උදේ පාන්දර නැගිටපු ගමන් එක දිගට කිඹුහුම් විස්සක් තිහක් ගිහින්, නහයෙන් වතුර වගේ සොටු ගලන්න පටන් ගත්තාම මුළු දවසම එපා වෙනවා කියලා කසුන් මගේ සායනයට ආපු වෙලාවේ කිව්වේ ලොකු අපහසුවකින්. නහයයි ඇස් දෙකයි කසන නිසා ඔෆිස් එකේ වැඩක්වත් හරියට කරගන්න බෑ කියලත් ඔහු මට පැහැදිලි කළා. මම කසුන්ගේ රෝග ඉතිහාසය (Clinical History) අහලා, නාසය ඇතුළත පරීක්ෂා කරලා බැලුවාම දැක්කේ දූවිලි වලට ඇතිවුණු නාසයේ අසාත්මිකතාවය, එහෙමත් නැත්නම් (Allergic Rhinitis) කියන තත්ත්වය නිසා නාසයේ ඇතුළත පටලවල ලොකු ප්‍රදාහයක් (Inflammation) ඇතිවෙලා තියෙන බවයි. බොන ඇලජික් පෙති ගත්තාම දවස පුරාම නිදිමත හැදෙන නිසා, මම ඔහුට කෙලින්ම නාසයට විදින ඇසෙලස්ටීන් නේසල් ස්ප්රේ (Azelastine Nasal Spray) එක නිර්දේශ කරලා, ඒක හරියටම පාවිච්චි කරන විදිහ කියලා දුන්නා. ඔයාටත් මේ වගේ කිඹුහුම් යන, නහය හිරවෙන කරදරකාරී පීනස හෝ ඇලජික් තත්ත්වයක් තියෙනවාද? එහෙනම් මේ බෙහෙත ගැන හැමදේම අපි අද පැහැදිලිව කතා කරමු.
📌 ප්‍රධාන කරුණු කෙටියෙන් (Key Takeaways)
- මොකක්ද මේ බෙහෙත?:
(Azelastine Nasal Spray)කියන්නේ නාසයේ ඇතිවෙන අසාත්මිකතා (Allergic Rhinitis) නිසා එන කිඹුහුම් යාම, නහය කැසීම, සොටු ගැලීම සහ නහය හිරවීම ඉක්මනින් පාලනය කරන(Antihistamine)කාණ්ඩයේ නාසයට විදින බෙහෙතක්. - ඉක්මන් ක්‍රියාකාරීත්වය: සාමාන්යයෙන් නාසයට විදින ස්ටෙරොයිඩ්
(Steroid Nasal Sprays)බෙහෙත් වැඩ කරන්න දවස් කිහිපයක් ගියත්,(Azelastine)විදලා විනාඩි 15ත් 30ත් ඇතුළත සහනය ලබා දෙන්න පටන් ගන්නවා. - නිවැරදි ඉරියව්ව ගොඩක් වැදගත්: බෙහෙත විදිනකොට ඔළුව පිටිපස්සට නවන්න එපා! ඔළුව චුට්ටක් ඉස්සරහට නවාගෙන විද්දොත් බෙහෙත උගුරට ගිහින් කටට තිත්ත රසක් එන එක ලේසියෙන්ම වළක්වා ගන්න පුළුවන්.
- නිදිමත ගතිය ගැන සැලකිලිමත් වෙන්න: මේක නාසයට විදින බෙහෙතක් වුණත් සමහර අයට සුළු නිදිමතක් හෝ කරකැවිල්ලක් එන්න පුළුවන් නිසා, මුල් දවස් කිහිපයේදී වාහන එලවනකොට සහ මත්පැන් පානය කරන එක ගැන ගොඩක් පරිස්සම් වෙන්න ඕනේ.
- වෛද්‍ය උපදෙස් මත පමණයි: ගර්භණී මව්වරුන්, කිරි දෙන මව්වරුන් සහ කුඩා දරුවන්ට මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න කලින් අනිවාර්යයෙන්ම ඩොක්ටර් කෙනෙක්ගෙන් උපදෙස් ගන්න ඕනේ.
මොකක්ද මේ Azelastine කියන්නේ? ඒක ඇඟ ඇතුළේ වැඩ කරන්නේ කොහොමද?
සරලවම කිව්වොත්, ඇසෙලස්ටීන් (Azelastine) කියන්නේ ඇලජික් එකක රෝග ලක්ෂණ, විශේෂයෙන්ම නාසයේ අසාත්මිකතාවය හෙවත් (Allergic Rhinitis) සහ අසාත්මික නොවන පීනස තත්ත්වයන් (Vasomotor Rhinitis) පාලනය කරන්න අපි ලබාදෙන ගොඩක් සාර්ථක බෙහෙතක්. ඔයාට නිතරම එන එක දිගට කිඹුහුම් යාම, නාසය හිරවීම, නාසයෙන් වතුර වගේ සොටු දියර ගැලීම, සහ නාසය ඇතුළත කැසීම වගේ කරදරකාරී රෝග ලක්ෂණ අඩු කරන්න තමයි වෛද්‍යවරු විදිහට අපි මේක ප්‍රධාන වශයෙන්ම නිර්දේශ කරන්නේ.
මේ බෙහෙත අයිති වෙන්නේ ප්රති-හිස්ටමින් (Antihistamine) කියන බෙහෙත් කාණ්ඩයට. දැන් ඔයාට හිතෙන්න පුළුවන් මොකක්ද මේ (Antihistamine) කියන්නේ, සහ ඇයි මේක පෙත්තක් විදිහට බොන්නේ නැතුව නහයට විදින්නේ කියලා, එහෙම නේද? අපි ඒක හරිම සරලව තේරුම් ගනිමු. ඔයාගේ නාසයට ඔයාට ඔරොත්තු නොදෙන දෙයක්, ඒ කියන්නේ අසාත්මිකකාරකයක් (Allergen) ඇතුල් වුණාම—උදාහරණයක් විදිහට ගෙදර තියෙන දූවිලි මයිටාවන් (Dust mites), ගස්වල මල් පරාග (Pollen), සත්තුන්ගේ ලොම්, නැත්නම් පුස් වර්ග—ඔයාගේ ශරීරයේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ඒකට විරුද්ධව සටන් කරන්න පටන් ගන්නවා. ඒ වෙලාවට නාසයේ සියුම් පටලවල තියෙන මාස්ට් සෛල (Mast cells) වලින් හිස්ටමින් (Histamine) කියලා රසායනික ද්‍රව්‍යයක් විශාල වශයෙන් නිදහස් කරනවා.
බලන්නකෝ, අර අපි කලින් කතා කරපු කරදරකාරී ඇලජික් ලක්ෂණ හැමඑකක්ම ඇතිවෙන්න ප්‍රධානම හේතුව තමයි මේ (Histamine) කියන රසායනිකය! ඒක නාසයේ තියෙන (H1 receptors) කියන ප්‍රතිග්‍රාහක වලට බැඳිලා නාසයේ රුධිර නාල පළල් කරනවා, සියුම් පටලවල ප්‍රදාහයක් (Inflammation) ඇති කරනවා, ඒ වගේම දියර කාන්දු වීම වැඩි කරනවා. ඉතින් (Azelastine) ස්ප්රේ එක කෙලින්ම නාසයට විද්දාම, ඒක අර (H1 receptors) අවහිර කරලා හිස්ටමින් ක්රියාත්මක වෙන එක එවෙලේම වගේ නවත්වනවා. බොන පෙත්තක් බඩට ගිහින් ලේ වලට උරාගෙන වැඩ කරන්න පැයක් දෙකක් යනවා වුණත්, මේ ස්ප්රේ එක කෙලින්ම ප්‍රශ්නය තියෙන නාසයේ පටලවලටම වැටෙන නිසා විනාඩි 15ත් 30ත් ඇතුළත ඔයාට ලොකු සහනයක් දැනෙන්න පටන් ගන්නවා. හරිම පුදුමයි නේද?
බෙහෙත ගන්න කලින් ඩොක්ටර්ට කියන්නම ඕනේ දේවල් මොනවාද?
අපි ඔයාට මේ බෙහෙත ලියලා දෙන්න කලින්, ඔයාගේ පැත්තෙන් අපිව දැනුවත් කරන්න ඕනේ ගොඩක් වැදගත් කරුණු කිහිපයක් තියෙනවා. අපි ගොඩක් වෙලාවට නහයට ගහන ස්ප්රේ එකක්නේ කියලා මේ දේවල් ගැන වැඩිය හිතන්නේ නෑ නේද? හැබැයි ඔයාගේ ආරක්ෂාවට මේ තොරතුරු ඩොක්ටර්ට කියන එක අනිවාර්යයි:
- කලින් ඇතිවුණු අසාත්මිකතා (Allergies): ඔයාට මීට කලින්
(Azelastine)වලට හෝ වෙනත් ඕනෑම බෙහෙතකට, කෑම වර්ගයකට, සායම් වර්ගයකට(Dyes), එහෙමත් නැත්නම් බෙහෙත් බෝතල්වල කල් තබාගැනීමට දාන(Benzalkonium chloride)වගේ ද්‍රව්‍යයකට(Preservatives)අසාත්මිකතාවයක් ඇතිවෙලා තියෙනවා නම් ඒ බව අනිවාර්යයෙන්ම කියන්න. - ගර්භණීභාවය (Pregnancy): ඔයා දැනට ගර්භණී මවක් නම් හෝ ළඟදීම දරුවෙක් පිළිසිඳ ගන්න බලාපොරොත්තුවෙන් ඉන්නවා නම් ඒ ගැන ඩොක්ටර්ව දැනුවත් කරන්න. ගර්භණී කාලයේදී අපි ඕනෑම බෙහෙතක් දෙන්නේ කලලයට වෙන බලපෑම ගැන හොඳටම කිරලා මැනලා බලලයි.
- මව්කිරි දෙන කාලය (Breastfeeding): ඔයා දරුවෙකුට මව්කිරි දෙන මවක් නම් ඒ බවත් කියන්න. මේ බෙහෙත ඉතාම සුළු වශයෙන් මව්කිරි වලට එකතු වෙන්න ඉඩ තියෙන නිසාත්, කිරිවල රසය තිත්ත වෙන්න පුළුවන් නිසාත් ඩොක්ටර් ඔයාට වඩාත්ම ගැළපෙන උපදෙස ලබා දෙයි.
- නාසයේ තුවාල හෝ සැත්කම්: ඔයාට ළඟදී නාසයේ සැත්කමක් කරලා තියෙනවා නම් හෝ නාසය ඇතුළත තුවාල
(Nasal ulcers)තියෙනවා නම්, නාසය පරීක්ෂා කරන වෙලාවේදී ඒ ගැන මතක් කරන්න.
කොහොමද මේක හරියටම පාවිච්චි කරන්නේ? (Step-by-Step Guide)
ඇත්තම කියන්න, ඔයාත් මීට කලින් නාසයට විදින ස්ප්රේ එකක් පාවිච්චි කරනකොට ඔළුව පිටිපස්සට නවාගෙන උඩ බලාගෙන විදලා තියෙනවා නේද? සායනයට එන දහදෙනෙක්ගෙන් අටදෙනෙක්ම කරන්නේ අන්න ඒ වරද! ඔළුව පිටිපස්සට නැව්වාම වෙන්නේ බෙහෙත නාසයේ පටලවල රැඳෙන්නේ නැතුව කෙලින්ම උගුර දිගේ පහළට ගලාගෙන යන එකයි. එතකොට බෙහෙතෙන් වැඩක් වෙන්නෙත් නෑ, කටට ඉවසන්න බැරි තිත්ත රසයක් එනවා. ඒ නිසා අපි බලමු මේක නිවැරදිවම පාවිච්චි කරන පියවර ටික මොනවාද කියලා:
- නාසය පිරිසිදු කරගන්න: ස්ප්රේ එක පාවිච්චි කරන්න කලින් හෙමිහිට සොටු සූරලා නාසයේ මාර්ගය හොඳට පිරිසිදු කරගන්න.
- බෝතලය සූදානම් කරගැනීම (Priming): බෝතලය හෙමිහිට හොල්ලන්න. ඔයා අලුත්ම බෝතලයක් මුලින්ම පාවිච්චි කරනකොට (හෝ දවස් 3කට වඩා පාවිච්චි නොකර තිබුණා නම්), බෙහෙත හරියට මීදුමක් වගේ
(Fine mist)එනකම් වාතයට 4-6 වතාවක් පමණ විදලා බලන්න. - ඔළුවේ නිවැරදි ඉරියව්ව: ඔළුව කෙලින් තියාගෙන, නිකට චුට්ටක් පපුව පැත්තට (ඉස්සරහට) නවාගන්න—හරියට පොතක් කියවනකොට බිම බලනවා වගේ. කිසිම වෙලාවක ඔළුව පිටිපස්සට නවන්න එපා!
- නොසල් එක (Nozzle) නිවැරදිව යොමු කිරීම: එක නාස් පුඩුවක් ඇඟිල්ලෙන් වහගන්න. අනිත් නාස් පුඩුවට බෝතලයේ තුඩ (Nozzle) ඇතුල් කරන්න. මෙතනදී තුඩ නාසයේ මැද බිත්තියට
(Nasal septum)කෙලින්ම අල්ලන්න එපා; ඒ වෙනුවට ඒ පැත්තේ ඇහැ හෝ කන තියෙන පැත්තට චුට්ටක් ඇල කරලා අල්ලන්න. එතකොට නාසයේ මැද බිත්තිය තුවාල වෙලා ලේ එන එක නතර වෙනවා. - විදීම සහ හුස්ම ගැනීම: පොම්පය තද කරලා බෙහෙත විදින ගමන්ම, නාසයෙන් හෙමිහිට සාමාන්‍ය හුස්මක් ඇතුළට ගන්න. හයියෙන් උඩට අදින්න
(Sniff hard)එපා! හයියෙන් ඇද්දොත් බෙහෙත ආයෙත් උගුරටම යනවා. - පිරිසිදු කිරීම: අනිත් නාස් පුඩුවටත් ඩොක්ටර් කියපු විදිහටම විදගත්තට පස්සේ, පිරිසිදු ටිෂූ එකකින් බෝතලයේ තුඩ පිහදාන්න. ඊට පස්සේ ආරක්ෂිත පියන වහලා තියන්න.
කුඩා දරුවන්ට දෙනවා නම්: සාමාන්යයෙන් අවුරුදු 6ට වැඩි දරුවන්ට සහ සමහර විශේෂ අවස්ථාවලදී අවුරුදු 6ට අඩු දරුවන්ටත් ඩොක්ටර් මේ බෙහෙත නියම කරන්න පුළුවන්. හැබැයි කුඩා දරුවන්ට දෙන මාත්‍රාව (Dosage) වැඩිහිටියන්ට වඩා වෙනස් නිසා, ඩොක්ටර් දීපු උපදෙස් ඒ විදිහටම පිළිපදින්න. ඒ වගේම දරුවාට තනියම විදගන්න නොදී වැඩිහිටියෙක් විසින්ම ඒක කරලා දෙන්න.
වැඩිපුර ගත්තොත් (Overdose): මේක නාසයට විදින බෙහෙතක් නිසාත්, ඇහැට හෝ කටට දාන්න හොඳ නැති නිසාත්, බැරිවෙලාවත් පොඩි දරුවෙක් මේ බෝතලය ඇරලා බෙහෙත් දියරය පානය කළොත් හෝ ඔයා නියමිත ප්‍රමාණයට වඩා ගොඩක් වැඩිපුර පාවිච්චි කළොත් අධික නිදිමත සහ හෘද ස්පන්දනය වෙනස් වීම වගේ දේවල් වෙන්න පුළුවන්. එහෙම වුණොත් වහාම කොළඹ ජාතික රෝහලේ තියෙන ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්‍යස්ථානයට (National Poisons Information Centre) කතා කරන්න, නැත්නම් ළඟම තියෙන රෝහලේ හදිසි ප්‍රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න. ඒ වගේම මතක තියාගන්න, විෂබීජ හුවමාරු වෙන නිසා ඔයාගේ ස්ප්රේ බෝතලය ගෙදර වෙන කාටවත් පාවිච්චි කරන්න දෙන්න එපා.
බෙහෙත් වේලක් අමතක වුණොත් මොකද කරන්නේ?
කාර්යබහුල ජීවිතේදී අපි හැමෝටම වෙලාවකට බෙහෙත් ගන්න අමතක වෙනවානේ, නේද? බැරිවෙලාවත් ඔයාට (Azelastine) විදගන්න වේලක් අමතක වුණොත් කලබල වෙන්න එපා. මතක් වුණු ගමන්ම ඒ වේල පාවිච්චි කරන්න. හැබැයි ඔයාට මතක් වෙනකොට ඊළඟ බෙහෙත් වේල විදින වෙලාව ගොඩක් කිට්ටු වෙලා නම්, අර අමතක වුණු වේල අතෑරලා දාලා, නියමිත වෙලාවට ඊළඟ වේල විතරක් පාවිච්චි කරන්න. කිසිම වෙලාවක අමතක වුණා කියලා එකපාර බෙහෙත් මාත්‍රා දෙකක් (Double dose) නාසයට විදින්න එපා! එහෙම කළොත් අතුරු ආබාධ ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි වෙනවා.
මේ බෙහෙතත් එක්ක ගැටෙන්න පුළුවන් වෙන දේවල් මොනවාද? (Drug Interactions)
"ඩොක්ටර්, මේක නහයට ගහන ස්ප්රේ එකක්නේ, ඉතින් මම බොන අනිත් බෙහෙත් එක්ක මේක ගැටෙන්න විදිහක් නෑනේ?" කියලා ඔයාටත් හිතෙන්න පුළුවන්. හැබැයි නාසයේ තියෙන සියුම් රුධිර නාල හරහා මේ බෙහෙතෙන් සුළු ප්‍රමාණයක් අපේ ලේ වලටත් උරා ගන්නවා. ඒ නිසා ඔයා පාවිච්චි කරන හැම බෙහෙතක් ගැනම (විටමින් වර්ග සහ ආයුර්වේද හෝ පාරම්පරික බෙහෙත් ඇතුළුව) අපිට කියන්න ඕනේ. විශේෂයෙන්ම මේ දේවල් එක්ක (Azelastine) ගැටෙන්න පුළුවන්:
- වෙනත් ඇලජික් බෙහෙත් (Oral Antihistamines): ඔයා
(Cetirizine),(Loratadine), හෝ(Chlorpheniramine / Piriton)වගේ බොන ඇලජික් පෙති ගන්න ගමන් මේ ස්ප්රේ එකත් පාවිච්චි කළොත්, ශරීරයට ලැබෙන(Antihistamine)මාත්‍රාව වැඩි වෙලා අධික නිදිමතක් සහ තෙහෙට්ටුවක් එන්න පුළුවන්. - ආමාශයේ දැවිල්ලට ගන්නා සමහර බෙහෙත්: ආමාශයේ ප්‍රදාහය හෙවත්
(Gastritis)තත්ත්වයට ගන්න(Cimetidine)වගේ බෙහෙත් නිසා ශරීරය තුළ(Azelastine)සාන්ද්‍රණය ඉහළ යන්න ඉඩ තියෙනවා. - ස්නායු පද්ධතිය සන්සුන් කරන බෙහෙත් (CNS Depressants): නින්ද යන්න ගන්න බෙහෙත්, මානසික ආතතියට හෝ වේදනාවට ගන්න සමහර සැර බෙහෙත් වර්ග මේ ස්ප්රේ එකත් එක්ක ගත්තාම කරකැවිල්ල සහ නිදිමත ගතිය දෙගුණ වෙන්න පුළුවන්.
- මත්පැන් (Alcohol): මත්පැන් පානය කරන එකෙන් මේ බෙහෙත නිසා ඇතිවෙන නිදිමත ගතිය සහ අවධානය ගිලිහී යාම ගොඩක් වැඩි කරනවා.
බෙහෙත පාවිච්චි කරන කාලේදී සැලකිලිමත් වෙන්න ඕනේ දේවල් මොනවාද?
මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන කාලය තුළ ඔයාගේ එදිනෙදා වැඩකටයුතු ආරක්ෂිතව කරගන්න නම් මේ කරුණු කිහිපය ගැන හොඳ අවධානයකින් ඉන්න කියලා අපි ඔයාට උපදෙස් දෙනවා:
- රිය පැදවීම සහ යන්ත්‍ර සූත්‍ර ක්‍රියා කරවීම: අපි කලිනුත් කතා කළා නේද මේකෙන් සමහර අයට නිදිමත ගතියක්
(Drowsiness)හෝ කරකැවිල්ලක්(Dizziness)එන්න පුළුවන් කියලා? ඒ නිසා මේ ස්ප්රේ එක පාවිච්චි කරන්න පටන් ගත්ත මුල් දවස් කිහිපයේදී ඔයාගේ ඇඟට මේක කොහොමද බලපාන්නේ කියලා හරියටම තේරුම් ගන්නකම් වාහන එලවන එක, බයිසිකල් පදින එක හෝ අවධානය ඕනේ කරන මැෂින් එක්ක වැඩ කරන එකෙන් පරිස්සම් වෙන්න. - මත්පැන් වලින් ඈත් වීම: මේ ප්‍රතිකාරය ගන්න කාලය තුළ මත්පැන් භාවිතය සම්පූර්ණයෙන්ම නතර කරන එක හෝ සීමා කරන එක ඔයාගේ ආරක්ෂාවට ගොඩක් වැදගත්.
- රෝග ලක්ෂණ ගැන විමසිල්ලෙන් ඉන්න: සතියක් දෙකක් මේක හරියටම පාවිච්චි කරලත් ඔයාගේ කිඹුහුම් යාම සහ නහය හිරවීම අඩු වෙන්නේ නැත්නම්, එහෙමත් නැත්නම් නාසයෙන් කහ හෝ කොළ පාටට උකු සොටු ගලනවා නම් සහ මුහුණේ කම්මුල් හෝ නළල ප්‍රදේශයේ තද කැක්කුමක්
(Sinusitis)එනවා නම්, නැවත ඩොක්ටර්ව හමුවෙලා පරීක්ෂා කරගන්න. සමහර වෙලාවට අපි මේකත් එක්ක ස්ටෙරොයිඩ් ස්ප්රේ එකක්(Intranasal Corticosteroid)එකතු කරන්න තීරණය කරනවා.
මේකෙන් ඇතිවෙන්න පුළුවන් අතුරු ආබාධ මොනවාද?
ඕනෑම බෙහෙතක් වගේම (Azelastine) වලිනුත් සමහර අයට සුළු අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන්. හැබැයි බය වෙන්න එපා, හැමෝටම මේවා හැදෙන්නේ නෑ. මේ වගුව දිහා බැලුවොත් ඔයාට බලාගන්න පුළුවන් මේ බෙහෙත නිසා ඇතිවෙන්න පුළුවන් අතුරු ආබාධ මොනවාද සහ ඒ වෙලාවට ඔයා කරන්න ඕනේ දේවල් මොනවාද කියලා:
| අතුරු ආබාධයේ ස්වභාවය | දකින්න ලැබෙන රෝග ලක්ෂණ / ඒ වෙලාවට ඔයා කරන්න ඕනේ දේ |
|---|---|
| ඉතා සුලභ සුළු අතුරු ආබාධ (බොහෝ විට ඉබේම මඟහැරී යනවා) |
දකින්න ලැබෙන රෝග ලක්ෂණ: කටට තිත්ත රසයක් දැනීම (Bitter taste), බෙහෙත විදින වෙලාවට නාසයේ සුළු දැවිල්ලක් හෝ කිඹුහුමක් යාම.ඒ වෙලාවට ඔයා කරන්න ඕනේ දේ: බෙහෙත විදිනකොට ඔළුව චුට්ටක් ඉස්සරහට නවාගන්න. විදලා ඉවර වෙලා වතුර ටිකක් හෝ පළතුරු යුෂ ටිකක් බොන්න. |
| සාමාන්‍ය අතුරු ආබාධ (දිගටම තිබුණොත් ඩොක්ටර්ට කියන්න) |
දකින්න ලැබෙන රෝග ලක්ෂණ: සුළු නිදිමත ගතියක් (Somnolence), කට සහ උගුර වියළීම, සුළු හිසරදයක්, තෙහෙට්ටුව.ඒ වෙලාවට ඔයා කරන්න ඕනේ දේ: හොඳින් වතුර බොන්න. නිදිමත ගතිය තියෙන වෙලාවට වාහන එලවන්න එපා. දවස් කිහිපයකින් අඩු නොවුණොත් ඩොක්ටර්ට කියන්න. |
| නාසයේ පටලවල ගැටලු (වැරදි ලෙස විදීම නිසා ඇතිවිය හැකි) |
දකින්න ලැබෙන රෝග ලක්ෂණ: නාසයෙන් සුළු වශයෙන් ලේ බිංදු ඒම (Epistaxis), නාසය ඇතුළත තුවාල වීම හෝ අධික වියළි බව.ඒ වෙලාවට ඔයා කරන්න ඕනේ දේ: බෝතලයේ තුඩ නාසයේ මැද බිත්තියට (Septum) කෙලින්ම නොඅල්ලා පැත්තට හරවා විදින්න. දිගටම ලේ එනවා නම් නවත්වලා ඩොක්ටර්ව හමුවන්න. |
දරුණු අසාත්මික ප්‍රතික්‍රියා (ඉතා කලාතුරකින්)(Severe Allergic Reaction) |
දකින්න ලැබෙන රෝග ලක්ෂණ: සමේ පලු දැමීම, තොල්, දිව, මුහුණ හෝ උගුර ඉදිමීම, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව, පපුවේ හතිය. ඒ වෙලාවට ඔයා කරන්න ඕනේ දේ: බෙහෙත පාවිච්චි කරන එක එවෙලේම නවත්වන්න. වහාම ළඟම තියෙන රෝහලේ ETU එකට යන්න! |
දැන් ඔයාට පැහැදිලියි නේද කටට තිත්ත රසයක් එන එක භයානක දෙයක් නෙවෙයි, ඒක බෙහෙත උගුරට ගලාගෙන යාම නිසා වෙන සාමාන්‍ය දෙයක් කියලා? මේ වගුවේ තියෙන දේවල් වලට අමතරව ඔයාට වෙනත් ඕනෑම අසාමාන්‍ය අපහසුතාවයක් දැනුණොත් ඒ ගැන අපිත් එක්ක කතා කරන්න කිසිම වෙලාවක පැකිලෙන්න එපා.
✔️ ඔයා කරන්න ඕනේ සහ ❌ නොකරන්න ඕනේ දේවල්
- ✔️ කරන්න: ස්ප්රේ එක විදිනකොට ඔළුව චුට්ටක් ඉස්සරහට නවාගෙන, බෝතලයේ තුඩ නාසයේ පිටත බිත්තිය දෙසට යොමු කරලා හෙමිහිට හුස්ම ගන්න.
- ✔️ කරන්න: බෙහෙත පාවිච්චි කරන අතරතුර ඔයාට ඇලජික් ඇති කරන දූවිලි, මකුළු දැල්, සීතල සුළඟ සහ දුම් වලින් හැකි තරම් ආරක්ෂා වෙන්න (අවශ්‍ය විට මුඛ ආවරණයක් පළඳින්න).
- ✔️ කරන්න: බෝතලයේ තුඩ (Nozzle) හැම පාවිච්චියකටම පස්සේ පිරිසිදු ටිෂූ එකකින් පිහදාලා මූඩිය හොඳින් වහලා තියන්න.
- ❌ කරන්න එපා: කිසිම වෙලාවක ඔළුව පිටිපස්සට නවාගෙන බෙහෙත විදින්න එපා; ඒ වගේම විදින ගමන් හයියෙන් හුස්ම උඩට අදින්න එපා.
- ❌ කරන්න එපා: ෆාමසියෙන් හිතුමතේට නහය ඇරෙන්න දාන වෙනත් බිංදු වර්ග
(Decongestant drops like Oxymetazoline)දවස් 3-5කට වඩා එක දිගට දාන්න එපා; ඒ වගේම ඩොක්ටර් කෙනෙක්ගේ නිර්දේශයක් නැතුව සෙමට හෝ පීනසට කියලා ප්‍රතිජීවක ඖෂධ(Antibiotics)හෝ සැර වේදනා නාශක ෆාමසියෙන් අරන් බොන්න එපා! - ❌ කරන්න එපා: ඔයාගේ ස්ප්රේ බෝතලය ගෙදර වෙන කිසිම කෙනෙක් එක්ක හවුලේ පාවිච්චි කරන්න එපා.
🚨 වහාම වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර ගන්න ඕනේ හදිසි අවස්ථා (Emergency Red Flags)
මේ රෝග ලක්ෂණ තියෙනවා නම් එක මොහොතක්වත් පරක්කු නොවී වහාම ළඟම තියෙන රෝහලේ හදිසි ප්‍රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න, නැත්නම් 1990 (සුව සැරිය) ගිලන්‍රථ සේවාවට කතා කරන්න:
- බෙහෙත විද්දට පස්සේ හුස්ම ගැනීමට හෝ ගිලීමට දැඩි අපහසුතාවයක් ඇතිවීම සහ පපුවෙන් රූං ගාන සද්දයක් (Wheezing) ඒම.
- තොල්, දිව, මුහුණ, ඇස් වටේ හෝ උගුර හදිසියේම ඉදිමීම
(Angioedema / Anaphylaxis). - මුළු ඇඟ පුරාම රතු පාට පලු දාලා අධික ලෙස කැසීම
(Severe Hives). - නාසයෙන් නතර කරගන්න බැරි තරම් එක දිගට ලේ ගැලීම.
- පපුව ගැහෙන වේගය අසාමාන්‍ය ලෙස වැඩිවීම හෝ සිහිසුන් වෙනවා වගේ දැඩි කරකැවිල්ලක් දැනීම.
බෙහෙත තියාගන්න ඕනේ කොහොමද? ඉතුරු වුණොත් මොකද කරන්නේ?
අපේ රටේ තියෙන උෂ්ණත්වයත් එක්ක බෙහෙත් නිවැරදිව ගබඩා කරලා තියාගන්න එක බෙහෙතේ ගුණාත්මකභාවය රැකගන්න ගොඩක් වැදගත්. මේ කරුණු ටික හොඳින් මතක තියාගන්න:
- නිවැරදි උෂ්ණත්වය සහ ඉරියව්ව: බෙහෙත් බෝතලය කාමර උෂ්ණත්වයේ (සෙල්සියස් අංශක 20-25 අතර), හිරු එළිය සහ තද රස්නය කෙලින්ම වැටෙන්නේ නැති වියළි තැනක කෙලින් අතට (Upright) තියන්න.
- ශීතකරණයට දාන්න එපා: කිසිම වෙලාවක මේ බෝතලය ශීතකරණයේ හෝ අධිශීතකරණයේ
(Freezer)දාන්න එපා! අධික සීතලට බෙහෙත කැටි ගැහුණොත් ඒකේ ක්‍රියාකාරීත්වය වෙනස් වෙනවා. - දරුවන්ගෙන් ඈත් කර තබන්න: කුඩා දරුවන්ට සහ ගෙදර ඉන්න සුරතල් සතුන්ට අත පොවන්න බැරි උස තැනක මේක අරන් තියන්න.
- කල් ඉකුත් වීම (Expiration): බෝතලයේ ගහලා තියෙන කල් ඉකුත් වීමේ දිනය
(Expiry date)පහුවුණාට පස්සේ හෝ බෝතලය කඩලා පැකට්ටුවේ සඳහන් නියමිත මාස ගණන ඉවර වුණාට පස්සේ ඉතුරු වෙලා තියෙන බෙහෙත් පාවිච්චි කරන්න එපා. ඒවා දරුවන්ට හෝ සතුන්ට අහුවෙන්නේ නැති විදිහට ආරක්ෂිතව ඉවත් කරන්න.
💡 මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
(Azelastine Nasal Spray)කියන්නේ නාසයේ අසාත්මිකතා (Allergic Rhinitis) නිසා ඇතිවෙන කිඹුහුම්, නහය කැසීම සහ සොටු ගැලීම විනාඩි 15-30ක් ඇතුළත පාලනය කරන(Antihistamine)බෙහෙතක්.- බෙහෙත විදිනකොට ඔළුව පිටිපස්සට නොනවා චුට්ටක් ඉස්සරහට නවාගෙන විදීමෙන් කටට තිත්ත රසයක් එන එක සහ බෙහෙත අපතේ යන එක වළක්වා ගන්න පුළුවන්.
- නාසයේ මැද බිත්තිය තුවාල වී ලේ ඒම වළක්වන්න නම් බෝතලයේ තුඩ නාසයේ පිටත බිත්තිය පැත්තට යොමු කරලා විදින්න.
- මේ බෙහෙතෙන් සුළු නිදිමතක් එන්න පුළුවන් නිසා මත්පැන් පානයෙන් වළකින්න; වාහන එලවනකොට සැලකිලිමත් වෙන්න.
- ගර්භණී මව්වරුන්, කිරි දෙන මව්වරුන් සහ වෙනත් බෙහෙත් ගන්නා අය අනිවාර්යයෙන්ම ඩොක්ටර්ගේ උපදෙස් මත පමණක් මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න.
තවම කිසිම අදහසක් පළ කරලා නැහැ. ඔයාගේ අදහස හෝ ප්‍රශ්නය මෙතනින් එක් කරන්න.