ایکیوپنکچر بالکل کیا ہے؟ آئیے اس کے بارے میں بات کرتے ہیں۔

کیا آپ نے کبھی ایکیوپنکچر کے بارے میں سنا ہے؟ ہوسکتا ہے کہ آپ کے کسی دوست یا رشتہ دار نے مسلسل کمر درد یا گھٹنے کے درد کے لیے اسے آزمایا ہو۔ لیکن بہت سے لوگ اس سے تھوڑا ڈرتے ہیں، کیونکہ جب آپ اپنے جسم میں "پن اور سوئیاں" کا لفظ سنتے ہیں تو تھوڑا سا خوف اور گھبراہٹ محسوس کرنا معمول کی بات ہے۔ لیکن آج ہم اس کے بارے میں بات کرنے جا رہے ہیں کہ یہ بالکل کیا ہے، یہ کیا کرتا ہے، اور آیا یہ محفوظ ہے یا تکلیف دہ۔

ایکیوپنکچر سادہ کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، ایکیوپنکچر علاج کی ایک شکل ہے جو روایتی چینی ادویات سے آتی ہے۔ اس میں انتہائی باریک، پتلی سٹیل کی سوئیوں کا استعمال کرتے ہوئے آپ کے جسم (جیسے آپ کی پیٹھ، گردن، سر اور چہرہ) کے مخصوص نکات کو آہستہ سے متحرک کرنا شامل ہے۔ بنیادی مقصد صحت کی حالت یا علامات، جیسے درد سے نجات فراہم کرنا ہے۔

سب سے اہم بات یہ ہے کہ سائنسی مطالعات نے کچھ طبی حالات کے لیے اس طریقہ کار کی تاثیر کی تصدیق کی ہے۔ لیکن یاد رکھیں، ایکیوپنکچر اکثر ایک ضمنی علاج ہوتا ہے، جو آپ کے اہم طبی علاج کے علاوہ استعمال ہوتا ہے ۔ اس کا مطلب ہے کہ آپ کو اپنی حالت سے مکمل طور پر صحت یاب ہونے کے لیے مغربی طبی علاج لینے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔

اس علاج سے کن بیماریوں کا علاج ہو سکتا ہے؟

ایکیوپنکچر صحت کے مسائل کی ایک وسیع رینج کو دور کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ خاص طور پر، لوگ اسے طویل مدتی (دائمی) درد کو دور کرنے کے لیے استعمال کرتے ہیں۔ آئیے ایک نظر ڈالتے ہیں کہ وہ کیا ہیں۔

کیا ایکیوپنکچر کے مختلف طریقے ہیں؟

جی ہاں، کئی نقطہ نظر ہیں. کچھ پریکٹیشنرز روایتی چینی انداز میں کام کرتے ہیں۔ وہ جسم میں توانائی کے بہاؤ، یا `qi` (تلفظ "chi") کو متوازن کرنے پر توجہ مرکوز کرتے ہیں۔

دوسرے اس علاج کے لیے جدید مغربی طبی طریقہ استعمال کرتے ہیں۔ وہ جسم میں نظام کو متحرک کرنے کے لیے سوئیاں استعمال کرتے ہیں، جیسے کہ اعصابی نظام۔ لیکن بہت سے ماہر پریکٹیشنرز دونوں طریقوں کا مجموعہ استعمال کرتے ہیں۔

ٹرگر پوائنٹ تھراپی کیا ہے؟

یہ بھی ایکیوپنکچر کی ایک خاص شکل ہے۔ Myofascial درد وہ درد ہے جو پٹھوں اور ان بافتوں میں ہوتا ہے جو ان کو جوڑتے ہیں۔ جب پٹھے تناؤ، تناؤ یا زخمی ہوتے ہیں، تو وہ "ٹرگر پوائنٹس" تیار کرتے ہیں، جو تنگ، دردناک گرہیں ہیں۔ حیرت انگیز طور پر، ایک جگہ پر گرہ جسم کے بالکل مختلف حصے میں درد کا باعث بن سکتی ہے۔ ایکیوپنکچرسٹ ان گرہوں کو "چھوڑنے" میں مدد کے لیے سوئیاں استعمال کر سکتے ہیں۔

ہمیں Auricular Acupuncture کے بارے میں بتائیں۔

اس میں آپ کے کان میں مخصوص پوائنٹس میں سوئیاں ڈالنا شامل ہے۔ یہ طریقہ خاص طور پر کمر کے پرانے درد اور کینسر کے درد کو دور کرنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔

یہ اصل میں کیسے کام کرتا ہے؟

چینی طب کے مطابق جو توانائی ہمارے جسموں سے گزرتی ہے اسے ’کیو‘ کہتے ہیں۔ ان کا ماننا ہے کہ جب اس ''کیو'' کا بہاؤ متاثر ہوتا ہے تو جسم کی توانائی کا توازن بگڑ جاتا ہے اور بیماری ہوتی ہے۔ لہٰذا ایکیوپنکچر کے مقاصد میں سے ایک یہ ہے کہ جسم پر مخصوص پوائنٹس (ایکیو پوائنٹس) کو سوئیوں سے چھو کر توانائی کے اس بہاؤ کو متوازن کیا جائے۔

جدید سائنسی وضاحت تھوڑی مختلف ہے۔ اس کے مطابق سوئیاں جسم کے مرکزی اعصابی نظام اور مدافعتی نظام کو متحرک کرتی ہیں۔ لہذا،

• اینڈورفنز جیسے کیمیکلز، جسم کی قدرتی درد کش دوا، خارج ہوتی ہے۔
• کیمیکل جیسے 'نیورو ٹرانسمیٹر' جو اعصابی تحریکوں کو کنٹرول کرتے ہیں جاری ہوتے ہیں۔
• جسم کسی بیماری یا علامت کا جواب دینے کے لیے سگنلز وصول کرتا ہے۔
• جسم کا توازن بحال ہو جاتا ہے۔

جب میں علاج کے لیے جاتا ہوں تو کیا ہوتا ہے؟ کیا تکلیف ہوگی؟

آپ کی پہلی ملاقات کے دوران، پریکٹیشنر آپ سے آپ کی حالت کے بارے میں بات کرے گا اور پھر آپ کے جسم کا معائنہ کرے گا تاکہ ان علاقوں کی نشاندہی کی جا سکے جو علاج کا جواب دے سکتے ہیں۔

استعمال شدہ سوئیاں جراثیم سے پاک، ڈسپوزایبل اور انسانی بالوں کی طرح باریک ہوتی ہیں ۔ پریکٹیشنر ان سوئیوں کو مختلف گہرائیوں میں داخل کرتا ہے (شاید ایک انچ کے ایک حصے سے لے کر کئی انچ تک)۔ سوئیاں کچھ منٹ سے 20 منٹ تک اپنی جگہ پر چھوڑی جا سکتی ہیں۔

بعض اوقات سوئیاں ہلکا سا بھاری پن، بے حسی، یا پٹھوں میں ہلکی سی جھنجھلاہٹ کا سبب بن سکتی ہیں۔ آپ کا پریکٹیشنر آپ سے ان احساسات کے بارے میں پوچھے گا، کیونکہ یہ احساسات بتاتے ہیں کہ علاج کامیابی سے کام کر رہا ہے۔

کیا اس علاج میں کوئی خطرہ ہے؟

جب ایک قابل، تجربہ کار پریکٹیشنر کی طرف سے کارکردگی کا مظاہرہ کیا جاتا ہے، تو ایکیوپنکچر میں عملی طور پر کوئی پیچیدگیاں یا ضمنی اثرات نہیں ہوتے ہیں۔

یہاں استعمال ہونے والی سوئیاں ایک بار استعمال کر کے ضائع کر دیں۔ تاہم، کسی ایسے شخص سے علاج کروانا جو اہل نہیں ہے یا جو غیر جراثیم سے پاک سوئیاں استعمال کرتا ہے بہت خطرناک ہو سکتا ہے۔ یہ سنگین حالات جیسے انفیکشن، اندرونی عضو کو نقصان، اور اعصابی نظام کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔ لہٰذا، علاج کا انتخاب کرتے وقت کسی کی قابلیت کو احتیاط سے جانچنا ضروری ہے۔

کیا ایکیوپنکچر اور ڈرائی نیڈنگ دو مختلف چیزیں ہیں؟

اگرچہ بہت سے لوگ دونوں کو الجھاتے ہیں، لیکن وہ ایک ہی چیز نہیں ہیں۔ اگرچہ دونوں سوئیاں استعمال کرتے ہیں لیکن دونوں کے اصول اور مقاصد بالکل مختلف ہیں۔