھايىتى مۇھىم. بۇ سىزنىڭ قىممەتلىك ۋاقتىڭىزنى تېجەپ قالالايدۇ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- سەرگەردانلىق قىلىش ئەقلىي ئاجىزلىق قاتارلىق كېسەللىكلەر بىلەن مۇناسىۋەتلىك كۆپ ئۇچرايدىغان قىلمىش، شۇڭا بۇنىڭ سىزنىڭ خاتالىقىڭىز دەپ ئويلاپ، ئۆزىڭىزنى ناچار ھېس قىلماڭ.
- ئەڭ مۇھىمى، يولدا ئازىپ كېتىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن تەدبىر قوللىنىش. ئىشىك ۋە دېرىزىلىرىڭىزنى بىخەتەر قىلىش، ھەر ۋاقىت كىملىك كارتىسىنى يېنىڭىزدا ئېلىپ يۈرۈش قاتارلىق ئىشلار ناھايىتى مۇھىم.
- يېقىنلىرىڭىزنىڭ خۇلق-ئاتۋارىدىكى ئۆزگىرىشلەرگە دىققەت قىلىڭ. ئەگەر قانداق ئەندىشىڭىز بولسا، دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىڭ.
- ئەگەر يولىڭىزدىن ئازىپ قالسىڭىز، ۋەھىمىگە چۈشۈپ قالماي قىلىدىغان تۇنجى ئىش 119 نومۇرلۇق ساقچى جىددىي قۇتقۇزۇش مەركىزىگە تېلېفون قىلىش.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ