ތިބާގެ ކުޑަކުއްޖާ ރުޅި އައުމުން ނޭވާ ހިފަހައްޓަނީ ހެއްޔެވެ؟ (ނޭވާ ހިފަހައްޓާ ސްޕެލް) - މި ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ!

ތިބާގެ ކުޑަކުއްޖާ ކުއްލިއަކަށް ރުޅިއައިސް، އުނދަގޫތަކެއް ކުރިމަތިވެ، ނުވަތަ ވަރަށް ބިރުގަނެގެން ރޮއި ނޭވާ ހިފަހައްޓައިގެން އުޅެނީ ހެއްޔެވެ؟ ބައެއް ފަހަރު މި ނޭވާ ހިފެހެއްޓުން ގަދަވެ، ހޭވެރިކަން ވެސް ގެއްލިދާނެ އެވެ. މިކަހަލަ ކަމެއް ފެނުމުން މަންމައަކަށް ނުވަތަ ބައްޕައަކަށް ކިހާ ބިރުގަންނަން ޖެހޭނެކަން އަހަންނަށް ވިސްނޭ. ހިތް ތެޅެނީ ނޫންހެއްޔެވެ؟ ތިބާ ވިސްނަމުން ދާނެ، 'އޯހް، އަހަރެންގެ ދަރިފުޅަށް ވީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟' އެކަމަކު ކަންބޮޑު ނުވޭ، މިއީ އަޅުގަނޑުމެން ކިޔާ `ނޭވާ ހިފަހައްޓާ ސްޕެލް` އެވެ. މިއީ ކުޑަކުދިންނަށް ދިމާވާ އާންމު އަދި ނުރައްކާތެރި ހާލަތެއް ނޫނެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން މިއަދު ތަފްޞީލުކޮށް ވާހަކަ ދައްކާލަމާ، ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ރަނގަޅަށް ވިސްނޭނެ ގޮތަކަށް.

އެހެންވީމާ، މި `ނޭވާ ހިފަހައްޓާ ސްޕެލް` ގެ ތަފާތު ވައްތަރުތައް ހުރެދާނެ ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، މައިގަނޑު ދެ ވައްތަރެއް ވެއެވެ. އެއީ ކޮންބައެއްތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ. ސީދާ ބުނާނަމަ މި ދެ ބާވަތުގެ ކުއްޖާގެ ސިފަ ކުޑަކޮށް ތަފާތެވެ.

1. މޫނުގައި ކަޅުކުލައަށް ބަދަލުވާ ބާވަތެވެ

ފުރަތަމަ ކަމަކީ ކުޑަކުއްޖަކު ވަރަށް ގިނައިން ރޮއި، މޫނު ކަޅުވާންދެން ނޭވާ ހިފަހައްޓާލުމެވެ. އަޅުގަނޑުމެން މިކަމަށް ކިޔަނީ ``ސައިނޮޓިކް ބްރީތް-ހޯލްޑިންގ ސްޕެލް'' މިއީ އެންމެ އާންމު ވައްތަރެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް މިކަން ދިމާވަނީ ކުޑަކުއްޖަކު ވަރަށް ރުޅިގަދަވެ، މާޔޫސްވެ، ނުވަތަ އުއްމީދުކުރާ ކަމެއް ނުލިބިގެންނެވެ. ތިބާގެ ކުޑަކުއްޖާ ކުޅޭ އެއްޗެއް ހޯދުމަށް އެދުމުން ތިބާ އެމީހުންނަށް ނުދޭކަން ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ. އެމީހުން ވަރަށް ރުޅިގަދަވެ، ހަޅޭއްލަވައިގަނެ، ރޮއިގަނެ، ކުއްލިއަކަށް ނޭވާ ހިފަހައްޓާލައެވެ. ފުރަތަމަ އަޑު ގެއްލި، ދެން ހަށިގަނޑު ކުޑަކޮށް ހަރުވާހެން ހީވެއެވެ . އިރުކޮޅަކުން އެމީހުންގެ ތުންފަތާއި ދުލާއި މޫނު ކަޅުވާން ފަށައެވެ. ބައެއް ފަހަރު އެމީހުންގެ ލޯ މައްޗަށް ވެސް އަރާފާނެއެވެ. މިކަން ފެނުމުން ބިރުގަނޭ. އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި، މި ނޫކުލަ ޖެހެނީ ހަށިގަނޑަށް އޮކްސިޖަން ކުޑަކޮށް މަދުވުމުގެ ސަބަބުންނެވެ. އެކަމަކު މިކަން އާންމު ހާލަތަށް އަނބުރާ އަންނާނީ މަދު ސިކުންތުކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި، ގިނަވެގެން މިނިޓެއްގެ ތެރޭގަ އެވެ.

2. މޫނު ފަނޑުވާ ވައްތަރު

ދެވަނަ ވައްތަރަކީ ކުއްޖާގެ މޫނު ފަނޑުވެގެން ދިއުމެވެ. އަޅުގަނޑުމެން މިކަމަށް ކިޔަނީ `ޕެލިޑް ބްރީތް-ހޯލްޑިންގ ސްޕެލް` އެވެ . މި ހާލަތުގައި ކުއްޖާ ކުޑަކޮށް ރޮވިދާނެ، ނުވަތަ ނުރޮއި ކުއްލިއަކަށް ދިމާވެދާނެ އެވެ. އާންމުކޮށް މިކަން ދިމާވަނީ ކުއްޖާ ކުއްލިއަކަށް ސިއްސައިގެން ގޮސް ބިރުގަނެގެން ނުވަތަ ތަނަކަށް ވެއްޓި އަނިޔާއެއް ލިބިއްޖެ ނަމައެވެ. މިސާލަކަށް ކުއްޖާ ކުއްލިއަކަށް ބިންމައްޗަށް ވެއްޓޭ ކަމަށް ބުނަމާ ހިނގާށެވެ. ނުވަތަ ވެކްސިން ހަދަން ގެންގޮސް ބިރުގަންނަނީއެވެ. އަނިޔާއެއް ނުވަތަ ބިރުގަންނަ ވަގުތު ކުއްލިއަކަށް ފަނޑުވެ، ފޮނިވެ، ފުރާނަ ނެތް ފަދައިން ނޭވާލާން ފަށައިފާނެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު ހިތުގެ ދުވެލި ވެސް ކުޑަކޮށް މަޑުޖެހިދާނެ އެވެ. މިއީ ވެސް ކަޅުކުލައަށް ބަދަލުވުމެއް ފަދަ ކަމެއް ކަމަށާއި، މަދު ސިކުންތުކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި، މިނިޓެއްގެ ތެރޭގައި އާންމު ހާލަތަށް އަންނާނެ ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ. މި ދެ ހާލަތުގައި ވެސް ގާތްގަނޑަކަށް މިނިޓެއްހާއިރު ކުއްޖާގެ ހޭނެތިދާނެ އެވެ. އޭގެ މާނައަކީ ދުވަސްކޮޅަކަށް ހޭނެތިގެން ދިއުމެވެ. އެވަގުތު ހަށިގަނޑު ކުޑަކޮށް ހަރުވެ، ނުވަތަ ދިރުމެއް ނެތް ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވިދާނެ އެވެ. ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި،، ކުއްޖާއަށް ކުޑަ ސިޒޭރިއަންއެއް ޖެހިދާނެ ކަމަށާއި، އޭގެ މާނައަކީ ތެޅިތެޅި އޮތް އިހުސާސެއް ވުމެވެ. އެކަމަކު އެކަން ވެއްޖެނަމަ ބިރު ނުގަންނަވާށެވެ. އެކަމުގެ ސަބަބުން ކުއްޖާއަށް ދިގުމުއްދަތަކަށް ގެއްލުމެއް ނުލިބޭނެ ކަމަށާއި، އޭގެ މާނައަކީ ފަހުން ކުއްޖާއަށް މީރުވަސްދުވުން ކުރިމަތިވާނެ ކަމަކަށް ނުވާނެއެވެ. މިއީ ހަމަ އެވަގުތު ދިމާވާ ވަގުތީ ކަމެއް. މި ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން އާންމުކޮށް ފެންނަނީ އުމުރުން 6 މަހާއި 6 އަހަރާ ދެމެދުގެ ދުޅަހެޔޮ ކުދިންގެ ކިބައިންނެވެ . އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ އުމުރުން 6 މަހާއި 18 މަހާއި ދެމެދުގެ ކުދިންނަށެވެ. ބައެއް ފަހަރު އާއިލާތަކުގައި ވެސް ހިނގައިދާނެ ކަމަށާއި މާނައަކީ ކުޑައިރު މައިންބަފައިންނަށް އެކަން އޮތްނަމަ ކުއްޖާއަށް ވެސް އެ އެއްޗެއް ލިބުމުގެ ފުރުސަތު އެބައޮތް ކަމަށެވެ.

ކުޑަކުދިންނަށް މި `ނޭވާ ހިފަހައްޓާ ސްޕެލް` ލިބެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

ގިނަ ބެލެނިވެރިން ދެކޭގޮތުގައި ކުދިން މިކަން ކުރަނީ ގަސްތުގައި، އެއީ އެމީހުން ބޭނުންވާ އެއްޗެއް ހޯދުމަށް ކުރާ ކަމެއް ކަމުގައެވެ. އެކަމަކު ހަގީގަތުގައި ކުދިން މިކަން ކުރަނީ ގަސްތުގައި. އެމީހުންނަށް އެކަން ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވޭނެއެވެ. އެއީ އޮޓޮމެޓިކް، އެއީ އަމިއްލައަށް ހިނގާ ކަމެއް. މިކަން ދިމާވަނީ ސީދާ ކީއްވެގެން ކަމެއް ޑޮކްޓަރުންނަށް އަދި ފުރިހަމައަށް ހޯދިފައެއް ނުވެއެވެ. އަދި ސިކުނޑީގެ ބައެއް ނާރުތަކުގެ ނިޒާމުގެ މަސައްކަތްތަކަށް ވަގުތީ ބަދަލެއް އައުމުން ވެސް ވެދާނެ ކަމަށް ވެސް ނަޒަރިއްޔާއެއް އޮވެ އެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު، ދަގަނޑު މަދުވުމުން ލޭމަދުވުން (`ދަގަނޑު މަދުވުމުން ލޭމަދުވުން`) މިކަމުގެ ސަބަބަކަށް ވެދާނެކަން ވަނީ ފާހަގަކުރެވިފައެވެ. އެއީ، ކުއްޖާގެ ހަށިގަނޑުގައި ދަގަނޑުގެ މިންވަރު ދަށްވުމުން، މި ނޭވާލާން ޖެހުމުން އޭގެ އަސަރު ފޯރާފާނެއެވެ. އެހެންކަމުން ޑޮކްޓަރަކާ ބައްދަލުކޮށް މިވާހަކަ ދައްކާނަމަ، ކުއްޖާ މެދުނުކެނޑި މިގޮތަށް ނޭވާލާނަމަ، ކުޑަ ލޭގެ ޓެސްޓެއް (`ބްލަޑް ޓެސްޓެއް`) ހަދައިގެން ދަގަނޑުގެ މިންވަރު ކިހާ މަތިތޯ ބަލާފާނެއެވެ. ދަގަނޑު މަދުނަމަ ބޭނުންވާ ދަގަނޑު ޓެބްލެޓް ނުވަތަ ޝިރަޕް (`ދަގަނޑު ސަޕްލިމެންޓް`) ދޭނެ އެވެ. ދެން މި ނޭވާހިއްލުން މަދުކުރެވިދާނެއެވެ.

ދަރިފުޅު ނޭވާލާން ނޭވާލާއިރު ކުރާނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ފުރަތަމަ ކަމަކަށް މިއީ ދަރިފުޅަށް މި ބާވަތުގެ ނޭވާލާން ޖެހުނު ފުރަތަމަ ފަހަރު ނަމަ ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދަން ޖެހެއެވެ. މި ބާވަތުގެ ނޭވާލުމަކީ އާންމުކޮށް ނުރައްކާތެރި ކަމެއް ނޫން ނަމަވެސް، ދަރިފުޅު ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ. ބައެއް ފަހަރު މި އަލާމާތްތައް ސިއްހީ އެހެން ހާލަތްތަކުގެ ސަބަބުން ވެސް ދިމާވެދާނެތީ އެ އަލާމާތްތައް ނައްތާލުމަކީ އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތެވެ. އަދި މި ނޭވާލުން ގިނައިން ދިމާވާނަމަ، ދުވާލަކު އެތައް ފަހަރަކު ދިމާވާނަމަ، ނުވަތަ ނޭވާލާ ގޮތަށް ބަދަލެއް އައިސްފިނަމަ (މިސާލަކަށް އާންމު ގޮތަކަށް ވުރެ ގިނައިރު ނަގާނަމަ، ނުވަތަ ނޭވާލާ މިންވަރު އިތުރުވެފައިވާނަމަ) ނުވަތަ ނޭވާ ނުލާއިރުވެސް ކުއްޖާ ދިރުމެއް ނެތް އަދި ބަލިވެ އުޅޭހެން ހީވާނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހޭނެއެވެ. އޯކޭ، އެހެންވީމާ ދަރިފުޅު ނޭވާލާއިރު ކުރަންވީ ކަންތައްތައް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ:

• އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ދަރިފުޅު ނޭވާލާން ނޭވާލާއިރު ބިރު ނުގަތުމެވެ. ބިރުގަނެފިނަމަ ދަރިފުޅަށް އެކަން އިޙްސާސްވެ، އެމީހުން އިތުރަށް ބިރުގަނެދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން ފުން ނޭވާއެއް ދޫކޮށްލާފައި އަމިއްލަ ނަފްސަށް ބުނާށެވެ "މިކަން ވަރަށް އަވަހަށް ނިމޭނެ" އެވެ.
• ފުރަތަމަ ދަރިފުޅު އުނދޯލީގައި ނުވަތަ ތަޅުގައި އޮށޯންނަން ހަދާށެވެ. މިއީ ދަރިފުޅު ވެއްޓިގެން ނުދިއުމަށް މަގުފަހިވާނެ ކަމެކެވެ. ދަރިފުޅު ކޮޅަށް ނުހިފަހައްޓާށެވެ.
• ކުއްޖާގެ ވަށައިގެންވާ ތޫނު، ހަރު ތަކެތި، އަދި ކުއްޖާގެ ބޮލުގައި ޖެހިއްޖެނަމަ އަނިޔާއެއް ލިބިދާނެ އެއްވެސް އެއްޗެއް ނައްތާލުން.
• އެކުއްޖާއާ ގާތުގައި ހުންނަން. އޭނާ އެކަނި ދޫކޮށްނުލާށެވެ.

މިހާރު ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ ކުއްޖާގެ ހޭނެތިއްޖެއެވެ. އެވަގުތު ކުރާނީ ކީއްހެއްޔެވެ؟

• ވީހާވެސް ހަމަޖެހިލައިގެން ހުންނަން މަސައްކަތް ކުރާށެވެ. އަމިއްލަ ނަފްސަށް ބުނާށެވެ، 'އަހަރެންގެ ދަރިފުޅު ސަލާމަތުން، މިކަން ވަރަށް އަވަހަށް ނިމޭނެ'.
• ކުއްޖާގެ އަނގައިގައި ކާއެއްޗެހި ނުވަތަ އެހެން އެއްޗެއް ތާށިވެފައިވޭތޯ ބަލާށެވެ. ހުރިނަމަ ނޭވާލާން އުނދަގޫވެދާނެއެވެ. އެކަމަކު އަނގައިގެ ތެރެއަށް އިނގިލިތައް ގަދަކަމުން ވައްދައިގެން ދަމައި ނުގަންނާށެވެ، އެއީ އެ އެއްޗެއް އިތުރަށް ތާށިވެދާނެތީ އެވެ.
• މިނިޓަކަށްވުރެ ގިނައިރު ކުއްޖާ ކަޅުވެފައި ހުރެއްޖެނަމަ ނުވަތަ ރަނގަޅަށް ނޭވާ ނުލެވޭނަމަ ވަގުތުން 911 އަށް ގުޅާ ނުވަތަ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލަކަށް ގެންދިއުން.

ނޭވާ ހިފަހައްޓައިގެން ނިމުމުން ކުރާނީ ކީއްހެއްޔެވެ؟

• ހުރިހާ ކަމެއް ރަނގަޅު ކަމާއި މިއީ އެމީހުންގެ ކުށެއް ނޫންކަން ދަރިފުޅަށް ޔަޤީންކޮށްދޭށެވެ. އެމީހުންނާ ލޯބިން ވާހަކަ ދައްކައިގެން ބައްދާލާށެވެ . ޒުވާން ނަމަވެސް މިކަހަލަ ކަމެއް ދިމާވުމުން ބިރުވެސް އިހްސާސް ކުރެވިދާނެއެވެ.

މި ނޭވާ ހިފަހައްޓާ ސްޕެލް ހުއްޓުވޭނެ ގޮތެއް އެބައޮތް ހެއްޔެވެ؟

މުޅިން ހުއްޓުވޭކަށް ނެތް ނަމަވެސް، މިކަން ގިނަވުން މަދުކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަންތައްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. ދަރިފުޅު ނޭވާލާން ޖެހޭ ނޭވާލުން ކުޑަކުރެވޭނެ ގޮތްތަކާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން ވެސް ކުރެވިދާނެ އެވެ. އާންމުކޮށް މިހެން ދިމާވަނީ ދަރިފުޅު ރޯއިރު ކަމަށްވާނަމަ، ދަރިފުޅު ކޮންމެހެން ބޭނުން ނުވާ ގޮތަކަށް ކަންބޮޑުވުން ނުވަތަ ރުޅިގަދަވުން ހުއްޓުވުމަށް މަސައްކަތް ކުރެވިދާނެއެވެ. މިސާލަކަށް:

• ދަރިފުޅު މާބޮޑަށް މަސައްކަތް ކުރަން ނުވަތަ ބަނޑުހައިވެގެން ނުދާށެވެ. ގަޑިއަށް ކާންދީ ނިދުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ. ދަރިފުޅު ބޭނުންވަނީ އަރާމު .
• ދަރިފުޅަށް އަދަބު ދޭއިރު މަޑުމައިތިރި ޑިސިޕްލިން އުސޫލުތައް ބޭނުން ކުރަން މަސައްކަތް ކުރާށެވެ. ހަޅޭއްލަވައިގަތުމާއި ހަރުކަށި އަދަބު ދިނުމަކީ ދަރިފުޅު އިތުރަށް ކަންބޮޑުވެ ރުޅިގަދަވާ ކަމެކެވެ. އޭގެ ބަދަލުގައި ދަރިފުޅަށް ވިސްނޭ ގޮތަށް މަޑުމައިތިރިކަމާއެކު ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. 'ޓައިމް-އައުޓް' ފަދަ ގޮތްތައް ބޭނުން ކުރެވިދާނެއެވެ. އެއީ، ދަރިފުޅަށް ގޯހެއް ހެދިއްޖެ ނަމަ، ކަމުދާ ކުޅޭ އެއްޗެއް ދުވަސްކޮޅަކަށް ނަގައިގެން، ނުވަތަ ދުވަސްކޮޅަކަށް އެއްފަރާތަކަށް ބާއްވާށެވެ.
• ދަރިފުޅަށް ސާފު ވަކި ޙައްދުތަކެއް ކަނޑައަޅާށެވެ. ހުރިހާ ކަމަކަށް ހުއްދަ ދިނުން ރަނގަޅެއް ނޫނެވެ.

ކުޑަކުއްޖަކު މިގޮތަށް ނޭވާ ހިފަހައްޓާތަން ފެނުމަކީ ވަރަށް އުނދަގޫ ކަމެކެވެ. މަންމައެއްގެ ގޮތުގައި ނުވަތަ ބައްޕައެއްގެ ގޮތުގައި ތިމާއަށް ބޮޑު ބުރައެއް އިހުސާސް ކުރެވެން ޖެހެއެވެ. ތިބާ ބިރުގަންނަން ޖެހޭނެ، 'އަހަރެންގެ ދަރިފުޅަށް އުނދަގޫވާނެ ހެއްޔެވެ؟' އެކަމަކު، ހަމައެކަނި މިކަން ހުއްޓުވަން ބޭނުންވާތީ، ދަރިފުޅުގެ ހުރިހާ އެދުންތަކަކާއި ނުބައި ސުލޫކުތަކަށް ބޯލަނބާކަށް ފުރުސަތު ނުދޭށެވެ. އެކަން ވެއްޖެނަމަ ކުއްޖާއަށް އޭގެ ފައިދާ ނަގައި، 'އަހަރެން މިކަން ކޮށްފިނަމަ އަހަރެން ބޭނުންވާ އެއްޗެއް ލިބޭނެ'ކަން އެނގިދާނެ އެވެ. އެއީ ކުއްޖާގެ ޝަޚުޞިއްޔަތު ތަރައްޤީވުމަށް ރަނގަޅު ކަމެއް ނޫނެވެ. ދަރިފުޅަށް ޑިސިޕްލިން ދިނުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތް ހޯދުމަށް ދަތިވާނަމަ، ޑޮކްޓަރަކާ، ކުޑަކުދިންގެ ނަފްސާނީ މާހިރަކާ ނުވަތަ މިކަމުގައި ލަފާދޭ މީހަކާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. އެމީހުން ތިބާއަށް ރަނގަޅު ހިދާޔަތެއް ދޭނެއެވެ. އަބަދުވެސް ހަނދާން ކުރާށެވެ، މި ނޭވާ ހިފެހެއްޓުމަކީ ނުރައްކާތެރި ކަމެއް ނޫން ކަމަށާއި، ކުއްޖާ ބޮޑުވަމުން އަންނަ ވަރަކަށް އަމިއްލައަށް ފިލައިގެންދާނެ ކަމަށެވެ. މިކަމާ ވަރަށް ކަންބޮޑުވާ ނުވަތަ ބިރުގަންނަ ނަމަ ނަފްސާނީ ސިއްހަތުގެ ފަންނީ ފަރާތަކާ ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ .މި ހާލަތާއި ކުރިމަތިލުމަށް އެހީތެރިކަން ލިބިދާނެއެވެ. ތިމާގެ ބުރަ އެމީހުންނާ ހިއްސާ ކުރާށެވެ.

އެހެންވީމާ، އަޅުގަނޑުމެން ދެއްކި ވާހަކަތަކުން ވިސްނަންޖެހޭ އެންމެ މުހިންމު ކަންތައްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

އޯކޭ، މިހާރު ހުރިހާ ކަމެއް އެއްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ. މިއީ ވިސްނަންޖެހޭ އެންމެ މުހިންމު ކަންތައްތަކެވެ.

• `ނޭވާ ހިފަހައްޓާ ސްޕެލް` އަކީ ކުޑަކުދިންނަށް ޚާއްޞަކޮށް 6 މަހާއި 6 އަހަރާ ދެމެދުގެ ކުދިންނަށް ރުޅިވެރިކަމާއި، މާޔޫސްކަމާއި، ބިރުވެރިކަމާއި، ނުވަތަ ވޭނުގެ ސަބަބުން ދިމާވެދާނެ ކަމެކެވެ.
• މިއީ ކުއްޖާ ގަސްތުގައި ކުރާ ކަމެއް ނޫން ކަމުން އެކުއްޖާގެ މައްޗަށް ކުށްވެރި ނުކުރާށެވެ ނުވަތަ ރުޅިއައިސްގެން ނުވާނެއެވެ.
• މައިގަނޑު ދެ ވައްތަރެއް ވެއެވެ: ސައިނޯޓިކް އަދި ޕެލިޑް އެވެ.
• މިއީ އާންމުކޮށް މިނިޓަކަށް ވުރެ މަދު ވަގުތުކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި އަމިއްލައަށް ހައްލުވާ ކަމެކެވެ. މަދުން ނަމަވެސް ހޭނެތިގެން ކުޑަކުޑަ ސިޒޭރިއަން އެއް ދިމާވެދާނެ ނަމަވެސް މިއީ ނުރައްކާތެރި ކަމެއް ނޫނެވެ.
• އަޔަން -ޑެފިޝަންސީ ލޭމަދުވުން ބައެއް ފަހަރު މިކަމުގެ ސަބަބަކަށް ވެދާނެއެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން މަޝްވަރާ ކުރުމަށް ޑޮކްޓަރަށް ދައްކައި، ބޭނުން ނަމަ ޓެސްޓު ކުރުން.
• ކުއްޖާ ނޭވާލާއިރު ހަމަޖެހިލައިގެން ހުރެ، ކުއްޖާ ރައްކާތެރި ތަނެއްގައި އޮށޯތުމަށް ހަދައި، ކައިރީގައި ހުންނަންވާނެއެވެ.
• މިއީ ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ދިމާވާ ކަމެއްނަމަ، ނުވަތަ ނޭވާ ނުލާ/ނުކުޅެދުންތެރިކަން ހުންނަތާ މިނިޓަކަށްވުރެ ގިނަ ދުވަސް ވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ. އަދި ގިނައިން ދިމާވާނަމަ ނުވަތަ އުސޫލަށް ބަދަލެއް އައިސްފިނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ .
• ހަމައެކަނި މިކަމުގެ ސަބަބުން ދަރިފުޅުގެ ކޮންމެހެން ބޭނުން ނުވާ ޑިމާންޑްތަކަށް ބޯނުލަނބާށެވެ. ޑިސިޕްލިން މުހިންމެވެ.
• މިއީ ނުރައްކާތެރި ހާލަތެއް ނޫން، ކުއްޖާ ބޮޑުވަމުން އަންނަ ވަރަކަށް އަމިއްލައަށް ފިލައިގެންދާނެއެވެ. އެކަމަށް އިތުބާރު ކުރާށެވެ.
• މިކަމާ މެދު މާބޮޑަށް ބިރުގަނެ ނުވަތަ ހާސްކަން އުފެދިއްޖެނަމަ ކައުންސެލިންގ ހޯދުމަކީ ވަރަށް ރަނގަޅު ކަމެކެވެ .

އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ދަރިފުޅަށް މިކަހަލަ ކަމެއް ދިމާވުމުން އެކަނި ނޫންކަން އެނގުމެވެ. ގިނަ ބެލެނިވެރިން މި ތަޖުރިބާގެ ތެރެއިން ދަނީއެވެ. ބޭނުން ވަގުތެއްގައި ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދައި، ހަމަޖެހިލައިގެން ހުރެ، ދަރިފުޅަށް ލޯތްބާއި ވިސްނުން ދެއްވާށެވެ. ހުރިހާ ކަމެއް ރަނގަޅުވާނެ!

---

` ނޭވާ ހިފަހައްޓާ ސްޕެލް، ތުއްތު ކުއްޖާ، ކުއްޖާ، ސިއްހަތު، މެޑިކަލް، ނޭވާ ހިފަހައްޓާ ސްޕެލް، ސައިނޮޓިކް، ޕެލިޑް، ދަގަނޑު މަދުވުން، ސިޒޭރިއަން