Ingabe uhlala ngokwesaba, usizi, kanye nesizungu ekhaya lakho, indawo lapho kufanele uzizwe uphephile kakhulu emhlabeni? Ingabe uhlala nomuntu okulimazayo ngamazwi onke, ophonsa izinto phansi ngesikhathi sokulwa ngakunye, futhi ngezinye izikhathi ophakamisa ingalo noma umlenze? Lena akuyona inkinga ohlala wedwa kuyo. Udlame lwasekhaya luyinkinga enkulu abantu abaningi abahlupheka ngayo buthule eSri Lanka nasemhlabeni jikelele, kodwa besaba ukukhuluma ngayo. Ngakho-ke ake sixoxe ngalokhu ngokukhululekile nangendlela enobungane namuhla.
Kuyini ngempela ubudlova basekhaya?
Uma sicabanga ngobudlova basekhaya, sivame ukucabanga ngokuhlukunyezwa ngokomzimba nokushaywa. Kodwa kungaphezu kwalokho. Kalula nje, yinoma yikuphi ukuziphatha umuntu akusebenzisayo ukwesabisa, ukulawula, noma ukuxhaphaza umlingani wakhe (ikakhulukazi abesifazane, kodwa kungenzeka nakwabesilisa). Kuyindaba yamandla nokulawula.
Kunezici ezahlukene kulokhu. Ake sibone ukuthi ziyini.
| Uhlobo lobudlova | Kalula nje... |
|---|---|
| Ukuxhashazwa Ngokomzimba | Izinto ezifana nokushaya, ukusunduza, ukuklinya, ukudonsa izinwele, kanye nokulimaza ngezinto ezishisayo. |
| Ukuxhashazwa Ngokomzwelo/Ngokwengqondo | Ukulimaza umuntu ngokusho izinto ezinjengokuthi, "Uyahlanya," "Akekho okukhathalelayo," "Awukwazi ukwenza lutho ngaphandle kwami." Ukubashiya bodwa, ukungabavumeli ukuthi babone abangane babo nezihlobo zabo. Ukubethusa. |
| Ukuxhashazwa Ngokocansi | Ukuphoqa umlingani ukuba enze ucansi ngaphandle kwemvume yakhe. Ukumphoqa ukuba enze izinto angafuni ukuzenza. |
| Ukuphoqelelwa Kwezomnotho | Ukungabavumeli baye emsebenzini, ukuthatha yonke imali abayitholayo ngenkani, nokubashiya bengenabani ngaphandle kokubanika imali yokuyisebenzisa. |
Into ebalulekile ukuthi, akukho kulokhu okuvamile. Akukho ndawo yalokhu ebudlelwaneni bothando.
Kungani lesi simo sibucayi kangaka?
Iqiniso lendaba, njengoba kuboniswe yizinhlolovo, liyadabukisa kakhulu. Cabanga nje, inani elikhulu labesifazane abafika egumbini lezimo eziphuthumayo (ETU) ezibhedlela beza bezofuna ukwelashwa kokulimala okubangelwa ubudlova basekhaya. Kodwa bangaki kubo abatshela udokotela isizathu sangempela? Ngokuvamile, basho izinto ezinjengokuthi "bashelela bawa phansi ezitebhisini", "balimala ngenkathi bedlala nengane yabo".
Akukhona lokho kuphela, kubikwa ukuthi owesifazane unamathuba amaningi okulimala ngumlingani wakhe wamanje noma wangaphambilini kunokulimala ngumuntu angamazi noma umphangi emgwaqweni. Leli iqiniso elibuhlungu okudingeka siliqonde.
Imibono eyiphutha eqhubekisela phambili lolu dlame
Kungani abantu behlupheka iminyaka eminingi ngaphandle kokushiya lobu budlelwano? Esinye isizathu kungenxa yemibono ethile engalungile emphakathini. Ukuqeda le mibono engalungile kubaluleke kakhulu ekuxazululeni le nkinga.
- "Lezi yizinkinga zomndeni, akufanele singenelele." - Leli yiphutha elikhulu kunawo wonke. Ubudlova abuyona indaba yomuntu siqu. Kuyicala. Uma othile ehlukunyezwa, sinomthwalo wemfanelo njengomphakathi wokungenelela.
- "Akakwazi ukulawula lapho ethukuthela, yingakho eshaya." - Lokhu futhi kuyiphutha elingalungile. Ochwepheshe bathi ubudlova abukona ukulahlekelwa ukulawula , kodwa kuwumzamo wokulawula omunye umuntu . Umuntu onobudlova uyazi kahle ukuthi wenzani. Kuhlosiwe.
- "Ukube owesifazane wayevale umlomo wakhe, lokhu bekungeke kwenzeke." - Ubudlova abuyona neze iphutha lomuntu ohlukunyezwayo. Ukusola isisulu ngale ndlela kumenza azizwe enesizungu futhi engenamandla. Akekho onelungelo lokuhlukumeza noma ubani nganoma yisiphi isizathu.
Ungazisiza kanjani wena noma umuntu omaziyo?
Ukusiza umuntu okulesi simo kuyindaba ebucayi kakhulu.
Uma uyisisulu sobudlova...
1. Okokuqala, qonda ukuthi lokhu akulona iphutha lakho. Akudingeki ube namahloni ngalokhu. Awuwedwa.
2. Khuluma nomuntu omethembayo.Kungaba umngane wakho omkhulu, isihlobo, noma umeluleki. Ukwabelana ngemithwalo yakho kungaba impumuzo enkulu.
3. Yenza Uhlelo Lokuphepha . Lokhu kubaluleke kakhulu. Uma kufanele uphume ekhaya uma kunesimo esiphuthumayo, gcina izinto ozidingayo (izitifiketi zokuzalwa, amakhadi omazisi, amakhadi asebhange, amadokhumenti ezingane, izingubo ezibalulekile, imali ethile) endaweni elula ukuyifinyelela. Cabanga ngendawo ephephile ongaya kuyo.
4. Bhala phansi okwenzekayo. Gcina irekhodi lezinsuku, izikhathi, kanye nezenzakalo zokuxhashazwa. Uma kukhona ukulimala, thatha izithombe uma kungenzeka. Lokhu kungabaluleka kakhulu ezinqubweni zomthetho.
5. Cela usizo. Kunezikhungo eSri Lanka ezingasiza ngalokhu. Ungafaka isikhalazo eHhovisi Lamaphoyisa Labesifazane Nezingane . Kukhona nezinhlangano ezizimele ezihlinzeka ngezinsizakalo zomthetho nezeluleko. Uma ulimele, bona udokotela ngokushesha bese uthola ukwelashwa.
Ungamsiza kanjani umuntu ongamazi?
- Uma ubona noma uzwa udlame olwenzekayo, bika emaphoyiseni (119) ngokushesha. Kungumsebenzi wakho.
- Uma usola ukuthi umngane noma isihlobo sinenkinga enjalo, ungasihlazi ngokushesha ngokusibuza ngayo. Kunalokho, khuluma ngobumnene. Sho into efana nokuthi, "Ngikhathazekile ngawe. Ngiyaqonda ukuthi kukhona okungahambi kahle. Uma kwenzeka udinga ukukhuluma, ngilapha."
- Uma benquma ukukhuluma, lalela ngaphandle kokwahlulela. Ungabuzi imibuzo efana nokuthi, "Kungani usenaye?" Kunalokho, buza ukuthi, "Uludinga kanjani usizo lwami?"
- Ukusekelwa ngemva kokuphela kobudlelwano . Ucwaningo lubonisa ukuthi abasindile basengozini enkulu ngemva kokushiya ubuhlobo obuhlukumezayo. Ngakho-ke hlala uxhumana nabo phakathi naleso sikhathi futhi uhlole ukuphepha kwabo.
Akudingeki ukuthi ube nalolu lwazi ukuze usize umuntu oswele. Uma unomuzwa wozwela nokukhathalela ngaye, kwanele lokho.
Umlayezo Wokuya Nawe Ekhaya
- Ubudlova basekhaya abukona nje ukuhlukunyezwa ngokomzimba . Buhlanganisa nokulawula ngokwengqondo, ngokomzwelo, ngokocansi kanye nangokwezomnotho.
- Ubudlova abunakuba khona ngenxa yanoma yisiphi isizathu. Ukuhlukunyezwa akulona iphutha lakho.
- Uma wena noma othile omaziyo ebhekene nalesi simo, ungathuli. Cela usizo. Kunabantu nezinhlangano ezingakusiza.
- Uma umlingani wakho ekuhlukumeza, akulona uthando. Kuwukulawula.
- Uma ubona noma uzwa ngobudlova, ungathuli futhi wenze ngendlela efanele. Ukungenelela kwakho kungasindisa impilo.
💬 Comments (0)
Awekho amazwana athunyelwe okwamanje. Faka amazwana akho lapha okokuqala ngqa.
Engeza amazwana akho