Галаўны боль — вельмі распаўсюджаная праблема, з якой сутыкаюцца многія з нас. Часам, калі ў нас лёгкі галаўны боль, мы ідзем у аптэку і купляем абязбольвальнае. Але ці ведаеце вы, што існуе мноства відаў лекаў, якія выкарыстоўваюцца ад галаўнога болю, і калі іх выкарыстоўваць няправільна, праблемы могуць пагоршыцца? Добра, сёння мы пагаворым пра ўсё, што вам трэба ведаць пра гэтыя лекі ад галаўнога болю.
Асноўныя віды лекаў ад галаўнога болю
Проста кажучы, лекі, якія лекары прызначаюць ад галаўнога болю, можна падзяліць на тры асноўныя катэгорыі. Кожны тып выкарыстоўваецца для розных мэтаў.
- Сімптаматычнае палягчэнне: гэта тып лекаў , якія мы ўсе ведаем і прымаем, калі ў нас баліць галава. Гэтыя лекі дапамагаюць кантраляваць такія сімптомы, як галаўны боль, млоснасць і ваніты .
- Абартыўная тэрапія: гэта даволі спецыфічныя прэпараты. Асабліва пры моцных галаўных болях, такіх як мігрэнь , гэтыя лекі дапамагаюць спыніць асноўны працэс галаўнога болю, як толькі ён пачынаецца. Такім чынам, галаўны боль можна кантраляваць, не пагаршаючы яго.
- Прафілактычная тэрапія: гэта тып лекаў, якія штодня прызначаюцца чалавеку з частымі, магчыма, штодзённымі, галаўнымі болямі, каб паменшыць частату і інтэнсіўнасць болю.
Памятайце, што ваш лекар павінен вырашыць, якія лекі вам падыходзяць. Таму пазбягайце купляць лекі ў аптэцы самастойна.
Што адбудзецца, калі вы прымеце занадта шмат лекаў? – «Рыкатуючыя» галаўныя болі
Гэта тое, пра што многія людзі не ведаюць, але гэта вельмі важна. Калі вы рэгулярна прымаеце абязбольвальныя прэпараты, гэта значыць больш за два дні на тыдзень, гэта можа пагоршыць ваш галаўны боль. Мы называем гэтаГэта называецца «галаўны боль ад празмернага ўжывання лекаў або рыкашэтны галаўны боль».
Падумайце: калі вы рэгулярна прымаеце абязбольвальнае, часткі мозгу, якія кантралююць боль, прызвычайваюцца да яго. Праз нейкі час, калі дзеянне прэпарата скончыцца, гэтыя часткі губляюць кантроль і зноў пачынаюць сігналізаваць пра боль. Таму вам даводзіцца прымаць больш прэпарата, і гэта працягваецца, як цыкл.
Лекавыя прэпараты, якія могуць выклікаць гэты стан:
- Такія лекі, як « аспірын» , «ацэтамінафен» (парацэтамол) і « ібупрофен» , можна набыць у аптэках без рэцэпту.
- Абязбольвальныя прэпараты, якія змяшчаюць кафеін.
- Моцныя лекі, такія як «трыптаны», «наркотыкі» і «барбітураты», якія прызначае лекар.
Калі вам таксама трэба рэгулярна прымаць лекі ад галаўнога болю, абавязкова пагаворыце пра гэта са сваім лекарам.
Практычныя парады па барацьбе з галаўным болем
Акрамя лекаў, ёсць шмат спосабаў пазбавіцца ад галаўнога болю. Давайце разгледзім, што гэта такое.
| Катэгорыя інструкцый | Чым заняцца |
|---|---|
| Аб ужыванні лекаў | – Абмяжуйце ўжыванне абязбольвальных прэпаратаў двума днямі на тыдзень. — Прымайце лекі, як толькі пачынаецца галаўны боль. – Прымайце лекі, прызначаныя лекарам, паводле рэкамендацыі. – Абавязкова наведвайце лекара ў прызначаныя даты. |
| Усведамленне галаўных боляў | – Вядзіце «Дзённік галаўнога болю», каб вызначаць яго асаблівасці і прычыны. – Паведаміце сваёй сям'і пра тып галаўнога болю і пра лячэнне. |
| Змены ладу жыцця | – Не прапускайце прыёмы ежы, асабліва сняданак. — Высыпайцеся як мінімум 7 гадзін у дзень. – Займайцеся спортам не менш за 30 хвілін у дзень. – Піце не менш за 6-8 шклянак вады ў дзень. – Вызначце і пазбягайце прадуктаў, якія ўзмацняюць галаўны боль (тых, якія змяшчаюць нітраты, такіх як каўбасы і вяндліна, і тых, якія змяшчаюць тырамін, такіх як вытрыманы сыр). |
| Рэчы, якія вы можаце зрабіць дома | — Калі ў вас баліць галава, адпачніце ў прахалодным, цёмным і ціхім пакоі. — Прыкладзеце да галавы халодны кампрэс. – Практыкуйце стратэгіі рэлаксацыі. |
Падрабязная інфармацыя пра лекі ад галаўнога болю
1. Сімптаматычнае палягчэнне
Гэта тыя віды, якія мы звычайна можам купіць у аптэцы без рэцэпту (без рэцэпту).
| Агульная назва | Назвы рынку (напрыклад, гандлёвыя маркі) | Важныя моманты |
|---|---|---|
| Аспірын | Баер®, Буферын® | Можа выклікаць засмучэнне страўніка і гастрыт. Не даваць дзецям да 14 гадоў. Можа выклікаць небяспечнае захворванне, якое называецца сіндромам Рэя. |
| Ацэтамінафен (парацэтамол) | Тайленол®, Панадол® | Прыём большай за рэкамендаваную дозу можа выклікаць пашкоджанне печані. |
| Ібупрофен (НПВС) | Адвіл®, Мотрын®, Бруфен® | Можа выклікаць засмучэнне страўніка і гастрыт. Лепш за ўсё прымаць пасля ежы. |
| Напроксен натрыю (НПВС) | Алеве®, Напросін® | Ібупрофен можа выклікаць падобныя пабочныя эфекты. |
2. Абартыўная тэрапія
У асноўным гэта лекі, якія прызначае лекар ад мігрэні. Іх трэба прымаць, як толькі пачынаецца галаўны боль.
- Трыптаны (напрыклад, суматрыптан, рызатрыптан): яны памяншаюць боль, кантралюючы змены ў крывяносных сасудах мозгу, якія ўзнікаюць пры пачатку мігрэні. Яны не падыходзяць людзям з такімі захворваннямі, як хваробы сэрца або высокі крывяны ціск .
- Эрготы (напрыклад, дыгідраэргатамін) дзейнічаюць падобна да вышэйзгаданых лекаў, але могуць мець больш пабочных эфектаў .
3. Прафілактычная тэрапія
Гэта тыпы лекаў, якія людзі з частымі галаўнымі болямі прымаюць штодня, каб прадухіліць іх. Нягледзячы на тое, што многія з іх насамрэч з'яўляюцца лекамі, распрацаванымі для іншых захворванняў (напрыклад, высокага крывянага ціску , эпілепсіі ), яны аказаліся вельмі эфектыўнымі ў прадухіленні галаўных боляў.
- Бэта-адреноблокаторы (напрыклад, прапраналал) — тып лекаў, якія выкарыстоўваюцца для лячэння высокага крывянага ціску.
- Антыдэпрэсанты: (напрыклад, амітрыптылін) — тып лекаў, якія выкарыстоўваюцца пры дэпрэсіі.
- Супрацьсутаргавыя прэпараты: (напрыклад, тапірамат, вальпраат натрыю) — тып лекаў, якія прызначаюцца пры эпілепсіі.
- Ін'екцыі ботулатаксіну (Botox®): тып ін'екцый, якія ўводзяцца прыкладна раз на тры месяцы пры хранічнай мігрэні.
- Антаганісты CGRP: (напрыклад, эрэнумаб) — гэта новы тып лекаў, распрацаваны спецыяльна для прафілактыкі мігрэні.
Каб адчуць поўны эфект ад гэтых лекаў, можа спатрэбіцца некалькі тыдняў, месяц ці два. Таму важна быць цярплівым і выкарыстоўваць лекі дакладна так, як вам сказаў лекар.
Калі неадкладна звярнуцца да лекара
Нягледзячы на тое, што галаўны боль — распаўсюджаная з'ява, часам ён можа быць прыкметай сур'ёзнага захворвання. Калі ў вас ёсць якія-небудзь з наступных сімптомаў, неадкладна звярніцеся да лекара або ў аддзяленне неадкладнай дапамогі бліжэйшай бальніцы.
- Калі вы думаеце : «Гэта самы моцны галаўны боль, які ў мяне быў за доўгі час».
- Калі галаўны боль суправаджаецца стратай зроку, стратай свядомасці або ванітамі.
- Калі галаўны боль працягваецца больш за 72 гадзіны (калі паміж імі няма больш за 4 гадзіны без болю).
- Калі ў вас баліць галава, а таксама павышаецца тэмпература і адчуваецца скаванасць шыі.
- Калі галаўны боль пачаўся пасля траўмы галавы.
- Калі нешта здаецца вам «неправільным» або дзіўным.
Паведамленне на вынас
- Існуе тры асноўныя тыпы лекаў ад галаўнога болю: абязбольвальныя, лекі ад галаўнога болю і лекі ад галаўнога болю. Не ўсе яны падыходзяць для лячэння кожнага галаўнога болю.
- Ужыванне абязбольвальных прэпаратаў больш за два дні на тыдзень можа пагоршыць галаўны боль. Мы называем гэта «зваротным галаўным болем».
- Ваш лекар павінен вызначыць патрэбныя лекі і дазоўку ад галаўнога болю. Таму не купляйце лекі ў аптэцы самастойна.
- Для кантролю галаўнога болю вельмі важныя не толькі лекі, але і ўжыванне вялікай колькасці вады, своечасовае харчаванне, фізічныя практыкаванні і дастатковы сон.
- Калі ў вас з'явіліся небяспечныя сімптомы, напрыклад, самы моцны галаўны боль у вашым жыцці, не губляйце часу і неадкладна звярніцеся да лекара або ў траўмпункт.
💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар