මේ දවස්වල හැම අම්මෙක් තාත්තෙක්ගෙම හිතේ තියෙන ලොකුම බයක් තමයි තමන්ගේ පොඩිත්තට කොරෝනා වෛරසය, ඒ කියන්නේ COVID-19 හැදෙයිද කියන එක. ළමයින්ට මේක හැදෙනවද? හැදුනොත් මොකද වෙන්නේ? අපි වගේම දරුණු වෙනවද? මේ වගේ ප්‍රශ්න ගොඩක් ඔයාගේ හිතෙත් ඇති. බය වෙන්න එපා. අපි අද මේ ගැන හැමදේම පැහැදිලිව, හිතට සැහැල්ලුවෙන් කතා කරමු.
බබා ලැබෙන දවස (EDD)
අවසන් ඔසප් දිනය මත පදනම්ව දරු උපත සිදුවෙන දවස ගණනය කරන්න
ළමයින්ට කොරෝනා හැදීමේ අවදානම කොහොමද?
ඇත්තටම, ඔව්. වැඩිහිටියන්ට වගේම ළමයින්ටත් COVID-19 ඇති කරන කොරෝනා වෛරසය ආසාදනය වෙන්න පුළුවන්. හැබැයි හොඳම ආරංචිය තමයි, බොහෝ වෙලාවට ළමයින්ට මේක හැදුනම රෝග ලක්ෂණ එන්නේ හරිම මෘදු විදිහට. සමහර දරුවන්ට කිසිම රෝග ලක්ෂණයක් නැතුවම උනත් මේ රෝගය හැදිලා සනීප වෙන්න පුළුවන්.
හැබැයි අපි විශේෂයෙන් සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන අවස්ථා දෙකක් තියෙනවා.
1. වයස අවුරුද්දට අඩු බබාලා: මේ පොඩිත්තන්ට නම් රෝගය ටිකක් සැරට බලපාන්න ඉඩ තියෙනවා.
2. වෙනත් නිදන්ගත රෝග තියෙන දරුවෝ: මේ දරුවන්ටත් අවදානම වැඩියි. අපි ඒ ගැන පස්සේ කතා කරමු.
වැදගත්ම දේ තමයි, ඔයාගේ දරුවාට නියමිත වයසේදී COVID-19 එන්නත ලබා දෙන එක. එන්නත මගින් දරුවාට රෝගය වැළඳීමේ සහ එය දරුණු වීමේ අවදානම විශාල ලෙස අඩු කරගන්න පුළුවන්.
සමහර දරුවන්ට, COVID-19 හැදිලා සති කීපයකට පස්සේ Multisystem Inflammatory Syndrome in Children (MIS-C) කියලා බරපතල තත්ත්වයක් ඇතිවෙන්න පුළුවන්. මේක ටිකක් දුර්ලභයි, ඒත් වහාම වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය වෙන දෙයක්. අපි ඒ ගැනත් බලමු.
ළමයින්ගේ සහ වැඩිහිටියන්ගේ කොරෝනා රෝග ලක්ෂණ වෙනස්ද?
සාමාන්‍යයෙන් නම් ලොකු වෙනසක් නෑ. ළමයින්ට COVID-19 හැදුනම පේන රෝග ලක්ෂණ වැඩිහිටියන්ට එන ලක්ෂණ වලට සමානයි. හැබැයි ළමයින්ගෙන් 90%කටම වඩා පෙන්වන්නේ හෙම්බිරිස්සාවක් වගේ හරිම මෘදු රෝග ලක්ෂණ.
Multisystem Inflammatory Syndrome (MIS-C) ගැන විශේෂ අවධානයක්
මේක තමයි දෙමව්පියෝ විදිහට අපි ටිකක් විතර දැනගෙන ඉන්න ඕනම දෙයක්. COVID-19 හැදිලා, සමහරවිට කිසිම ලක්ෂණයක් නැතුවම සනීප වෙලා, සති 2ත් 6ත් අතර කාලයකට පස්සේ මේ (MIS-C) කියන තත්ත්වය ඇතිවෙන්න පුළුවන්. මේකෙදි වෙන්නේ ශරීරයේ විවිධ ඉන්ද්‍රිය පද්ධති වල (හදවත, පෙනහළු, වකුගඩු, මොළය වගේ) ප්‍රදාහයක්, ඒ කියන්නේ දැවිල්ලක් ඇතිවෙන එක.
මේ තත්ත්වය, Toxic Shock Syndrome හෝ Kawasaki Disease (ළමයින්ගේ රුධිර නාල ප්‍රදාහයට ලක්වන රෝගයක්) වලට සමාන ලක්ෂණ පෙන්වන්න පුළුවන්.
| උණ | දින ගණනාවක් පවතින අධික උණ. |
| බඩේ කැක්කුම, වමනය හෝ පාචනය | දරුණු ලෙස බඩේ වේදනාව ඇතිවීම. |
| සමේ පලු දැමීම (Rash) | ශරීරයේ විවිධ තැන්වල රතු පැහැති පලු දැමීම. |
| වෙනත් ලක්ෂණ | හිසරදය, සිහි විකල් වීම (Confusion), ඇස් රතු වීම, තොල් පැලීම. |
සායනික විටමින් සහ පෝෂණ අතිරේක
සායනිකව තහවුරු කරන ලද උසස් තත්ත්වයේ විටමින්, ඛනිජ ලවණ සහ ප්‍රතිශක්තිකරණ පෝෂණ අතිරේක.
වැඩි විස්තර බලන්න →වෙනත් ලෙඩ තියෙන දරුවන්ට කොරෝනා හැදුනොත්?
සමහර නිදන්ගත රෝග තත්ත්වයන් තියෙන දරුවන්ට COVID-19 හැදුනොත් රෝගය ටිකක් දරුණු වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා මේ වගේ දරුවන්ව අපි තවත් පරිස්සම් කරගන්න ඕන.
- ඇදුම (Asthma) හෝ වෙනත් ශ්වසන රෝග
- දියවැඩියාව (Diabetes)
- ලේ වල රෝග (Blood disorders)
- හදවතේ හෝ අක්මාවේ රෝග
- වකුගඩු කාන්දු පෙරීම (Dialysis) අවශ්‍ය වන වකුගඩු රෝග
- ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය දුර්වල කරන රෝග හෝ ඖෂධ
ඔබේ දරුවාට මේ වගේ රෝගී තත්ත්වයක් තියෙනවා නම්, වෛරසයෙන් ආරක්ෂා කරගන්නා ක්‍රම ගැන සහ එන්නත ලබා දීම ගැන ඔබේ දොස්තර මහත්මයා සමඟ අනිවාර්යයෙන්ම කතා කරන්න.
කොරෝනා වෛරසයෙන් මගේ දරුවාව ආරක්ෂා කරගන්නේ කොහොමද?
සරල, එදිනෙදා පුරුදු කීපයකින් අපිට පුළුවන් අපේ දරුවන්ව මේ වගේ බෝවෙන රෝග වලින් ආරක්ෂා කරගන්න.
1. එන්නත ලබා දීම
මේක තමයි වැදගත්ම සහ ඵලදායීම ක්‍රමය. මාස 6ට වැඩි හැම දරුවෙකුටම COVID-19 එන්නත ලබාගන්න පුළුවන්. මේකෙන් දරුවාට රෝගය දරුණු වීමෙන් ආරක්ෂාවක් ලැබෙනවා.
2. අත් නිතරම සේදීම
මේක පුරුද්දක් කරගන්න ඕන. සබන් දාලා, තත්පර 20ක් වත් හොඳට අත් දෙක සෝදන්න දරුවාට උගන්වන්න. හරියට “Happy Birthday” සිංදුව දෙපාරක් කියන වෙලාවක්. අත්ල, අතේ පිටිපැත්ත, ඇඟිලි අතර, නියපොතු යට හොඳට පිරිසිදු කරන්න ඕන. සබන් සහ වතුර නැති වෙලාවකදී, ඇල්කොහොල් 60%ක් වත් අඩංගු Hand Sanitizer එකක් පාවිච්චි කරන්න.
3. නිවස පිරිසිදුව තබාගැනීම
දොර අගුල්, ලයිට් ස්විච්, මේස, දුරකථන වගේ නිතර අතපත ගෑවෙන තැන් දිනපතාම පිරිසිදු කරන්න. දරුවා සෙල්ලම් කරන සෙල්ලම් බඩු, විශේෂයෙන්ම රෙදි සෙල්ලම් බඩු (stuffed animals) නිතරම සෝදලා වේලන්න.
4. අසනීප අයගෙන් ඈත් කර තැබීම
උණ, හෙම්බිරිස්සාව තියෙන අයගෙන් දරුවාව ඈත් කරලා තියන්න. ඒ වගේම ඔයාගේ දරුවාට අසනීපයක් තියෙනවා නම්, එයාව ගෙදරම තියන්න. අනිත් අයට බෝවෙන එක වළක්වන්න ඒක උදව්වක්.
පොඩි ළමයින්ට කොරෝනා හැදුනොත් දෙන ප්‍රතිකාර මොනවද?
බොහෝ දරුවන්ට විශේෂ ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය වෙන්නේ නෑ. ගෙදරට වෙලා හොඳට විවේක ගැනීම සහ දියර වර්ග (වතුර, පළතුරු යුෂ) පානය කිරීම තමයි ප්‍රධානම දේ.
වැදගත්: වයස අවුරුදු 19ට අඩු දරුවන්ට උණට ඇස්ප්‍රින් (Aspirin) දෙන්න එපා. එයින් Reye’s syndrome කියන බරපතල තත්ත්වය ඇතිවෙන්න පුළුවන්. උණට හෝ වේදනාවට පැරසිටමෝල් (Acetaminophen) දීම වඩාත් ආරක්ෂිතයි. Ibuprofen හෝ Naproxen වැනි NSAID වර්ග දීමට පෙර ඔබේ දොස්තර මහත්මයාගෙන් විමසන්න.
රෝහල්ගත කරන, අවදානම වැඩි දරුවන්ට Remdesivir වැනි ප්‍රතිවෛරස ඖෂධ ලබා දෙනවා. ඒ වගේම වයස 12ට වැඩි, අවදානම වැඩි දරුවන්ට Paxlovid කියන ඖෂධයත් ලබා දෙනවා. මේ හැම දෙයක්ම තීරණය කරන්නේ ප්‍රතිකාර කරන දොස්තර මහත්මයා.
ඔයාගේ දරුවාට කොරෝනා හැදුනොත් මොකද කරන්නේ?
ඔයාගේ දරුවාට COVID-19 ලක්ෂණ තියෙනවා කියලා සැකයක් ආවොත්, මුලින්ම කරන්න ඕන දේ තමයි ඔබේ දොස්තර මහත්මයාට කතා කරන එක. එතුමා ඔබට අවශ්‍ය උපදෙස් ලබා දේවි. දරුවාට රෝගය තහවුරු වුනොත්, මේ දේවල් අනුගමනය කරන්න.
1. දරුවාව වෙන් කර තබන්න (Isolate):
- ගෙදර අනිත් අයගෙන් ඈත් කරලා, වෙනම කාමරයක තියන්න. පුළුවන් නම් වෙනම නාන කාමරයක් පාවිච්චි කරන්න දෙන්න.
- ගෙදර ඉන්න සුරතල් සතුන්ව තුරුල් කරගන්න, සිපගන්න දෙන්න එපා.
- දරුවා ළඟට යනකොට ඔයා මුඛ ආවරණයක් (mask) පළඳින්න.
2. පුද්ගලික භාණ්ඩ බෙදා නොගන්න:
- වීදුරු, පිඟන්, හැඳි, තුවා, ඇඳ ඇතිරිලි වැනි දේවල් දරුවාට වෙනම තියන්න.
3. රෝග ලක්ෂණ නිරීක්ෂණය කරන්න:
- දරුවාගේ තත්ත්වය ගැන අවධානයෙන් ඉන්න. පහත සඳහන් අනතුරු ඇඟවීමේ ලක්ෂණ එකක් හරි පෙනුනොත්, වහාම රෝහලක හදිසි ප්‍රතිකාර ඒකකයට (ETU) රැගෙන යන්න.
- හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව
- පපුවේ වේදනාව හෝ තද ගතිය
- සිහි විකල් වීම හෝ අධික නිදිමත ගතිය
- තොල් හෝ මුහුණ නිල් පැහැ වීම
4. හුදකලා කාලය අවසන් කිරීම:
- උණ අඩු කරන බෙහෙත් නැතුව, සම්පූර්ණ දවසක් උණ නැතුව ඉඳලා, අනිත් රෝග ලක්ෂණත් සුව අතට හැරුණාම දරුවාට අනිත් අයත් එක්ක ගැවසෙන්න පුළුවන්.
- නමුත්, ඊට පස්සෙත් තව දවස් 5ක් යනකල් අනිත් අය ළඟ ඉන්නකොට මුඛ ආවරණයක් පළඳින්න ඕන.
💡 මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- ළමයින්ට COVID-19 හැදුනත්, බොහෝවිට එය මෘදුයි. නමුත් වයස අවුරුද්දට අඩු බබාලා සහ වෙනත් රෝග ඇති දරුවන් ගැන විශේෂයෙන් සැලකිලිමත් වෙන්න.
- රෝගය දරුණු වීමෙන් දරුවාව ආරක්ෂා කරගන්න හොඳම ක්‍රමය COVID-19 එන්නත ලබා දීමයි.
- නිතර අත් සේදීම, නිවස පිරිසිදුව තබාගැනීම වැනි සරල පුරුදු මගින් ලොකු ආරක්ෂාවක් සලසා ගන්න පුළුවන්.
- COVID-19 හැදිලා සති කීපයකට පස්සේ එන MIS-C තත්ත්වයේ රෝග ලක්ෂණ (අධික උණ, බඩේ කැක්කුම, පලු දැමීම) ගැන දැනුවත් වෙන්න. එවැනි ලක්ෂණ ඇත්නම් වහාම දොස්තර මහත්මයෙක් හමුවන්න.
- දරුවාට අසනීප වුනොත්, කලබල නොවී මුලින්ම ඔබේ දොස්තර මහත්මයාට කතා කරලා උපදෙස් ගන්න. හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව වැනි බරපතල ලක්ෂණ ඇත්නම් වහාම රෝහලක හදිසි ප්‍රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න.
තවම කිසිම අදහසක් පළ කරලා නැහැ. ඔයාගේ අදහස හෝ ප්‍රශ්නය මෙතනින් එක් කරන්න.