Ubuwazi ukuthi izinto esizisebenzisa nsuku zonke, amanzi esiwaphuzayo, futhi ngezinye izikhathi ngisho nokudla esikudlayo kungaqukatha izinto eziyingozi emizimbeni yethu? Lezi yizinto esizibiza ngokuthi 'Izinsimbi Ezinzima'. Ezinye zazo yi -Arsenic , i-Lead, ne -Mercury . Eqinisweni, lezi zinsimbi ezisindayo zihlala zikhona endaweni esizungezile, enhlabathini, emanzini, kanye nasemikhiqizo esiyisebenzisayo. Kodwa uma zingena emizimbeni yethu ngokweqile, kungaba yinkinga enkulu empilweni yethu. Uma wazi ngalokhu, ungagwema izinkinga ezinkulu.
Kalula nje, kuyini ubuthi bensimbi esindayo?
Kalula nje, ubuthi bensimbi enamandla buyisimo sempilo esibangelwa imithamo ephezulu yensimbi ethile enamandla engena emzimbeni wakho. Lokhu kungaphazamisa ukusebenza kahle komzimba wakho futhi kukugulise.
Kodwa khumbula into eyodwa, akuzona zonke izinsimbi ezisindayo eziyingozi kithi. Isibonelo, izinsimbi ezifana nensimbi nethusi zibalulekile ukuze imizimba yethu ihlale iphilile ngamanani amancane kakhulu. Inkinga iphakama lapho noma yikuphi kwalokhu kuqongelela ngaphezu kwenani elidingwa ngumzimba.
Eqinisweni, amacala amakhulu obuthi bensimbi eningi avamile. Futhi odokotela bathi ungakholwa yiyo yonke "indlela yokuhlola insimbi eningi" noma "ukususa ubuthi" oyibona ku-inthanethi. Ngeke nje bachithe imali yakho, kodwa futhi abanye babo bangaba yingozi.
Lokhu kungena kanjani emzimbeni? Ubani osengozini enkulu?
Kunezindlela eziningana izinsimbi ezisindayo ezingangena ngazo emzimbeni. Usengozini enkulu uma ubhekene nalokhu:
- Uma usebenza efektri esebenzisa izinsimbi ezisindayo.
- Uma uvuselela izindlu ezindala, uma uphefumula uthuli lopende oludala olune-lead.
- Uma udla njalo izinhlanzi ezibanjwe ezindaweni ezinamazinga aphezulu e-mercury.
- Ngezinye izikhathi, imithi yendawo engaphansi kwezinga elifanele ingaba nezinsimbi ezisindayo.
- Uma usebenzisa izitsha zokupheka (ikakhulukazi ezinye izitsha zobumba) ezingamboziwe kahle ukuze kuvinjelwe ukuthi izinsimbi ezisindayo zingamuncwa ekudleni.
- Uma uphuza amanzi angcoliswe yizinsimbi ezisindayo.
Ziyini izimpawu zalokhu?
Izimpawu zalokhu zingahluka kuye ngohlobo kanye nenani lensimbi engene emzimbeni. Ake sikuhlukanise lokhu kube izingxenye ezimbili.
| Uhlobo lobuthi | Incazelo kanye nezimpawu |
|---|---|
| Ubuthi Obunamandla | Lokhu kwenzeka lapho inani elikhulu lensimbi ligwinywa ngokuzumayo. Isibonelo, ingozi yamakhemikhali efektri, noma ingane encane igwinya ithoyizi elinomsizi. Izimpawu zingavela ngokuzumayo.
|
| Ubuthi Obungapheli | Lokhu kwenzeka kancane kancane, esikhathini eside, njengoba imithamo ephansi yensimbi iqoqana emzimbeni. Njengoba insimbi inqwabelana emzimbeni, kancane kancane uqala ukugula. Izimpawu zivela kancane kancane.
|
Ubuthi obuyingozi buyisimo esiphuthumayo sezokwelapha. Uma wena noma omunye umuntu eba nalezi zimpawu ngokuzumayo, hamba uye eMnyangweni Wezimo Eziphuthumayo wesibhedlela esiseduze (i-ETU) ngokushesha. Ungashayela ne-National Poisons Information Centre e-Colombo National Hospital ukuze uthole iseluleko, uma kudingeka.
Ukuphuza amanzi aqukethe i-lead, ikakhulukazi ezinganeni ezincane, kungalimaza ukukhula kobuchopho bazo kanye nekhono lokufunda. Ngakho-ke uma unenkinga ngamanzi asekhaya lakho, kuwukuhlakanipha ukuwahlola.
Ukuthola kanjani lokhu, Dokotela?
Uma unalezi zimpawu, udokotela wakho uzoqala akubuze ngomsebenzi wakho, izinto ozithandayo, ukudla okudlayo, nezinye izinto ongase ubhekane nazo. Uma kusolwa ukuthi kukhona ubuthi be-heavy metal, bangase benze izivivinyo ezikhethekile ukuze baqinisekise lokho.
Ezinye zazo yilezi:
- Inani Eliphelele Legazi (i-CBC)
- Ukuhlolwa kokusebenza kwezinso
- Ukuhlaziywa komchamo kwamaprotheni
- Ukuhlolwa kokusebenza kwesibindi
- Ukuhlolwa kwezithombe njenge-X-ray
Lezi zivivinyo zisiza udokotela wakho ukuthi anqume ukuthi unobuthi bensimbi esindayo, ukuthi bukhulu kangakanani, nokuthi hlobo luni lwensimbi olusemzimbeni wakho.
Yiziphi izindlela zokwelapha lokhu?
Into yokuqala nebaluleke kakhulu ukugwema ngokuphelele noma yini eyakugulisa. Lokho kusho ukuthola umthombo wensimbi eyakubangela ukuba uyidle bese uyigwema. Udokotela wakho uzokusiza ngalokho.
Kwezinye izimo eziphuthumayo, kungadingeka ukupompa isisu ukuze kususwe izinsimbi ezidliwe.
Uma ubuthi bukhulu, kukhona ukwelashwa okubizwa ngokuthi i-chelation . Lokhu kuhilela ukukunikeza umuthi ngemithambo yegazi (IV). Lo muthi ungena egazini lakho bese "ubopha" izinhlayiya zensimbi esindayo emzimbeni wakho, uzisuse emzimbeni wakho emchameni wakho.
I-Chelation ingaba ukwelashwa okubaluleke kakhulu. Kodwa futhi ingaba yingozi, futhi ayisebenzi kuzo zonke izinsimbi ezisindayo. Ngakho odokotela bayisebenzisa kuphela uma amazinga ensimbi emzimbeni ephezulu kakhulu futhi kunezimpawu ezicacile zobuthi.
Ake sifunde futhi ngezivivinyo mbumbulu kanye nokwelashwa "kokususa ubuthi" ku-inthanethi.
Nakuba ubuthi bensimbi esindayo buyisifo esingavamile, amawebhusayithi amaningi ku-inthanethi athi buvame kakhulu ngaphandle kobufakazi. Kukhona namabhizinisi athengisa izivivinyo ezingathembekile (isib. ukuhlaziywa kwezinwele) kanye nokwelashwa okubizayo, okungaba yingozi "kokususa ubuthi".
Uma usola ukuthi une-heavy metal poisoning, ungalokothi uzame ukuxilonga noma ukwelapha lesi simo ngokwakho. Kunalokho, qiniseka ukuthi ubona udokotela wakho.
Ungazivikela kanjani kulesi simo?
Uma ukhathazekile ngalokhu, udokotela wakho angakunikeza iseluleko esifanela wena. Ngokuvamile, qaphela lezi zinto:
- Uma usebenza ngezinsimbi ezisindayo, gqoka njalo izinto zokuzivikela, njengemaski yokuzivikela .
- Thola ukuthi inhlanzi oyidlayo iphephile yini. Ezinye izindawo zingase zibe namazinga aphezulu e-mercury emanzini.
- Uma uhlala endlini eyakhiwe ngaphambi kuka-1978, kuwukuhlakanipha ukuhlola upende olusekelwe ku-lead.
- Uma uthenga imikhiqizo, funda ilebula ukuze ubone ukuthi iqukethe yini izinsimbi ezisindayo.
Umlayezo Wokuya Nawe Ekhaya
- Nakuba izinsimbi ezisindayo zikhona endaweni esikuyo, ubuthi buvela kuphela uma zidliwa ngemithamo ephezulu.
- Izimpawu zingavela ngokuzumayo (ubuthi obukhulu) noma kancane kancane ngokuhamba kwesikhathi (ubuthi obungapheli).
- Izimpawu ezisheshayo njengokuhlanza nokulahlekelwa ukwazi ziyisimo esiphuthumayo sezokwelapha. Yiya eMnyangweni Wezimo Eziphuthumayo wesibhedlela esiseduze (i-ETU) ngokushesha.
- Gwema ukwelashwa noma ukuhlolwa okungakaqinisekiswa okutholakala ku-inthanethi. Ungalokothi uzame ukuzelapha.
- Uma usola ukuthi kukhona ubuthi obunamandla, bona udokotela wakho ngokushesha ukuze akunike iseluleko.
💬 Comments (0)
Awekho amazwana athunyelwe okwamanje. Faka amazwana akho lapha okokuqala ngqa.
Engeza amazwana akho