⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ހޮސްޕިޓަލަށް ދިޔުމަށްފަހު ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
އާންމުކޮށް ބުނާނީ އޮޕަރޭޝަން ފެށުމުގެ ގާތްގަނޑަކަށް ދެގަޑިއިރު ކުރިން ހޮސްޕިޓަލަށް އައުމަށް. ރާއްޖެ އައުމުން ނަރުހަކު ބައްދަލުކޮށް އޮޕަރޭޝަނަށް ތައްޔާރުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ އެވެ. ތިބާގެ މެޑިކަލް ހީސްޓްރީއާއި ތިބާ ބޭނުންކުރާ ބޭސްތަކާ ބެހޭގޮތުން މެޑިކަލް ޓީމާ ވާހަކަ ދައްކަން ޖެހޭނެއެވެ. އަދި ތިބާގެ ސާޖިކަލް ޓީމުން ވެސް އޮޕަރޭޝަނާ ބެހޭ ގޮތުން ވާހަކަ ދައްކާނެ އެވެ. އޮޕަރޭޝަން ރޫމަށް ވަނުމުގެ ކުރިން ހޮސްޕިޓަލުން ފޯރުކޮށްދޭ ހާއްސަ ގައުނެއް ލާން ޖެހޭނެ އެވެ. ކަންފަތް ދަނޑި، ކަރުދާސް، އަނގޮޓި، އައިނު، ކޮންޓެކްޓް ލެންސް، ނުވަތަ އަޑުއިވޭ އާލާތް ފަދަ އެއްވެސް ގަހަނާއެއް ނައްތާލުމަށް ނަރުސް ހަނދާންކޮށްދޭނެ އެވެ. އެއަށްފަހު ނަރުހަކު ތިބާގެ ހިތުގެ ދުވެލި، ފިނިހޫނުމިން، ލޭގެ ޕްރެޝަރު، އަދި ނާރުތަކުގެ ދުވެލި ޗެކް ކުރާނެއެވެ . ބައެއް ފަހަރު ސާޖަން ތިބާގެ ހަށިގަނޑުގައި އޮޕަރޭޝަން ކުރާނެ ސަރަހައްދު ގަލަމަކުން ފާހަގަ ކުރެވިދާނެ އެވެ. ދެން އައިވީ ލައިން , ނުވަތަ އަޅުގަނޑުމެން ކިޔާ ގޮތުގައި " ސެލައިން " އެއް ތިބާގެ އަތުގައި ހުންނަ ލޭނާރެއްގައި ބަހައްޓާނެއެވެ. މިއީ އޮޕަރޭޝަން ކުރާއިރު ބޭނުންވާ ފްލޫޑްސް އާއި ބޭސްތައް ދިނުމަށް ފަސޭހަ ކޮށްދިނުމުގެ ގޮތުންނެވެ. އޮޕަރޭޝަން ކުރަން ޖެހޭ ވަގުތު ޖެހުމުން އޮޕަރޭޝަން ރޫމަށް ގެންދާނީ ސްޓްރެޗާއެއްގައި ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ.މި އޮޕަރޭޝަން ކުރަމުންދާ ޓީމުގައި ތިބީ ކޮންބައެއް ހެއްޔެވެ؟
ޑޮކްޓަރުންނާއި ނަރުހުންގެ މުޅި ޓީމެއް ގުޅިގެން ތިބާގެ އޮޕަރޭޝަން ކާމިޔާބު ކުރުމަށްޓަކައި މަސައްކަތް ކުރެއެވެ. މި ޓީމުގައި ހިމެނޭ މީހުން ކުޑަކޮށް ތަފާތުވެދާނެ އޮޕަރޭޝަންގެ ބާވަތަށް ބަލާފައި ނަމަވެސް މިއީ އާންމުކޮށް އެއް މީހުންނެވެ.| ޓީމް މެމްބަރެވެ | އެމީހުންގެ ދައުރު |
|---|---|
| ސާޖަން އެވެ | ޓީމް ލީޑަރެވެ. އޭނާއަކީ އޮޕަރޭޝަން ކުރާ މީހާއެވެ. މެޑިކަލް ސްކޫލް ތަމްރީނުގެ 4 އަހަރު ދުވަހުގެ އިތުރުން މަދުވެގެން 5 އަހަރު ދުވަހުގެ ސްޕެޝަލިސްޓް ތަމްރީނު ފުރިހަމަކޮށް ގައުމީ އިމްތިހާނުތަކުން ފާސްވެފައިވުން. |
| އެނެސްތެސިއޮލޮޖިސްޓެއް | އޮޕަރޭޝަން ކުރާއިރު އެއްވެސް ތަދެއް އިހުސާސް ނުވާނެ ގޮތަށް ބޭނުންވާ ބޭސް (އެނެސްތެޝިއާ) ދޭ ސްޕެޝަލިސްޓް ޑޮކްޓަރެވެ. |
| ނަރުސް އެނެސްތެޓިސްޓެއް | އެމީހުން އެނެސްތެޝިއޮލޮޖިސްޓަށް އެހީތެރިވެދީ، އޮޕަރޭޝަންގެ ކުރިންނާއި އޮޕަރޭޝަންގެ ތެރޭގައި އަދި އޮޕަރޭޝަނަށްފަހު މޮނިޓަރކޮށް، ތަދު ފިލުވުމަށް ދޭ ބޭސް ރަނގަޅު މިންވަރަކަށް ލިބޭތޯ ބެލުން. |
| ސާޖިކަލް ޓެކް | ސާޖަން ބޭނުންވާ ސާމާނު ތައްޔާރުކޮށް، އެއީ މުޅިން ޖަރާސީމު ނެތް އެއްޗެއްކަން ޔަގީންކޮށްދެއެވެ. |
| އޮޕަރޭޝަން ރޫމްގެ ނަރުހެކެވެ | އޮޕަރޭޝަން ކުރާއިރު ސާޖަންއަށް އެހީތެރިވުން، މިސާލަކަށް ބޭނުންވާ ސާމާނާއި ސާމާނު ގެނެސްގެން. |
✨ Hearing health
Verified Partner
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →އޮޕަރޭޝަން ކުރާއިރު އަހަރެންނަށް ތަދު އިހުސާސް ކުރެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟ - އެނެސްތެޝިއާ އާއި ބެހޭ ގޮތުން ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ
އޮޕަރޭޝަންގެ ކުރިން އެނެސްތެޝިއާ ކިޔާ ބޭހެއް ދޭނީ އެއްވެސް ތަދެއް އިހުސާސް ނުކުރެވޭތޯ ބެލުމަށެވެ. އެނެސްތެޝިއާގެ ބާވަތް ބިނާވެފައި އޮންނާނީ ސިއްހީ ހާލަތާއި ކުރާ އޮޕަރޭޝަންގެ ބާވަތުގެ މައްޗަށެވެ.| އެނެސްތެޝިއާ ވައްތަރު | ތަފްޞީލު |
|---|---|
| ލޯކަލް އެނެސްތެޝިއާ އެވެ | މި ހާލަތުގައި ނިދިފައި ހުންނަނީ ހަމައެކަނި އޮޕަރޭޝަން ކުރާ ސަރަހައްދެވެ. ތިބާ ހުރީ ހޭވެރިވެ ހޭލާފައެވެ. |
| ރީޖަނަލް އެނެސްތެޝިއާ އެވެ | ހަށިގަނޑުގެ ބޮޑު ސަރަހައްދެއް، މިސާލަކަށް ކަކުލުގެ ތިރީގައި، ހޭނެތިފައި ހުރެއެވެ. |
| އައިވީ މޮނިޓަރޑް ސެޑޭޝަން | މިއީ ކޮލޮނޮސްކޯޕީ ފަދަ ކޮމްޕްލިކޭޓެޑް ނޫން، ކުރު ސާޖަރީތަކަށް ދޭ އެއްޗެކެވެ. ކުޑަކޮށް ނިދި އަންނަ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވޭނެއެވެ. |
| ޖެނެރަލް އެނެސްތެޝިއާ އެވެ | މިއީ ބޮޑެތި ސާޖަރީތަކުގެ ތެރޭގައި ބޭނުންކުރާ އެއްޗެކެވެ. މުޅިން ނިދާލައެވެ. އެއީ އައިވީ ލައިން މެދުވެރިކޮށް ނުވަތަ މާސްކެއް މެދުވެރިކޮށް ނޭވާލާން ދޭ އެއްޗެކެވެ. |
އިންފެކްޝަންތަކުން ރައްކާތެރިވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
އޮޕަރޭޝަނެއްގެ ތެރޭގައި އިންފެކްޝަނެއް ޖެހުމަކީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ، ސަބަބަކީ މެޑިކަލް ޓީމުން ތިމާ ރައްކާތެރި ކުރުމަށް ކުރެވެން ހުރި ހުރިހާ މަސައްކަތެއް ކުރާތީ އެވެ.- އޮޕަރޭޝަން ފެށުމުގެ ކުރިން ނަރުހަކު އެންޓިސެޕްޓިކް ސޮލިއުޝަނަކުން ހަންގަނޑު ސާފުކޮށްދޭނެ އެވެ.
- ފަހަރެއްގައި އެ ސަރަހައްދުގައި ހުރި އިސްތަށިގަނޑު ވެސް ނައްޓާލެވިދާނެ އެވެ.
- ދެން، ތިބާގެ ހަށިގަނޑުގައި ޚާއްޞަ ސްޓައިރިލް ޑްރެޕަކުން ނިވާކޮށްފައި ހުންނައިރު، ހަމައެކަނި އޮޕަރޭޝަނަށް ކުޑަ ހުޅުވުމެއް ހުރެއެވެ.
- ޑޮކްޓަރުންނާއި ނަރުހުން އޮޕަރޭޝަން ކުރުމުގެ ކުރިން އެންޓިސެޕްޓިކް ސައިބޯނި ބޭނުންކޮށްގެން އުނަގަނޑާ ހަމައަށް ރަނގަޅަށް އަތް ދޮވެ އެވެ.
- އެ އެންމެން ވެސް ލައިގެން އުޅެނީ މާސްކް , ހާއްސަ ގައުންސް, އަދި އަތްދަބަސް.
- ބައެއް ފަހަރު އިންފެކްޝަން ޖެހުމުން ރައްކާތެރިވުމަށް އޮޕަރޭޝަން ކުރުމުގެ ކުރިން އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ދީފާނެ އެވެ.
ސާޖަރީއަށްފަހު ކުރިމަތިވެދާނެ ނުރައްކާތަކަކީ ކޮބައިތޯއާއި އެއިން ސަލާމަތްވެވޭނެ ގޮތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ސާޖަރީއަށްފަހު އަބަދުވެސް ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ކުރިމަތިވުމުގެ ފުރުސަތު އޮވެއެވެ. އެކަމަކު އެކަންކަން ހުއްޓުވުމަށް ތިބާގެ މެޑިކަލް ޓީމުން ކުރެވެން އޮތް ހުރިހާ މަސައްކަތެއް ކުރާނެއެވެ. ތިބާއަށް ހޭލުންތެރިވެއްޖެނަމަ ތިބާއަށްވެސް މި ނުރައްކާތައް ކުޑަކުރެވިދާނެއެވެ.އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ބިރެއްނެތި ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކިދާނެ އެއްވެސް ސުވާލެއް ނުވަތަ ޝައްކު ކުރުމަށެވެ.
| ނުރައްކާ | އެކަން ހުއްޓުވާނެ ގޮތް |
|---|---|
| ބޭސް ދިނުމުގެ ގޯސްތަކެވެ | ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހެއް (ވިޓަމިންސް އަދި ސަޕްލިމެންޓްސް ހިމެނޭގޮތަށް) ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ. ސާޖަރީއަށް ފަހު ދީފާނެ އާ ބޭސްތަކާ ބެހޭ ގޮތުން ސުވާލު ކުރާށެވެ. ބޭސް ދޭން ނަރުސް އައުމުން އައިޑީ ބޭންޑް ޗެކްކޮށް ނަން ކަށަވަރު ކޮށްލާށެވެ. |
| ހޮސްޕިޓަލާ ގުޅުންހުރި އިންފެކްޝަންތައް (އެބަހީ އެމްއާރުއެސްއޭ) | އެމްއާރުއެސްއޭ އަކީ ބައެއް އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އަށް ދިފާއުވާ ސީރިއަސް އިންފެކްޝަނެކެވެ. ތިބާގެ ކޮޓަރިއަށް އަންނަ ކޮންމެ މީހަކު (ޑޮކްޓަރުން، ނަރުހުން، އާއިލާގެ މެމްބަރުން) ތިބާގެ ގައިގައި އަތްލުމުގެ ކުރިން އަތް ދޮވެލާކަން ޔަގީން ކުރަންވާނެއެވެ. |
| ނިއުމޯނިއާ އެވެ | މި ހާލަތަކީ އޮޕަރޭޝަނަށްފަހު ގިނައިރު އެނދުގައި އޮތުމާއި ތަދުވުމުގެ ސަބަބުން ފުންކޮށް ނޭވާލާން އުނދަގޫވުމުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. ކޮންމެ ގަޑިއިރަކު 10-15 ފަހަރު ފުންކޮށް ނޭވާލާން މަސައްކަތް ކުރާށެވެ . ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރާ މީހެއްނަމަ އޮޕަރޭޝަން ކުރުމުގެ މަދުވެގެން 1-2 ހަފްތާ ކުރިން ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރުން ހުއްޓާލާށެވެ. ޑޮކްޓަރު ބުނާ ފަދައިން އޮޕަރޭޝަން ކުރުމުގެ ކުރިން ކެއުމާއި ބުއިމުން ދުރުހެލިވުން ވެސް މުހިންމެވެ. |
| ފުން ލޭނާރުގައި ލޭހޮޅިތައް ޖެހުން (ޑީޕް ވެއިން ތްރޮމްބޮސިސް - ޑީވީޓީ) | މިއީ ފައިގެ ނާރުތަކުގައި ލޭހޮޅިއެއް ޖެހުމެވެ. މި ލޭހޮޅި ފަޅައިގެން ގޮސް ފުއްޕާމޭއަށް ދަތުރުކޮށްފިނަމަ މިއީ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ކަމެކެވެ. ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާގެ މަތިން ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ހިނގާލަން ފަށާށެވެ . ފައިގައި ބަހައްޓާފައިވާ ޚާއްޞަ އާލާތްތައް (ކޮމްޕްރެޝަން ޑިވައިސް) ބޭނުންކުރުން. ބޭނުންވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރު ލިޔެދޭނީ ލޭހޮޅިތައް ހުއްޓުވާ ބޭސްތަކެކެވެ. |
| ސާޖަރީއަށްފަހު ލޭއައުން | އެސްޕިރިން ނުވަތަ އިބޫޕްރޮފެން ފަދަ ކައުންޓަރުން ގަންނަ ތަދު ފިލުވާ އެއްޗެއް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދީ، މިއީ ލޭ ތުނިކޮށްލާ އެއްޗަކަށް ވާތީ އެވެ. އަދި މީގެ ކުރިން ދަތް ނެގުން ފަދަ ކުޑަ ލޭއައުން ފަދަ ކަމެއް ދިމާވެފައިވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ. |
ކަލޭގެ އަޑު ވެސް މުހިންމެވެ!
ހޮސްޕިޓަލުގައި ހުންނައިރު ބިރެއް ނުގަނޭ ނުވަތަ ހިމޭނުން ނުތިބޭށެވެ. ސިއްހަތާ މެދު އެންމެ ރަނގަޅު ނިންމުންތައް ނިންމުމުގައި އެހީތެރިވެދެވޭނެ މީހަކީ ތިމާއެވެ. ކަމެއް ނުވިސްނޭނަމަ ނުވަތަ އެއްވެސް ސުވާލެއް އުފެދިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރާއި ނުވަތަ ނަރުހާ ސުވާލުކުރުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ. އެމީހުން މިތިބީ ތިޔަބޭފުޅުންގެ ސުވާލުތަކަށް ޖަވާބު ދިނުމަށެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ސާޖަރީއަކީ އެއް މީހެއްގެ އޮޕަރޭޝަނެއް ނޫން، އެއީ ޓީމް އެފެއާޒެކެވެ. ރައްކާތެރި އަތެއްގައި ހުރިކަން އިތުބާރު ކުރާށެވެ.
- Because of the anesthesia , އޮޕަރޭޝަން ކުރާއިރު އެއްވެސް ތަދެއް އިހުސާސެއް ނުކުރެވޭނެއެވެ.
- އެއީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެއް ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ހުރިހާ ބޭސްތަކާއި، ވިޓަމިންސް , އަދި ހަމައެހެންމެ ސަޕްލިމެންޓްތައް ތިބާ ނަގަމުންދާ ވާހަކައެވެ.
- ސާޖަރީއަށްފަހު، ފުންކޮށް ނޭވާލުމާއި ހިނގާލުން ފަދަ މެޑިކަލް އިންސްޓްރަކްޝަންތަކަށް ސީދާ ތަބާވުމުން ގިނަ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ހުއްޓުވޭނެއެވެ .
- ދުވަހަކުވެސް ސުވާލު ކުރަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ. ތިމާގެ ސިއްހަތާ ބެހޭ ގޮތުން އެނގުމުގެ ހުރިހާ ހައްގެއް ތިމާއަށް ލިބިގެންވެއެވެ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.