ދަތެއް ގެއްލިފައިވާ ތަނެއްގައި ވަކި ތަނެއް އެބައޮތް ހެއްޔެވެ؟ ޑެންޓަލް އިމްޕްލާންޓްގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ!

ދަތްތަކުގެ މެދުގައި ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ވަކި ތަނެއް އެބައޮތް ހެއްޔެވެ؟ އެކަން ދިމާވުމުން އަޑުގަދަކޮށް ހިނިތުންވެލައިގެން ނުވަތަ ފޮޓޯއަކަށް ޕޯޒް ކުރުމުން ވެސް ކުޑަކޮށް ބިރުގަނެ ލަދުގަންނަން ޖެހޭ ހެއްޔެވެ؟ ކާއިރުވެސް އެފަރާތުން ރަނގަޅަށް ކައްކާނުލެވޭތީ ނުތަނަވަސްކަން ވެގެންދެއެވެ. މިކަހަލަ މައްސަލައަކާ ކުރިމަތިލާން ޖެހިއްޖެ ނަމަ މިއަދު މިދައްކަނީ އެކަމަށް އެންމެ ރަނގަޅު އަދި ދިގުމުއްދަތުގެ ހައްލެއްގެ ވާހަކައެވެ.

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޑެންޓަލް އިމްޕްލާންޓަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ޑެންޓަލް އިމްޕްލާންޓަކީ ގެއްލިފައިވާ ދަތެއްގެ ބަދަލުގައި ސާޖަރީއެއްގެ ގޮތުގައި ދަތްދޮޅީގެ ކަށިގަނޑުގެ ތެރެއަށް ވައްދާ ކުދި ޓައިޓެނިއަމް ނުވަތަ ސެރަމިކް ޕޯސްޓްތަކެކެވެ. މިގޮތަށް ވިސްނާލަމާ، ހަމަ ތިބާގެ އަސްލު ދަތްތަކުގައި މުރަކައެއް ހުންނަ ފަދައިން، މިއީ ތިބާގެ އާޓިފިޝަލް ދަތުގެ އާ މުރަކައެވެ. އެއީ ބަޔޯކޮމްޕެޓިބަލް އަދި އަނގައިގައި ހުންނަ ޓިޝޫތަކަށް ގެއްލުމެއް ނުލިބޭ އެއްޗެކެވެ.

މި އިމްޕްލާންޓްގެ މައިގަނޑު ތިން ބައެއް ހިމެނެއެވެ.

1. އިމްޕްލާންޓް (Threaded post): މިއީ އާޓިފިޝަލް ދަތުގެ މުރަކަ ފަދައިން އަމަލުކޮށް، ދަތްދޮޅީގެ ތެރޭގައި ސާޖަރީއެއްގެ ގޮތުގައި ޖައްސާ ބައެކެވެ.

2. އެބަޓްމަންޓް: މިއީ ކުޑަ ކަނެކްޓަރެކެވެ. އެއީ ދަތްދޮޅީގެ ކަށިގަނޑުގައި އުފުލިފައިވާ އިމްޕްލާންޓާ ގުޅިފައިވާ އެއްޗެކެވެ. އެއީ ދަތްދޮޅީގެ ރޮނގުގެ ކުޑަކޮށް މައްޗަށް ނިކުމެފައި ހުންނަ އެއްޗެކެވެ. މިއީ އާ ދަތް އުފުލަން ޖެހޭ އަސާސެވެ.

3. ރިސްޓޯރޭޝަން: މިއީ އަޅުގަނޑުމެންނަށް ބޭރުން ފެންނަ ދަތެވެ. އެއީ އެންމެ ދަތެއްނަމަ އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ ތާޖު . އެތައް ދަތްތަކެއް އެއްކޮށް ޖައްސާނަމަ އެއަށް ކިޔަނީ ބްރިޖެވެ . ބައެއް ފަހަރު، ފުރިހަމަ ދަތް ސެޓެއް ވެސް މި އިމްޕްލާންޓްތަކުގައި ފިކްސް ކުރެވިދާނެ އެވެ. އަޅުގަނޑުމެން އެއަށް ކިޔަނީ ޑެންޗަރސް އެވެ .

ދަތް ގެއްލިގެން ދިއުމަކީ ހަމައެކަނި އަނގައިގެ ސިފައަށް އަސަރުކުރާ ކަމެއް ނޫން ކަމަށާއި، ނަފްސާނީ ސިއްހަތަށް ވެސް އަސަރުކުރާ ކަމެކެވެ. އެއީ އިޖުތިމާޢީ ގުޅުންތަކާއި، ހިނިތުންވުމާއި، ވާހަކަ ދެއްކުމުގެ އިތުބާރު ކުޑަކޮށްދޭ ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން މި އިމްޕްލާންޓް މެތެޑަކީ ހިނިތުންވުމާއި އަމިއްލަ ނަފްސަށް އިތުބާރު އަލުން ބިނާކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ މެތެޑެކެވެ.

ދަތް އިންޕްލާންޓް ކުރަން ޖެހެނީ ކޮން ހާލަތްތަކެއްގައި ހެއްޔެވެ؟

ދަތެއް ގެއްލިދާނެ ސަބަބުތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ބޭނުންކުރަނީ ގެއްލިފައިވާ ދަތްތަކުގެ ބަދަލުގައި ޑެންޓަލް އިމްޕްލާންޓް އެވެ.

• ކެވިޓީތަކުގެ ސަބަބުން ދަތް ނެގުން.
• އެކްސިޑެންޓެއްގައި ދަތެއް ފަޅައިގެން ނުވަތަ ޗިޕް ވެއްޖެ އެވެ.
• ދަތްދޮޅީގެ ބަލިތަކުގެ ސަބަބުން ދަތްތައް ލުއިވުން .
• ބައެއް މީހުން އުފަންވަނީ ކޮންމެވެސް ދަތްތަކެއް ނެތިއެވެ. މި ހާލަތަށް އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ ( އެނޮޑޮންޓިއާ ) އެވެ .
• ނިދާއިރު ދަތް އުނގުޅުން ފަދަ އާދަތަކުގެ ސަބަބުން ދަތްތައް ފަޅައިގެން ގޮސް، ހަލާކުވެ، ލުއިވެގެން ދެއެވެ (ބްރޫކްސިޒަމް) .

ދަތް އިމްޕްލާންޓް ހެދުމުގެ ޕްރޮސެސް ހިނގަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މިއީ އެއްބަޔަކު އަނެއްބަޔަކަށް ކުޑަކޮށް ތަފާތުވެދާނެ ކަމެއް ނަމަވެސް، އާންމު ޕްރޮސެސްއަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ. މިއީ އެތައް މަރުހަލާއެއްގައި ހިނގާ ކަމެއް.

1. ސާޖަރީއެއްގެ ގޮތުގައި އިމްޕްލާންޓް ބެހެއްޓުން

މިއީ ފުރަތަމަ ފިޔަވަޅެވެ. ތިބާގެ ދަތުގެ ސާޖަން މިކަން ކުރާނީ:

• ހޭނެތިގެން ދިއުން: ފުރަތަމަ އިންޖެކްޝަނެއް (އެނެސްތެޝިއާ) ޖަހައިގެން ދަތްދޮޅި ނިދި ފިލުވާލެވޭނެއެވެ. އެހެންކަމުން އެއްވެސް ވޭނެއް އިހުސާސެއް ނުކުރެވޭނެއެވެ. ހާސްވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން ބޭނުން ނަމަ މަޑު ސެޑޭޓިވް (ސެޑޭޝަން) އެއް ވެސް ދީފާނެ އެވެ.
• ދަތްދޮޅި ވަށާލުން: ދެން އިމްޕްލާންޓް ޖަހަންޖެހޭ ދަތްދޮޅީގައި ކުޑަ ވަޅިއެއް ހަދައިގެން އޭގެ ދަށުގައިވާ ދަތްދޮޅީގެ ކަށިގަނޑު ހާމަކޮށްދެއެވެ.
• ދަތްދޮޅި ތައްޔާރުކުރުން: ދެން ދަތްދޮޅީގައި ޚާއްޞަ އާލާތްތައް ބޭނުންކޮށްގެން ކުޑަ ލޯވަޅެއް ހަދައެވެ. އެ ލޯވަޅު މަޑުމަޑުން ބޮޑުކޮށް އިމްޕްލާންޓް ޖައްސާ ގޮތަށެވެ.
• އިމްޕްލާންޓް ބެހެއްޓުން: މިހާރު އިމްޕްލާންޓް ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ވައްދާފައިވަނީ ހަދައިގެން ބެހެއްޓި ވަޅުގަނޑަށެވެ.
• ސުޗުއަރކުރުން: އެންމެ ފަހުން ދަތްދޮޅީގައި ރިސްޓޯރކޮށް ބަންދުކުރަނީ ޑިސްސޮލްވޭބަލް ސުޗުއަރ ނުވަތަ ގަވާއިދުން ސްޓިޗް ޖަހައިގެންނެވެ.

2. ޝިފާ ލިބޭ ވަގުތު (އޮސިއޯއިންޓެގްރޭޝަން) .

މިއީ މި ޕްރޮސެސްގެ އެންމެ މުހިންމު މަރުހަލާއެވެ . މި ދުވަސްވަރު ތިބާގެ ދަތްދޮޅީގެ ކަށިގަނޑު އަލަށް ޖަހާފައިވާ އިމްޕްލާންޓްގެ ވަށައިގެން ބޮޑުވެ، އެއާ ފުރިހަމައަށް ގުޅިފައިވެއެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ އޮސިއޯއިންޓެގްރޭޝަން އެވެ.އެއީ އިމްޕްލާންޓް ދަތްދޮޅީގެ ކަށިގަނޑުގައި، ހަގީގީ ދަތުގެ މުރަކައެއް ފަދައިން، ހަރަކާތެއް ނެތި ވަރުގަދައަށް ޖައްސާފައި ހުރުމުންނެވެ. މި ޕްރޮސެސް އާންމުކޮށް ނަގަނީ ގާތްގަނޑަކަށް 3 މަހާއި 9 މަހާއި ދެމެދުގެ މުއްދަތަކަށެވެ. މިއީ ހަށިގަނޑު ރަނގަޅުވާ މިންވަރަށް ބަލާފައި ތަފާތު ވެދާނެ ކަމެކެވެ.

3. އެބަޓްމަންޓާއި ފައިނަލް ދަތް އިންސްޓޯލްކުރުން

ދަތްދޮޅީގެ ކަށިގަނޑު އިމްޕްލާންޓާ ރަނގަޅަށް ގުޅިއްޖެނަމަ، އޭގެ މަތީގައި އެބަޓްމަންޓް ކިޔާ ކުޑަ ކަނެކްޓަރެއް ޑޮކްޓަރު ބަހައްޓާނެއެވެ. ދެން، ތިބާގެ ދާއިމީ ޑެންޗަރ (ކްރައުން، ބްރިޖް، ނުވަތަ ޑެންޗަރ) އޭގެ މަތީގައި ބަހައްޓާނެއެވެ. މިއީ އާންމުކޮށް ގާތްގަނޑަކަށް ގަޑިއެއްހާއިރު ނަގާ ކަމެއް ކަމަށާއި، ކުދިކުދި އޮޕަރޭޝަންތަކެއް ކުރަން ޖެހިދާނެ ކަމަށް ވެސް ޑރ.

ދަތް އިންޕްލާންޓް ކުރާއިރު ވަރަށް ތަދުވޭ ހެއްޔެވެ؟

ނޫން ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި ދަތްދޮޅި ނިދިފައި ވާނެ , އެހެންކަމުން އެއްވެސް ތަދެއް އިހުސާސެއް ނުކުރެވޭނެއެވެ. ސާޖަރީއަށްފަހު، އިންސިޝަންތައް ރަނގަޅުވުމުން ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ރިއްސުމާއި ދުޅަވުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. މިކަން ފަސޭހައިން ކޮންޓްރޯލް ކުރެވޭނީ ޑޮކްޓަރު ލިޔެފައިވާ ތަދުކެނޑޭ ބޭސް (އެބަހީ ޕެރަސިޓަމޯލް ) އިންނެވެ.

ޑެންޓަލް އިމްޕްލާންޓްގެ ފައިދާތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ގެއްލިފައިވާ ދަތް ބަދަލުކުރުމުގެ އެހެން ގޮތްތަކާ އަޅާބަލާއިރު، އިމްޕްލާންޓް ކުރުމުން ގިނަ ފައިދާތަކެއް ލިބެ އެވެ. އެއީ ހަގީގީ ދަތެއްގެ ވަރަށް ވައްތަރު ތަޖުރިބާއެއް ފޯރުކޮށްދޭ އެއްޗެހިތަކެކެވެ.

މިކަމުގެ ސަބަބުން އެއްވެސް ނުރައްކަލެއް ނުވަތަ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟

ކޮންމެ ސާޖަރީއެއް ފަދައިން ބައެއް ރިސްކްތައް ވެސް ހުރި ނަމަވެސް ތަޖުރިބާކާރު ދަތުގެ ސާޖަން ސާޖަރީއަކު ކުރާނަމަ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ކުރިމަތިވުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ކުޑަ އެވެ.

• އިމްޕްލާންޓް ވަށައިގެން އިންފެކްޝަން އުފެދުން.
• ކައިރީގައި ހުންނަ ދަތްތަކަށް ނުވަތަ ނާރުތަކަށް ގެއްލުން ލިބުން.
• ދަތްދޮޅި ރަނގަޅުވުން ލަސްވުމެވެ.
• ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް ޓައިޓެނިއަމް އަށް އެލާޖީއެއް އުފެދިދާނެ އެވެ. (މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި ސެރަމިކް އިމްޕްލާންޓަކަށް ބަދަލުވުމަކީ ކުރެވިދާނެ ކަމެކެވެ.)

ސާޖަރީއަށްފަހު ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ލޭއައުން އަދި ދުޅަވުމަކީ އާދައިގެ ކަމެއް ނަމަވެސް އާދަޔާ ހިލާފު އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަންވާނެއެވެ.

ޑެންޓަލް އިމްޕްލާންޓްސް އަށް އެކަށީގެން ނުވާ ކާކު ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ގިނަ ބަޔަކަށް ކާމިޔާބު ފަރުވާއެއް ކަމުގައި ވިޔަސް، ބައެއް މީހުންނަށް މިއީ އެކަށީގެންވާ ފަރުވާއަކަށް ނުވެދާނެއެވެ.

• އުމުރުން 18 އަހަރުން ދަށުގެ މީހުންނަށް: އާންމުކޮށް އިމްޕްލާންޓް ނުޖަހަނީ ދަތްދޮޅީގެ ކަށިގަނޑު ފުރިހަމައަށް ތަރައްގީ ނުވާހާ ހިނދަކު އެވެ.
• ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރާ މީހުންނަށް : ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރުމަކީ ރަނގަޅުވުމުގެ ޕްރޮސެސް ލަސްވެ، އިންފެކްޝަން ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވެ، އިމްޕްލާންޓް ފެއިލްވުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.
• ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވޭ ހަކުރުބަލި ފަދަ ވަކި ސިއްހީ ހާލަތްތަކެއް ހުންނަ މީހުންނަށް .
• ދަތްދޮޅީގެ ސީރިއަސް ބަލި ހުންނަ މީހުންނަށް (ދަތްދޮޅީގެ ބައްޔަށް ފުރަތަމަ ފަރުވާ ދޭން ޖެހެއެވެ).
• އަނގައިގެ ސިއްހަތަށް ރަނގަޅަށް ފަރުވާ ނުދޭ މީހުންނަށް.
• ދަތްދޮޅީގެ ކަށިގަނޑު މާ ބޮޑަށް ފަޅައިގެން ގޮސް އިމްޕްލާންޓް ޖަހަން ކަށި ނެތް މީހުންނަށް (ބައެއް ފަހަރު ކަށި ގްރާފްޓުން މި މައްސަލަ ހައްލު ކުރެވިދާނެ ނަމަވެސް) އެވެ.