ඔයා දවසක් නාන්න ගිහින්, සමහරවිට swimming pool එකේ හරි මුහුදේ හරි නාලා ගෙදර ආවට පස්සේ කනේ පොඩි කැසිල්ලක්, රිදීමක් වගේ දැනෙන්න අරන්ද? ටික වෙලාවකින් ඒක ටික ටික වැඩිවෙලා කන අල්ලන්නවත් බැරි තරම් වේදනාවක් එනවද? එහෙනම් ඔයාටත් "Swimmer's Ear" කියන තත්ත්වය හැදිලා තියෙන්න හොඳටම ඉඩ තියෙනවා. මේක නිකන්ම සනීප වෙයි කියලා ඉන්න එපා. මේකට හරියටම ප්රතිකාර කරන්න ඕන. අපි බලමු මේකට මොනවද කරන්න පුළුවන් කියලා.
දොස්තර මහත්තයා ළඟට ගියාම මොකද වෙන්නේ?
ඔයා දොස්තර මහත්තයෙක් හම්බවෙන්න ගියාම, එතුමා මුලින්ම කරන්නේ ඔයාගේ කන හොඳට පරීක්ෂා කරන එක. Swimmer's Ear තත්ත්වයට ප්රතිකාර හරියටම සාර්ථක වෙන්න නම්, කන් ඇල ඇතුළේ තියෙන අනවශ්ය දේවල් මුලින්ම පිරිසිදු කරන්න ඕන.
හිතන්නකෝ, ඔයාගේ කන් ඇල ඇතුළේ වතුරත් එක්ක එකතු වෙච්ච කුණු, මැරුණු සමේ සෛල, වැඩිපුර තියෙන කලාඳුරු (wax) වගේ දේවල් වලින් පිරිලා කියලා. මේවා හරියට පාරක් block වෙලා වගේ. දොස්තර මහත්තයා බෙහෙත් දැම්මත් ඒ බෙහෙත් ටික ආසාදනය තියෙන තැනටම යන්නේ නෑ මේ බාධක නිසා.
ඒ නිසා, දොස්තර මහත්තයා මේවා හරිම පරිස්සමෙන් අයින් කරනවා. ඒකට එතුමාට පුළුවන්:
- Hydrogen Peroxide වගේ දියරයක් පාවිච්චි කරන්න.
- විශේෂිත Suction උපකරණයක් (vacuum cleaner එකක් වගේ) පාවිච්චි කරලා ඇතුළේ තියෙන දේවල් එළියට අදින්න.
- Ear Curette කියන පොඩි, විශේෂ උපකරණයකින් ඇතුළේ තියෙන දේවල් සූරලා අයින් කරන්න.
මේක කරනකොට පොඩ්ඩක්වත් බය වෙන්න එපා. දොස්තර මහත්වරු මේ දේට හරිම පුරුදුයි.
ඊළඟට, දොස්තර මහත්තයා ඔයාගේ කන් බෙරය (eardrum) නිරෝගීව තියෙනවද කියලත් බලනවා. මොකද, යම් විදිහකින් කන් බෙරය හිල් වෙලා (perforated) නම්, සාමාන්ය Swimmer's Ear ප්රතිකාර හරියන්නේ නෑ. එහෙම වුණොත් ඔයාව උගුර, කන, නාසය පිළිබඳ විශේෂඥ වෛද්යවරයෙක් (ENT specialist) වෙත යොමු කරන්න ඉඩ තියෙනවා.
Eardrops තමයි ප්රධානම බෙහෙත!
බොහෝ වෙලාවට ඔයාට දොස්තර මහත්තයා ගෙදර ගිහින් පාවිච්චි කරන්න eardrops වර්ගයක් ලියලා දේවි. මේ තත්ත්වයට තියෙන සුලභම සහ සාර්ථකම ප්රතිකාරය මේක තමයි. මේ eardrops වලින් කෙලින්ම කන ඇතුළේ තියෙන ආසාදනයට සටන් කරලා, කන සුවපත් වෙන්න උදව් කරනවා.
ඔයාගේ තත්ත්වය අනුව මේ eardrops වල විවිධ දේවල් අඩංගු වෙන්න පුළුවන්.
| Eardrop එකේ අඩංගු වෙන්න පුළුවන් දේවල් | ඒකෙන් සිදුවන කාර්යය |
|---|---|
| ප්රතිජීවක (Antibiotics) | ආසාදනයට හේතු වුණු බැක්ටීරියා විනාශ කරනවා. |
| ස්ටෙරොයිඩ් (Steroids) | කන ඇතුළේ ඉදිමුම සහ කැසීම අඩු කරනවා. |
| දිලීර නාශක (Antifungal medicines) | ඔයාගේ ආසාදනයට හේතුව දිලීරයක් නම්, ඒවා විනාශ කරනවා. |
| කන් ඇල යථා තත්ත්වයට පත් කරන රසායන | කන් ඇලේ නිරෝගී සමතුලිතතාව (pH balance) නැවත හදනවා. එතකොට විෂබීජවලට ආයෙත් වර්ධනය වෙන්න අමාරුයි. |
Eardrops හරියටම කනට දාගන්නේ කොහොමද?
බෙහෙත් බෝතලේ තියෙන උපදෙස් පිළිපදින එක හරිම වැදගත්. සාමාන්යයෙන් කරන්න ඕන මෙහෙමයි:
- බෙහෙත් බිංදු කනට දානකොට ඔලුව පැත්තකට ඇල කරන්න, එහෙම නැත්නම් පැත්තට හැරිලා හාන්සි වෙන්න.
- බෙහෙත් දැම්මට පස්සේ විනාඩි 3ක් 5ක් විතර ඒ විදිහටම ඉන්න. එතකොට බෙහෙත් ටික කන ඇතුළට හොඳට උරාගන්නවා.
- ඊට පස්සේ පුළුන් කෑල්ලක් අරගෙන කනේ සිදුර ළඟින් තියන්න. විනාඩි 20ක් විතර තියලා අයින් කරන්න. මේකෙන් බෙහෙත් එළියට ගලන එක නවතිනවා.
- දවසකට තුන් හතර වතාවක්, එහෙමත් නැත්නම් දොස්තර මහත්තයා උපදෙස් දුන්න විදිහට මේක කරන්න.
ඔයාට තනියම eardrops දාගන්න අමාරු නම්, ගෙදර කෙනෙක්ට කියල දාගන්න එක ලේසියි. එතකොට හරියටම කන ඇතුළට දාගන්න පුළුවන්. බෙහෙත් බෝතලේ සීතල නිසා රිදෙනවා වගේ නම්, අත් දෙක මැද තියලා ටිකක් වෙලා රත් කරලා පාවිච්චි කරන්න.
ප්රතිකාර ගන්න ගමන් ගෙදරදී අවධානය වෙන්න ඕන දේවල්
ඔයා ප්රතිකාර පටන් ගත්තට පස්සේ, රෝග ලක්ෂණ සම්පූර්ණයෙන්ම නැති වෙන්න සතියක් විතර යයි. ඒ අතරතුරේදී, ඔයාට සහනයක් ලබාගන්න සහ ප්රතිකාර සාර්ථක කරගන්න මේ දේවල් කරන්න පුළුවන්.
| කළ යුතු දේ | විස්තරය සහ වැදගත්කම |
|---|---|
| වේදනා නාශක ගන්න | වේදනාව දරාගන්න අමාරු නම්, ෆාමසියකින් ගන්න පුළුවන් Paracetamol, Ibuprofen හෝ Naproxen වගේ බෙහෙතක් ගන්න. ඒත් ඒවයින් මදි නම්, දොස්තර මහත්තයාගෙන් අහලා වඩා සැර වේදනා නාශකයක් ගන්න. |
| Eardrops නියමිත කාලයම පාවිච්චි කරන්න | සාමාන්යයෙන් දවස් 7-14ක් eardrops පාවිච්චි කරන්න කියනවා. දවස් දෙක තුනකින් ඔයාට සනීපයක් දැනෙන්න ගත්තත්, කවදාවත් නියමිත කාලයට කලින් බෙහෙත් නවත්වන්න එපා. එහෙම කළොත් ආසාදනය ආයෙත් මතුවෙන්න පුළුවන්. |
| කන් දෙක වියළිව තියාගන්න | නානකොට, පුළුන් බෝලවල Petroleum Jelly (Vaseline වගේ) ටිකක් ගාලා කන් දෙකේ ඇතුළට යන්නෙ නැති වෙන්න, එළියෙන් තියන්න. දොස්තර මහත්තයා OK කියනකල් (සාමාන්යයෙන් දවස් 7-10) ආයෙත් නාන්න, පිහිනන්න යන්න එපා. |
| කනට කිසිම දෙයක් දාන්න එපා | සනීප වෙනකල් headphones, hearing aids (ශ්රවණාධාර) වගේ දේවල් පාවිච්චි කරන්න එපා. |
පැය 36-48ක් ගිහිල්ලත් ඔයාට කිසිම සුවයක් දැනෙන්නේ නැත්නම්, අනිවාර්යයෙන්ම ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට නැවත කතා කරන්න. සමහරවිට වෙනත් ප්රතිකාර ක්රමයකට යොමු වෙන්න සිද්ධ වෙයි.
තත්ත්වය ටිකක් බරපතළ නම්?
බොහෝ දෙනෙක්ට eardrops වලින්ම මේ තත්ත්වය පාලනය කරගන්න පුළුවන්. ඒත් ආසාදනය ටිකක් බරපතළ නම්, එහෙම නැත්නම් පැතිරිලා නම්, වෙනත් ප්රතිකාර අවශ්ය වෙන්න පුළුවන්.
- Ear Wicks: ඔයාගේ කන් ඇල හොඳටම ඉදිමිලා නම්, eardrops ඇතුළටම යන්න පාරක් නෑ. එහෙම වෙලාවට දොස්තර මහත්තයා පුංචි පුළුන් රොදක් (wick) වගේ දෙයක් කන ඇතුළට දානවා. මේකෙන් වෙන්නේ, බෙහෙත් බිංදු ටික මේ පුළුන් රොද දිගේ ගිහින් ආසාදනය තියෙන තැනටම යන එක. දොස්තර මහත්තයාට මේක දවස් කීපයකට සැරයක් මාරු කරන්නත් සිද්ධ වෙයි.
- බොන හෝ නහර වලට දෙන ප්රතිජීවක (Oral or IV antibiotics): ආසාදනය සුව කරන්න අමාරු නම්, බරපතළ නම්, එහෙමත් නැත්නම් ළඟ තියෙන පටක, කාටිලේජ හෝ අස්ථි වලට පැතිරිලා නම්, ඔයාට බොන බෙහෙත් පෙති හෝ නහර වලට විදින (IV) ප්රතිජීවක දෙන්න සිද්ධ වෙන්න පුළුවන්. මෙවැනි දරුණු ආසාදනයක් තමයි Malignant (necrotizing) external otitis කියන්නේ. මේක විශේෂයෙන්ම දියවැඩියාව `(Diabetes)` තියෙන වයසක අයට සහ `HIV` වගේ ප්රතිශක්තිය අඩු අයට බහුලව දකින්න පුළුවන්.
ඊළඟට මොකද කරන්නේ?
ප්රතිකාර පටන් ගත්තට පස්සේ දවස් කීපයකින් ඔයාට හොඳ සුවයක් දැනෙන්න පටන් ගනීවි. ඒත් දවස් 10ක් ගිහිල්ලත් රෝග ලක්ෂණ තියෙනවා නම්, එහෙමත් නැත්නම් තවත් නරක අතට හැරෙනවා නම්, අනිවාර්යයෙන්ම දොස්තර මහත්තයාට කතා කරන්න.
ඔයාට සම්පූර්ණයෙන් සනීප වුණාට පස්සේ, මේ තත්ත්වය ආයෙත් හැදෙන එක වළක්වාගන්න මේ දේවල් කරන්න.
- පිහිනනකොට earplugs පාවිච්චි කරන්න.
- කනට වතුර ගියාම හොඳට වේලගන්න.
- කන ඇතුළට ඇඟිලි, cotton buds වගේ දේවල් දාලා කන එක, හූරන එක නවත්වන්න. ඒකෙන් සම තුවාල වෙලා ආසාදන හැදෙන්න පුළුවන්.
අන්තිමටම, අපේ අම්මලා කියන කතාවක් තියෙන්නේ, ඒක හොඳට මතක තියාගන්න.
කවදාවත් ඔයාගේ වැලමිටට වඩා පොඩි දෙයක් කන ඇතුළට දාන්න එපා!
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- Swimmer's Ear කියන්නේ සාමාන්ය දෙයක් වුණත්, නිකන් ඉන්නේ නැතුව අනිවාර්යයෙන්ම දොස්තර මහත්මයෙක් හමුවෙන්න.
- ප්රතිකාර සාර්ථක වෙන්න නම්, මුලින්ම දොස්තර මහත්මයා ලවා කන ඇතුළ පිරිසිදු කරගන්න එක හරිම වැදගත්.
- ලබාදෙන Eardrops, දොස්තර මහත්මයා කියන කාලය පුරාවටම හරියටම පාවිච්චි කරන්න. අතරමග නවත්වන්න එපා.
- ප්රතිකාර කරන කාලය තුළ කනට වතුර යන්න නොදී, වියළිව තියාගන්න එක අත්යවශ්යයි.
- දවස් දෙක තුනකින් සුවයක් දැනෙන්නේ නැත්නම් හෝ තත්ත්වය නරක අතට හැරෙනවා නම්, නැවතත් වෛද්ය උපදෙස් පතන්න.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න