ඔයාගේ දරුවත් අඩු වයසින් මත්පැන් පාවිච්චි කරනවද? (Underage Drinking) මේ ගැන දැනුවත් වෙමු!

අද අපි කතා කරන්න යන්නේ ගොඩක් දෙමව්පියන්ට වගේම තරුණ දරුවන්ටත් ගොඩක් වැදගත් වෙන මාතෘකාවක් ගැන. ඒ තමයි වයසට කලින්, ඒ කියන්නේ නීතියෙන් අවසර දීලා තියෙන වයසට එන්න කලින්, ළමයි මත්පැන් පානය කරන එක. මේක ඇත්තටම සුළුවෙන් තකන්න පුළුවන් දෙයක් නෙවෙයි. අපි බලමු මේකෙන් වෙන්න පුළුවන් බලපෑම් මොනවද, ඇයි ළමයි මේ දේට පෙළඹෙන්නේ, සහ දෙමව්පියෝ විදියට අපිට මේක වළක්වගන්න මොනවද කරන්න පුළුවන් කියලා.

මොකක්ද මේ වයසට කලින් මත්පැන් පානය (Underage Drinking) කියන්නේ?

සරලවම කිව්වොත්, වයසට කලින් මත්පැන් පානය (Underage Drinking) කියන්නේ රටක මත්පැන් පානය කරන්න නීතියෙන් අවසර දීලා තියෙන අවම වයසට වඩා අඩු වයසක කෙනෙක් මත්පැන් බොන එකටයි. දැන් බලන්න, මේ නීත්‍යානුකූල වයස රටින් රටට, සමහර වෙලාවට එකම රටේ ප්‍රදේශයෙන් ප්‍රදේශයටත් වෙනස් වෙන්න පුළුවන්. උදාහරණයක් විදියට ඇමරිකාවේ නම් මේ වයස අවුරුදු 21ක්. ලංකාවෙත් මත්පැන් මිලදී ගැනීමට සහ පරිභෝජනයට නීතියෙන් වයස් සීමාවක් තියෙනවා. සමහර රටවල් වල දෙමව්පියන්ගේ අවසරය ඇතුව, එහෙමත් නැත්නම් මත්පැන් වර්ගය අනුව, මේ වයස් සීමාවල යම් යම් ලිහිල් කිරීම් තියෙන්නත් පුළුවන්. ඒත් පොදුවේ ගත්තම, නියමිත වයසට කලින් මත්පැන් පානය කරන එක තමයි අපි මේ කියන දේ.

වයසට කලින් මත්පැන් බිව්වොත් මොනවද වෙන්න පුළුවන් බලපෑම්?

ඇත්තටම මේක හරිම බරපතල සෞඛ්‍ය ප්‍රශ්නයක් වෙන්න හේතු ගොඩක් තියෙනවා. එක ප්‍රධාන කාරණයක් තමයි, ඇමරිකා එක්සත් ජනපදය වගේ රටක පවා, අවුරුදු 21ට අඩු අයගෙන් වසරකට 4,000ක් විතර මිය යන්නේ අධික ලෙස මත්පැන් භාවිතය නිසා කියන එක. ඒකෙන්ම තේරෙනවා නේද මේකේ භයානකකම?

මොළයේ වර්ධනයට වෙන බලපෑම

ඊටත් වඩා භයානක දෙයක් තමයි, වයසට කලින් මත්පැන් පානය කරන එකෙන් දරුවෙකුගේ වර්ධනය වෙමින් පවතින මොළයට වෙන්න පුළුවන් හානිය. හිතන්නකෝ, ඔයාගේ දරුවාගේ මොළය සම්පූර්ණයෙන්ම වර්ධනය වෙලා ඉවර වෙන්නේ අවුරුදු 25ක් විතර යනකොට. එතකල්ම ඒක හරිම සංවේදී අවධියක තියෙන්නේ. ඉතින්, මේ කාලේදී මත්පැන් පානය කළොත්, ඒකෙන් මොළයට දීර්ඝ කාලීන, සමහරවිට ජීවිත කාලෙටම පවතින හානියක් වෙන්න පුළුවන් කියලා පර්යේෂණ වලින් හොයාගෙන තියෙනවා. මේක හරියට හරියට අලුතින් හදන ගෙයක අත්තිවාරම හරියට දාගන්න කලින් ඒකට හානි කරනවා වගේ වැඩක්.

වෙනත් සෞඛ්‍ය සහ සමාජීය ගැටලු

වයසට කලින් මත්පැන් පානය කරන තරුණ දරුවන්ට මේ වගේ තවත් ගැටලු රාශියකට මුහුණ දෙන්න සිද්ධ වෙන්න පුළුවන්කම වැඩියි:

• මත්පැන් භාවිතය නිසා ඇතිවන රෝගී තත්වයන් (Alcohol Use Disorder), මත්පැන් විෂ වීම (Alcohol Poisoning) වගේම, වෙනත් මත්ද්‍රව්‍ය භාවිතයට (Substance Use Disorders) වැඩි අවදානමක් ඇතිවීම.
• නීතිමය ගැටලු; උදාහරණයක් විදියට, බීල වාහන පදවන එකට, එහෙම නැත්නම් ප්‍රසිද්ධ ස්ථානවල බීමතින් හැසිරීමට අත්අඩංගුවට පත්වීම් වගේ දේවල්.
• පාසල් අධ්‍යාපනයට බාධා; ලකුණු අඩුවීම, පන්ති කට් කිරීම වගේ දේවල්.
• සමාජ සම්බන්ධතා වල දුෂ්කරතා; යාළුවන් එක්ක තියෙන සම්බන්ධකම්, පවුලේ අය එක්ක තියෙන බැඳීම් අවුල් වෙන්න පුළුවන්.
• සැලසුම් නොකළ හෝ අනාරක්ෂිත ලිංගික ක්‍රියාකාරකම් වලට යොමුවීම, ඒ හරහා අනවශ්‍ය ගැබ්ගැනීම් හෝ ලිංගිකව සම්ප්‍රේෂණය වන ආසාදන (Sexually Transmitted Infections - STIs) වලට ගොදුරු වීමේ වැඩි ඉඩකඩක්.
• ප්‍රචණ්ඩකාරී හැසිරීම් (තමන්ට හෝ අනුන්ට හානි කරගැනීම), ශාරීරික සහ ලිංගික අතවර කිරීම් හෝ ඒවාට ලක්වීම.

බලන්නකො, මේ එක දෙයකින් කොච්චර නම් ප්‍රශ්න ඇතිවෙන්න පුළුවන්ද කියලා. ඒ නිසා මේක ගැන අපි ගොඩක් සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන.

✨ හිසකෙස් සත්කාරය සායනික නිර්දේශය

හිසකෙස් ගැලවී යාම සඳහා ස්වභාවික විසඳුම්

ඇලොපීසියා සහ වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර නිසා හිසකෙස් අහිමි වූවන් සඳහා 100% ස්වභාවික හිසකෙස් විසඳුම්.

වැඩි විස්තර බලන්න →

ඇයි තරුණ ළමයි මත්පැන් බොන්න පෙළඹෙන්නේ?

ඇත්තටම තරුණ ළමයි වයසට කලින් මත්පැන් බොන්න පෙළඹෙන්න එක හේතුවක් නෙවෙයි, හේතු ගොඩක් බලපාන්න පුළුවන්. සමහර වෙලාවට මේ හේතු එකක් හෝ කිහිපයක් එකට එකතු වෙලා තමයි මේ තත්ත්වයට මග පාදන්නේ. බලන්න මේ වගේ දේවල් ඔයාට හුරුපුරුදුද කියලා:

• කුතුහලය: ගොඩක් තරුණ ළමයි මත්පැන් අත්හදා බලන්නේ ඒකෙන් මොන වගේ හැඟීමක් දැනෙනවද කියලා දැනගන්න තියෙන ආසාවට. "අනේ බලමුකෝ මේක බිව්වම කොහොමද කියලා" වගේ සිතුවිල්ලක් එන්න පුළුවන්.
• බලාපොරොත්තු වන බලපෑම්: සමහර අය කියනවනේ මත්පැන් බිව්වම හිත නිදහස් වෙනවා, පීඩනය අඩු වෙනවා කියලා. අන්න ඒ වගේ දේවල් අහලා, තරුණ ළමයි ඒ "සැහැල්ලුව" බලාපොරොත්තුවෙන් බොන්න පෙළඹෙන්න පුළුවන්.
• පවුලේ බලපෑම: ගෙදර දොරේ අය මත්පැන් ගැන දක්වන ආකල්ප – ඒක හොඳ පැත්තෙන් හරි නරක පැත්තෙන් හරි – තරුණ කෙනෙක් මත්පැන් බොන්න තීරණය කරන එකට බලපාන්න පුළුවන්. ගෙදර වැඩිහිටියෝ නිතරම මත්පැන් පාවිච්චි කරනවා දකිනකොට, ඒක සාමාන්‍ය දෙයක් වගේ දරුවට පේන්න පුළුවන්.
• අවදානම සහ බලපෑම් ගැන නොදැනුවත්කම: ගොඩක් තරුණ ළමයි මත්පැන් අත්හදා බලන්නේ ඒකෙන් වෙන්න පුළුවන් නරක ප්‍රතිවිපාක ගැන හරියටම දන්නේ නැති නිසා, එහෙමත් නැත්නම් ඒක හරියට තේරුම් අරගෙන නැති නිසා.
• සම වයසේ මිතුරන්ගේ බලපෑම (Peer Pressure): මේක නම් ගොඩක් වෙලාවට බලපාන දෙයක්. යාළුවෝ බොනකොට, "උඹ විතරක් නොබී ඉන්නෙ ඇයි?" වගේ දේවල් ඇහෙනකොට, එහෙමත් නැත්නම් නොකීවත් යාළුවන්ගෙන් කොන් වෙයි කියන බයට, අනිත් අයගේ පිළිගැනීම බලාපොරොත්තුවෙන් බොන්න පෙළඹෙනවා. ඒ වගේම පවුලේ අයගෙන්, මාධ්‍ය වලින් (Online, චිත්‍රපටි, ටීවී වැඩසටහන් වලින්) එන පීඩනයත් බලපාන්න පුළුවන්.

මගේ දරුවා මත්පැන් බොනවද කියලා අඳුනගන්නේ කොහොමද?

සමහර වෙලාවට වයසට කලින් මත්පැන් පානය කරන එකේ ලක්ෂණ, සාමාන්‍ය තරුණ වයසේ දරුවන්ගේ හැසිරීම් වලින් වෙන් කරලා අඳුනගන්න එක ඔයාට අමාරු වෙන්න පුළුවන්. මොකද, ඕනෑවට වඩා නිදාගන්න එක, මූණ එල්ලගෙන ඉන්න එක, ඇඟපතේ අමාරුකම් වගේ දේවල් තරුණ වයසේදී සාමාන්‍යයෙන් දකින්න ලැබෙන දේවල්නේ.

ඒත්, ඔයාගේ දරුවා මේ කියන අනතුරු ඇඟවීමේ ලක්ෂණ කිහිපයක්ම එකපාර පෙන්නුම් කරනවා නම්, එහෙමත් නැත්නම් ඒ ලක්ෂණ ගොඩක් දරුණු විදියට පේනවා නම්, ඔයාට ටිකක් වැඩියෙන් සැලකිලිමත් වෙන්න හේතුවක් තියෙන්න පුළුවන්. මේ අනතුරු ඇඟවීමේ ලක්ෂණ අතරට මේ දේවල් ඇතුළත් වෙන්න පුළුවන්:

• තමන්ගේ පෙනුම ගැන, පිරිසිදුකම ගැන තියෙන සැලකිල්ල අඩුවීම.
• යාළුවන්ගේ කණ්ඩායම් වෙනස්වීම, විශේෂයෙන්ම ඔයාට හඳුන්වලා දෙන්න අකමැති අලුත් යාළුවෝ ආශ්‍රය කිරීම.
• නිතරම මහන්සියි, කිසි දෙයක් කරගන්න පණ නෑ වගේ දැනීම.
• අසාමාන්‍ය තැන්වල, හැංගිච්ච තැන්වල මත්පැන් බෝතල් වගේ දේවල් හමුවීම, විශේෂයෙන්ම දරුවාගේ බඩු බාහිරාදිය අතරින්, එහෙමත් නැත්නම් ගෙදර තියෙන මත්පැන් අඩුවෙනවා වගේ පෙනීම.
• මත්පැන් පානය කළාට පස්සේ ඇතිවෙන ලක්ෂණ (Hangover symptoms) වෙන හිසරදය, ඔක්කාරය, ඇස් රතුවීම වගේ දේවල්.
• අවධානය යොමු කිරීමේ සහ මතක තබා ගැනීමේ අපහසුතා.
• ඇඟේ පාලනයක් නැතිව වැනි වැනි යෑම, කතා කරනකොට දිව පැටලීම.
• හිටි හැටියේ හැඟීම් වෙනස්වීම (Mood swings), විශේෂයෙන්ම ලොකු වෙනස්කම්, ඉක්මනින් තරහ යන එක, කේන්ති ගන්න එක, හැමදේටම විරුද්ධව කතා කරන එක.
• ඉස්සර ආසාවෙන් කරපු දේවල් ගැන උනන්දුවක් නැතිවීම.
• පාසල් වැඩ වල ගැටලු, ලකුණු අඩුවීම, ඉස්කෝලේ නොයා ඉන්න එක.
• කටින් මත්පැන් ගඳ ඒම, එහෙමත් නැත්නම් ඒ ගඳ හංගන්න දරන උත්සාහයක් පෙනෙන්න තිබීම (උදා: නිතරම චුයින්ගම් හැපීම, කට සෝදන දියර පාවිච්චිය).

දරුවව වයසට කලින් මත්පැන් පානයෙන් වළක්වගන්නෙ කොහොමද?

වයසට කලින් මත්පැන් පානය කරන එක 100%ක්ම වළක්වන්න පුළුවන් දෙයක් නෙවෙයි තමයි. ඒත්, ඔයාගේ දරුවා එක්ක මේ ගැන කතා කරන එකෙන් ලොකු වෙනසක් කරන්න පුළුවන්. ඒ වගේම, මේ කතාබහ පුළුවන් තරම් ඉක්මනට පටන් ගන්න තරමට හොඳයි. 2023 දී කරපු සමීක්ෂණයකින් කියවුණේ, අවුරුදු 12-13 අතර ළමයින්ගෙන් 100කින් එක්කෙනෙක් විතරයි පසුගිය මාසය තුළ මත්පැන් අත්හදා බලලා තියෙන්නේ කියලා. ඒත් අවුරුදු 16-17 අතර තරුණ ළමයි දිහා බැලුවම, ඒ ගාණ හැම 7 දෙනෙක්ගෙන්ම එක්කෙනෙක් දක්වා වැඩිවෙලා තියෙනවා. ඒ කියන්නේ ප්‍රශ්නේ එන්න එන්නම වැඩිවෙනවා කියන එකනේ.

ඔයා දරුවා එක්ක මේ ගැන කතා කරනකොට, මේ කාරණා ගැන අවධානය යොමු කරන එක ගොඩක් හොඳයි:

• අවධානයෙන් ඉන්න බව පෙන්වීම: ඔයා එයාලගේ හැසිරීම් ගැන අවධානයෙන් ඉන්නවා, වැරදි දෙයක් කළොත් අහුවෙයි කියලා දරුවට හිතෙනවා නම්, එයා මත්පැන් අත්හදා බලන්න තියෙන ඉඩකඩ අඩුයි. ඔයා එයාලගේ ආරක්ෂාව ගැන සැලකිලිමත් වෙන නිසා, අවදානම් හැසිරීම් ගැන විමසිල්ලෙන් ඉන්න බව එයාලට දන්වන්න.
• පැහැදිලි අපේක්ෂාවන්: ඔයා වයසට කලින් මත්පැන් පානය කරන එකට කොහෙත්ම කැමති නෑ කියන එක දරුවට පැහැදිලිවම දන්වන්න. ඒ වගේම, එහෙම කළොත් මුහුණ දෙන්න වෙන ප්‍රතිවිපාක ගැනත් එයත් එක්ක කතා කරන්න.
• වැඩිදුර ඉගෙනගන්න උදව් කිරීම: තරුණ ළමයි ගොඩක් වෙලාවට මත්පැන් ගැන ඉගෙනගන්නේ යාළුවන්ගෙන්, මාධ්‍ය වලින්, එහෙමත් නැත්නම් වැරදි තොරතුරු තියෙන වෙනත් මූලාශ්‍ර වලින්. ඒ නිසා, විශ්වාසදායක මූලාශ්‍ර හොයාගන්නේ කොහොමද, ඒවා පාවිච්චි කරන්නේ කොහොමද කියලා එයාලට උගන්වන්න. මත්පැන් වල තියෙන අවදානම් ගැන ඇත්ත තොරතුරු එයාලත් එක්ක බෙදාගන්න.
• විශ්වාසය: ඔයා එයාව විශ්වාස කරනවා, එයා නිවැරදි තීරණ ගනීවි කියලා ඔයාට හිතෙන බව දරුවට දැනෙන්න ඕන. මත්පැන් වලින් වැළකිලා ඉන්න එක ගැන දෙන්නම එකතුවෙලා සැලැස්මක් හදාගන්න. උදාහරණයක් විදියට, දරුවා පාටියක ඉඳන් ගෙදර එන්න ඕන වුණොත් ඔයාට එවන්න රහස් වචනයක් (code word) තෝරගන්න පුළුවන්.
• ඇයි ඔයා මේ දේවල් කරන්නේ කියන එක පැහැදිලි කිරීම: ඔයා මේ හැමදේම කරන්නේ එයාගේ ආරක්ෂාව ගැන හිතලා කියන එක දරුවට තේරුම් කරවන්න. දෙමව්පියෙක් විදියට, ඔයා අන්තිමටම බලාපොරොත්තු වෙන්නේ දරුවට කරදරයක් වෙන එකනේ. ඒ කරදර අතරට, වයසට කලින් මත්පැන් පානය කිරීමෙන් වෙන්න පුළුවන් හැම නරක, භයානක බලපෑමක්ම ඇතුළත් වෙනවා.

වයසට කලින් මත්පැන් පානය කොච්චර සුලබ දෙයක්ද?

මේක ඇත්තටම සැලකිය යුතු මහජන සෞඛ්‍ය ගැටලුවක්. 2023 දී පර්යේෂකයන් හොයාගත්ත දේවල් අනුව:

• අවුරුදු 12ත් 20ත් අතර වයසේ ඉන්න හැම 7 දෙනෙක්ගෙන්ම එක්කෙනෙක්, පහුගිය දවස් 30 ඇතුළත අඩුම තරමින් එක සැරයක්වත් මත්පැන් පානය කරලා තියෙනවා.
• හැම 12 දෙනෙක්ගෙන්ම එක්කෙනෙක් එක දිගට අධිකව මත්පැන් පානය කිරීම (Binge Drinking) කරලා තියෙනවා (ඒ කියන්නේ පිරිමි අය එක වරකදී මත්පැන් ඒකක පහක් හෝ ඊට වැඩියෙන්, ගැහැණු අය එක වරකදී මත්පැන් ඒකක හතරක් හෝ ඊට වැඩියෙන් පානය කිරීම).
• ගැහැණු ළමයි, පිරිමි ළමයින්ට වඩා මද වශයෙන් වයසට කලින් මත්පැන් පානය කරන්නත්, Binge Drinking වලට යොමුවෙන්නත් වැඩි ඉඩක් තියෙනවා.

ඒ වගේම, ඇමරිකාවේ රෝග පාලන සහ නිවාරණ මධ්‍යස්ථානය (CDC - Centers for Disease Control and Prevention) වාර්තා කරන විදියට:

• තරුණ ළමයින්ගෙන් 6 දෙනෙක්ගෙන් එක්කෙනෙක් වගේ, මත්පැන් පානය කරපු රියදුරෙක් එක්ක වාහනයක ගිහින් තියෙනවා.
• උසස් පෙළ වයසේ ශිෂ්‍යයන්ගෙන් 20 දෙනෙක්ගෙන් එක්කෙනෙක් වගේ, මත්පැන් පානය කරලා වාහන පදවලා තියෙනවා කියලා වාර්තා වෙලා තියෙනවා.

මේ සංඛ්‍යාලේඛන වලින්ම පේනවා නේද මේ ප්‍රශ්නේ කොයිතරම් දුරට පැතිරිලාද කියලා.

මගේ දරුවා මත්පැන් බොනවා කියලා සැක හිතුනොත්/දැනගත්තොත් මොකද කරන්නේ?

හිතන්නකෝ ඔයාට ඔයාගේ දරුවා මත්පැන් බොනවා කියලා සැකයක් ආවොත්, එහෙමත් නැත්නම් ඒක ඔයාට තහවුරු වුණොත්. මුලින්ම හොඳට හුස්මක් ගන්න. ඔයාට දුක හිතෙන එක, කලබල වෙන එක, කනස්සල්ලක් ඇතිවෙන එක හරිම සාමාන්‍ය දෙයක්. ඒත්, විශේෂඥයෝ උපදෙස් දෙන්නේ, සන්සුන්ව, දරුවට තර්ජනයක් නැති විදියට එයත් එක්ක කතාබහක් ඇතිකරගන්න කියලයි. ඒක කරන්න ඔයාට මේ දේවල් උදව් වෙයි:

• විවෘත ප්‍රශ්න අහන්න (Open-ended questions): ඒ කියන්නේ "ඔව්" හෝ "නැහැ" කියලා උත්තර දෙන්න බැරි ප්‍රශ්න අහන එක. උදාහරණයක් විදියට, මත්පැන් ගැන එයාට මොකද හිතෙන්නේ, එයාගේ යාළුවෝ, සම වයසේ අය මත්පැන් ගැන කොහොමද කතා කරන්නේ වගේ දේවල් අහන්න පුළුවන්.
• එයාටත් ඔයාගෙන් ප්‍රශ්න අහන්න ඉඩ දීලා, අවංකව උත්තර දෙන්න: ඔයාගේම අත්දැකීම් ගැන, මත්පැන් සම්බන්ධව ඔයා මුහුණ දීපු දේවල් ගැන අවංකව, විවෘතව කතා කරන එක සමහරවිට ටිකක් අපහසු දෙයක් වෙන්න පුළුවන්. ඒත්, ඒ අවංකකම ඔයාගෙයි දරුවගෙයි අතරේ ශක්තිමත් බැඳීමක්, තේරුම්ගැනීමක් ඇතිකරන්න ලොකු උදව්වක් වෙයි.
• ඔයාගේ අපේක්ෂාවන් පැහැදිලිව කියන්න: ඔයාට මොනවද ඕන, ඔයා කොහොම ප්‍රතිචාර දක්වයිද කියලා දරුවා දන්නවා ඇති කියලා උපකල්පනය කරන්න එපා. ඔයා එයාගෙන් බලාපොරොත්තු වෙන දේ හරියටම එයාට කියන්න.
• සීමාවන් නියම කරන්න: මේකට දරුවාවත් සම්බන්ධ කරගන්න එක හොඳ අදහසක්. එයාටම එයාගේ සීමාවන් හදාගන්න උදව් කරන එකෙන්, ඔයා එයාව ගරු කරනවා, විශ්වාස කරනවා කියන එක එයාට දැනෙයි.

අවශ්‍ය නම්, ඔයාගේ දරුවගේ වෛද්‍යවරයාත් මේ සම්බන්ධයෙන් ඔයාට සම්පතක් වෙන්න පුළුවන්. එතුමාට/එතුමියට පුළුවන් දරුවත් එක්ක මත්පැන් සහ එහි අවදානම් ගැන තවදුරටත් කතා කරන්න. ඒ වගේම, දරුවට මත්පැන් සම්බන්ධයෙන් වැඩිදුර සහයෝගයක්, උදාහරණයක් විදියට උපදේශනය (counseling) හෝ පුනරුත්ථාපනය (rehab) වගේ දෙයක් අවශ්‍ය නම්, ඒ සඳහා නිර්දේශ කරන්නත් පුළුවන්.

අවසාන වශයෙන් වැදගත්ම දේ

ඔයාගේ දරුවා දැනටමත් වේගයෙන් ලොකු වෙනවා, ඉතින් එයා වයසට කලින් මත්පැන් බොනවා කියන සිතුවිල්ල පවා ඔයාට විශේෂයෙන්ම කරදරකාරී හැඟීමක් ගෙනදෙන්න පුළුවන්. වයසට කලින් මත්පැන් පානය ගැන දරුවත් එක්ක කතා කරන එක – විශේෂයෙන්ම එයා ඒ දේ පටන් ගන්නත් කලින් – ටිකක් අභියෝගාත්මක දෙයක් වගේ ඔයාට දැනෙන්න පුළුවන්. ඒත්, ඔයාගේ වචන වලට, ඔයා හිතනවටත් වඩා ලොකු බලයක් දරුවාගේ හිතේ තියෙනවා.

අනිවාර්යයෙන්ම මතක තියාගන්න, ඔයාගේ දරුවා වයසට කලින් මත්පැන් පානය කරන්න පටන් අරගෙන කියලා ඔයාට හිතෙන්න හේතුවක් තිබුණත්, එහෙමත් නැත්නම් ඒ බව ඔයා දැනගත්තත්, එයත් එක්ක කතා කරලා එයාට උදව් කරන්න තවමත් පරක්කු නෑ.

ඔයාට මේ සම්බන්ධයෙන් තවත් සහයෝගයක් අවශ්‍ය නම්, දරුවාගේ වෛද්‍යවරයා එක්ක කතා කරන්න. දරුවට උදව් කරන්න ඔයාට කරන්න පුළුවන් දේවල් ගැන මගපෙන්වීම් සහ උපදෙස් ලබාදෙන්න එතුමන්ට/එතුමියට පුළුවන්. දරුවන්ගේ අනාගතය සුරක්ෂිත කරන එක අපේ වගකීමක්.