Ці часта падае ваш пажылы блізкі чалавек? Даведайцеся пра хваробу Альцгеймера і падзенні

Усім нам вядомы страх і паніка, якія адчувае пажылы бацька, які раптоўна падае дома. Гэта можа быць асабліва сур'ёзна, калі ў яго ёсць захворванне, звязанае з праблемамі памяці, напрыклад, хвароба Альцгеймера . Хоць падзенні здараюцца з узростам, шкода, якую можа нанесці падзенне, яшчэ большая для чалавека з хваробай Альцгеймера . Сёння давайце пагаворым пра тое, як бяспечна і эфектыўна дзейнічаць у такой сітуацыі і што можна зрабіць, каб прадухіліць такія падзенні.

Як даведацца, ці сур'ёзнае падзенне?

Пасля падзення самае галоўнае для ўсіх нас — праверыць, ці не пагоршыўся яго стан. Уявіце, што ён упадзе і страціць прытомнасць. Гэта значыць, калі ён страціць прытомнасць . Не панікуйце ў гэты момант. Часцей за ўсё ён прыходзіць у прытомнасць на працягу хвіліны. Не спрабуйце яго страсянуць або падняць якім-небудзь чынам. Пачакайце, пакуль ён пераканаецца, што з ім усё ў парадку. Тым часам неадкладна выклічце хуткую дапамогу і звярніцеся па прафесійную дапамогу.

Калі ў вас узнікнуць якія-небудзь з наступных сімптомаў, неабходна неадкладна звярнуцца па медыцынскую дапамогу . Па магчымасці як мага хутчэй дастаўце пацярпелага ў аддзяленне неадкладнай дапамогі бальніцы.

Як дапамагчы пры нязначным падзенні?

На шчасце, большасць падзенняў не прыводзяць да сур'ёзных траўмаў . Яны выклікаюць толькі нязначныя драпіны і сінякі, з якімі можна справіцца дома.

Калі чалавек, які ўпаў, прытомны, але яшчэ не ўстае, скажыце яму не ўставаць, пакуль вы не пераканаецеся, што з ім усё ў парадку. Спачатку спытайце ў яго, ці адчувае ён боль у якіх-небудзь месцах. Асабліва ў галаве, шыі, плячах, запясцях , сцёгнах і каленях .

Калі ў яго ўзнікаюць цяжкасці з адказамі на пытанні, абмацвайце пашкоджанае месца самастойна. Праверце на наяўнасць ацёку, болю або траўмаў. Калі гэта нязначная траўма, акажыце першую дапамогу .

Калі ў яго няма ніякіх праблем, паспрабуйце павольна прымусіць яго сесці. Але калі гэта нармальна, паспрабуйце прымусіць яго сесці з крэсла. Яны часта палохаюцца, калі падаюць. Таму трохі падніміце ім ногі і дайце адпачыць. Вы можаце супакоіць яго, уключыўшы старую песню, якая яму падабаецца, пірыт ці ўключыўшы тэлеперадачу.

Звяртайце на яго асаблівую ўвагу на працягу двух-трох дзён пасля падзення. Паглядзіце, ці з'явяцца ў яго якія-небудзь новыя сімптомы або змены.

Калі вы бачыце падобныя рэчы, звярніцеся да лекара.

• Калі вы ўпалі больш за два разы , нават калі няма траўмы.
• Калі вы пастаянна паводзіце сябе так, што баіцеся ўпасці (напрыклад, ходзіце, трымаючыся за сцены, хістаецеся).
• Калі ў вас дыярэя, скурная сып або боль пры мачавыпусканні , гэта могуць быць прыкметы іншай хваробы.

Лепш за ўсё прадухіліць падзенні.

Найлепшы спосаб прадухіліць падзенні — гэта не дапусціць іх узнікнення. Ёсць некалькі рэчаў, якія вы можаце зрабіць, каб паменшыць колькасць падзенняў, якія могуць адбыцца ў вашага блізкага чалавека.

Важнасць фізічных практыкаванняў

Парайце яму пачаць простую праграму практыкаванняў , якая ўмацуе ногі і палепшыць раўнавагу . Вы можаце спытаць у лекара пра практыкаванні, якія падыходзяць для пацыентаў з хваробай Альцгеймера.

Беражыце свае лекі.

Некаторыя лекі могуць выклікаць галавакружэнне, дрымотнасць і спутанность свядомасці. Яны таксама могуць уплываць на такія паказчыкі, як артэрыяльны ціск, раўнавага і рэфлексы. Усё гэта можа спрыяць падзенням. Нават некаторыя безрэцэптурныя лекі могуць выклікаць гэты эфект. Таму пагаворыце са сваім лекарам пра лекі, якія вы прымаеце, каб даведацца, ці выклікаюць яны падзенні і ці ёсць больш бяспечныя альтэрнатывы.

Агляд вачэй і іншыя праблемы са здароўем

Часам людзі падаюць, таму што дрэнна бачаць. Таму рэгулярна правярайце зрок і пры неабходнасці насіце акуляры. Таксама звярніцеся да лекара, каб праверыць наяўнасць постуральнай гіпатэнзіі — стану, пры якім артэрыяльны ціск падае, калі вы ўстаеце.

Давайце зробім хатняе асяроддзе бяспечным.

Гэта самае важнае, што мы можам зрабіць. Мы можам прадухіліць сур'ёзныя аварыі, зрабіўшы невялікія змены ў нашых дамах.

• Асвятленне: У доме павінна быць добрае асвятленне, асабліва на лесвіцах, у калідорах і на сцежках, якія вядуць у ванную. Трымайце ўключаным невялікі «начны лямпачак», каб мець магчымасць карыстацца ім уначы.
• Падлога: Слізкая плітка і паліраваная цэментная падлога вельмі небяспечныя. Пакладзеце неслізкія кілімкі або дываны. Прыбярыце любыя незамацаваныя прадметы, такія як драты, маленькія сталы і цацкі.
• Ванны пакой: Ванны пакой — гэта месца, дзе часцей за ўсё падаюць. Пакладзеце на падлогу неслізкі кілімок. Усталюйце поручні каля ўнітаза і душа, каб было лягчэй уставаць і садзіцца. Значна бяспечней выкарыстоўваць крэсла для душа , каб сядзець падчас прыняцця душа.
• Лесвіца: Усталюйце поручні з абодвух бакоў лесвіцы. Лесвіца павінна быць добра асветленая для добрай бачнасці.
• Адзенне і абутак: свабоднае, занадта вялікае адзенне (напрыклад, саронгі) можа спатыкнуцца. Таксама пазбягайце зношаных, слізкіх сандаляў. Апранайце сандалі, якія добра аблягаюць ногі і маюць неслізкую падэшву.

хвароба Альцгеймера, падзенні ў пажылых людзей, прафілактыка падзенняў, першая дапамога, догляд за пажылымі людзьмі, бяспека дома, страта памяці