މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ ވާހަކަ ދައްކަން ތަންކޮޅެއް އުނދަގޫ މައުޟޫޢެއްގެ މައްޗަށް ނަމަވެސް އެއީ ވަރަށް މުހިންމު މައުޟޫޢެކެވެ. އެއީ ބިސްގަނޑުގައި ރިއްސުމެވެ . މި ތަދު ކުއްލިއަކަށް އަތުވެދާނެ، ނުވަތަ މަޑުމަޑުން އިތުރުވެދާނެ އެވެ. ކޮންމެ ސަބަބަކާ ހުރެ ނަމަވެސް އެއީ އަޅާނުލާ ދޫކޮށްލަންވީ ކަމެއް ނޫނެވެ. އެވާހަކަ ދައްކަން ލަދުނުގަންނަވާ ނުވަތަ ބިރުނުގަންނަވާށެވެ. އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ މި ހާލަތަށް ފުރިހަމައަށް ހޭލުންތެރިވެ، ބޭނުންވެއްޖެނަމަ ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމެވެ.
ފުރަތަމަ ބަލާލަމާތޯ، ބިސްގަނޑުގައި ރިއްސުމަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ބިސްގަނޑަކީ ފިރިހެން ނަސްލު އުފެއްދުމުގެ ނިޒާމުގައި ހިމެނޭ ވަރަށް މުހިންމު، ބިސް ބައްޓަމަށް ހުންނަ ދެ ގުނަވަނެކެވެ. އެއީ ސްކްރޮޓަމް ކިޔާ ހަމުގެ ޕައުޗެއްގެ ތެރޭގައި، ޖިންސީ ގުނަވަނުގެ ފަހަތުގައި ހުންނަ އެއްޗެހިތަކެކެވެ. އެއް ބިސްގަނޑުގައި ނުވަތަ ދެ ބިސްގަނޑުގައި ވެސް ރިހުން ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ.
އެކަމަކު ބައެއް ފަހަރު ބިސްގަނޑުގައި ރިހުން އިހުސާސް ކުރެވުނު ނަމަވެސް ހަގީގަތުގައި ސަބަބަކީ އެހެން ތަނެއްގައި ކަމަށް ވެދާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް ބަނޑުގައި ނުވަތަ ކަކުލުގައި މައްސަލައެއް ދިމާވުމުގެ ސަބަބުން ބިސްގަނޑުގައި ވެސް ތަދުވެދާނެއެވެ. އަޅުގަނޑުމެން މިކަމަށް ކިޔަނީ "ރިފަރޑް ޕޭން" އެވެ.
މި ތަދު މައިގަނޑު ދެގޮތަކަށް އަތުވެދާނެ އެވެ.
- އެކިއުޓް ޕޭން: މިއީ ކުއްލިއަކަށް ފެށޭ، ވަރަށް ގަދަ، އަދި ކުޑަ ދުވަސްކޮޅަކަށް ދެމިގެންދާ ރިހުން.
- ދިގުދެމިގެންދާ ރިހުން: މިއީ ކުއްލިއަކަށް ފެށެ، މަޑުމަޑުން އިތުރުވެ، ގިނަ ދުވަހު ދެމިގެންދާ ރިހުން.
ހަނދާން ކުރާތި، ބިސްގަނޑަކީ ވަރަށް ނާޒުކު ސަރަހައްދެއް ކަމަށާއި، އޭގައި ވަރަށް ގިނަ ނާރުތައް ހުންނަ ކަމަށެވެ . އެހެންކަމުން ކުޑަކުޑަ ތަދުވެސް ވަރަށް ގަދައަށް އިޙްސާސްކުރެވޭނެއެވެ.
މި ތަދު ސީރިއަސްކަން އެނގޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ - ވަގުތުން ސަމާލުވާން ޖެހޭ އަލާމާތްތައް
މިއީ އެންމެ މުހިއްމު ބައެވެ. ބިސްގަނޑުގައި ރިއްސުމަކީ އާދަޔާ ޚިލާފު ކަމެއް ނޫނެވެ. ކުޑަކުޑަ ރިއްސުމެއް ފަދަ ކަމެއްގެ ސަބަބުން މަދު މިނިޓެއްހާއިރު ތަދުވާނަމަ އެއީ ތަފާތު ވާހަކައެކެވެ. އެކަމަކު ތިރީގައިވާ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ލަސްނުކޮށް ވަގުތުން ހޮސްޕިޓަލެއްގެ އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާށެވެ.
- ކުއްލިއަކަށް ކެތްނުކުރެވޭފަދަ ތަދު އެއް ބިސްގަނޑުގައި ނުވަތަ ދެ ބިސްގަނޑުގައި ވެސް ރިއްސުން .
- ތަދުވުމާއެކު މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލުން.
- ދުޅަވުން، ރަތްވުން , ނުވަތަ ކަށިގަނޑުގެ ކުލަ ބަދަލުވުން.
- މި ތަދު ގަޑިއިރަކަށް ވުރެ ގިނައިރު ދެމިގެންދާ ނުވަތަ އޮށޯވެގެން އޮއްވާ ވެސް ފިލައިގެން ނުދެއެވެ.
މި އަލާމާތްތަކަކީ ޓެސްޓިކިއުލަރ ޓޯޝަން އެވެ .މިއީ ވަސް ޑިފެރެންސް ކިޔާ ވަރަށް ނުރައްކާތެރި ކުއްލި ހާލަތެއްގެ ނިޝާންތަކަކަށް ވެދާނެއެވެ. މިއީ ބިސްގަނޑަށް ލޭ ފޯރުކޮށްދިނުން ކެނޑި، ލޭގެ ސަޕްލައި ކެނޑިގެން ދިއުމެވެ. މަދު ގަޑިއިރުކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި އޮޕަރޭޝަންކޮށްގެން މިކަން ރަނގަޅު ނުކުރެވިއްޖެނަމަ ބިސްގަނޑު ދާއިމީ ގޮތެއްގައި ނުކުޅެދުންތެރިވެދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން މިފަދަ ހާލަތެއްގައި އަވަސް ފިޔަވަޅެއް އެޅުމަކީ ދިރިއުޅުމަށް މުހިއްމު ކަމެކެވެ.
ބިސްގަނޑުގައި ރިއްސުމަށް އާންމުކޮށް މެދުވެރިވާ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
އެ ތަދު ޖެހެނީ އެކްސިޑެންޓެއްގެ ސަބަބުން ނުވަތަ ކުޅިވަރުގައި ލިބުނު އަނިޔާއަކުން ނަމަ އެކަމުގެ ސަބަބު ފާހަގަ ކުރެވެއެވެ. އެކަމަކު ބައެއް ފަހަރު ސަބަބު ހޯދުމަކީ އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ. ތިރީގައިވާ ތާވަލުގައިވާ އާންމު ސަބަބުތަކަށް ސާދާކޮށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
| ތަދުވާ ސަބަބެވެ | ސާދާ ބަޔާނެކެވެ |
|---|---|
| އޯކިޓިސް އެވެ | ބެކްޓީރިއަލް ނުވަތަ ވައިރަލް އިންފެކްޝަނެއްގެ ސަބަބުން ބިސްގަނޑު ދުޅަވުން. މިހާލަތު ކުޑަކުދިންނަށް މަމްޕްސް ޖެހުމުން ދިމާވެދާނެ އެވެ. |
| އެޕިޑިޑައިމައިޓިސް އެވެ | ބިސްގަނޑުން ސްޕަރމް ގެންދާ ހޮޅި ކަމަށްވާ އެޕިޑިޑައިމިސް އަށް އިންފެކްޝަން ޖެހުމެވެ. ކަށިގަނޑު ދުޅަވެ ހޫނުކަން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެ އެވެ. |
| އިންގިއުނަލް ހަރނިއާ އެވެ | ގޮހޮރުގެ ބައެއް ބަނޑުގައި ހުންނަ ބަލިކަށި ތަނެއްގެ ތެރެއިން ގްރޮއިން އާއި ދިމާއަށް ކޮއްޕާލައެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ބިސްގަނޑުގައި ޕްރެޝަރުވެ ތަދުވުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ. |
| ވެރިކޯސް ވެއިންސް (Varicocele) . | ކަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ލޭނާރުތައް އާދަޔާ ހިލާފަށް ބޮޑުވުން. ފައިގެ ނާރުތައް ގުޅިފައި ހުންނަ ކަހަލަ އިހުސާސެއް ކުރެވެއެވެ. ހިނގާއިރު ނުވަތަ މަސައްކަތް ކުރާއިރު ރިހުން އިތުރުވެ، އޮށޯވެގެން ތިބޭއިރު ވެސް ރިހުން ކުޑަވެއެވެ. |
| ހައިޑްރޯސެލް އަދި ހެމަޓޮސެލް އެވެ | ބިސްގަނޑުގެ ވަށައިގެންވާ ބަނޑުގައި ހުންނަ ފެން (ފެން) ނުވަތަ ލޭ އެއްވެފައި ހުންނަ އެއްޗެކެވެ. އެކްސިޑެންޓަކަށް ފަހު ހައިޑްރޯސެލް ޖެހިދާނެ އެވެ. ހައިޑްރޯސެލް އަކީ ޒުވާން ތުއްތު ކުދިންނަށް އާންމުކޮށް ދިމާވާ ބައްޔެކެވެ. |
| ކިޑްނީ ސްޓޯންސް އެވެ | ކިޑްނީގައި ހިލަ އުފެދުމުގެ ސަބަބުން ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމު ތަޅުވާލުމުން ލިބޭ ރިހުން ބިސްގަނޑަށް ފެތުރިދާނެ އެވެ. |
| ޓެސްޓިކިއުލަރ ކެންސަރެވެ | އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ 15-35 އަހަރާ ދެމެދުގެ ޒުވާނުންނެވެ. އެއީ ތޫނު ރިހުމެއްގެ ގޮތުގައި ނުފެނި، މަޑުމަޑުން، ފަނޑު ރިހުން ނުވަތަ ލޮނުގަނޑެއްގެ ގޮތުގައި އިހުސާސް ކުރެވިދާނެ ކަމެކެވެ. |
| ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ އިންފެކްޝަންތައް (އެސްޓީއައި) | ގޮނޯރިއާ އާއި ކްލެމިޑިއާ ފަދަ އިންފެކްޝަންތަކުގެ ސަބަބުން ބިސްގަނޑުގައި ދުޅަވެ ރިހުން ކުރިމަތިވެ އެވެ. |
މިކަން ހޯދަނީ ކިހިނެއްތޯ ޑޮކްޓަރ؟
ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ދާއިރު، ލަދުވެތިކަމެއް ނެތި ހަގީގަތް ކިޔައިދޭނެ ކަމަށް އުންމީދު ކުރަނީ، ސަބަބަކީ އެއީ ޞައްޙަ ޑައިގްނޯސިސްއަކަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ.
1. ސުވާލުކުރުން: ޑޮކްޓަރު ސުވާލުކުރާނީ ތަދު ފެށުނީ ކޮން އިރަކުތޯ، ރިހުން ހުރިތާ ކިހާ ދުވަހެއް ވެއްޖެތޯ، ރިހުން ސީދާ ކޮންތަނެއްގައިތޯ، އަދި ކަމެއް ކުރާއިރު ތަދު އިތުރުވާ/ކުޑަވާތޯ (އެބަހީ ކަސްރަތު، ޖިންސީ ގުޅުން ) ފަދަ ސުވާލުތައް ކުރާނެއެވެ.
2. ޖިސްމާނީ ތަޙުލީލު : ތިބާ ކޮޅަށް ހުރެ އޮށޯވެގެން އޮއްވާ ތިބާގެ ބިސްގަނޑު ބަލާނެއެވެ. ދުޅައެއް ނުވަތަ ލޮނުގަނޑެއް ހުރިތޯ އޭނާ ޗެކް ކުރާނެއެވެ.
3. ޓެސްޓްތައް: ބޭނުންވެއްޖެނަމަ އަންނަނިވި ޓެސްޓްތައް ހެދިދާނެއެވެ.
- ކުޑަކަމުދާތަކެތި ތަޙުލީލުކުރުން: އިންފެކްޝަން ހުރިތޯ ބެލުމަށް.
- ލޭގެ ޓެސްޓު: ހަށިގަނޑުގައި އިންފެކްޝަންގެ ހާލަތު ހޯދާށެވެ.
- އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭން: މިއީ ބިސްގަނޑުގެ ތެރޭގައި ޓިއުމަރެއް، ފެން އެއްވެ، ނުވަތަ ސްޓްރަކްޗަރަލް ބަދަލެއް ހުރިތޯ ސާފުކޮށް ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ. ކެންސަރަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ މި ޓެސްޓަކީ ވަރަށް މުހިއްމު ޓެސްޓެކެވެ.
ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ފަރުވާ ބިނާވެފައި އޮންނަނީ ތަދުވާ ސަބަބުގެ މައްޗަށެވެ.
ގޭގައި ކުރެވިދާނެ ކަންތައްތައް
ކުޑަކުޑަ ކަތިވަޅިއެއް ޖެހިއްޖެ ހާލަތެއްގައި ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހެންދެން މި ކަންކަމުން ރިހުން ފިލުވައިދިނުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ:
- އައިސް: ތުވާލިގަނޑެއްގައި އޮޅާލައިގެން އައިސް ޕެކެއް ތަދުވާ ތަނުގައި ގާތްގަނޑަކަށް 15 މިނެޓް ވަންދެން ބަހައްޓާށެވެ. ދުވާލަކު އެތައް ފަހަރަކު މިކަން ކުރާށެވެ. ދުވަހަކުވެސް ސީދާ ހަންގަނޑަށް އައިސް ނުޖައްސާށެވެ.
- ސަޕޯޓް: އޮށޯވެގެން އޮއްވާ ސްކްރޮޓަމްގެ ދަށުގައި ރޯލްޑް ތުވާލި ބަހައްޓާށެވެ.
- ތަދުކެނޑޭ ބޭސް: އެންއެސްއޭއައިޑީ ތަދުކެނޑޭ ބޭސް (އެބަހީ، އިބޫޕްރޮފެން) އެހީތެރިވެދެއެވެ. ނަމަވެސް އެއްވެސް ބޭހެއް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުން ޔަގީން ކުރަން ޖެހެއެވެ.
ބޭސްފަރުވާ
- ބޭސް: އެއީ އިންފެކްޝަނެއްނަމަ ޑޮކްޓަރު ތިބާއަށް އެކަށީގެންވާ އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ލިޔެދޭނެއެވެ. އެއީ ނާރުތަކާ ގުޅުން ހުރި ރިއްސުމެއް ނަމަ އެމީހުން ތިބާއަށް އެހެން ބޭސްތައް ވެސް ދޭނެ އެވެ.
- ސާޖަރީ: ޓެސްޓިކިއުލަރ ޓޯޝަން، ހަރނިއާ، އަދި ކެންސަރުގެ ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި އޮޕަރޭޝަން ކުރަން ޖެހެއެވެ. އެކަން ބިނާވެފައިވަނީ އޭގެ ސީރިއަސްކަމުގެ މައްޗަށެވެ.
އެއްގޮތަކަށް ގިނައިރު އިށީނދެގެން ތިބުމަކީ، ނުވަތަ ފައި ހުރަސްކުރުމަކީ ބައެއް ފަހަރު ތަދުވާ ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން ގިނަގިނައިން މަގާމު ބަދަލުކޮށް އިރުކޮޅަކު ކޮޅަށް ހުރުމަކީ ރަނގަޅު އާދައެކެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ކުއްލިއަކަށް ކެތްނުކުރެވޭފަދަ ތަދު ބިސްގަނޑުގައި ޖެހުމަކީ މެޑިކަލް އެމަޖެންސީއެކެވެ. ވަގުތުން ހޮސްޕިޓަލެއްގެ އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާށެވެ.
- ގަޑިއިރަކަށް ވުރެ ގިނައިރު ދެމިގެންދާ އެއްވެސް ތަދު ނުވަތަ ދުޅައެއް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.
- މިކަހަލަ ވާހަކައެއް ދައްކަން ލަދު ނުގަންނަވާ ނުވަތަ ބިރެއް ނުގަންނަވާށެވެ. ތިބާގެ ސިއްހަތަކީ އެންމެ މުހިއްމު ކަމެކެވެ.
- ހުރިހާ ތަދުތަކަކީ ނުރައްކާތެރި ތަދުތަކެއް ނޫން ނަމަވެސް، އޭގެ ސަބަބު ރަނގަޅަށް ދެނެގަތުމަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން އަމިއްލައަށް ޑައިގްނޯސް ނުކޮށް ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.
- ކުޅިވަރު ކުޅޭއިރު ނުވަތަ ބުރަ ޖިސްމާނީ ހަރަކާތްތަކެއް ކުރާއިރު ބިސްގަނޑު ރައްކާތެރި ކުރުމަށްޓަކައި އެކަށީގެންވާ ރައްކާތެރިކަމުގެ ސާމާނު (އެތުލެޓިކް ތަށި) ލައިގެން އުޅުމަކީ ބުއްދިވެރި ކަމެކެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ