ތުއްތު ކުއްޖެއްގެ ފިނިހޫނުމިން ޞަރީޙަކޮށް ބަލާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ (ރެކްޓަލް ޓެމްޕަރޭޗަރ) ވާހަކަ ދައްކާލަމާ!

ދަރިފުޅުގެ ކުޑަކަމުދާ ތަކެތި ހުމުގެ އަސަރު ކަހަލަ އިހުސާސެއް ކުރެވެނީ ހެއްޔެވެ ? މިކަހަލަ ވަގުތުތަކުގައި ކުޑަކޮށް ބިރުގަތުމަކީ އާދައިގެ ކަމެއް ނޫންހެއްޔެވެ؟ ކުޑަކުދިންގެ ހަށިގަނޑުގެ ފިނިހޫނުމިން ޞަރީޙަކޮށް ވަޒަންކުރުމަކީ ތަންކޮޅެއް އުނދަގޫ ކަމެއް ކަމުގައި ހީވިޔަސް އެއީ އެއީ ނޫނެވެ. ޚާއްޞަކޮށް އަލަށް އުފަންވާ ކުދިންނާއި ކުޑަކުދިންގެ ފިނިހޫނުމިން ބެލުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު އަދި އެންމެ ޞައްޙަ ގޮތަކީ ރެކްޓަލް ޓެމްޕަރޭޗަރ ނެގުމެވެ. އެ ނަން އަޑު އިވުމުން ކުޑަކޮށް ބިރުގަތީ ހެއްޔެވެ؟ އެއްވެސް ކަމަކަށް ބިރުނުގަންނަވާށެވެ. މިއީ ވަރަށް ސާދާ އަދި ރައްކާތެރި ގޮތެކެވެ. މިއަދު މިވާހަކަ ތަފްޞީލުކޮށް ދައްކާލަމާ ހިނގާ، އޯކޭތަ؟

ކުޑަކުޑަ ކުއްޖަކު މިގޮތަށް ޓެމްޕަރޭޗަރ ޗެކް ކުރަން އެދެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

މިހާރު ތިޔަ ވިސްނަނީ، 'މިގޮތަށް ޓެމްޕަރޭޗަރ ޗެކް ކުރަން ޑޮކްޓަރުން ބުނަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ އަނގައިން ނުވަތަ ކަކުލުން ޗެކް ނުކުރެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟' ހަގީގަތުގައި ތިން އަހަރުން ދަށުގެ ތުއްތު ކުދިންގެ ފިނިހޫނުމިން ވަޒަންކުރުމަށް އެންމެ ޞައްޙަ ގޮތަކީ ރެކްޓަމް (Rectal Temperature) މެދުވެރިކޮށް ފިނިހޫނުމިން ނެގުމެވެ. ޒުވާން ތުއްތު ކުދިން ތަމަމީޓަރު އަނގައިގައި ނުހިފަހައްޓާއިރު، ކަކުލުގެ ތެރެއިން ލިބޭ އަގު އަބަދުވެސް ޞައްޙައެއް ނުވެއެވެ. މިގޮތަށް ކަންތައް ކުރުމުން ތުއްތު ކުއްޖާގެ ހަށިގަނޑުގެ މައިގަނޑު ފިނިހޫނުމިނާ (`ކޯރ ބޮޑީ ޓެމްޕަރޭޗަރ`) ވީހާވެސް ގާތް އަގެއް ލިބިގެންދެއެވެ. It is very important to know the baby’s actual temperature exactly , ސަބަބަކީ އެއީ ޑޮކްޓަރުން ފަރުވާ ނިންމާ ގޮތެވެ. ކުޑަ ބައްޔަކަށް ވިޔަސް ފިނިހޫނުމިން ޞަރީޙަކޮށް އެނގުމުން އަވަހަށް ފަރުވާ ފަށައިގަނެވޭނެއެވެ. އެހެން ގޮތްތަކުން، މިސާލަކަށް ކޮނޑުގެ ތެރެއިން ފިނިހޫނުމިން ނެގުމުގައި (`އެކްސިލަރީ ޓެމްޕަރޭޗަރ`) އާންމުކޮށް ފެންނަނީ ރެކްޓަމް ތެރެއިން ފިނިހޫނުމިން ގެންދިއުމަށްވުރެ ގާތްގަނޑަކަށް ބައި ޑިގްރީ ދަށް އަގެވެ. އެހެންކަމުން ކުޑަ ތުއްތު ކުއްޖެއްގެ ގައިގައި ހުމުގެ ސަބަބުން އެއްވެސް ޝައްކެއް އުފެދިއްޖެނަމަ ރެކްޓަލް ބެލުމަށް ޑޮކްޓަރުން އަބަދުވެސް ލަފާދެއެވެ.

ހުމުގެ ޗެކް ކުރުމުގެ ކުރިން މިކަންކަން ތައްޔާރު ކުރަންވީ ހެއްޔެވެ؟

އޯކޭ، އެހެންވީމާ މިހާރު މި ވަޒީފާއަށް ބޭނުންވަނީ ކޮން އެއްޗެއްތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ. ބޮޑު ލިސްޓެއް ނޫން، ހަމައެކަނި ވަރަށް ސާދާ ކަންތައްތަކެއް.

• ޑިޖިޓަލް ތަމަމީޓަރު : މިއީ އެންމެ މުހިއްމު ކަމެކެވެ. ތުއްތު ކުދިންނަށް ބާޒާރުގައި މާކިއުރީ ތަމަމީޓަރު ބޭނުން ނުކުރުން **. އެއީ މާކިއުރީ ވިހަވުމުގެ ސަބަބުން ފަޅައިގެން ގޮސްފިނަމަ ވަރަށް ނުރައްކާތެރި އެއްޗެކެވެ. އެހެންކަމުން ޑިޖިޓަލް ތަމަމީޓަރެއް ބޭނުންކުރުމަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ. މި ތަމަމީޓަރުތަކުން ފިނިހޫނުމިން އަދަދުތަކުން ދައްކާތީ ކިޔަން ފަސޭހަވެ ރައްކާތެރިކަން ލިބެ އެވެ. ބައެއް ޑިޖިޓަލް ތަމަމީޓަރުތަކުގައި ފްލެކްސިބަލް ޓިޕް އެއް ހުންނައިރު، މިއީ ތުއްތު ކުދިންނަށް މާ އަރާމު އެއްޗެކެވެ.
• ލުބްރިކަންޓް: ޖިންސީ ގުނަވަނުގެ ކޮޅު ކުޑަކޮށް ތެތްކޮށްލުމަށް އެއްޗެއް ބޭނުންވެއެވެ. މިކަމަށް އެންމެ ރަނގަޅީ ޕެޓްރޯލިއަމް ޖެލީ (ވެސެލިން ފަދަ) އެވެ. ޕެޓްރޯލިއަމް ޖެލީ ނެތްނަމަ ފެނުގައި ރައްކާކުރެވޭ ލުބްރިކަންޓް ޖެލީ (ކޭވައި ޖެލީ ފަދަ) އެއް ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ކުރާނެ އެވެ. ޒައިތޫނި ތެޔޮ ފަދަ ތަކެތި ބޭނުންކުރުމުން ދުރުހެލިވުމަކީ އެންމެ ރަނގަޅީ، އެއީ ޖިންސީ ގުނަވަނަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ ކަމެކެވެ. މިއީ ދަރިފުޅަށް އިންސަރޝަން ޕްރޮސެސް ފަސޭހަވެ، ތަދު ކުޑަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

މިއީ ބެބީ އެންޑް ފީވަރފިއު ތައްޔާރު ކުރާނެ ގޮތެވެ.

ފިނިހޫނުމިން ބެލުމުގެ ކުރިން ސަމާލުވާން ޖެހޭ މަދު ކަންތައްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.

1. ދަރިފުޅު ފެންވަރާފައި ނުވާނަމަ ކުޑައިރުކޮޅަކު މަޑުކޮށްލާށެވެ:ދެންމެ ދަރިފުޅު ފެންވަރާފައިވާނަމަ، ނުވަތަ ދަރިފުޅު ރަނގަޅަށް ހެދުން އަޅައިގެން، ގިނައިން ހެދުން އަޅައިގެން، ނުވަތަ ސްވެޑްލް ކޮށްފައި ހުރިނަމަ، ޓެމްޕަރޭޗަރ ނެގުމުގެ ކުރިން 20 އާއި 30 މިނެޓް މަޑުކޮށްލާށެވެ . އެއީ އެވަގުތު ބޭރުން ހަށިގަނޑުގެ ފިނިހޫނުމިނަށް ކުޑަކޮށް ބަދަލު އައިސްފައި ހުރެދާނެތީ އެވެ. ދެން އަޅުގަނޑުމެންނަށް ޞައްޙަ ޓެމްޕަރޭޗަރ ރީޑިންގއެއް ނުލިބޭނެ.

2. ޕެސިފައިޓަރ ސާފުކުރުން: ޕެސިފައިޓަރ ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޓިޕް (ތުއްތު ކުއްޖާގެ ހަށިގަނޑުގެ ތެރެއަށް ވަންނަ ބައި) ރަނގަޅަށް ސައިބޯނި ޖަހައިގެން ދޮވެ، ދެން އަނެއްކާވެސް ސާފު ފެނުން ދޮވެލާށެވެ . ނުވަތަ އަލްކޮހޯލް ސްވާބަކުން ފޮހެލުމަށްފަހު ހިއްކުމަށް ދޫކޮށްލެވިދާނެއެވެ. މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެއް، އެހެން ނޫންނަމަ ޖަރާސީމު ފެތުރިދާނެތީއެވެ.

3. ލުބްރިކަންޓް އުނގުޅުން: މިހާރު އަޅުގަނޑުމެން ތައްޔާރުކުރި ޕެޓްރޯލިއަމް ޖެލީ ނުވަތަ އެހެން ލުބްރިކަންޓްގެ ތުނި ފަށަލައެއް ކޮންޑަމްގެ ޓިޕް (ރިހި ބައި) ގައި އުނގުޅާށެވެ . މިއީ ކޮންޑަމް ވައްދަން ތިމާއަށާއި ތުއްތު ކުއްޖާއަށް ވެސް ފަސޭހަވާނެ ކަމަށާއި، އަދި ދަރިފުޅަށް ރިއްސުން ވެސް ކުޑަވާނެ ކަމެކެވެ.

ދަރިފުޅު ހިފަހައްޓަންވީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މިހާރު މިއޮތީ އެންމެ މުހިއްމު ވަގުތެވެ. ދަރިފުޅު ރަނގަޅަށް ހިފަހައްޓައިގެން ހުރުމަކީ މި މަސައްކަތަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ފަސޭހަވާނެ ކަމެކެވެ. ހާސްނުވޭ، އަޅުގަނޑު ދަންނަވާލާނަން ފަސޭހަ ދެގޮތެއް. ތިމާއަށް އެންމެ ފަސޭހަ އެއްޗެއް ހޮވާށެވެ.

• އުނގުގައި، ބަނޑު ތިރިކޮށް: ދަރިފުޅު އުނގު ހުރަސްކޮށް ހިފަހައްޓައިގެން، ބަނޑު ތިރިކޮށްލާށެވެ. ދަރިފުޅު ނިދާފައި އޮތް ކަހަލައެވެ. އެއަށްފަހު ދަރިފުޅުގެ ބުރަކަށީގެ ދަށުގައި އެއް އަތް ޖަހައިގެން ދަރިފުޅު ތަނުގައި ހިފަހައްޓާލެވިދާނެއެވެ. ދަރިފުޅުގެ ޑައިޕަރ ނަގާށެވެ.
• އެނދެއްގައި، ބަނޑު ތިރިކޮށް: ނުވަތަ ދަރިފުޅު އޭނާގެ ބަނޑުގައި ތިރިއަށް އެނދެއް ފަދަ ފަށަލައެއް، ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ވަރުގަދަ ތަނެއްގައި (އެބަހީ، `ބަދަލުކުރާ މޭޒެއް`) ބަހައްޓާށެވެ. މިގޮތަށް ބަހައްޓާއިރުވެސް ދަރިފުޅުގެ ބުރަކަށީގެ ދަށުގައި އެއްއަތް ބަހައްޓައިގެން ދަރިފުޅަށް ތާއީދުކުރާށެވެ.
• މޫނު މައްޗަށް، ފައި ވައްޓާލައިގެން: އަނެއް ގޮތަކީ ދަރިފުޅު މޫނު މައްޗަށް (ފަހަތު ފަރާތް ތިރިއަށް) ބަހައްޓައިގެން ދަރިފުޅުގެ ފައި މޭމައްޗަށް ގެނެސް، ކަކުލުގައި ވައްޓާލުމެވެ. މިއީ `ފްރޮގް ޕޮޒިޝަން' އާއި އެއްގޮތް ކަމެކެވެ. އެއް އަތުން ދަރިފުޅުގެ އުނަގަނޑު ފަހަތަށް ހިފަހައްޓާށެވެ. މިގޮތަށް ކަރުތެރެ ސާފުކޮށް ފެންނަން ހުރެއެވެ.

ދަރިފުޅު ކިތަންމެ ވަރަކަށް ހިފަހައްޓާލިޔަސް އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ދަރިފުޅު ރައްކާތެރިވެ، ވަށައިގެން ހަރަކާތްތެރި ނުވުމާއި، ރަނގަޅަށް އިނގިލި ވައްދަން ފަސޭހަވުމެވެ. ދަރިފުޅަށް އުނދަގޫތަކެއް ކުރިމަތިވެއްޖެނަމަ އެންމެ ރަނގަޅީ އެހެން މީހަކު އެހީތެރިވެދިނުމެވެ.

މިހާރު ފިނިހޫނުމިން ޗެކް ކުރާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އޯކޭ، މިހާރު އަހަރެމެން އެންމެން ސެޓްވެއްޖެ. އަހަރެމެން ދަރިފުޅު ޕޮޒިޝަން ކޮށްފިން ރަނގަޅަށް. މިހާރު ބަލާލަމާތޯ އިންޖެކްޝަން ޖައްސާނެ ގޮތެވެ .

1. ޖިންސީ ގުނަވަން ވައްދައިގެން: އެއް އަތުން ދަރިފުޅު އެއްގޮތަކަށްވެސް ހިފަހައްޓާށެވެ (އެބަހީ، އުނަގަނޑު ކުޑަކޮށް ވަކިން ހިފަހައްޓާލެވިދާނެއެވެ). އަނެއް އަތުން މަޑުމަޑުން ލުބްރިކޭޓް ކޮށްފައިވާ ޖިންސީ ގުނަވަން ދަރިފުޅުގެ ކަރުތެރެ ހުޅުވުމަށް ވައްދާށެވެ . ކިހާ ދުރަށް ހެއްޔެވެ؟ގާތްގަނޑަކަށް ބައި އިންޗި (1/2 އިންޗި)، ގިނަވެގެން ގާތްގަނޑަކަށް 1 އިންޗި (1.25 އާއި 2.5 ސެންޓިމީޓަރ) އެވެ. ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޑައުޗްގެ ރިހި ކޮޅު ގާތްގަނޑަކަށް ފުރިހަމައަށް ވަދެފައި ހުރެއެވެ. ދުވަހަކުވެސް މާ ބާރަށް ކޮއްޕާނުލާށެވެ . އެއްވެސް ތަތްކަމެއް ނުވަތަ ދެކޮޅުވެރިކަމެއް އިހުސާސް ކުރެވޭނަމަ އެތަނުން ހުއްޓާލާށެވެ. މާ ބާރަށް ކޮއްޕާލުމުން ތުއްތު ކުއްޖާއަށް އަނިޔާވެ، ކަރުތެރެއަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ އެވެ.

2. ޑަވަލް ހިފަހައްޓާނެ ގޮތް: ޑަވަލް ވައްދައިގެން އެތަން މިތަނަށް ނުގެންގޮސް ވަރުގަދައަށް ހިފަހައްޓަން ޖެހެއެވެ. ޝަހާދަތް އިނގިއްޔާއި މެދު އިނގިލި (`ދެވަނަ އިނގިލި`) އާއި ދެމެދުގައި ޑަވަލް ހިފަހައްޓައިގެން، ދަރިފުޅުގެ ބުރަކަށީގައި އަތް ބާއްވާށެވެ. މިގޮތަށް ޑަވަލް ޕޮޕް އައުޓް ނުވާނެ އަދި މާ ފުންކޮށް ވެސް ނުދާނެއެވެ.

3. ދަރިފުޅަށް އަރާމުކުރުން: މި ވަގުތު ދަރިފުޅު ރޮއި ކުޑަކޮށް އުނދަގޫވެދާނެއެވެ. މިއީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. ތުއްތު ކުއްޖާއާ މަޑުމަޑުން ވާހަކަ ދައްކައި، ލަވައެއް ކިޔައި، ބޮލުގައި ފިރުމާލެވިދާނެއެވެ . ތުއްތު ކުއްޖާއަށް ވެސް ތިމާ ހަމަޖެހޭ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވިދާނެ އެވެ. ތަމަމީޓަރުގެ ބީޕް ނުވަތަ ޑިޖިޓަލް ސްކްރީނުން ފިނިހޫނުމިން ފެންނަންދެން ތަމަމީޓަރު މިގޮތަށް ހިފަހައްޓާށެވެ. މިއީ އާންމުކޮށް ތަމަމީޓަރުގެ ބާވަތަށް ބަލާފައި ގާތްގަނޑަކަށް 10 ސިކުންތާއި މިނިޓެއްހާ ވަގުތެވެ.

ފިނިހޫނުމިން ބެލުމަށްފަހު ކުރާނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

އޯކޭ، ވަޅޯ ސްކޭވަރ `ބީޕް` ކުރާއިރު، ނުވަތަ އަގު ދައްކާއިރު، މަޑުމަޑުން ވަޅޯ ސްކޭވަރ ނަގާށެވެ.

1. ފިނިހޫނުމިން ކިޔުން: `ޑިޖިޓަލް ތަމަމީޓަރު` ގެ ސްކްރީންގައިވާ އަގަކީ ތުއްތު ކުއްޖާގެ ފިނިހޫނުމިނެވެ. ކޮންމެވެސް ތަނެއްގައި ލިޔެލާށެވެ. ވަގުތު ފާއިތުވަމުން ގޮސް ލިޔެފިނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ފަސޭހަވާނެއެވެ.

• އަޅުގަނޑުމެން އާންމުކޮށް ދެކެނީ 36.4 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސް އާއި 38 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސް (97.5 ޑިގްރީ ފެރެންހިޔާ އާއި 100.4 ޑިގްރީ ފެރެންހިޔާ) އާއި ދެމެދުގެ ރެކްޓަލް ޓެމްޕަރޭޗަރަކީ އާދައިގެ ކަމެއް ކަމަށެވެ.
• ރެކްޓަލް ޓެމްޕަރޭޗަރ 38 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސް (100.4 ޑިގްރީ ފެރެންހިޔާ) ނުވަތަ އެއަށްވުރެ މަތިނަމަ އަޅުގަނޑުމެން ދެކެނީ އެއީ `ހުމުގެ` ގޮތުގައެވެ.

2. އަނެއްކާވެސް ވަޅޯ ސްކޭވަރ ސާފުކުރުން: ބޭނުންކޮށްފައިވާ ވަޅޯ ސްކޭވަރ އަނެއްކާވެސް ސައިބޯނި ފެނުން ދޮވެ، ރަނގަޅަށް ދޮވެ، ހިއްކާށެވެ . ނުވަތަ ރަލުން ފޮހެވިދާނެއެވެ . ދެން ފަހަރަކު ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ހަމަ އެގޮތަށް ސާފުކުރަން ޖެހެއެވެ.

3. ދަރިފުޅަށް ލޯބިން ފަރުވާ ދިނުން: ހުމުގެ އަސަރު ފިލައިގެން ދިއުމުން ދަރިފުޅުގެ ޑައިޕަރު އެއްފަރާތްކޮށް، އަނެއްކާވެސް ބައްދާލައި، ލޯބި ދޭށެވެ. އޭނާއަށް ކުޑަކޮށް އުނދަގޫވާނަމަ އެކަން ފިލައިގެންދާނެއެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ހުމުގެ ސަބަބުން ބައްޔެއް ނޫން ކަމަށާއި، އޭގެ ބަދަލުގައި އިންފެކްޝަނަކަށް ނުވަތަ ހަށިގަނޑުގައި ދިމާވާ އެހެން މައްސަލައަކަށް ދޭ ޖަވާބެކެވެ. އެހެންކަމުން ޚާއްސަކޮށް ކުޑަކުދިންގެ ގައިގައި ހުމުގެ އަސަރު ހުންނަނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތެވެ.

• 3 މަސް ނުފުރޭ ތުއްތު ކުއްޖެއްގެ ރެކްޓަލް ޓެމްޕަރޭޗަރ 38°C (100.4°F) ނުވަތަ އެއަށްވުރެ މަތިނަމަ ، ދުވާލުގެ ކޮންމެ ވަގުތެއްގައި ނުވަތަ ރޭގަނޑުގެ ކޮންމެ ވަގުތެއްގައި ވިޔަސް ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުން ނުވަތަ ހޮސްޕިޓަލަށް ގެންދިއުން . މި އުމުރުގެ ތުއްތު ކުއްޖަކު ރޯގާ ޖެހުމަކީ ގިނަ ފަހަރަށް ސީރިއަސް އިންފެކްޝަނެއްގެ އަލާމާތަކަށް ވެދާނެ އެވެ.
• އުމުރުން 3 މަހާއި 6 މަހާއި ދެމެދުގެ ތުއްތު ކުއްޖެއްގެ ހުމުގެ ހޫނުމިން 38.9 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސް (102 ޑިގްރީ ފެރެންހިޔާ) ނުވަތަ އެއަށްވުރެ މަތިވެއެވެއެހެން ކަމަށްވާނަމަ ޑޮކްޓަރަކަށް ގުޅާށެވެ. ނުވަތަ، ހުމުގެ ހޫނުމިން 38 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސް އަށްވުރެ މައްޗަށް ދިޔަ ނަމަވެސް ދަރިފުޅު އެހެން ގޮތަކަށް ދުޅަހެޔޮ އަދި ހަރަކާތްތެރި ނަމަ، މަދު ގަޑިއިރުކޮޅަކު މަޑުކޮށްލުމަށްފަހު ޑޮކްޓަރަށް ގުޅާލެވޭނެއެވެ . އެކަމަކު ދަރިފުޅު ވަރުބަލިވެ، ނުކައި ނުބޮއިފިނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.
• އުމުރުން 6 މަހަށްވުރެ މަތީގެ ތުއްތު ކުއްޖަކަށް ހުމުގެ ހޫނުމިން 39.4 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސް (103 ޑިގްރީ ފެރެންހިޔާ) ނުވަތަ އެއަށްވުރެ މަތިވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ގުޅާށެވެ.
• ކޮންމެ އުމުރެއްގެ ތުއްތު ކުއްޖަކު 38 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސް (100.4 ޑިގްރީ ފެރެންހިޔާ) އަށްވުރެ މަތީގައި ދެތިން ދުވަހަށްވުރެ ގިނަ ދުވަހު ހުމުގެ އަސަރުކޮށްފިނަމައެވެ.
• ދަރިފުޅަށް ހުމުގެ އަސަރުކޮށް، ކާން ނުބޮއި، ނޭވާލާން އުނދަގޫވެ، ފިޓް /ސިޒޭރިއަންސް، ހޮޑުލެވުން، މާބޮޑަށް ނިދި އަންނަ (މާ ގިނައިން ކިރުދޭން ޖެހޭ)، ކޮންޓްރޯލެއް ނެތި ރޮމުން، ހޮޑުލެވުން، ނުވަތަ ބޭރަށްހިންގުން ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުން.
• ދަރިފުޅު ރަނގަޅު ނުވާހެން ހީވާނަމަ، ކަމެއް ގޯސްވެއްޖެ ނަމަ , ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ފަސްނުޖެހޭށެވެ. މަންމައަކަށް ނުވަތަ ބައްޕައަކަށް އިހުސާސް ކުރެވޭ އެއްޗަކީ (`ޕޭރެންޓަލް އިންސްޓިންކްޓް`) ގިނަ ފަހަރަށް ރަނގަޅު އެއްޗެކެވެ.

މިކަމާ ވެސް ކުޑަކޮށް ވިސްނާލަބަލަ.

ފިނިހޫނުމިން ޗެކް ކުރާއިރު ބައެއް ފަހަރު ކުދިކުދި ގޯސްތަކެއް ހެދިދާނެ، ނުވަތަ ކޮންމެހެން ބޭނުން ނުވާ ގޮތަކަށް ބިރުގަނެވިދާނެ އެވެ.

• އިނގިލި ގަދަކަމުން ނުވައްދާށެވެ: ކުރިންވެސް ބުނިހެން، ތާށިވެފައިވާހެން ހީވާނަމަ ހުއްޓާލާށެވެ. މިއީ ދަރިފުޅުގެ ކަރުތެރެއަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ ކަމެކެވެ.
• ތުއްތު ކުއްޖާގެ ފިނިހޫނުމިން ބެލުމަކީ އުނދަގޫ ކަމެއް: އެވަގުތު ކެތްތެރިވާށެވެ. ކުރެވެން އޮތް ނަމަ އެހީއަށް އެދި ދަރިފުޅު ހިފަހައްޓަން އެހެން މީހަކު ހޯދާށެވެ. ދަރިފުޅު ރޮމުން ދަނިކޮށް ފިނިހޫނުމިން ބެލުމަށް ގޮސްފިނަމަ ހަށިގަނޑު މާބޮޑަށް ހޫނުވެ ފިނިހޫނުމިނުގެ ތަންކޮޅެއް ބޮޑު އަގެއް ފެނިދާނެ އެވެ.
• ތަމަމީޓަރު ފަޅައިގެންދާނެތީ ބިރު ނުގަންނަވާ (ޑިޖިޓަލް ތަމަމީޓަރެއްނަމަ): ޑިޖިޓަލް ތަމަމީޓަރަކީ ފަސޭހައިން ފަޅައިގެންދާ އެއްޗެއް ނޫނެވެ. އެކަމަކު ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ބޭނުން ކުރާށެވެ.
• ހޮޑުލާ ކޮންމެ ފަހަރަކު ނުވަތަ ކުޑަކޮށް ނޭފަތުން ފައިބަމުންދާތަން ފެނުމުން ދަރިފުޅުގެ ފިނިހޫނުމިން ބަލަން ނުޖެހޭނެ: ދަރިފުޅަށް ހުން އަންނަ ކޮންމެ ފަހަރަކު ދަރިފުޅުގެ ފިނިހޫނުމިން ބަލަން ނުޖެހެއެވެ. އެކަމަކު ދަރިފުޅަށް ހޫނުކަން އިހުސާސް ކުރެވޭނަމަ، ނުވަތަ އާންމުކޮށް އަމަލުކުރާ ވަރަށް ވުރެ ތަފާތު ގޮތަކަށް ކަންތައް ކުރަމުންދާނަމަ (ކާނާ ކެއުމަށް ޝައުގުވެރިކަން ކުޑަނަމަ، ވަރުބަލިވުން) ފިނިހޫނުމިން ބެލުމަކީ ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ.

ވީމާ، މިއީ ހަނދާން ނައްތާނުލާން ޖެހޭ އެންމެ މުހިއްމު ކަންތައްތަކެވެ! (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)

އޯކޭ، މިހާރު ވަރަށް ގިނަ ވާހަކަތަކެއް ދައްކާފައި އެބަހުރި. އަޅުގަނޑަށް ހީވަނީ މިހާރު ތުއްތު ކުދިންގެ ރެކްޓަލް ޓެމްޕަރޭޗަރ ރަނގަޅަށް ވިސްނިއްޖެހެން. ބިރުގަންނަން ޖެހޭ އެއްވެސް ކަމެއް ނެތެވެ.

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ތުއްތު ކުއްޖާގެ ހުމުގެ އަސަރު ބެލުމަށް އެންމެ ޞައްޙަ އަދި އެންމެ ރައްކާތެރި ގޮތެވެ . ރަނގަޅު ސާމާނު ބޭނުންކޮށް އެކަން ރަނގަޅަށް ކޮށްފިނަމަ ދަރިފުޅުގެ ހަގީގީ ފިނިހޫނުމިން ދެނެގަނެވޭނެ އެވެ.

ހަނދާންކުރުން:

• އަބަދުވެސް ބޭނުންކުރާނީ `ޑިޖިޓަލް ތަމަމީޓަރ` އެވެ. ދުވަހަކުވެސް މާކިއުރީ ހިމެނޭ އެއްޗެހި ބޭނުން ނުކުރާށެވެ!
• ވަޅޯ ސްކޭވަރ ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިންނާއި ފަހުން ރަނގަޅަށް ސާފުކޮށްލާށެވެ .
• ވަޅޯ ދަނޑިކޮޅުގެ ކޮޅުގައި `ޕެޓްރޯލިއަމް ޖެލީ' ފަދަ އެއްޗެއް އުނގުޅާށެވެ .
• ދަރިފުޅު ރައްކާތެރިކަމާއެކު އަރާމުކޮށް ބެހެއްޓުން .
• ވަޅޯ ސްކޭވަރ ޖަހަންވާނީ ހަމައެކަނި ގާތްގަނޑަކަށް 1/2 އިންޗި އާއި 1 އިންޗި އާއި ދެމެދުގެ މިންވަރަކަށެވެ . މާ ބާރަށް ފިތާނުލާށެވެ.
• ތުއްތު ކުއްޖާއަށް ހުމުގެ އަސަރު ކުރެއެވެ.38 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސް (100.4 ޑިގްރީ ފެރެންހިޔާ) ނުވަތަ އެއަށްވުރެ މަތީ ނަމަ، ޚާއްޞަކޮށް 3 މަސް ނުފުރޭ ތުއްތު ކުއްޖަކު ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.
• ޝައްކު އުފެދޭނަމަ ދުވަހަކުވެސް ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރަން ފަސްނުޖެހޭށެވެ.

މިކަންކަން ރަނގަޅަށް ކޮށްފިނަމަ، ތިބާގެ ކުއްތާ ބަލިވުމުން ބެލެހެއްޓުމަށް ތިބާ ހުންނަނީ މޮޅު ހާލަތެއްގައެވެ. އިތުރު ސުވާލެއް އޮތްނަމަ އާއިލީ ޑޮކްޓަރަކާ ނުވަތަ ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރަކާ ސުވާލު ކުރާށެވެ.

` ރެކްޓަލް ޓެމްޕަރޭޗަރ، ބެބީ ފީވަރ، ޑިޖިޓަލް ފީވަރ ޕްރޯބް، ޕެޓްރޯލިއަމް ޖެލީ، ހުމުގެ ޗެކް ކުރާނެ ގޮތް، ބެބީ ހެލްތު، ހުމުގެ އަސަރު