ތި ކުޑަކުއްޖާ ވެއްޓުނީ ހެއްޔެވެ؟ އޭނާގެ އަތުގައި/ފައިގައި ރިއްސާ ކަމަށް ބުނަނީ ހެއްޔެވެ؟ އެއީ (ބަކަލް ފްރެކްޗަރ/ޓޯރަސް ފްރެކްޗަރ) އެއް ކަމަށް ވެދާނެއެވެ!

ދުވަހަކުވެސް ތިބާގެ ނުލަފާ ކުޑަކުއްޖާ ކުޅެން އުޅެނިކޮށް ކުއްލިއަކަށް ރޯން ފެށީ، އަތެއް ނުވަތަ ފައިގައި ހިފާލައިގެން ހެއްޔެވެ؟ ނުވަތަ ކުޑަކޮށް ވެއްޓުމަށްފަހު، އެ އަތުން ނުވަތަ ފައިން އެއްވެސް ކަމެއް ނުކޮށް، ތަދުވާ ކަމަށް ބުނެ، ހަމައެކަނި އިށީނދެގެން ހެއްޔެވެ؟ މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ ކުޑަކުދިންނަށް އާންމުކޮށް ދިމާވާ، އެކަމަކު ގިނަ ބެލެނިވެރިންނަށް ނޭނގޭ އަނިޔާއެއްގެ ވާހަކައެވެ. މިއީ އަޅުގަނޑުމެން ކިޔާ ``ބަކަލް ފްރެކްޗަރ`` ނުވަތަ ``ޓޯރަސް ފްރެކްޗަރ`` އެވެ.

މިއީ ``ބަކަލް ފްރެކްޗަރ'' އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ ފަސޭހައިން ވިސްނައިލަމާ ހިނގާ ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ``ބަކަލް ފްރެކްޗަރ`` އަކީ ކުޑަކުދިންނަށް ދިމާވާ ޚާއްޞަ ވައްތަރެއްގެ ފްރެކްޗަރ އެކެވެ. ނަމަވެސް މިހާލަތުގައި އަޅުގަނޑުމެން ހީކުރާ ގޮތަށް ކަށިގަނޑު ދެބަޔަކަށް ފަޅައިގެން ނުދެއެވެ. އޭގެ ބަދަލުގައި ކަށީގެ އެއްފަރާތް ކުޑަކޮށް އެތެރެއަށް ކޮއްޕާލާފައި، ނުވަތަ ކޮށާލާފައި ހުރެއެވެ . ހަމަ ޒުވާން، ފްލެކްސިބަލް ވަޅޯ ގަހެއް ތަންކޮޅެއް ބާރަށް ވައްޓާލައިފިނަމަ، މުޅިން ފަޅައިގެން ނުދިޔަ ނަމަވެސް، އެއްފަރާތް ފުނޑުފުނޑުވެ، ކުޑަ ގުޅައެއް ފަދައިން ފެންނަ ފަދައިން؟ މި މައްސަލައިގައިވެސް ވާގޮތަކީ އެއީއެވެ. ކުޑަކުއްޖެއްގެ އަތުގައި އޮތް ކަށިގަނޑެއް ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ. ކުއްލިއަކަށް ވެއްޓުން ފަދަ އެއްޗަކުން ކޮއްޕާލުމުން ކަށީގެ ހަރު ފަރާތް (އެބަހީ ``ކޮޓަކްސް``) މުޅިން ފަޅައިގެން ނުގޮސް ކުޑަކޮށް އެތެރެއަށް ކޮއްޕާލައެވެ. ބައެއް ފަހަރު އެތަން ކުޑަކޮށް ފުނޑުފުނޑުކޮށްލާފައި، ކުޑަ ފަރުބަދައެއް ފަދައިން ވެސް ފެނިދާނެ އެވެ. އެ ދުޅަވެފައިވާ ޠަބީޢަތުގެ ސަބަބުން ``ޓޯރަސް ފްރެކްޗަރ`` ވެސް ކިޔައެވެ. ``ޓޯރަސް`` އަކީ ޔޫނާނީ ބަހެއްގެ މާނައަކީ "ދުޅަވުން" ނުވަތަ "ގުޅަ" އެވެ.

ކަށިގަނޑު މުޅިން ދެ ބަޔަކަށް ފަޅައިގެން ނުދާތީ، ބައެއް ފަހަރު "ނުފުރިހަމަ ފަޅައިގެން ދިއުން " ވެސް ކިޔައެވެ.

މި ``ބަކަލް ފްރެކްޗަރ'' އެންމެ ގިނައިން ދިމާވަނީ ކުޑަކުދިންނަށް ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

ތިބާގެ ހިތުގައި ސުވާލު އުފެދިދާނެ، "ކުޑަކުދިންނަށް މިހެން ދިމާވަނީ ކީއްވެގެންތޯ އަދި ބޮޑެތި މީހުންނަށް ނޫންތޯ؟" މިކަމުގެ ވަރަށް ސާދާ ސަބަބެއް އެބައޮތެވެ. ކުޑަކުދިންގެ ކަށިތައް، ޚާއްޞަކޮށް 10-12 އަހަރުން ދަށުގެ ކުދިންގެ ކަށިތަކަކީ އަޅުގަނޑުމެން ފަދަ ބޮޑެތި މީހުންގެ ކަށިތައް ފަދައިން ފުރިހަމައަށް ތަރައްޤީވެ ހަރުވެފައިވާ ކަށިތަކެއް ނޫނެވެ. އެމީހުންގެ ކަށިތައް އަދިވެސް ބޮޑުވަމުންދެއެވެ . އެހެންކަމުން އެއީ ތަންކޮޅެއް މަޑުމައިތިރި އަދި ފްލެކްސިބަލް އެއްޗެހިތަކެކެވެ . ޒުވާން ގަހެއްގެ ގޮފި ފަދައިން ފަސޭހައިން "ޓާކް"ކޮށް ފަޅައިގެން ނުދިޔަ ނަމަވެސް ގުދުވެ ފަޅައިގެންދެއެވެ. ބޮޑެތި މީހަކު ވެއްޓިއްޖެނަމަ، ހިކި ދަނޑިއެއް ފަދައިން، ކަށިގަނޑު މުޅިން ފަޅައިގެން ދިއުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ބޮޑެވެ. އެކަމަކު ކުޑަކުއްޖަކު ވެއްޓިއްޖެނަމަ، އެ ކަށިތަކުގެ ފްލެކްސިބިލިޓީގެ ސަބަބުން، އެ ކަށި މުޅިން ފަޅައިގެން ނުގޮސް، އޭގެ ބަދަލުގައި، އަޅުގަނޑު ބުނިހެން، އެއްފަރާތުން ފަޅައިގެން ގޮސް، ނުވަތަ ފޮޅިގެން ދާނެ. އެހެން ގޮތަކަށް ބުނާނަމަ ކަށިގަނޑަށް ހަލާކުވި ނަމަވެސް ބޮޑެތި މީހަކު ކަށިގަނޑެއް ފަޅައިގެން ދިއުމާ އަޅާބަލާއިރު އެއަށް ގެއްލުން ލިބެނީ ތަފާތު ގޮތަކަށެވެ.

މި ``ބަކަލް ފްރެކްޗަރ`` ކުޑަކުދިންނަށް ދިމާވަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

``ބަކަލް ފްރެކްޗަރ`` އެއް ދިމާވާ ގޮތް އެނގޭ ހެއްޔެވެ؟ ގިނަ ފަހަރަށް މިކަން ދިމާވަނީ ކުޑަކުއްޖަކު އަތް ދިއްކޮށްގެން ވެއްޓިގެންނެވެ . ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، ސްވިންގް އަކުން ވެއްޓިއްޖެނަމަ، އޮޓޮމެޓިކުން އަތް ކުރިއަށް ގެންގޮސް، ބިންމަތީގައި ހިފާ، އަމިއްލައަށް ސަލާމަތް ވެއެވެ. އެވަގުތު މި ފަޅައިގެން ދިއުން އެންމެ އާންމު ތަނަކީ އަތްތިލަ , ނުވަތަ އަތްތިލަ ވައްޓާލާ އަތްތިލަ (ކުރިއަތް) ގެ ކޮޅުގައެވެ . މިފަދަ ވަގުތުތަކުގައި ކަށިގަނޑު އެގޮތަށް ފުނޑުފުނޑުކޮށްލައެވެ. މި ބާވަތުގެ އަނިޔާގެ އެންމެ އާންމު ބައެއް މައްސަލަތައް ތިރީގައި މިވަނީއެވެ.

• ކުޅިވަރު ކުޅޭ ސަރަހައްދުގައި ހުރި ސްލައިޑަކުން ކުޑަކުއްޖަކު ފުންމާލައިގެން ވެއްޓިއްޖެއެވެ.
• އެނދަކުން، ސޯފާއަކުން، ގޮނޑިއަކުން، ނުވަތަ ކުޑަކުއްޖަކުން ވެއްޓުން.
• ކުޑަކުދިން ދުވެފައި ކުޅެން އުޅޭއިރު އެކަކު އަނެކަކާ ޖެހި ނުވަތަ ހަމައެކަނި ފުންމާލައިގެން ވެއްޓިގެން ދާއިރު ވެސް އެކުދިންގެ ގައިގައި ޖެހިގެން އުޅެއެވެ .
• ބައެއް ފަހަރު ސައިކަލުން ވެއްޓިގެން ވެސް ދިމާވެދާނެ އެވެ .
• ޓްރެމްޕޮލިން އެއްގައި ފުންމާލައިގެން ގޯސް މަގަށް ވެއްޓިއްޖެނަމަ .
• އަދި ވަކި ކުޅިވަރުތަކެއް ކުޅޭއިރު ވެސް ދިމާވެދާނެ އެވެ . މިސާލަކަށް ކުޑަކުދިންނާއެކު ފުޓްބޯޅަ ކުޅޭއިރު، ބޯޅަ ހިފަން އުޅުމުގެ ތެރޭގައި ވެއްޓިއްޖެނަމަ.

މުހިންމު ކަމަކީ، ``ބަކަލް ފްރެކްޗާ '' އެއް އުފެދުމަށްޓަކައި ކޮންމެހެން ބޮޑު، ސީރިއަސް އެކްސިޑެންޓަކަށް ވާކަށް ނުޖެހެއެވެ . ބައެއް ފަހަރު، "އޯހް، މިއީ ހަމައެކަނި ކުޑަ ވެއްޓެއް" ކަމަށް ހީވެސް ނުކުރާ ކުޑަ ވެއްޓުމަކުން ވެސް މިކަހަލަ ކަމެއް މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން ކުޑަކުއްޖަކު ވެއްޓުނީމާ، އެމީހުން އެ ވޭނުގެ ވާހަކަ ދައްކާނަމަ، އެކަމަށް ފަރުވާކުޑަ ނުކުރާށެވެ.

ޕޮޑިޓާ އަށް ``ބަކަލް ފްރެކްޗާ`` އެއް ޖެހިފައިވޭތޯ؟ އެކަން ދެނެގަތުމަށް ފެންނަ ނިޝާންތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

މިހާރު ކުޑަކުއްޖާއަށް ``ބަކަލް ފްރެކްޗަރ`` ޖެހިއްޖެނަމަ ބަލާލެވޭނެ ނިޝާންތަކަކީ ކޮބައިތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ. އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި، ހުރިހާ ކުދިންނަކީ އެއް ކުދިންނެއް ނޫން ކަމަށާއި، ބައެއް ކުދިންނަށް މާބޮޑު ވޭނެއް ނުފެނިދާނެ ކަމަށެވެ.

• ރިހުން : މިއީ އެންމެ އާންމު އަދި ފާހަގަ ކުރެވޭ އަލާމާތެވެ. އަނިޔާވެފައިވާ އަތް/ފައިގައި އަތްލުމުން ނުވަތަ ތެޅިގަތުމުން ދަރިފުޅު ރޮއިފިނަމަ، ނުވަތަ "ތަދުވާ" ކަމަށް ބުނެފިނަމަ އެއީ ނިޝާނެކެވެ. ބައެއް ފަހަރު، ހަމައެކަނި ކޮޅަށް ހުރެގެން ވެސް ތަދުވެދާނެ އެވެ.
• ދުޅަވުން : ކަށިގަނޑު ފަޅައިގެން ދިޔަ ނުވަތަ ފަޅައިގެން ދިޔަ ސަރަހައްދު ކުޑަކޮށް ދުޅަވެދާނެއެވެ. މި ދުޅަ އެއްގޮތަކަށްވެސް ފާހަގަ ނުކުރެވި، ނުވަތަ ދުވަސްކޮޅަކުން ފެނިދާނެ އެވެ.
• އަތް/ފައި ބޭނުން ނުކުރުން : ދަރިފުޅު އެ އަތުން ކުޅޭ އެއްޗެއް ނުހިފެހެއްޓި، ނުކައި، ނުވަތަ އެ ފައި ތިރި ނުކޮށް ނުވަތަ ބަރުދަން ނުޖަހާނަމަ، އޭގެ މާނައަކީ އޭނާއަށް އެ ފައި ބޭނުން ކުރަން އުނދަގޫވެ ތަދުވާ ކަމެވެ.
• ތެތްކަން : އަނިޔާ ލިބިފައިވާ ތަނުގައި އަތްލުމުން ނުވަތަ ލުއިކޮށް ފިއްތާލުމުން ކުއްޖާ ތަދުވާ ގޮތަށް ރިއެކްޓް ކުރާނަމަ އޭގެ މާނައަކީ އެ ސަރަހައްދު ވަރަށް ތެތް ވުމެވެ.
• ޑިފޯމިޓީ : އަތް/ފައި ބުރިވެފައިވާ ފަދަ ބޮޑު ޑިފޯމިޓީއެއް ބަކަލް ފްރެކްޗަރ ގައި މަދުން ނަމަވެސް ފެނެއެވެ. އެއީ ކަށިގަނޑު މުޅިން ފަޅައިގެން ނުދިއުމާއި ޑިސްޕްލޭސް ނުވާތީ އެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު ކަށިގަނޑު ކުޑަ ކޮޅެއްގެ ގޮތުގައި ނުވަތަ ކުޑަކޮށް ދުޅައެއްގެ ގޮތުގައި ފެނިގެންދާއިރު، އޭގެ ބައްޓަމަށް ކުޑަ ބަދަލެއް އަތުވެދާނެއެވެ.
• ބިހި : ބައެއް ފަހަރު އަނިޔާ ލިބިފައިވާ ތަނުގެ ހަންގަނޑުގެ ކުލަ ބަދަލުވެ ކަޅު/މުޅިކުލައިގެ ކަށިގަނޑެއް ފަދަ ގޮތަކަށް ފެނިދާނެ އެވެ.

މުހިންމު: ކޮންމެ ބަކަލް ފްރެކްޗަރއެއްގައި މި ހުރިހާ ނިޝާންތަކެއް އެއްފަހަރާ ނުފެނެއެވެ. ބައެއް ކުދިންނަށް ތަދު ކުޑަކޮށް ނުވަތަ އެއްވެސް ތަދެއް ނުފެނެއެވެ. އެހެންކަމުން ދަރިފުޅު ވެއްޓުމަށްފަހު އާދަޔާ ހިލާފަށް އަމަލުކުރަމުންދާނަމަ، ތަދުވާކަމުގެ ޝަކުވާ ކުރާނަމަ ނުވަތަ ޝައްކު އުފެދޭނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ސުވާލެކެވެ. ކުޑަކުއްޖާ ވެއްޓި މަތީގައިވާ އެއް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ އަލާމާތް ފެނިއްޖެނަމަ އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމެވެ. ބައެއް ބެލެނިވެރިން ހީކުރަނީ "އެއީ ހަމައެކަނި ކުޑަކުޑަ ވެއްޓެއް، ކުޑައިރުކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި ރަނގަޅުވާނެ" ކަމަށެވެ. އެކަމަކު އެއީ ކަށި ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ކަމެއް ނަމަ ވީގޮތް ސީދާ އެނގި އެކަމަށް ރަނގަޅަށް ފަރުވާ ހޯދުން މުހިންމެވެ. އެހެން ނޫންނަމަ ރަނގަޅަށް ޝިފާ ނުލިބިއްޖެނަމަ ފަހުން މައްސަލަތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް ކަށިގަނޑު ގޯސްވެ، ކުރިއަށްދާ ތަދުވުން ނުވަތަ އަތް/ފައިގެ ވަޒީފާއަށް އަސަރު ފޯރުވުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން، ޚާއްޞަކޮށް ވެއްޓުމަށްފަހު ދަރިފުޅުގެ އެއްވެސް ވޭނަކަށް ދުވަހަކުވެސް އަޅާނުލާށެވެ. ޑޮކްޓަރަށް ދައްކައިގެން އެއީ ސީރިއަސް ކަމެއް ނޫންކަން އެނގުމަކީ ލުޔެއް ލިބިގެންދާނެ ކަމެކެވެ.

``ބަކަލް ފްރެކްޗާ'' އެއް ޑޮކްޓަރުން ޑައިގްނޯސް ކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާއިރު އެންމެ ފުރަތަމަ ޑޮކްޓަރު ކުރާނެ ކަމަކީ ދަރިފުޅާއި ތިމާއާއި އެ ހާދިސާއާ ބެހޭގޮތުން ސުވާލުކުރުމެވެ . ވެއްޓުނީ ކިހިނެއްތޯ، ވެއްޓުމަށްފަހު ވީ ކިހިނެއްތޯ، ތަދު ފެށުނީ ކޮން އިރަކުންތޯ، އަދި ދުޅައެއް ހުރިނަމަ. ދެން ޑޮކްޓަރު ދަރިފުޅުގެ އަނިޔާ ލިބިފައިވާ އަތް/ފައި ބަލާނެއެވެ . ދުޅަވެފައި، ތަދުވެފައި، އަތްލުމުން ތަދުވާ، ބައްޓަން ބަދަލުވެފައިވޭތޯ، އަދި އަތް/ފައި ހަރަކާތްތެރިވޭތޯ؟ ނަމަވެސް އެއީ ބަކަލް ފްރެކްޗަރއެއްތޯ، އެހެން ވައްތަރެއްގެ ކަށި ފްރެކްޗަރއެއްތޯ، ނުވަތަ ހަމައެކަނި ސްޕްރެއިންއެއްތޯ ޔަގީން ކުރުމަށްޓަކައި އެކްސްރޭއެއް ހެދުން މުހިންމެވެ . އެކްސްރޭ އިން ކަށިގަނޑަށް ލިބުނު ގެއްލުން ސާފުކޮށް ފެންނައިރު، ކަށިގަނޑު ފަޅައިގެން ގޮސްފައި ނުވަތަ ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވެ އެވެ. އެއީ ``ބަކަލް ފްރެކްޗަރ'' އެއްނަމަ، ވަކި ގޮތަކަށް ``އެކްސްރޭ'' އިން ފެންނާނެއެވެ.

މިކަމާ މެދު ކަންތައް ކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ ކުޑަކުއްޖާއަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ތަދުވާނެ ހެއްޔެވެ؟

މިއޮތީ އުފާވެރި ޚަބަރެއް! ބަކަލް ފްރެކްޗަރ އަކީ އާންމުކޮށް ސީރިއަސް ކަމެއް ނޫން ކަމަށާއި ވަރަށް ރަނގަޅަށް އަދި އަވަހަށް ރަނގަޅުވާ ކަމަށް ވެސް ޑރ . އެހެންކަމުން ކޮންމެހެން ހާސްނުވާށެވެ. ފަރުވާއެއްގެ ގޮތުގައި ގިނަ ފަހަރަށް ޑޮކްޓަރުން އަނިޔާވެފައިވާ އަތް/ފައިގައި ސްޕްލިންޓް ނުވަތަ ކާސްޓެއް ޖަހައެވެ .

• ސްޕްލިންޓަކީ އަތް ނުވަތަ ފައި ވަގުތީ ގޮތުން އެއްވެސް ތަނެއްގައި ނުހިނގާ ގޮތަށް ބެހެއްޓުމަށް ބޭނުންކުރާ ނަގާލެވޭ ސަޕޯޓެކެވެ. އެއީ ފައިބަރގްލާސް ނުވަތަ ޕްލާސްޓިކުން ހެދިދާނެ އެއްޗެކެވެ .
• އަ `ކާސްޓެއް`ކާސްޓަކީ ޕްލާސްޓަރ އޮފް ޕެރިސް ނުވަތަ ފައިބަރގްލާސް އިން ހަދާފައިވާ ކަވަރިންގ އެއް ކަމަށާއި، މިއީ މުޅިން އަތް/ފައިގެ ވަށައިގެން ބަހައްޓައިގެން އާންމުކޮށް ގޭގައި ނައްތާނުލެވޭ އެއްޗެކެވެ. މިއީ ކަށި ރަނގަޅަށް ސެޓްވެ ރަނގަޅުވާންދެން ހަރަކާތްތެރިވުން ހުއްޓުވާތީ، ކަށި އަވަހަށް އަދި ރަނގަޅަށް ރަނގަޅުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ.

މި `ސްޕްލިންޓް` ނުވަތަ `ކާސްޓް` އާންމުކޮށް 2 ހަފްތާއާއި 3 ހަފްތާއާއި ދެމެދުގެ މުއްދަތަކަށް، ބައެއް ފަހަރު 4 ހަފްތާ ވަންދެން ބެހެއްޓުމަށް ޖެހެއެވެ . ވަގުތު ކަނޑައެޅޭނީ ގެއްލުމުގެ މިންވަރާއި ކުއްޖާގެ އުމުރު ފަދަ ކަންކަމަށެވެ. ޑޮކްޓަރު ސީދާ އެވާހަކަ ކިޔައިދޭނެއެވެ. ތަދުކެނޑޭ ބޭސް : ދަރިފުޅަށް ތަދުވާނަމަ ޑޮކްޓަރު ދޭނީ `ޕެރަސެޓަމޯލް` ފަދަ މަޑު ތަދުކެނޑޭ ބޭހެކެވެ . ޑޯޒްގައި އަދި ޑޮކްޓަރު ބުނާ ވަގުތު ދޭށެވެ.

ބަކަލް ފްރެކްޗަރ އަށް ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި، އެއީ ގާތްގަނޑަކަށް %99 ހާލަތްތަކުގައި ސާޖަރީއެއް ހަދަން ނުޖެހެއެވެ. ކަށިގަނޑު ފަޅައިގެން ނުދާތީ ނުވަތަ ފަޅައިގެން ނުދާތީ، ސްޕްލިންޓް ނުވަތަ ކާސްޓެއް ޖަހައިގެން ރަނގަޅަށް ފަރުވާ ކުރެވިދާނެ އެވެ.

ރަނގަޅުވާން ކިހާ ދުވަހެއް ނަގާނެ ހެއްޔެވެ؟ އަހަންނަށް އަނެއްކާވެސް ކުޅެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ކުޑަކުދިންގެ ކަށިތައް އަޖައިބު ކުރުވަނިވި ގޮތަކަށް އަވަހަށް ރަނގަޅުވެއެވެ! އެހެންވެ އާންމުކޮށް ބަކަލް ފްރެކްޗަރ މުޅިން ރަނގަޅުވާން ގާތްގަނޑަކަށް 3-4 ހަފްތާ ނަގާނެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު ތަންކޮޅެއް މަދު ވަގުތު ނަގާފާނެއެވެ. ސްޕްލިންޓް ނުވަތަ ކާސްޓް ނައްތާލުމަށްފަހު އަތް/ފައި ކުޑަކޮށް ހަރުވެ ނުވަތަ ރިއްސުން މަދު ދުވަސްކޮޅަކަށް އިހުސާސް ކުރެވިދާނެއެވެ. މިއީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. މަޑުމަޑުން އަތް/ފައި ބޭނުންކުރާވަރަކަށް ހަރުކަން ފިލައިގެންދާނެއެވެ . ޑޮކްޓަރު ބައެއް ކަސްރަތުތައް ލިޔެދީފާނެއެވެ. ޝިފާ ލިބުމަށްފަހު، އާދެ، ތިބާގެ ކުޑަކުއްޖާއަށް ކަނޑައެޅިގެން އެނބުރި ކުޅެން، ދުވުމާއި، ފުންމާލުމާއި، އެމީހުންގެ އާދައިގެ ހުރިހާ ހަރަކާތްތަކެއް ކުރަން ޖެހޭނެއެވެ! މިކަމުގެ ސަބަބުން ދިގުމުއްދަތަކަށް އެއްވެސް އަސަރެއް ކުރާނީ މަދުންނެވެ.

ގޭގައި ކުޑަކުއްޖާ ބަލަހައްޓައިގެން ހުރެ ކުރެވިދާނެ ކަންތައްތައް

މިވަގުތު ކުރެވެން އޮތް އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ސީދާ ތަބާވުމެވެ. މީގެ އިތުރުން މިކަންކަމަށް ސަމާލުވުން:

• `ކާސްޓް` ނުވަތަ `ސްޕްލިންޓް` އެއް ބެލެހެއްޓުން:
• ކާސްޓް ތެމިގެން ނުދާށެވެ . ފެންވަރާއިރު ޕްލާސްޓިކް ކޮތަޅަކުން ރަނގަޅަށް ނިވާކޮށްލުމުން ފެން ނުވަދެވޭނެއެވެ.ތެތްވެއްޖެނަމަ ހަމުގެ މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެ ކާސްޓް ބަލިކަށިވެދާނެއެވެ.
• ކާސްޓްގެ ތެރެއަށް އެއްވެސް އެއްޗެއް ނުބެހެއްޓުން (އެބަހީ ގަލަން، ގަލަން، ކުޅޭ އެއްޗެހި) އެވެ. ސްކްރެޗް ނުކުރާށެވެ. އެގޮތަށް ކަންތައް ކުރުމުން ހަންގަނޑަށް ގެއްލުން ލިބި، އިންފެކްޝަނެއް ވެސް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ.
• ކާސްޓް ލުއިވެ، ފަޅައިގެން ގޮސް، ނުވަތަ ނުބައި ވަހެއް ދުވެއްޖެނަމަ ، ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ.
• ކަސްޓްކޮށްފައިވާ އަތް/ފައިގެ އިނގިލިތައް ނުވަތަ ފައިގެ އިނގިލިތައް ކަޅުވެ، ފަނޑުވެ، ރިއްސާނަމަ، ނުވަތަ އިންތިހާއަށް ރިއްސާނަމަ , ތިބާ ވެސް ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަންވާނެއެވެ. މިއީ ކާސްޓް މާ ޓައިޓް ވެފައިވާ ކަމުގެ ނިޝާންތަކަކަށް ވެދާނެ އެވެ.
• ރިހުން ކޮންޓްރޯލްކުރުން: ޑޮކްޓަރު ބުނާ ގޮތަށް ތަދުކެނޑޭ ބޭސް ދިނުން.
• ދުޅަވުން މަދުކުރުން:ފުރަތަމަ ދުވަސްކޮޅު ޑޮކްޓަރު ލަފާދީފިނަމަ އަތް/ފައި ކުޑަކޮށް މައްޗަށް (އެބަހީ ބާލީހެއްގައި) ބެހެއްޓުން. މިއީ ދުޅަ ކުޑަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
• ކުއްޖާ އަރާމުކޮށްލުން: ކުޑަކުއްޖާ އަރާމުކޮށްލާށެވެ. އޭނާ ފޫހި ނުވުމަށްޓަކައި ކިޔަން، ކުރަހާނެ، ފަދަ ތަކެތި ދޭށެވެ.
• މެޑިކަލް ޗެކްއަޕް : ޑޮކްޓަރުގެ އެޕޮއިންޓްމަންޓްތަކަށް ދަރިފުޅު ގެންދިއުމަކީ ޔަގީން ކަމެކެވެ. މި އެޕޮއިންޓްމަންޓްތަކަކީ ކާސްޓް ނަގައި، ޝިފާ ކުރިއަށްދާ ގޮތް ބަލާލުމަށް ވަރަށް މުހިންމު އެޕޮއިންޓްމަންޓްތަކެކެވެ.

މިކަމުގެ ސަބަބުން ދިގުމުއްދަތުގެ މައްސަލަތަކެއް ކުރިމަތިވާނެ ހެއްޔެވެ؟ ބިރުގަންނަން ޖެހޭ ކަމެއް އެބައޮތް ހެއްޔެވެ؟

ނޫން، އާންމުކޮށް ބަކަލް ފްރެކްޗަރ އަށް ފަހު ދިގުމުއްދަތުގެ މައްސަލައެއް ނެތެވެ . ކަށި ރަނގަޅަށް ރަނގަޅުވުމުން ކުއްޖާގެ އާދައިގެ ހަރަކާތްތައް އަލުން ފެށޭނެއެވެ. އާންމުކޮށް ކަށި ބޮޑުވުމަށް ނުވަތަ އަތް/ފައިގެ ބާރަށް އަސަރެއް ނުކުރެއެވެ. ނަމަވެސް ކުރިން ދެންނެވިފަދައިން ބައެއް ފަހަރު ފަޅައިގެންދިއުމަށް ފަރުވާ ނުދީ ނުވަތަ ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ރަނގަޅަށް އަމަލު ނުކުރެވިއްޖެނަމަ މައްސަލަތައް ދިމާވެދާނެއެވެ. ފެށުނީއްސުރެ ކަންކަން ރަނގަޅަށް ކުރުން މުހިންމީ އެހެންވެއެވެ.

އެންމެ ފަހުން މިކަން ހަނދާން ކުރާށެވެ (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)

އޯކޭ، އެހެންވީމާ އަޅުގަނޑު އުންމީދު ކުރަން، މިހާރު އަޅުގަނޑުމެން ވާހަކަ ދެއްކި ``ބަކަލް ފްރެކްޗަރ'' ނުވަތަ ``ޓޯރަސް ފްރެކްޗަރ'' ގެ ރަނގަޅު ވިސްނުމެއް، ތިޔަބޭފުޅުންގެ ސިކުނޑީގައި ސާފު ތަސްވީރެއް ލިބިވަޑައިގަންނަވާނެ ކަމަށް.

• ބަކަލް ފްރެކްޗަރ އަކީ ކުޑަކުދިންގެ ފްލެކްސިބަލް ކަށިތަކަށް ނިސްބަތުން ކުޑަ އަނިޔާއެއް ކަމަށާއި، ކަށި މުޅިން ފަޅައިގެން ނުގޮސް އެއްފަރާތުން ފަޅައިގެން ގޮސް/ފަޅައިގެން ދިއުމެވެ.
• ދަރިފުޅުގައި ރިއްސުމާއި، ދުޅަވުމާއި، ވެއްޓުމުގެ ސަބަބުން އަތް/ފައި ބޭނުންކުރަން އުނދަގޫވުމާއި، ނުވަތަ އަތްލުމުން ރިއްސުމުގެ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ އެކަން އަޅާނުލާ ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ .
• އެކްސްރޭ ހެދުމުން މިއީ ސީދާ ކޮންކަމެއްކަން ކަށަވަރު ކުރެވޭނެއެވެ.
• އާންމުކޮށް ފަރުވާ ދިނުމުގައި މަދު ހަފްތާއެއްހާ ދުވަހު ސްޕްލިންޓް ނުވަތަ ކާސްޓް އަޅައިގެން އުޅެން ޖެހެ އެވެ. ޝިފާ ލިބުމަކީ ވަރަށް ރަނގަޅު އަދި އަވަސް ކަމެކެވެ.
• Don't worry, don't penic , މިއީ ކުޑަކުދިންނަށް އާންމުކޮށް ދިމާވާ ހާލަތެއް ކަމަށާއި މިއީ ރަނގަޅަށް ރަނގަޅުވާ ކަމެއް ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ. އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ އަވަހަށް ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދައި އެއަށް ތަބާވުމެވެ. އޭރުން ތިބާގެ ކުޑަކުއްޖާ އަވަހަށް ރަނގަޅުވެ އަނެއްކާވެސް ދުވެ ކުޅެން ފަށާނެ!

އިތުރު ސުވާލުތަކެއް ހުރިނަމަ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރަން ފަސްނުޖެހޭށެވެ. އެމީހުން ތިބީ ތިބާއާއި ތިބާގެ ކުޑަކުއްޖާއަށް އެހީތެރިވުމަށްޓަކައެވެ.

---