Сама думка пра «іголкі» можа выклікаць у многіх з нас трывогу ці дыскамфорт, ці не так? Нават думка пра простую ін'екцыю выклікае ў некаторых людзей нервовасць. Таму цалкам натуральна адчуваць неспакой, калі чуеш пра лячэнне, якое прадугледжвае ўвядзенне іголак па ўсім целе. Аднак акупунктура, пра якую мы сёння гаворым, не такая страшная ці балючая, як вы можаце сабе ўявіць. Насамрэч, людзі ва ўсім свеце выкарыстоўваюць гэты метад для лячэння розных захворванняў, асабліва хранічнага болю. Давайце разгледзім, што гэта такое, як гэта працуе, а таксама яго патэнцыйныя перавагі і абмежаванні.
Простымі словамі, што такое акупунктура?
Акупунктура — гэта тэрапеўтычная практыка, пры якой надзвычай тонкія, стэрыльныя іголкі медыцынскага класа ўводзяцца ў пэўныя кропкі на целе. Яе асноўная мэта, якая паходзіць з традыцыйнай кітайскай медыцыны, — палягчэнне болю або лячэнне пэўных сімптомаў.
Уявіце сабе сваё цела як складаны электрычны ланцуг. Часам паток энергіі можа быць заблакаваны ў пэўных кропках гэтага ланцуга. Акупунктура працуе з выкарыстаннем гэтых тонкіх іголак для стымуляцыі заблакаваных участкаў, дапамагаючы аднавіць натуральны баланс вашага цела. Навукова эфектыўнасць гэтай практыкі была пацверджана пры некалькіх канкрэтных захворваннях.
Аднак важна памятаць адно: іглаўколванне ў большасці выпадкаў з'яўляецца дадатковай або дапаўняльнай тэрапіяй. Гэта азначае, што вам не варта спыняць прыём лекаў заходняй медыцыны, прызначаных вашым лекарам. Гэты метад лепш за ўсё выкарыстоўваць разам з вашым існуючым планам лячэння, каб забяспечыць дадатковае палягчэнне і падтрымку.
Якія ўмовы можна палегчыць з дапамогай гэтага?
Акупунктура можа палегчыць шырокі спектр праблем са здароўем. Часцей за ўсё людзі звяртаюцца да яе для лячэння хранічнага болю . Давайце разгледзім, што гэта за працэдура.
| Катэгорыя | Прыклады |
|---|---|
| Распаўсюджаныя хранічныя болевыя станы | |
| Запаленне суставаў | Боль у суставах, выкліканая такімі захворваннямі, як артрыт. |
| Боль у спіне, шыі і мышцах | Хранічны боль у паясніцы, боль у шыі і боль у цягліцах. |
| Галаўныя болі і мігрэні | Частыя галаўныя болі напружання і мігрэні. |
| Боль у калене | Боль у калене, якая ўзнікае з-за траўмаў або іншых медыцынскіх прычын. |
| Менструальны боль | Моцны боль падчас менструацыі (менструальныя болі). |
| Спартыўныя траўмы | Боль, выкліканая спартыўнай траўмай. |
| Падтрымліваючая тэрапія пры іншых захворваннях | |
| Рак і лячэнне | Кіраванне пабочнымі эфектамі лячэння раку (напрыклад, млоснасцю, болем). |
| Праблемы з імуннай сістэмай | У якасці падтрымліваючай тэрапіі пры праблемах, звязаных з імунітэтам. |
| Бясплоддзе | У якасці дадатковай тэрапіі пры некаторых праблемах, звязаных з фертыльнасцю. |
| Захворванні стрававання | Такія захворванні, як сіндром раздражнёнага кішачніка (СРК). |
| Менопауза | Лячэнне такіх сімптомаў, як прылівы, звязаныя з менапаўзай. |
| Дыскамфорт пры цяжарнасці | Палягчэнне болю ў спіне або ранішняй млоснасці падчас цяжарнасці. |
Як гэта насамрэч працуе?
Існуе два асноўныя спосабы тлумачэння таго, як працуе акупунктура: традыцыйнае кітайскае медыцынскае тлумачэнне і сучаснае навуковае тлумачэнне.
Традыцыйная кітайская перспектыва
Згодна з традыцыйнай кітайскай медыцынай, па ўсім целе цячэ жыццёва важная энергія пад назвай «Ці». Гэтая энергія рухаецца па пэўных шляхах, вядомых як «мерыдыяны». Хвароба ўзнікае, калі гэты паток «Ці» заблакіраваны або парушаны.
Спецыялісты па акупунктуры ўводзяць іголкі ў пэўныя кропкі (вядомыя як акупунктурныя кропкі) уздоўж гэтых мерыдыянаў, каб ліквідаваць блакады і аднавіць натуральны паток энергіі, імкнучыся вярнуць арганізму раўнавагу.
Сучасная навуковая перспектыва
Сучасная медыцына разглядае гэта з іншага боку. Навуковыя дадзеныя сведчаць аб тым, што ўвядзенне іголак у гэтыя пэўныя кропкі стымулюе цэнтральную нервовую сістэму ( ЦНС ).
Гэтая стымуляцыя прымушае арганізм натуральным чынам вызваляць хімічныя рэчывы , такія як эндарфіны і нейрамедыятары, якія дапамагаюць справіцца з болем і спрыяюць гаенню.
- Эндарфіны: гэта натуральныя абязбольвальныя прэпараты вашага арганізма, якія дзейнічаюць падобна марфіну. Пры вызваленні яны эфектыўна прыглушаюць болевыя сігналы, якія вы адчуваеце.
- Нейрамедыятары ( нейрамедыятары ): гэта хімічныя пасланнікі, якія рэгулююць нервовыя імпульсы. Іх вызваленне можа блакаваць болевыя сігналы ад перадачы ў мозг.
Проста кажучы, акупунктура працуе шляхам актывацыі ўнутраных механізмаў вашага цела, звязаных з болем і гаеннем.
Што адбываецца падчас сеансу лячэння? Ці ёсць чаго баяцца?
Цалкам нармальна адчуваць невялікую цікаўнасць або нервовасць, калі вы ўпершыню спрабуеце акупунктуру. Вось чаго звычайна можна чакаць:
1. Кансультацыя і ацэнка: Спачатку ваш лекар абмяркуе з вамі стан вашага здароўя, сімптомы і лад жыцця. Затым ён правядзе фізічную ацэнку, каб вызначыць найлепшыя пункты лячэння.
2. Увядзенне іголкі: Далей вас зручна размясцяць, і ў выбраныя кропкі будуць уведзены іголкі. Гэтыя іголкі стэрыльныя , аднаразовыя і аднаразовыя. Яны тонкія, як чалавечы валасяны валасок.
3. Ці балюча?: Гэта самае распаўсюджанае пытанне. Насамрэч, вы, хутчэй за ўсё, адчуеце толькі вельмі лёгкае адчуванне, падобнае да ўкусу камара. Гэта значна менш балюча, чым медыцынская ін'екцыя, таму што гэтыя іголкі надзвычай тонкія і цвёрдыя, у адрозненне ад полых іголак, якія выкарыстоўваюцца для ін'екцый.
4. Працягласць: Пасля ўвядзення іголкі можна пакінуць на месцы на працягу некалькіх хвілін, максімум 20. На працягу гэтага часу вы можаце адчуваць лёгкае паколванне, цяжар або тупы боль. Спецыялісты часта лічаць гэтыя адчуванні прыкметай таго, што лячэнне эфектыўнае.
Пасля сеансу вы можаце адчуваць сябе расслабленымі або лёгкай санлівасцю. Таму рэкамендуецца, асабліва пасля першага візіту, каб вас падвёз хтосьці іншы або арганізаваў іншы транспарт.
Ці ёсць якія-небудзь рызыкі?
Калі працэдуру праводзіць кваліфікаваны і вопытны спецыяліст , рызыка пабочных эфектаў ад акупунктуры надзвычай нізкая.
Аднак, калі лячэнне праводзіць некваліфікаваны або непадрыхтаваны чалавек , могуць узнікнуць сур'ёзныя праблемы:
- Выкарыстанне нестэрылізаваных іголак можа прывесці да інфекцый .
- Няправільная ўстаўка можа прывесці да пашкоджання ўнутраных органаў .
- Таксама існуе рызыка пашкоджання нерваў.
Таму вельмі важна старанна вывучыць кваліфікацыю, падрыхтоўку і санітарныя практыкі любога спецыяліста, якога вы абярэце ў Нірогі-Ланцы ці ў іншым месцы.
Ці з'яўляюцца сухая іголкатэрапія і акупунктура аднолькавымі?
Многія блытаюць гэтыя два метады. Хоць у абодвух выкарыстоўваюцца іголкі, гэта розныя метады лячэння.
| Асаблівасць | Акупунктура | Сухая іголкатэрапія |
|---|---|---|
| Паходжанне | Традыцыйная кітайская медыцына (усходні падыход). | Сучасная заходняя медыцына. |
| Асноўная канцэпцыя | Балансаванне патоку энергіі ў целе (Ці). | Зняцце балючых цягліцавых трыгерных кропак. |
| Практыкуючыя лекары | Ліцэнзаваныя спецыялісты па акупунктуры. | Часта фізіятэрапеўты. |
| Гол | Зняцце болю і паляпшэнне агульнага стану здароўя арганізма. | Зніжэнне болю ў цягліцах і паляпшэнне рухомасці. |
Паведамленне на вынас
- Пры акупунктуры выкарыстоўваюцца стэрыльныя іголкі тонкія з валасінку. Гэта значна менш балюча, чым стандартныя медыцынскія ін'екцыі.
- Гэта можа быць вельмі эфектыўна пры хранічных болевых станах, такіх як боль у спіне, галаўны боль і артрыт.
- Гэта лячэнне варта праводзіць толькі ў кваліфікаванага і вопытнага спецыяліста. Зварот да непадрыхтаваных асоб можа ствараць сур'ёзныя рызыкі для здароўя.
- Найважнейшае, што акупунктура звычайна з'яўляецца дадатковай тэрапіяй. Ніколі не спыняйце і не змяняйце лячэнне або лекі, прызначаныя вашым лечачым лекарам, без папярэдняй кансультацыі з ім.
Іглаўколванне, лячэнне болю, іглаўколванне на англійскай мове, традыцыйная кітайская медыцына, лячэнне болю ў спіне, лячэнне галаўнога болю, артрыт
