ކޮންޖެނިޓަލް ސިފިލިސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ އެއީ ނުރައްކާތެރި ކަމެއް ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ކޮންޖެނިޓަލް ސިފިލިސް އަކީ މައިމީހާ ވިހެއުމުގެ ތެރޭގައި ދަރިފުޅަށް ސިފިލިސް ފޯރުކޮށްދޭ ހާލަތެކެވެ. މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ސިފިލިސް ޖެހިއްޖެނަމަ އެ އިންފެކްޝަން ދަރިފުޅަށް ވެސް ފެތުރިދާނެ އެވެ. މިއީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ޕްލެސެންޓާ މެދުވެރިކޮށް ނުވަތަ ދަރިފުޅު އުފަންވާއިރު މަންމަގެ ހަށިގަނޑުގައި ސިފިލިސް ރިއްސުމުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. ސިފިލިސް އަކީ ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ އިންފެކްޝަނެއް (އެސްޓީއައި) އެވެ. އެކަމަކު އެންމެ ރަނގަޅު ކަމަކީ އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އިން ފަރުވާ ކުރެވިދާނެ ކަމެވެ. ބަނޑުބޮޑު ނަމަވެސް މި ފަރުވާ ލިބިދާނެ އެވެ. މިފަދަ ފަރުވާއެއް ލިބުމުން ހަމައެކަނި ރަނގަޅުވުމެއް ނޫން ކަމަށާއި، ބަނޑުގައި ހުންނަ ދަރިފުޅު ރައްކާތެރިކޮށްދޭނެ ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ. އެކަމަކު، ތިބާ ބަލިވެ އިނދެ، ސިފިލިސް ޖެހިފައި ހުރި ނަމަވެސް ފަރުވާ ނުލިބޭ ކަމަށް ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ. ދެން މި އިންފެކްޝަންގެ ސަބަބުން ދަރިފުޅަށް ބޮޑެތި ގެއްލުންތަކެއް ލިބިދާނެއެވެ. އެއީ ދަރިފުޅު ވިހެއުމަށްފަހު މަދު ދުވަސްކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި ބަލިވެ އިނުމާއި، މަރުވެގެން ވިހެއުމާއި، ނުވަތަ ދަރިފުޅު މަރުވުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެ ކަމެކެވެ. ތުއްތު ކުއްޖާ ސަލާމަތްވި ނަމަވެސް، އޭނާއަށް ސިއްހީ ތަފާތު މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.އެހެންކަމުން ބަލިވެ އިނދެ ސިފިލިސް ޖެހިދާނެ ކަމުގެ ކުޑަވެސް ޝައްކު އުފެދިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކައި ސިފިލިސް އަށް ޓެސްޓު ކޮށްލާށެވެ. އެގޮތަށް ބަލި ޖެހިފައިވޭތޯ ނުވަތަ ނޫންތޯ ޔަގީނުންވެސް އެނގޭނެއެވެ. އެކަން ކޮށްފިނަމަ ވަގުތުން ފަރުވާ ފަށައިގަނެވޭނެއެވެ. މާބަނޑު ދުވަސްވަރުގެ ކުރީކޮޅު، ޚާއްޞަކޮށް ފުރަތަމަ ޓްރައިމަސްޓާގައި ފަރުވާ ލިބިއްޖެނަމަ، ކޮންޖެނިޓަލް ސިފިލިސް އިން ބޮޑުތަނުން ރައްކާތެރިވެވޭނެއެވެ.އަދި ޖިންސީ ބައިވެރިންނާ މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދައްކައި ޓެސްޓު ހެދުމަކީ ވެސް ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. އެހެނީ އެމީހުންނަށް ވެސް ބަލިޖެހި ފަރުވާ ބޭނުންވެދާނެތީ އެވެ. އެމީހުންނަށް ފަރުވާ ނުލިބިއްޖެނަމަ އަލުން ބަލިޖެހިދާނެ (އަދި ދެން ޖެހޭނީ އަލުން ފަރުވާ ފަށަން) އެވެ. ހަގީގަތުގައި މިދުވަސްވަރު ކޮންޖެނިޓަލް އަދި އެކްވައިޑް ސިފިލިސް ވެސް ދުނިޔޭގައި ވެސް އަދި އަޅުގަނޑުމެންގެ ރާއްޖޭގައި ވެސް ތަންކޮޅެއް އިތުރުވެއްޖެ އެވެ. މާނައަކީ ގިނަ ބަޔަކަށް އެބަލި ޖެހިފައިވާކަން ނޭނގިދާނެ ކަމެވެ. އެހެންކަމުން ތެދުވެރިކަމާއެކު ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ ތިމާއާއި ބަލިވެ އިނުމަށް ވަރަށް ބޮޑު އެހީތެރިކަމެއް ލިބިގެންދާނެ ކަމެކެވެ.
އިންނެޓް އިމިއުނިޓީގެ ބާވަތްތައް ހުރެއެވެ؟
އާދެ، ޑޮކްޓަރުން ކޮންޖެނިޓަލް ސިފިލިސް ގިންތިކުރަނީ އަލާމާތްތައް ފެންނަ ވަގުތަށް ބަލައިގެންނެވެ:- އުފަންވުމުން ސިފިލިސް ޖެހުމުގެ ކުރީކޮޅު: ދަރިފުޅުގެ އުމުރުން 2 އަހަރު ފުރުމުގެ ކުރިން (އާންމުކޮށް ވިހެއުމަށްފަހު ތިން މަސް ދުވަހުގެ ތެރޭގައި) އަލާމާތްތައް ފެނެއެވެ.
- ލަސް ކޮންޖެނިޓަލް ސިފިލިސް: އަލާމާތްތައް ފެންނަނީ 2 އަހަރު ފަހުންނެވެ.
މި ކޮންޖެނިޓަލް އެނޮމަލީގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
މިހާރު މިއިން ކޮންމެ ވައްތަރެއްގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.ކުޑައިރުގެ ތަޢުލީމު (އުފަންވުމުން ފެށިގެން 2 އަހަރާ ހަމައަށް)
މި ދުވަސްވަރު ތުއްތު ކުއްޖާއަށް މިފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެ އެވެ.- ކަށީގެ އާދަޔާ ހިލާފު ކަންތައްތައް: މިސާލަކަށް އޮސްޓިއޯކޮންޑްރައިޓިސް ފަދަ ހާލަތެއް .
- ފުރަމޭ ބޮޑުވުމެވެ.
- ފުއްޕާމޭ ބޮޑުވުން .
- ޖަންގަލި : ލޮލާއި ހަންގަނޑު ރީނދޫވުން.
- ލޭގެ ރަތް ސެލްތައް ( ލޭމަދުވުން ) އަދި ޕްލެޓްލެޓްސް (ތްރޮމްބޮސައިޓޯޕެނިއާ) މަދުވުން.
- މަޑު، އުރަމަތި ފަދަ ލޭހޮޅިތައް : މި ލޭހޮޅިތަކަށް ކިޔަނީ `ކޮންޑިލޯމާ ލަޓާ` އެވެ.
- އަތް ނުވަތަ ފައިގެ ހަންގަނޑު ފަޅައިގެން ދިއުން.
- ކަރާއި އަތާއި އަނގައިގައި ރޯގާއެއް ފެނެއެވެ.
- ގިނައިން ނޭފަތުން ބޭރުވުން (`ސިފިލިޓިކް ރައިނައިޓިސް` ނުވަތަ “ސްނަފްލްސް”): މިއީ އާންމުކޮށް ކުރިއަށްދާ ކަމެއް ކަމަށާއި، ގިނަ ފަހަރަށް ފެށެނީ ވިހެއުމަށްފަހު ހަފްތާއެއްހާ ދުވަހުގެ ތެރޭގައެވެ. މި ނޭފަތުން ބޭރުވުން ހުދު ނުވަތަ ލޭގެ ކުލައެއް ހުރެދާނެއެވެ.
- ސިކުނޑިއަށް ލޭ ދައުރުވުން ދަށްވުން ( ސްޓްރޯކް ).
- ލޮލުގެ އާދަޔާޚިލާފު ކަންތައްތައް: މިސާލަކަށް ލޮލުގެ ލޮލުގެ ކަޅި ނުވަތަ ލޮލުގެ އެތެރޭގެ ފަށަލަތައް ދުޅަވުން (ކޮރިއޯރެޓިނައިޓިސް) އެވެ.
- އެޕިލެޕްޓިކް ސިމްޕްޓޮމްސް (Seizures) ފަދަ ހާލަތްތައް.
ލަސް ކޮންޖެނިޓަލް އެނޮމަލީ (2 އަހަރު ފަހުން)
މި މުއްދަތުގެ ތެރޭގައި މިފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެއެވެ.- ކަށި ބޮޑުވުމުގައި އާދަޔާ ހިލާފު ކަންތައްތައް.
- ލޮލުގެ އާދަޔާޚިލާފު ކަންތައްތައް: މިސާލަކަށް ކޯނިއާ ދުޅަވުން.
- އަޑުއިވުން ދަށްވުން.
- ދަތުގެ އާދަޔާޚިލާފު ކަންތައްތައް: ދަތްތަކުގައި ނިޝާންތައް ނުވަތަ ދަތްތަކުގެ މެދުގައި ހުންނަ ވަކިތަކެއް (`ހަޗިންސަންގެ ދަތްތައް`) ކަނޑާލުން.
މި ޣައިރު ޤާނޫނީ ސިފަ އުފެދެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
ކޮންޖެނިޓަލް ސިފިލިސް ޖެހުމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ މަންމައަށް ސިފިލިސް ޖެހުމެވެ."ކޮންޖެނިޓަލް" މި ލަފުޒުގެ މާނައަކީ "އުފަންވުމާއެކު" މި އިންފެކްޝަން އެވެ. ތުއްތު ކުދިން އުފަންވަނީ މި އިންފެކްޝަން ޖެހިގެންނެވެ. އެކަމަކު ބައެއް ފަހަރު، އެ އިންފެކްޝަންގެ ސަބަބުން ދަރިފުޅު ދިރިހުރެ އުފަންވުމުގެ ކުރިން ދަރިފުޅު މަރުވެދާނެ އެވެ. ސިފިލިސް (ޓްރެޕޮނޭމާ ޕެލިޑަމްގެ ވައްތަރެއް) ޖެހޭ ވަކި ބެކްޓީރިއާތައް ދަރިފުޅުގެ ތެރެއަށް ވަންނަނީ ޕްލެސެންޓާ މެދުވެރިކޮށެވެ. މި ބެކްޓީރިއާ ސީދާ ދަރިފުޅުގެ ލޭގެ ތެރެއަށް ވަދެ، އެތަނުން މުޅި ހަށިގަނޑަށް ފެތުރި، ކަށިތަކާއި ބޮޑެތި ގުނަވަންތަކަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ އެވެ. ބައެއް ތުއްތު ކުދިންނަށް ވެސް މި ބަލި ޖެހިދާނެ، މަދުން ނަމަވެސް، އުފަންވާއިރު މަންމަގެ ސިފިލިސް ރިއްސުތަކާ ގުޅިގެންނެވެ. ނަމަވެސް ސިފިލިސް ޖެހިފައިވާ މައިންނަށް އުފަންވާ ހުރިހާ ކުދިންނަށް ކޮންޖެނިޓަލް ސިފިލިސް ނުޖެހޭނެއެވެ. މި ނުރައްކާ ބިނާވެފައިވަނީ މަންމައަށް ބަލި ޖެހުނު ވަގުތެއްގެ މައްޗަށެވެ. މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ނުވަތަ މާބަނޑު ދުވަސްވަރު އަލަށް ޖެހޭ އިންފެކްޝަންތަކަށް ވުރެ މާބަނޑު ދުވަސްވަރުގެ އަހަރަކަށް ވުރެ ގިނަ ދުވަސް ކުރިން ޖެހޭ އިންފެކްޝަންތަކަށް ވުރެ މާބަނޑު ދުވަސްވަރު އަލަށް ޖެހޭ ބަލިތަކުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވެ އެވެ.މި ހާލަތުގެ ނުރައްކާތެރި ކަންތައްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ކޮންޖެނިޓަލް ސިފިލިސް ޖެހުމުގެ އެންމެ ބޮޑު އެއް ރިސްކް ފެކްޓަރަކީ ވިހެއުމުގެ ކުރިން ރަނގަޅު ފަރުވާއެއް ނުލިބުމެވެ. މާނައަކީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ޑޮކްޓަރަށް ނުދައްކައި، ނުވަތަ މާ ލަސްވެގެން ދިއުން. މި ޓެސްޓްތައް ނުހެދިއްޖެނަމަ ސިފިލިސް ޖެހިފައިވާކަން ނޭނގިދާނެއެވެ. ފަރުވާ ނުލިބިއްޖެނަމަ ކޮންޖެނިޓަލް ސިފިލިސް އާއި އެއާ ގުޅުންހުރި އުދަނގޫތައް (ބަލިވުން ހިމެނޭ ގޮތަށް) ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ.މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ފުރަތަމަ ޓްރައިމަސްޓާގައި ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމާއި ކްލިނިކަކަށް ހާޒިރުވާން ފެށުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. މި ކްލިނިކްތަކުގެ ތެރޭގައި ބަލިވެ އިނުމަށް އަސަރުކޮށްފާނެ ސިއްހީ މައްސަލަތައް ޑޮކްޓަރަށް އަވަހަށް ދެނެގަނެވޭނެ އެވެ.މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ސިފިލިސް ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވާ އެހެން ބައެއް ކަންތައްތައް (އެހެންކަމުން ކޮންޖެނިޓަލް ސިފިލިސް) ވެސް އެބަހުއްޓެވެ:
- އެތައް ޖިންސީ ބައިވެރިންނެއް ހުރުން.
- ޖިންސީ ހަރަކާތްތަކާއެކު މަސްތުވާތަކެތި ބޭނުންކުރުން (މެޑިކަލް ޕްރިސްކްރިޕްޝަން ނެތި).
- ފައިސާއަށް ނުވަތަ ހިދުމަތަކަށްޓަކައި ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުން (ޓްރާންސެކްޝަނަލް ސެކްސް).
މި ހާލަތުގައި ކުރިމަތިވާ އުދަނގޫތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ކޮންޖެނިޓަލް ސިފިލިސް ޖެހުމުން މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ.- ބަލިވެ އިނުން.
- ޕްރީޓާމް ވިހެއުން.
- އުފަންވާއިރު ބަރުދަން ކުޑައެވެ.
- މަރުވެފައިވާ ވިހެއުމެވެ.
- ދަރިފުޅު ވިހެއުމަށްފަހު ދެތިން ދުވަސް ފަހުން މަރުވެއެވެ.
އިންނެޓް އިމިއުނިޓީ ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ޑޮކްޓަރުން މި ހާލަތު ދެނެގަންނަނީ މިގޮތަށެވެ.- މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ސިފިލިސް އަށް ޓެސްޓު ކުރުމުން: ލޭގެ ޓެސްޓުން ސިފިލިސް އިންފެކްޝަނެއް ހުރިތޯ ބެލޭނެ އެވެ. މި ނަތީޖާތަކަށް ބިނާކޮށް ޑޮކްޓަރުން ކަނޑައަޅަނީ ދަރިފުޅުގެ ކޮންޖެނިޓަލް ސިފިލިސް ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އޮތް މިންވަރެވެ.
- ދަރިފުޅުގެ އަލްޓްރާސައުންޑް:ބައެއް ފަހަރު ޑޮކްޓަރުންނަށް އަލްޓްރާސައުންޑުން ކޮންޖެނިޓަލް ސިފިލިސްގެ އަލާމާތްތައް (ފުރަމޭ ބޮޑުވުމާއި ފްލޫޑް ބިލްޑްއަޕް ފަދަ) ފެނިދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް ކޮންޖެނިޓަލް ސިފިލިސް އަކީ އަބަދުވެސް އަލްޓްރާސައުންޑުން ފެންނަ އެއްޗެއް ނޫނެވެ. ބައެއް ތުއްތު ކުދިން އުފަންވަނީ އާދައިގެ އަލްޓްރާސައުންޑް ނަތީޖާ ލިބިފައިވީނަމަވެސް މި ހާލަތު ހުރެގެންނެވެ.
- އަލަށް އުފަންވާ ކުދިންގެ ޖިސްމާނީ ތަހުލީލާއި އެހެނިހެން ޓެސްޓްތައް: ކޮންޖެނިޓަލް ސިފިލިސް ޖެހިފައިވާ ކަމަށް ޝައްކުކުރެވޭ އަލަށް އުފަންވާ ކުދިން ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ބަލައި، އަލާމާތްތައް ބަލާނެ އެވެ. އެމީހުން އެއް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ޓެސްޓުތައް ހެދިދާނެ ކަމަށާއި، އެއީ ލޭގެ ޓެސްޓުތަކާއި، ކަކުލުގެ ޕަންކްޗަރ އާއި، އެކްސްރޭ ފަދަ ޓެސްޓެއް ކަމަށް ވެސް ޑރ. މިސާލަކަށް އެކްސްރޭ އިން ކޮންޖެނިޓަލް ސިފިލިސް ޖެހިފައިވާ ތުއްތު ކުދިންގެ ކަށީގެ އާދަޔާ ހިލާފު ކަންތައްތައް ދެނެގަނެވޭނެ އެވެ.
ކޮންޖެނިޓަލް ސިފިލިސް އަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
ކޮންޖެނިޓަލް ސިފިލިސް އަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ޑޮކްޓަރުން ބޭނުން ކުރަނީ އެންޓިބަޔޮޓިކް ޕެނިސިލިން އެވެ . އެމީހުން ބޭނުންކުރަނީ މިއިން އެއްގޮތެއް ނުވަތަ ދެގޮތެވެ:- މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ފަރުވާ ދިނުން: މިއީ ޕެނިސިލިންގެ އެއް އިންޖެކްޝަން ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ އިންޖެކްޝަން ދިނުމެވެ.
- ވިހެއުމަށްފަހު ދަރިފުޅަށް ފަރުވާ ދިނުން: މިކަމުގައި ދަރިފުޅަށް ޕެނިސިލިން ދެނީ ލޭނާރުތަކުގެ ތެރެއިން ނުވަތަ އިންޖެކްޝަނެއްގެ ގޮތުގައެވެ.
- ސިފިލިސް ޖެހިފައިވާކަން އެންމެ ފުރަތަމަ އެނގުނީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
- މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ފަރުވާ ފެށީތޯ، އަދި އެގޮތަށް ފެށީ ކޮން އިރަކުތޯއެވެ.
- ދަރިފުޅު އުފަންވާއިރު ސިފިލިސް ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ.
- ދަރިފުޅު ވިހެއުމަށްފަހު ފެންނަ އަލާމާތްތަކެވެ.
އަހަރެންގެ ދަރިފުޅަށް އުފަންވުމުން ބީރުކަންފަތެއް ޖެހިއްޖެނަމަ ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
އެއީ ވިހެއުމަށްފަހު ދަރިފުޅުގެ ތަރައްޤީއަށް އަދި/ނުވަތަ ދަރިފުޅުގެ ސިއްޙަތަށް މި ޙާލަތުން އަސަރުކުރާ ގޮތުގެ މައްޗަށް ބިނާވެފައިވާ ކަމެކެވެ. އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އިން ސިފިލިސް އަށް ފަރުވާ ކުރެވޭ ނަމަވެސް މިހާރު ލިބިފައިވާ ގެއްލުންތައް އަނބުރާ ނުގެންދެވޭނެ އެވެ. މާނައަކީ ބައެއް ތުއްތު ކުދިންނަށް އިންފެކްޝަންގެ ސަބަބުން ދިގުމުއްދަތަކަށް އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ (ފެންނަ ނުވަތަ އަޑުއެހުމަށް ބަދަލު އައުން ފަދަ) އެވެ. ދަރިފުޅުގެ މެޑިކަލް ޓީމުން އުންމީދު ކުރާނެ ކަންކަމާއި ދަރިފުޅުގެ ބޭނުންތަކަށް އެހީތެރިވެދެވޭނެ ގޮތްތައް ކިޔައިދޭނެ އެވެ.ކޮންޖެނިޓަލް އެނޮމަލީސް ހުންނަ ތުއްތު ކުދިން ދިރިހުރެވޭ ހެއްޔެވެ؟
އާނ. އެމީހުން ދިރިހުރުމުގެ ފުރުސަތު ބިނާވެފައިވަނީ ފަރުވާ ފެށޭ ވަގުތު ފަދަ އެތައް ކަމެއްގެ މައްޗަށެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި ކޮންޖެނިޓަލް ސިފިލިސް ޖެހުމަކީ މަރުވެދާނެ ކަމެކެވެ. ބަލިވެ އިނުމަށްފަހު 20 ހަފްތާ ފަހުން ދަރިފުޅު މަރުވެއްޖެނަމަ ސިފިލިސް އަށް ޓެސްޓު ކުރަން ޖެހެއެވެ.ކޮންޖެނިޓަލް ސިފިލިސް އިން ރައްކާތެރިވެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟
އާދެ، ކަނޑައެޅިގެން ކުރެވޭނެ! މިއީ ދަރިފުޅަށް އުފަންވުމުން ސިފިލިސް ޖެހުމުން ރައްކާތެރިވުމަށް ނުވަތަ ވަރަށް ބޮޑަށް ކުޑަކުރުމަށް ކުރެވިދާނެ ބައެއް ކަންތައްތަކެވެ.- މާބަނޑުވުމުގެ ކުރިންނާއި މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ރައްކާތެރި ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުން: ރައްކާތެރި ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުގެ މާނައަކީ ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ ކޮންމެ ފަހަރަކު ކޮންޑަމް އާއި ދަތުގެ ޑޭމް ބޭނުން ކުރުމެވެ. އަދި ޖިންސީ ބައިވެރިންގެ ކިބައިން އެސްޓީއައި އަށް ޓެސްޓް ހަދައި، ނަތީޖާއާ މެދު ތެދުވެރިވާން އެދުމެވެ. ހަނދާން ކުރާތި، ކޮންޑަމް ފަދަ ބެރިއަރ މެތެޑްސް ތަކުން އެސްޓީއައި އިން މުޅިން ހުއްޓުވޭކަށް ނެތް ނަމަވެސް، އެކަމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރެވޭނެއެވެ. މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ސިފިލިސް ނުވަތަ އެނޫންވެސް އެސްޓީއައި އިން ސަލާމަތްވުމަށްޓަކައި ވިހެއުމަށްފަހު ނިމެންދެން ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުން ވެސް ދުރުހެލިވެވޭނެއެވެ.
- މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ސިފިލިސް އަށް ސްކްރީންކުރުން: ގިނަ ގައުމުތަކެކޭ އެއްފަދައިން މި ޓެސްޓު ހެދެނީ ފުރަތަމަ ކްލިނިކަށް ޒިޔާރަތް ކުރުމުންނެވެ. ބައެއް ފަހަރު، މި ޓެސްޓް ވެސް ހެދެނީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރުގެ އެންމެ ފަހު ޓްރައިމަސްޓާގައި އަދި/ނުވަތަ ވިހެއުމުގެ ވަގުތުގައެވެ. ސިފިލިސް ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުނަމަ ތަކުރާރުކޮށް ޓެސްޓް ކުރުމަށް ޑޮކްޓަރު ލަފާ ދީފާނެ އެވެ.
- ސިފިލިސް އަށް ފަރުވާ ހޯދުން: މާބަނޑު ދުވަސްވަރުގެ ކުރިން ނުވަތަ މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ސިފިލިސް އަށް ޕޮޒިޓިވް ވެއްޖެނަމަ ފަރުވާ ދިނުމުން އިންފެކްޝަން ރަނގަޅުވެ ދަރިފުޅަށް ސިފިލިސް ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަވެގެންދެއެވެ. އަވަހަށް ފަރުވާ ފެށި ވަރަކަށް ނަތީޖާ ރަނގަޅުވާނެ އެވެ. ވިހެއުމަށްފަހު 30 ދުވަހުގެ ތެރޭގައި ފެށޭ ފަރުވާއަކީ ދަރިފުޅު ރައްކާތެރިކުރުމުގައި އެހާ ފައިދާހުރި ފަރުވާއަކަށް ނުވެދާނެއެވެ. މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ޓެސްޓު ކުރުން އެހާ މުހިންމީ އެހެންވެ އެވެ.
ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
ބަލިވެ އިނދެ ސިފިލިސް ޖެހިދާނެ ކަމަށް ހީވާނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ. ބަލި ޖެހިއްޖެނަމަ ޓެސްޓު ހަދައި ފަރުވާ ފެށުމަކީ ވަރަށް މުހިއްމު ކަމެކެވެ. ގަވާއިދުން ފެމިލީ ޑޮކްޓަރެއް ނެތްނަމަ ތިމާ ދިރިއުޅޭ ސަރަހައްދުގައި ހުންނަ ކޮމިއުނިޓީ ހެލްތު ސެންޓަރަކުން ނުވަތަ ޖަމިއްޔާއަކުން އެހީތެރިކަން ލިބިދާނެ އެވެ. ދަރިފުޅަށް ކޮންޖެނިޓަލް ސިފިލިސް ޖެހިފައިވާކަން އެނގިއްޖެނަމަ، ފަރުވާ ނިމުމުންވެސް މެޑިކަލް ޓެސްޓްތައް (`ފޮލޯއަޕްސް`) ހަދަން ޖެހޭނެއެވެ. މިއީ އިންފެކްޝަން ހަގީގަތުގައި ފިލައިގެން ގޮސްފައިވާކަން ޔަގީންކުރުމަށާއި ދަރިފުޅުގެ ތަރައްގީ ބެލުމަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަންކަމެވެ. މި ހުރިހާ ޓެސްޓެއް ހެދުމަށް ދަރިފުޅު ގެންދިއުމަށް ޔަގީންކޮށް، މެޑިކަލް ޓީމުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ތަބާވާށެވެ. ފަހަރެއްގައި ބަލިވެ އިނދެ ސިފިލިސް ޖެހިފައިވާކަން ދެންމެ އެނގުނީ ކަމަށް ވެދާނެއެވެ. ތިބާ ސުވާލު އުފެދިދާނެ، "މިހާރު އަހަރެން ކުރާނީ ކީއްހެއްޔެވެ؟" ނުވަތަ ކުރިން ވިހެއި ދަރިފުޅަށް ކޮންޖެނިޓަލް ސިފިލިސް އަށް ފަރުވާ ދެމުންދާ ކަމަށް ވެސް ވެދާނެ އެވެ. ތިބާއަށް އެއްވެސް އެހީތެރިކަމެއް ނެތް ކަމާއި ބުރަވެފައިވާ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވިދާނެއެވެ. މިއީ ތިޔަ ހީކުރި ގޮތެއް ނޫނެވެ. ކޮންމެ ތަނެއްގައި ހުއްޓަސް އެހީއެއް އޮތްކަން އެނގޭށެވެ. ތިމާއަށް އިހުސާސް ކުރެވޭ ގޮތާ ބެހޭ ގޮތުން މެޑިކަލް ޓީމާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. އެމީހުން ތިބާއަށް ބޭނުންވާ ސަޕޯޓާއި ވަސީލަތްތައް ފޯރުކޮށްދޭނެއެވެ. އެކަނި މިކަން ތަހައްމަލު ކުރަން ނުޖެހޭނެ.ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
އޯކޭ، އެހެންވީމާ އަޅުގަނޑުމެން ދެއްކި ވާހަކަތަކުން ހަނދާންކުރަންޖެހޭ ބައެއް ކަންތައްތައް ޚުލާޞާކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ:- ކޮންޖެނިޓަލް ސިފިލިސް އަކީ މަންމަގެ ކިބައިން ދަރިފުޅަށް ޖެހޭ ސީރިއަސް ބައްޔެއް ނަމަވެސް، ކުރިން ފާހަގަކޮށް ފަރުވާ ދިނުމުން ރައްކާތެރިވެވޭނެ އެވެ.
- މާބަނޑު މީހެއްނަމަ ސިފިލިސް އަށް ޓެސްޓު ކުރުން ޔަގީން ކުރަން ޖެހެ އެވެ. އެއީ އަމިއްލަ ނަފްސާއި ދަރިފުޅު ރައްކާތެރި ކުރުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތެވެ.
- ސިފިލިސް ޖެހިފައިވާކަން އެނގިއްޖެނަމަ ބިރު ނުގަނެ ވަގުތުން ފަރުވާ ފަށާށެވެ. މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ކުރެވިދާނެ ރައްކާތެރި ފަރުވާތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.
- ރައްކާތެރި ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމަކީ ހަމައެކަނި މަދު ބަހެއް ނޫން، އެއީ ތިމާގެ ސިއްހަތާއި އާއިލާގެ ސިއްހަތަށް ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
- އެއްވެސް ސުވާލެއް ނުވަތަ ކަންބޮޑުވުމެއް އޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރަކާ ފާޅުގައި ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. އެމީހުން ތިބީ ތިބާއަށް އެހީތެރިވެދިނުމަށެވެ.
` ސިފިލިސް، ކޮންޖެނިޓަލް ސިފިލިސް، މާބަނޑު ދުވަސްވަރު، ކުޑަކުދިންގެ ސިއްހަތު، ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ ބަލިތައް، ފަރުވާ، ރައްކާތެރިވުން











💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ