ඔයාට නිතරම බඩේ ගෑස් පිරෙනවද? බඩ පුරවා දැමීමක්, බඩ බුරුලෙන් යන එක වගේ දේවල් වලින් නිතරම කරදර විඳිනවද? ගොඩක් අය හිතන්නේ මේවා සාමාන්ය බඩේ අමාරු කියලා. ඒත් සමහර වෙලාවට මේ පිටිපස්සේ ඊට වඩා ගැඹුරු හේතුවක්, ඒ කියන්නේ සීලියැක් රෝගය (Celiac Disease) වගේ තත්ත්වයක් තියෙන්න පුළුවන්. මේක බඩට විතරක් නෙවෙයි, ඇඟේ තවත් ගොඩක් තැන් වලට බලපාන දෙයක්.
මොකක්ද මේ සීලියැක් රෝගය (Celiac Disease) කියන්නේ?
සරලවම කිව්වොත්, සීලියැක් රෝගය කියන්නේ අපේ ශරීරයේ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය, ග්ලූටන් (Gluten) කියන ප්රෝටීනයට දක්වන අසාමාන්ය ප්රතිචාරයක්. මේ ග්ලූටන් (Gluten) කියන දේ තිරිඟු, බාර්ලි, රයි වගේ ධාන්ය වර්ගවල අඩංගු වෙනවා. ඒ කියන්නේ අපි කන පාන්, පැස්ටා, කේක්, බිස්කට් වගේ ගොඩක් කෑම වල මේක තියෙනවා.
සීලියැක් රෝගය තියෙන කෙනෙක් ග්ලූටන් (Gluten) අඩංගු කෑමක් කෑවම, එයාගේම ශරීරයේ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය, එයාගේම කුඩා බඩවැලට (small intestine) පහර දෙන්න පටන් ගන්නවා. මේ නිසා කුඩා බඩවැලේ ඇතුළේ තියෙන සියුම් පටක වලට හානි වෙනවා. මේ හානිය නිසා අපි කන කෑම වලින් ශරීරයට අවශ්ය පෝෂ්ය පදාර්ථ හරියට උරාගන්න බැරි තත්ත්වයක් ඇතිවෙනවා. මේකට අපි කියනවා `malabsorption` කියලා. රෝග ලක්ෂණ බොහොමයක් ඇතිවෙන්න ප්රධානම හේතුව මේක තමයි.
හිතන්නකෝ, එක එක්කෙනාට මේ රෝගය බලපාන විදිය හරිම වෙනස්. ඔයාට තියෙන රෝග ලක්ෂණ නෙවෙයි තව කෙනෙක්ට තියෙන්නේ. සමහර වෙලාවට කිසිම රෝග ලක්ෂණයක් නැතුව වුණත් ඇඟ ඇතුළෙන් බඩවැලට හානි වෙමින් මේ රෝගය තියෙන්න පුළුවන්. මේ නිසයි සමහර වෙලාවට දොස්තර මහත්තුරුන්ටත් මේක හරියටම හඳුනාගන්න ටිකක් කල් යන්නේ.
බඩේ අමාරු සහ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ රෝග ලක්ෂණ
සීලියැක් රෝගයේ වඩාත්ම ප්රසිද්ධ සහ සුලබම රෝග ලක්ෂණ තමයි ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය ආශ්රිතව ඇතිවෙන අපහසුතා. මේවා වැඩිහිටියන්ට වගේම පොඩි දරුවන්ටත් පොදුවේ දකින්න පුළුවන්.
| රෝග ලක්ෂණය | විස්තරය |
|---|---|
| බඩ බුරුලෙන් යෑම (පාචනය) | කාලයක් තිස්සේ පවතින, දියරමය මළපහ පිටවීම. |
| බඩ පුරවා දැමීම සහ ගෑස් පිරීම | කෑම ගත්තට පස්සේ බඩේ අපහසුතාවයක් දැනීම, බඩ පිම්බීම. |
| බඩේ කැක්කුම | නිතර නිතර බඩේ වේදනාවක් ඇතිවීම. |
| මළ බද්ධය (Constipation) | සමහර අයට පාචනය වෙනුවට මළ බද්ධය ඇතිවෙන්න පුළුවන්. |
| ඔක්කාරය සහ වමනය | කෑම අරුචිය සමඟ ඔක්කාරය සහ වමනය ඇතිවීම. |
| බර අඩුවීම | හොඳට කෑම කෑවත් ශරීරයේ බර පැහැදිලි කළ නොහැකි ලෙස අඩුවීම. |
| අසාමාන්ය මළපහ (විශේෂයෙන් ළමුන් තුළ) | සුදුමැලි පාට, තෙල් සහිත පෙනුමක් ඇති, අධික දුර්ගන්ධයක් සහිත මළපහ පිටවීම. |
බඩේ අමාරුවලට එහා ගිය රෝග ලක්ෂණ
සීලියැක් රෝගය කියන්නේ බඩට විතරක් සීමා වුණු ලෙඩක් නෙවෙයි. පෝෂ්ය පදාර්ථ ඇඟට උරා නොගැනීම නිසා මුළු ශරීරයටම බලපෑම් ඇතිවෙන්න පුළුවන්. මේවා තමයි ගොඩක් අය නොදන්න, සැඟවුණු රෝග ලක්ෂණ.
| වැඩිහිටියන්ගේ වෙනත් රෝග ලක්ෂණ | ළමුන්ගේ වෙනත් රෝග ලක්ෂණ |
|---|---|
| හම කසන, වතුර බිබිලි දාන තත්ත්වයක් (Dermatitis Herpetiformis) | යකඩ ඌනතාවය නිසා ඇතිවෙන රක්තහීනතාවය (Anemia) |
| යකඩ ඌනතාවය නිසා ඇතිවෙන රක්තහීනතාවය (Anemia) | වර්ධනය බාල වීම සහ මිටි වීම (Short stature) |
| අස්ථි තුනී වීම (Osteoporosis) හෝ අස්ථි මෘදු වීම (Osteomalacia) | දත් වල එනමලයට හානි වීම |
| කටේ තුවාල (Mouth ulcers) | වැඩිවියට පත්වීම ප්රමාද වීම |
| නිතර ඇතිවන හිසරදය හෝ ඉරුවාරදය (Migraine) | නිතරම කේන්ති යන, නොසන්සුන් ගතිය (Irritability) |
| අත් පා හිරි වැටීම සහ දැවිල්ල (Peripheral Neuropathy) | අවධානය එක තැනක තියාගන්න අමාරු වීම (ADHD) |
| හන්දිපත් වේදනාව | ඉගෙනීමේ දුර්වලතා |
| දැඩි වෙහෙසකාරී බව (Fatigue) | වලිප්පුව (Seizures) වැනි ස්නායු රෝග ලක්ෂණ |
| මානසික අවපීඩනය (Depression) සහ කාංසාව (Anxiety) | මානසික අවපීඩනය සහ කාංසාව |
කාන්තාවන්ට සහ පිරිමින්ට විශේෂිත වූ රෝග ලක්ෂණ
පොදු රෝග ලක්ෂණ වලට අමතරව, සීලියැක් රෝගය කාන්තාවන්ගේ සහ පිරිමින්ගේ ප්රජනක සෞඛ්යයටත් වෙනස් විදියට බලපෑම් කරන්න පුළුවන්.
| කාන්තාවන්ට බලපාන ආකාරය | පිරිමින්ට බලපාන ආකාරය |
|---|---|
| හේතුවක් නොදන්නා මඳසරුභාවය (Infertility) | වෘෂණ කෝෂ වල ක්රියාකාරීත්වය අඩාල වීම |
| මාසික ඔසප් චක්රය අක්රමවත් වීම හෝ නතර වීම | ශුක්රාණු ප්රමාණය හෝ චලනය වෙනස් වීම |
| නිතර ගබ්සා වීම් හෝ මළ දරු උපත් | මඳසරුභාවය |
| කලින් ආර්තවහරණය වීම (Early menopause) | අස්ථි තුනී වීම (Osteoporosis) |
තරුණ දරුවන්ට බලපාන විදිය
සාමාන්යයෙන් තරුණ දරුවන්ගේ රෝග ලක්ෂණ මතු වෙන්න පටන් ගන්නේ ශරීරයට හෝ මනසට ලොකු පීඩනයක් දැනෙන කාලෙක. උදාහරණයක් විදියට, විභාගයක් කිට්ටු වුණාම, ගෙදරින් පිට ඉන්නකොට, ලොකු අසනීපයක් හැදුණාම වගේ වෙලාවට තමයි මේ ලක්ෂණ මතු වෙන්නේ. බඩේ අමාරු වලට අමතරව, ඔවුන්ට මේ වගේ දේවල් දකින්න පුළුවන්:
- වැඩිවියට පත්වීම ප්රමාද වීම
- වර්ධනයේ ගැටලු
- මානසික අවපීඩනය
- හම කසන රෝග (Dermatitis herpetiformis)
- කටේ තුවාල
කවදාද දොස්තර මහත්තයෙක් හමුවෙන්න ඕන?
මේක හරිම වැදගත්. මේ ලිපියේ කියපු රෝග ලක්ෂණ එකක් හෝ කිහිපයක් ඔයාට හරි ඔයාගේ දරුවට හරි තියෙනවා කියලා හිතෙනවනම්, අනිවාර්යයෙන්ම ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාව හමුවෙන්න. අන්තර්ජාලය බලලා තමන්ටම ලෙඩක් තියෙනවා කියලා තීරණය කරන්න එපා.
විශේෂයෙන්ම ඔයාගේ පවුලේ කාටහරි (අම්මා, තාත්තා, සහෝදරයෙක්, දරුවෙක්) සීලියැක් රෝගය තියෙනවනම්, ඔයාට රෝග ලක්ෂණ නැතත් මේ ගැන පරීක්ෂා කරගන්න එක ගොඩක් නුවණට හුරුයි. මොකද මේක පරම්පරාවෙන් එන්න පුළුවන් දෙයක්.
ඔබේ දරුවාට පහත ලක්ෂණ ඇත්නම් වහාම වෛද්ය උපදෙස් පතන්න:
- සති දෙකකට වඩා පවතින පාචනය හෝ බඩේ අමාරුවක්.
- දරුවා සුදුමැලි වෙලා, නිතරම කේන්ති ගන්නවා නම්.
- වයසට සරිලන විදියට උස යන්නේ, බර වැඩිවෙන්නේ නැත්නම්.
- බඩ ඉදිරියට නෙරා ඇවිත්, නමුත් අත් පා කෙට්ටු වෙලා නම්.
- මළපහ වල අසාමාන්ය පෙනුමක් හෝ දුර්ගන්ධයක් ඇත්නම්.
ප්රතිකාරය තමයි දැඩි ලෙස ග්ලූටන් (Gluten) වලින් තොර ආහාර වේලක් අනුගමනය කිරීම. ඒත් මේක පටන් ගන්න ඕන දොස්තර මහත්තයෙක්ගේ උපදෙස් මත, රෝග විනිශ්චය තහවුරු කරගත්තට පස්සේ විතරයි. එහෙම නැතුව ඔයාට හිතෙන විදියට ග්ලූටන් (Gluten) නැවැත්තුවොත්, පස්සේ කරන පරීක්ෂණ වලින් රෝගය හරියටම අඳුනගන්න බැරි වෙන්න පුළුවන්.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- සීලියැක් රෝගය (Celiac Disease) කියන්නේ නිකන්ම නිකන් බඩේ අමාරුවක් නෙවෙයි. එය මුළු ශරීරයටම බලපාන ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ ගැටලුවක්.
- මේකට ප්රධානම හේතුව ග්ලූටන් (Gluten) කියන ප්රෝටීනයයි. මේක තිරිඟු, බාර්ලි වගේ ධාන්ය වල තියෙනවා.
- රෝග ලක්ෂණ එක්කෙනාගෙන් එක්කෙනාට ගොඩක් වෙනස්. සමහරුන්ට කිසිම රෝග ලක්ෂණයක් නැතිව වුණත් මේ රෝගය තියෙන්න පුළුවන්.
- ප්රතිකාරය තමයි ජීවිත කාලය පුරාම ග්ලූටන් (Gluten) වලින් තොර ආහාර ගැනීම.
- ඔබට හෝ ඔබේ දරුවාට මේ රෝගය ඇතැයි සැකයක් ඇත්නම්, කිසිවිටෙකත් තනිවම ආහාර පාලනය ආරම්භ නොකර, පළමුව දොස්තර මහත්තයෙක් හමුවී නිවැරදි රෝග විනිශ්චයක් ලබාගන්න.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න