އެޓެންޝަން-ޑެފިސިޓް/ހައިޕަރަކްޓިވިޓީ ޑިސްއޯޑަރ (އޭޑީއެޗްޑީ) ޖެހިފައިވާކަން ޑޮކްޓަރަކު ފާހަގަކޮށްފައިވޭތޯ؟ ނޫނީ ތިމާ ދަންނަ މީހަކަށް މިހާލަތު ޖެހިފައިވޭތޯއެވެ؟ އެހެން ކަމަށްވާނަމަ، އެންމެ ކުދިކުދި ކަންކަމުގެ މައްޗަށް ވެސް ކޮންޓްރޯލް ގެއްލި، ފަސޭހައިން ދެރަވެ، ނުބައި ހާލަތަކުން އަރައިގަންނަން އުނދަގޫވުމުގެ އަލާމާތްތަކަށް އަހުލުވެރިވެދާނެއެވެ. ގިނަ ބަޔަކު ދެކޭ ގޮތުގައި އޭޑީއެޗްޑީ އަކީ ހަމައެކަނި ފޯކަސް ނުކުރެވި އެއްތަނެއްގައި މަޑު ނުކުރެވުމުން ދިމާވާ މައްސަލައެކެވެ. އެކަމަކު ހަގީގަތަކީ އެއަށްވުރެ މާ ކޮމްޕްލެކްސް އެއްޗެކެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ ގިނަ ފަހަރަށް އޭޑީއެޗްޑީ އާއި ގުޅިފައިވާ ނަމަވެސް އެއްވެސް މީހަކު ވާހަކަ ނުދައްކާ މި އިމޯޝަނަލް އިމްބެލެންސްގެ ވާހަކައެވެ.
މިއީ ކޮން ޑީއެސްއާރު ހެއްޔެވެ؟
މި ހާލަތަށް ޑޮކްޓަރުން ކިޔަނީ ޑިފިޝަންޓް އިމޯޝަނަލް ސެލްފް ރެގިއުލޭޝަން ނުވަތަ ކުރުކޮށް ޑީއެސްއާރު އެވެ . ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ، މީގެ މާނައަކީ ވަރުގަދަ ޖަޒުބާތެއް (މިސާލަކަށް ރުޅިވެރިކަމާއި، ހިތާމައާއި، ނުވަތަ ހާސްކަން) އިހުސާސް ކުރެވޭ ވަގުތު ކޮންޓްރޯލް ކުރުމާއި، ހަމަޖެހުމާއި، އެކަށީގެންވާ ގޮތެއްގައި އުޅެން ޖެހުމެވެ.
މިކަން ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ. ތިބާ ކިއުއެއްގައި ހުރެގެން މީހަކު ތިބާ ކަނޑާލާފައި ކުރިއަށް ދަނީއެވެ. އާދައިގެ މީހަކަށް އޭނާގެ ރުޅި ކުޑަ ނަމަވެސް ކޮންޓްރޯލް ކުރެވޭނެއެވެ. އެކަމަކު ޑީއީއެސްއާރު ޖެހިފައިވާ މީހަކަށް އެވަގުތު ރުޅި ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވި، އެމީހަކަށް ހަޅޭއްލަވައި ނުވަތަ ލަޢުނަތް ވެސް ދީފާނެ އެވެ. މާނައަކީ އެމީހުންގެ ޖަޒުބާތީ ރައްދު އެ ހާދިސާއަށް ވުރެ މާ ބޮޑު ކަމެވެ .
ހައިރާންވާންޖެހޭ ކަމަކީ ރަސްމީ މެޑިކަލް ޑައިގްނޯސްޓިކް މެނުއަލް (ޑީއެސްއެމް-5) ގައި ޑީއީއެސްއާރު އަކީ އަލާމާތެއްގެ ގޮތުގައި ލިސްޓްކޮށްފައި ނުވާތީ އެވެ. ނަމަވެސް މި ދާއިރާގެ މާހިރެއް ކަމަށްވާ ރަސަލް ބާކްލީ ފަދަ ތަޖުރިބާކާރުން ބުނާ ގޮތުގައި މިއީ އޭޑީއެޗްޑީގެ މައިގަނޑު އަދި އަސާސީ އެއް އަލާމާތެވެ.
ޑީއީއެސްއާރުތަކުގެ މައިގަނޑު ސިފަތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
މި ޖަޒުބާތީ ކޮންޓްރޯލް ނެތްކަން އަޅުގަނޑުމެންނަށް ދެނެގަނެވޭނީ މައިގަނޑު ހަތަރު ގޮތަކުންނެވެ. އޭޑީއެޗްޑީ ހުންނަ ގިނަ މީހުންނަށް މިކަންކަން ފެނުމުން ހީކުރަނީ "އޯހް... އަހަރެންނަށް ވެސް މިކަން އެބައޮތް" ކަމަށެވެ.
| ސިފަ | ސާދާކޮށް ބުނެވިއްޖެއެވެ |
|---|---|
| އިމޯޝަނަލް އިމްޕަލްސިވްނެސް އެވެ | ކެތްތެރިކަން ވަރަށް ދަށް. ކުދިކުދި ކަންތައްތަކާއި މެދުވެސް ފަސޭހައިން ރުޅި އަންނަނީއެވެ. މިކަން ފެންނަނީ ހަލަބޮލިވުމާއި، ކެތްތެރިކަން ކުޑަވުމާއި، ޖަޒުބާތުތައް ވަރަށް ވަރުގަދައަށް ފާޅުކުރުމުންނެވެ. |
| ސެލްފް ސޫތު ކުރަން ނުކުޅެދުންތެރިވުން | ވަރުގަދަ ޖަޒުބާތެއް، މިސާލަކަށް ރުޅިވެރިކަން އައުމުން، އޭގެ ބާރުމިން ކުޑަކޮށް، އާންމު ހާލަތަށް އަނބުރާ އައުމަށް އުނދަގޫވެ، އޭގެ މާނައަކީ ހަމައަކަށް އެޅުވޭކަށް ނެތެވެ. އެ ޖަޒުބާތުގެ ތެރޭގައި ތާށިވެފައި ހުރިހެން ހީވެއެވެ. |
| ސަމާލުކަން ދޭން އުނދަގޫވުން | މީހަކު އަނިޔާވެރި އެއްޗެއް ބުނެފިނަމަ އެކަމާ މެދު ވިސްނަމުން ގެންދާއިރު، އެ ހާދިސާއާ ސަމާލުކަން ނަގައި އެހެން ކަމެއް ކުރަން އުނދަގޫ ވެއެވެ. ތިބާގެ ސިކުނޑި ވަނީ އެ ހާދިސާގައި ތާށިވެފައެވެ. |
| ރަނގަޅު ޖަވާބެއް ހޮވުމަށް ދަތިވުން | ރުޅި އަންނައިރު ހަޅޭއްލަވައިގަތުމުގެ ބަދަލުގައި ވާހަކަ ދައްކައިގެން މައްސަލަ ހައްލުކުރަން ޖެހޭކަން އެނގޭ ނަމަވެސް އެވަގުތު ކޮންޓްރޯލް ގެއްލި ނިމުމަކަށް އަންނަނީ ހަޅޭއްލަވައިގެން ކަންކަން ގޯސްވެގެންނެވެ. އެއީ، ދިގުމުއްދަތުގެ ހެޔޮކަމަށްވުރެ ބޮޑަށް އެމީހުންގެ ޖަޒުބާތުތައް އެވަގުތުކޮޅުގެ މައްޗަށް ވެރިވެގަތުމަށް ހުއްދަ ދިނުމެވެ. |
އޭޑީއެޗްޑީ އާއި ސިކުނޑީގައި ހުންނަ ޖަޒުބާތުތަކާ އޮންނަ ގުޅުމަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ހަމައެކަނި ސުލޫކީ މައްސަލައެއް ނޫނެވެ. އެއީ ސާފު ނިއުރޯލޮޖިކަލް އަސާސެއް އޮންނަ އެއްޗެކެވެ. އަހަރެމެންގެ ޖަޒުބާތުތައް ކޮންޓްރޯލްކުރާ ބައިތަކެއް ސިކުނޑީގައި ހުރެއެވެ. މިކަންކަމަށް އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ ލިމްބިކް ސިސްޓަމް އެވެ . މިކަމުގައި ހިމެނޭ ބަޔަށް ކިޔަނީ ޖަޒުބާތުތަކުގެ މައިގަނޑު މަރުކަޒު ކަމަށްވާ އެމިގްޑާލާ އެވެ . އަދި ސިކުނޑީގެ ކުރިމަތީގައިވާ ވިސްނުމާއި، ނިންމުންތައް ނިންމުމާއި، ސުލޫކު ކޮންޓްރޯލްކުރާ ބަޔަށް ކިޔަނީ ޕްރީފްރަންޓަލް ކޮޓަކްސް އެވެ.
ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި އޭޑީއެޗްޑީ ހުންނަ މީހުންގެ ތެރޭގައި މި ބައިތަކުގެ މަސައްކަތްތަކާއި އެ ބައިތަކުގެ މެދުގައި މުއާމަލާތް ކުރުމުގައި ބައެއް ތަފާތުތައް ހުރެއެވެ. އަޅުގަނޑުމެންގެ ސިކުނޑީގައި ޕްލޭނިންގ، އޮގަނައިޒޭޝަން، ޓައިމް މެނޭޖްމަންޓް، އަދި އިމޯޝަން ރެގިއުލޭޝަން ފަދަ މަތީ ފެންވަރުގެ ނަފްސާނީ ޕްރޮސެސްތަކަށް ކިޔަނީ އެގްޒެކެޓިވް ފަންކްޝަނިންގ އެވެ . އެހެންކަމުން މި އިމޯޝަން ރެގިއުލޭޝަނަކީ އޭޑީއެޗްޑީގެ ސަބަބުން ގެއްލުން ލިބޭ ކީ އެގްޒެކެޓިވް ފަންކްޝަނެކެވެ.
މިކަން އޮޅިގެން އުޅެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
މިއީ އެންމެ ބޮޑު މައްސަލައެވެ. އޭޑީއެޗްޑީގައި މި އިމޯޝަނަލް ރެގިއުލޭޝަން މައްސަލައަކީ ރަސްމީ އަލާމާތެއްގެ ގޮތުގައި ބަލައިނުގަނެވޭތީ، ޑޮކްޓަރުންނަށް ވެސް ބައެއް ފަހަރު މިއީ އެހެން ބައްޔެއް ކަމަށް އޮޅިދާނެ އެވެ.
މިއީ ޚާއްޞަކޮށް އަންހެނުންގެ ތެރޭގައި އާންމު ކަމެކެވެ. މެދުނުކެނޑި ހާސްވެ، ފަސޭހައިން ދެރަވެ، ރުޅި އަންނަ އަންހެނަކު ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ. ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމުން އޭޑީއެޗްޑީއާ މެދު ރަނގަޅަށް ނުވިސްނާނަމަ ޑިޕްރެޝަން ޖެހިދާނެ އެވެ.There is a high chance of being misdiagnosed with bipolar disorder , އަދި ދޭ ބޭހުން ހަގީގީ މައްސަލައަށް ހައްލެއް ނުލިބޭނެ، އެއީ އޭޑީއެޗްޑީ އެވެ.
ތަޖުރިބާކާރުން ފާހަގަކުރާ ފަދައިން، " އޭޑީއެޗްޑީ ހުންނަ މީހެއްގެ އިމޯޝަނަލް ކޮންޓްރޯލް މައްސަލަތަކާއި، ހާއްސަކޮށް ޖަޒުބާތުތައް ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވި ދޫވުމާއި، އެ ޖަޒުބާތުތައް އުފެދޭއިރު އެކަންކަމާ ކުރިމަތިލާން ޖެހުމާއި ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވުމަކީ ޚުދު އޭޑީއެޗްޑީގެ ބައެކެވެ. ސަބަބު ހޯދުމަށް އެހެން ނަފްސާނީ ބައްޔެއް ހޯދުމުގެ ބޭނުމެއް ނެތެވެ.
އެހެންވީމާ މިއީ އެހެން ނަފްސާނީ ބަލިތަކާ ތަފާތު ކުރާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ތަންކޮޅެއް ކޮމްޕްލިކޭޓެޑް ކަމެއް ނަމަވެސް ސާދާކޮށް ބެހެއްޓުމަށް މަސައްކަތް ކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ. އޭޑީއެޗްޑީ އާއި ބައިޕޯލާ ޑިސްއޯޑާ ފަދަ ހާލަތަކާ ދެމެދު މުހިންމު ބައެއް ތަފާތުތައް އެބަހުއްޓެވެ. އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި، ރަނގަޅު ޑައިގްނޯސިސްއެއް ހެދޭނީ ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރަށެވެ.
| އެޓްރިބިއުޓް | އޭޑީއެޗްޑީގައި ޑީއީއެސްއާރު | މިސާލު: ބައިޕޯލާ ޑިސްއޯޑަރ |
|---|---|---|
| އިޙްސާސްތަކަށް އަންނަ ބަދަލުގެ ސަބަބެވެ | ގިނަ ފަހަރަށް ދިމާވަނީ އެވަގުތު ހިނގާ ކަމެއްގެ ޖަވާބެއްގެ ގޮތުގައި (ޓްރިގަރ) (އެބަހީ، މީހަކު ތިބާއަށް ފާޑުކިޔުން) އެވެ. | ގިނަ ފަހަރަށް ފާހަގަ ކުރެވޭ ސަބަބެއް ނެތި ދުވަސްތަކެއް ނުވަތަ ހަފްތާތަކެއް ވަންދެން ދެމިގެންދާ މޫޑު ބަދަލެކެވެ. |
| އިޙްސާސްތަކުގެ ވަގުތެވެ | ކުރު މުއްދަތެއްގެ... އެއީ ހާދިސާ ހިނގިތާ މަދު ގަޑިއިރުކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި ނުވަތަ ދުވަހެއްގެ ތެރޭގައި ފިލައިގެންދާނެ ކަމެކެވެ. | ދިގުމުއްދަތުގެ... ޑިޕްރެޝަން ނުވަތަ މެނިކް ސްޓޭޓްސް ހަފްތާތަކެއް ވަންދެން ދެމިގެންދާނެ އެވެ. |
| ކޮންޓެކްސްޓް | އެވަގުތު ހިނގަމުން ދިޔަ ކަންކަމާ އަޅާބަލާއިރު 'މަތީ' ނަމަވެސް ޖަޒުބާތުތަކުގެ ބާރުގަދަކަން އެކަމާ ގުޅިފައިވެ އެވެ . | ޖަޒުބާތުތަކުގެ ޠަބީޢަތަކީ އެވަގުތު ހިނގަމުންދާ ކަންކަމާ ގުޅުން ނެތް އެއްޗަކަށް ވެދާނެއެވެ. |
ފެންނަ ފެނުމުގައި މިދެމެދުގައި ސާފު ތަފާތެއް އެބައޮތެވެ. އެކަމަކު މި އަލާމާތްތައް އެއްކޮށް ޖެހިދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން ތިމާއަށް ނުވަތަ ތިމާގެ ގާތް މީހަކަށް މި މައްސަލަ ދިމާވެއްޖެނަމަ ކަނޑައެޅިގެން ނަފްސާނީ ޑޮކްޓަރަކަށް ދައްކައިގެން އެވާހަކަ ދައްކާށެވެ. އަމިއްލައަށް ޑައިގްނޯސް ކުރުމުން ދުރުހެލިވެ، ޑޮކްޓަރުގެ ރަނގަޅު ލަފާ ހޯދުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- އޭޑީއެޗްޑީ އަކީ ހަމައެކަނި ސަމާލުކަމުގެ މައްސަލައެއް ނޫނެވެ. ޑިސްޓަރބަންސް އިން އިމޯޝަނަލް ރެގިއުލޭޝަން (ޑީއެސްއާރު) އަކީ ވެސް އޭގެ ބޮޑު އަދި އަސާސީ ބައެކެވެ.
- ފަސޭހައިން ރުޅިގަދަވުމާއި، ދެރަވުމާއި، ކުދިކުދި ކަންކަމުގައި ކެތްތެރިކަން ކުޑަވުން ފަދަ އޭޑީއެޗްޑީގެ އަލާމާތްތައް ތިމާއަށް ނުވަތަ ތިމާއަށް އެނގޭ މީހަކަށް ފެންނަނަމަ އެއީ ޑީއީއެސްއާރު ކަމަށް ވެދާނެއެވެ.
- އިމޯޝަން ރެގިއުލޭޝަން އަށް ދިމާވާ މި މައްސަލައަކީ ބައެއް ފަހަރު ޑިޕްރެޝަން ނުވަތަ ބައިޕޯލާ ޑިސްއޯޑަރ ފަދަ ގޯސް ޑައިގްނޯސްތައް ވެސް ކުރިމަތިވާ މައްސަލައެކެވެ.
- ތިމާގެ އިޙްސާސްތަކާ މެދު އެއްވެސް ކަންބޮޑުވުމެއް ހުރިނަމަ އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ފާޅުގައި ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. ޞައްޙަ ޑައިގްނޯސިސްއެއް ހޯދުމާއި ފަރުވާ ހޯދުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.











💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ