އޭޑީއެޗްޑީ ބޭސް ދިނުމުން ދަރިފުޅުގެ ޝަޚުޞިއްޔަތަށް ބަދަލު އަންނާނެ ހެއްޔެވެ؟ (އޭޑީއެޗްޑީ) - މި ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ

ދަރިފުޅަށް އޭޑީއެޗްޑީ ( އެޓެންޝަން-ޑެފިސިޓް/ހައިޕަރއެކްޓިވިޓީ ޑިސްއޯޑަރ ) ޖެހިފައިވާކަން އެނގިގެން ބޭސް ދޭން ފަށާއިރު، ގިނަ މައިންބަފައިންގެ ސިކުނޑިއަށް އަންނަ އެންމެ ބޮޑު ސުވާލާއި ބިރަކީ "އޯހް، މި ބޭހުން އަހަރެންގެ ދަރިފުޅުގެ ކިއުޓްކަމާއި ނުބައިކަން ނަގައިގެން އޭނާ ތަފާތު ކުރާނެ ހެއްޔެވެ؟" މިއީ ހަގީގަތުގައި ވަރަށް ބުއްދިވެރި ބިރެކެވެ. އެހެނީ އަޅުގަނޑުމެން އެންމެންވެސް އަޅުގަނޑުމެންގެ ދަރިންގެ ކިބައިގައި ހުންނަ އެ ޚާއްޞަ ސިފަތަކަށް ލޯބިކުރެއެވެ. އެހެންކަމުން މިއަދު މިވާހަކަ ސާފުކޮށް، ތިބާގެ ބިރުވެރިކަން ފިލުވައިދޭނެ ގޮތަކަށް ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ސުލޫކާއި ޝަޚުޞިއްޔަތު - މިދެމެދުގައިވާ ސީދާ ތަފާތު ވިސްނައިލަމާ ހިނގާށެވެ

އަޅުގަނޑުމެންނަށް އެންމެ ފުރަތަމަ ވިސްނަންޖެހޭ ކަމަކީ ކުއްޖާގެ ޝަޚުޞިއްޔަތާއި އޭޑީއެޗްޑީގެ އަލާމާތްތަކުގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވާ ސުލޫކަކީ ތަފާތު ދެ ކަމެއް ކަމެވެ. އޭޑީއެޗްޑީ އަކީ ކުއްޖާގެ ސުލޫކަށް އަސަރުކުރާ ހާލަތެކެވެ. މިސާލަކަށް ފިޑިޖެޓިންގ، ކޮންސެންޓްރޭޓް ނުކުޅެދުން، އަދި އިމްޕަލްސިވްކޮށް އަދި ވިސްނުމެއް ނެތި އަމަލުކުރުމަކީ އޭޑީއެޗްޑީގެ އަލާމާތްތަކެކެވެ. މިއީ ކުއްޖާގެ ޝަޚުޞިއްޔަތުގެ ބައެއް ނޫނެވެ.

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އޭޑީއެޗްޑީ ބޭސް ދިނުމަކީ ކުޑަކުއްޖެއްގެ ޝަޚުޞިއްޔަތަށް ބަދަލެއް ނުގެނެވޭނެ އަދި ބަދަލުވެސް ނުކުރާނެ ބޭހެކެވެ. ބޭނުންވަނީ ކުއްޖާގެ ކުރިން ދެންނެވި ސުލޫކީ މައްސަލަތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް ރަނގަޅު ބޭހެއް، ރަނގަޅު ޑޯޒެއްގައި ދިނުމެވެ . މިއީ ކުއްޖާ ރަނގަޅަށް ފޯކަސްކޮށް، މަސައްކަތް ރާވައި، އޭނާ ފެށި ކަންތައްތައް ނިންމުމާއި، އިމްޕަލްސިވިޓީއާއި މާބޮޑަށް ފިޑިޖެޓިންގ ކުޑަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ. ނަތީޖާއެއްގެ ގޮތުން ސްކޫލް މަސައްކަތާއި ރައްޓެހިންނާ ގުޅުން ބަދަހިކުރުމުގައި ކާމިޔާބު ލިބޭވަރަކަށް ކުއްޖާގެ އަމިއްލަ ނަފްސަށް ކުރާ އިތުބާރާއި އަމިއްލަ އަގު އިތުރުވެއެވެ.

'ޒޮމްބީ އިފެކްޓް' އަކީ ސީދާ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

އޭޑީއެޗްޑީ ބޭސް ދިނުމަކީ ދުވަހަކުވެސް ކުއްޖާގެ ދިރުމާއި، ޝައުގުވެރިކަމާއި، އުފާވެރިކަން ނަގާލާނެ ބޭހެއް ނޫނެވެ. ކުދިން ތިބެންޖެހޭނީ ކުޑަކުދިންގެ ގޮތުގައެވެ. އެކަމަކު ބައެއް ފަހަރު މައިންބަފައިން ބުނާ ގޮތުގައި ބޭސް ބޭނުން ކުރަން ފެށުމުން ކުއްޖާ ފަސޭހައިން ދިރުމެއް ނެތް ވެގެން ދަނީ، 'ޒޮމްބީ' އެއް ފަދައިންނެވެ.

މިއީ ހަމަ ގައިމުވެސް ކުރެވިދާނެ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު މިއީ ބޭހުގެ އާދައިގެ ޕްރޮސެސްއެއް ނޫނެވެ . މިކަން ގިނަ ފަހަރަށް ދިމާވަނީ ކުއްޖާއަށް ދޭ ބޭހުގެ ޑޯޒް މާ މަތިވެއްޖެނަމައެވެ . މިކަމުގެ ސަބަބުން ކުއްޖާ މާބޮޑަށް އެއް ކަމަކަށް (ހައިޕަރފޯކަސް) ފޯކަސްކޮށް، ވަށައިގެންވާ މާހައުލާ ދުރުހެލިވާހެން ހީވެއެވެ. ދަރިފުޅަށް މިބާވަތުގެ ބަދަލެއް ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަންވާނެއެވެ.އެއަށްފަހު މަޑުމަޑުން ބޭހުގެ ޑޯޒް ކުޑަކޮށްގެން ކުއްޖާއަށް އެކަށީގެންވާ މިންވަރެއް ހޯދައިދެވިދާނެއެވެ. މި ޕްރޮސެސްއަށް ބޭސްވެރިކަމުގައި ކިޔަނީ ``ޓައިޓްރޭޝަން'' އެވެ.

ބޭހުގެ އަސަރު ކެނޑިގެން ދާވަރަކަށް އެއްވެސް ބަދަލެއް އަންނާނެ ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، ދުވަސް ނިމުމުން ބޭހުގެ އަސަރުތައް ނިމުމަކަށް އައުމުން ބައެއް ކުދިންނަށް ކުއްލިއަކަށް ރުޅިގަދަވެ، ވަރުބަލިވެ، ނުވަތަ އަނެއްކާވެސް ރުޅިގަދަވެދާނެއެވެ . މިކަމަށް ކިޔަނީ ``ސްޓިމިއުލަންޓް ރިބައުންޑް'' މިއީ ވެސް އާދައިގެ ކަމެކެވެ. މިކަން ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދީފިނަމަ، ބޭސް ނަގާ ވަގުތު ބަދަލުކޮށް ނުވަތަ މުޅި ދުވަހު މަސައްކަތްކުރާ ދިގު މުއްދަތަކަށް މަސައްކަތްކުރާ ބޭހަކަށް ބަދަލުކުރެވިދާނެއެވެ.

ބޭސްތަކުގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތައްވެސް އަޅުގަނޑުމެންނަށް އެނގެއެވެ.

އޭޑީއެޗްޑީއަށް ސްޓިމިއުލަންޓް ބޭސްތައް ގިނަ ކުދިންނަށް ފައިދާހުރި ނަމަވެސް، އެ ބޭސްތަކުގެ ސަބަބުން ބައެއް ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ކޮށްފާނެ އެވެ. މީގެ ތެރެއިން ގިނައީ ޑޯޒް ބަދަލުކުރުމުންނެވެ. އެކަމަކު ބެލެނިވެރިއެއްގެ ގޮތުގައި މިކަންކަމަށް ސަމާލުވުން މުހިންމެވެ.

ހަމައެކަނި ބޭސް ދިނުމަކީ ހައްލެއް ނޫން!

އަޅުގަނޑުމެން އެންމެން ހަނދާންކުރަންޖެހޭ އެއްކަމަކީ އޭޑީއެޗްޑީ ބޭހަކީ އަލާމާތްތައް މެނޭޖްކުރުމުގެ ވަސީލަތެއް، މި ބައްޔަށް 'ސިހުރު' ފަރުވާއެއް ނޫން ކަމެވެ . ކުއްޖާ ބޭސް ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާލައިފިނަމަ އެ އަލާމާތްތައް އަލުން ފެނިދާނެ އެވެ.

އެހެންކަމުން އޭޑީއެޗްޑީ މެނޭޖްކުރުމަށް ފުރިހަމަ ޕްލޭނެއް ބޭނުންވެއެވެ.

• ބިހޭވިއަރަލް ތެރަޕީ: ކުއްޖާގެ ސުލޫކު ކޮންޓްރޯލްކޮށް، ފޯކަސްކޮށް، އިޖުތިމާއީ ހުނަރުތައް ތަރައްގީ ކުރުމަށް އެހީތެރިވުމުގައި ބިހޭވިއަރަލް ތެރަޕީ ވަރަށް މުހިންމެވެ.
• ބެލެނިވެރިންނަށް ދޭ ނަސޭހަތް: ދަރިފުޅުގެ ކިބައިގައި ރަނގަޅު ސުލޫކަށް ހިތްވަރު ދޭނެ ގޮތާއި ގޭތެރޭގެ މާހައުލު ދަރިފުޅަށް އަރާމު ކޮށްދޭނެ ގޮތުގެ ތަމްރީނާއި ލަފާ ވެސް ބެލެނިވެރިންނަށް ލިބިދާނެ އެވެ.
• ތިބާގެ ދައުރު: ދަރިފުޅު ކިޔެވުމަށް ހަމަހިމޭން މާހައުލެއް އުފެއްދުމާއި، ނިއުޓްރިޝަނަލް ކެއުންތައް ފޯރުކޮށްދިނުމާއި، އެކަށީގެންވާ ނިދި ލިބުމާއި، ކޮންމެ ދުވަހަކު ޖިސްމާނީ ހަރަކާތްތެރިކަން (މެންދުރު ފަހު ކުޅުން ފަދަ) ކުރުމުގައި ބޮޑު ސަޕޯޓަކަށް ވެދާނެއެވެ.

ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ބޭސް ބަދަލުކުރަން ޖެހޭ ހެއްޔެވެ؟

އާނ. ދަރިފުޅުގެ އިސްކޮޅާއި ބަރުދަނާއި އުމުރު ބޮޑުވަމުންދާވަރަކަށް ބޭނުންވާ ބޭހުގެ ޑޯޒަށް ބަދަލު އަތުވެދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން ދަރިފުޅު އެއް ބޭސް ބޭނުން ކުރަމުން އައިތާ ގިނަ ދުވަސްތަކެއް ވިޔަސް ގަވާއިދުން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ . އަބަދުވެސް ދަރިފުޅުގެ އުޅުމާއި އަލާމާތްތަކަށް ސަމާލުކަން ދޭށެވެ.

އާޚިރުގައި އޭޑީއެޗްޑީ އަށް ރަނގަޅަށް ލިޔެދޭ ބޭހުގެ އަމާޒަކީ ކުއްޖާގެ ޝަޚުޞިއްޔަތަށް ބަދަލު ގެނައުން ނޫނެވެ. އޭގެ ބަދަލުގައި އެއީ ކުއްޖާ އޭޑީއެޗްޑީގެ އަލާމާތްތަކުގެ ހުރަސްތަކުން މިނިވަންކޮށް، އެ ކުއްޖާގެ ހަގީގީ، ރީތި އަމިއްލަ ނަފްސެއްގެ ގޮތުގައި ފާޅުވުމަށް އެހީތެރިވުމެވެ.