އުރަމަތީގެ ކެންސަރަށް ފަރުވާ ދިނުމަށްފަހު 'އުރަމަތީގެ ކެންސަރު ރިމިޝަން' ގައި އުޅެނީ ހެއްޔެވެ؟ މިއީ ސީދާ ކޮން މާނައެއްތޯ ހޯދާލަމާ ހިނގާށެވެ.

އުރަމަތީގެ ކެންސަރަށް ފަރުވާ ދީފައި ހުރިހާ ކަމެއް ރަނގަޅަށް ދިޔައީ ކަމަށް ބުނަމާ ހިނގާށެވެ. ޑޮކްޓަރު ބުނަނީ "މިހާރު ތިޔަ ތިބީ ރިމިޝަންގަ" ކަމަށެވެ. އެއީ ވަރަށް ބޮޑު ޚަބަރެކެވެ. އެކަމަކު "ރިމިޝަން" ގެ މާނައަކީ ސީދާ ކޮބައިތޯ ސުވާލު އުފެދިދާނެ އެވެ. މީގެ މާނައަކީ ކެންސަރު މުޅިން ނެތިގެން ދިޔައީ ހެއްޔެވެ؟ ސާދާކޮށް ސާފުކޮށް ބަހައްޓަމާ ހިނގާށެވެ.

މިއީ ކޮން ރިމިޝަނެއް ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ރިމިޝަންގެ މާނައަކީ ކެންސަރުގެ އަލާމާތްތަކާއި އަލާމާތްތައް މަދުވެފައިވާ ނުވަތަ މުޅިން ނެތިގެން ދިއުމެވެ. ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، ތިބާގެ އުރަމަތީގައި ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ ޓިއުމަރެއް ހުރެ، ފަރުވާ ދިނުމަށްފަހު، އެ ޓިއުމަރު ކުޑަވެގެން ނުވަތަ ނެތިގެން ދިޔައެވެ. އެއީ އަޅުގަނޑުމެން ރިމިޝަން ކިޔާ އެއްޗެކެވެ.

ބައެއް ފަހަރު ޑޮކްޓަރު ވެސް މިކަމަށް 'ޖަވާބު' މި ލަފުޒު ބޭނުން ކޮށްފާނެ އެވެ. ދެމީހުންގެ މާނަވެސް އެއްގޮތެވެ.

އެކަމަކު މިއޮތީ ވަރަށް މުހިއްމު ކަމެއް. ރިމިޝަން ގެ މާނައަކީ މުޅިން ރަނގަޅު ވުމެއް ނޫނެވެ. ފަރުވާއަށްފަހުވެސް ހަށިގަނޑުގައި ވަރަށް މަދު އަދަދެއްގެ ކެންސަރު ސެލްތައް ބާކީ ހުރެދާނެއެވެ. ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް އެ ބާކީ ހުރި ސެލްތައް އަލުން ބޮޑުވާން ފަށައިފާނެއެވެ.

ރިމިޝަންގައި ހުރިތޯ ޑޮކްޓަރު ކަނޑައަޅާނެއެވެ. އެމީހުން މިކަން ކުރާނީ ތިބާގެ ޓެސްޓްގެ ނަތީޖާއާއި ތިބާގެ އަލާމާތްތަކުން އެއްކިބާވެފައިވާތާ ކިހާ ދުވަހެއް ވެއްޖެތޯ ބަލައިގެންނެވެ. އާންމުކޮށް ތިބާ ރިމިޝަންގައި ހުރި ކަމަށް ބެލެވެނީ ތިބާގެ އަލާމާތްތައް ފިލައިގެންދާތާ މަހެއްހާ ދުވަސް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ދުވަސް ވުމުންނެވެ.

ފުރިހަމަ ރިމިޝަން އާއި ޕާޝިއަލް ރިމިޝަން އާއި ހުރި ތަފާތަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ރިމިޝަންގެ މައިގަނޑު ދެ ވައްތަރެއް ވެއެވެ. މިދެކަމުގެ ތަފާތު އެނގުމަކީ ތިބާއަށް ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.

ކެންސަރު އަލުން ޖެހިދާނެ ހެއްޔެވެ؟ (ރިކަރެންސް)

މިއީ ގިނަ ބައެއްގެ ހިތުގައި އުފެދިފައިވާ އެންމެ ބޮޑު ބިރެވެ. އާދެ، ކެންސަރު އަނބުރާ އަތުވެދާނެ. އަޅުގަނޑުމެން މިކަމަށް ކިޔަނީ ރިކަރެންސް އެވެ .

ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު ފަރުވާއަށް ފަހު ބާކީ ހުންނަ ކެންސަރު ސެލްތައް އަނެއްކާވެސް ގިނަވާން ފަށާނީ މަސްތަކެއް ފަހުން ވެސް ކަމަށް ވެދާނެ އެވެ. މި ރިކަރެންސް ދިމާވެދާނެ ދެގޮތެއް ވެއެވެ.

1. ލޯކަލް ރިކަރެންސް

މާނައަކީ ކެންސަރު އަނބުރާ ތިބާގެ އުރަމަތި، މޭމަތީގެ ފާރު، ނުވަތަ ކައިރީގައިވާ ލިމްފް ނޯޑްސް އަށް ވަދެފައިވާ ކަމެވެ .

• ލަމްޕެކްޓޮމީ ހަދާފައިވާނަމަ ކެންސަރު އަނބުރާ އުރަމަތީގެ ބާކީ ހުރި ޓިޝޫތަކަށް އަތުވެދާނެ އެވެ.
• މެސްޓެކްޓޮމީ ހަދާފައިވާނަމަ ހަންގަނޑުގައި ނުވަތަ މޭމަތީގެ ފާރުގެ ޓިޝޫގައި ކެންސަރު އަލުން ޖެހިދާނެ އެވެ.
• If it recurs in nearby lymph nodes , ޑޮކްޓަރުން ކިޔަނީ 'ރީޖަނަލް ރިކަރެންސް' އެވެ.

މި ލޯކަލް ރިކަރެންސް އާންމުކޮށް ދިމާވަނީ ޑައިގްނޯސް ކުރެވޭތާ ފުރަތަމަ 5 އަހަރުގެ ތެރޭގައެވެ.

2. ދުރުދުރުން ރިކަރެންސް

މިއީ އަޅުގަނޑުމެން މެޓާސްޓޭސިސް ކިޔާ އެއްޗެކެވެ . މިއީ އުރަމަތީގެ ކެންސަރު އުރަމައްޗާއި ކައިރީގައިވާ ލިމްފް ނޯޑްސް އިން ބޭރުން ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ބައިތަކަށް ފެތުރިގެން ދިއުމެވެ. މިސާލަކަށް ކަށި، ފުރަމޭ، ފުއްޕާމޭ، އަދި ސިކުނޑި ފަދަ އެހެން ގުނަވަންތަކަށް ވެސް ފެތުރިދާނެ އެވެ.

އެކަމަކު ހާސްނުވޭ. ކެންސަރު އަނބުރާ އައި ނަމަވެސް މިހާރު އެކަމަށް ވަރަށް ފައިދާހުރި ފަރުވާތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. ގަވާއިދުން ފޮލޯއަޕް ވިޒިޓްތަކުގައި ކެންސަރު ރިކަރެންސް ވުމުގެ އަލާމާތްތައް ޑޮކްޓަރު ޗެކް ކުރާނެ އެވެ. ތިމާގެ އަމިއްލަ ނުރައްކަލާއި އެކަމާ ގުޅޭގޮތުން ކުރެވިދާނެ ކަންކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ފާޅުގައި ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.

ކެންސަރު އަނބުރާ އައުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ނަސީބަކުން އުރަމަތީގެ ކެންސަރު އަނބުރާ އައުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރުމަށް އަޅުގަނޑުމެންނަށް ކުރެވިދާނެ ކަންތައްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ވަކި ފަރުވާތަކާއި ދިރިއުޅުމުގެ ވައްޓަފާޅިއަށް ބަދަލު ގެނައުމަކީ މި ނުރައްކާ ކުޑަކުރެވޭނެ ކަމެކެވެ.

ފަރުވާގެ ތެރެއިން ނުރައްކާ ކުޑަކުރުން

ފުރަތަމަ ފަރުވާއަށްފަހު ޑޮކްޓަރު އިތުރު ފަރުވާތަކެއް ލިޔެދީފާނެއެވެ.

• ކަށި ބިނާކުރާ ބޭސްތައް: މިއީ ކަށިތަކަށް ކެންސަރު ފެތުރުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކޮށްދޭ ބޭސްތަކެކެވެ.
• ކީމޯތެރަޕީ: ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ކީމޯތެރަޕީ ލިބޭ މީހުންނަށް ކެންސަރު އަލުން ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑަ އެވެ.
• ހޯރމޯން ތެރަޕީ: ހޯރމޯން ރިސެޕްޓަރ ޕޮޒިޓިވް އުރަމަތީގެ ކެންސަރު ޖެހިފައިވާނަމަ ފުރަތަމަ ފަރުވާއަށްފަހު ހޯރމޯން ތެރަޕީ ދިނުމުން އަލުން ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަވެގެންދެއެވެ.
• ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ: ކެންސަރުގެ ބޮޑެތި ޓިއުމަރުތަކަށް ނުވަތަ ކުރިއަރާފައިވާ ވައްތަރުގެ ކެންސަރަށް ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ ދިނުމުން އަލުން ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަވެއެވެ.
• ޓާގެޓްޑް ތެރަޕީ: ތިބާގެ ކެންސަރަކީ HER2 ކިޔާ ޕްރޮޓީން މާގިނައިން އުފައްދާ ވައްތަރެއްނަމަ، އެ ޕްރޮޓީން އަށް އަމާޒުކޮށްގެން ބޭސް ފަރުވާ ދިނުމަކީ ތިބާގެ ނުރައްކާ ކުޑަކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.

ދިރިއުޅުމުގެ ވައްޓަފާޅިއަށް ބަދަލު ގެނައުމުގެ ތެރެއިން ރިސްކް ކުޑަކުރުން

މިކަންކަން ތިޔަބައިމީހުންގެ އަތުގައި އެބަހުއްޓެވެ. މި ސާދާ އާދަތަކުން ބޮޑު ތަފާތެއް ގެނެވިދާނެ އެވެ.

• ދުޅަހެޔޮ ކާނާ ކެއުން: ތަރުކާރީ، މޭވާ، އަދި ހޯލް ގްރޭންސް ގިނައިން ކެއުން. ދުވާލަކު އެއް ބުއިމަށް ބަނގުރާ ބޭނުންކުރުން ހަނިކުރަން މަސައްކަތް ކުރާށެވެ.
• ގަވާއިދުން ކަސްރަތުކުރުން: ކޮންމެ ދުވަހަކު ހަރަކާތްތެރިވާށެވެ. ދުވަހުން ދުވަހަށް ކުރާ ކަންކަމަށް ހިނގާލުން، ދުވުން، ނުވަތަ ފަތާލުން ފަދަ ކަމެއް އިތުރުކޮށްލާށެވެ.
• ދުޅަހެޔޮ ބަރުދަނެއް ދެމެހެއްޓުން: ހަށިގަނޑުގެ ބަރުދަން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.

މިހުރިހާ ކަމަކާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން ތިމާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު ޕްލޭނެއް އެކުލަވާލާށެވެ.