ހަމުގެ ޑޮކްޓަރަކީ ކާކު ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ހަމުގެ ޑޮކްޓަރަކީ ހަންގަނޑާއި އިސްތަށިގަނޑާއި ނިޔަފަތިތަކާ ގުޅުންހުރި ބަލިތައް ދެނެގަނެ ފަރުވާ ދިނުމަށް ޚާއްޞަ ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ ޑޮކްޓަރެކެވެ . މި ބަލިތަކަކީ އާދައިގެ ރޯގާތަކުން ފެށިގެން ހަމުގެ ކެންސަރު ފަދަ ސީރިއަސް ހާލަތްތަކާ ހަމައަށް ވެސް ދިމާވާ ބަލިތަކެކެވެ. ވިސްނާލަބަލަ އަހަރެމެންގެ ހަންގަނޑަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހިމެނޭ އެންމެ ބޮޑު ގުނަވަނެވެ . ބަލިތަކުން ރައްކާތެރިކޮށްދޭ އަދި ހަށިގަނޑުގެ ފިނިހޫނުމިން ރެގިއުލޭޓް ކުރުން ފަދަ އެތައް ކަމެއް ކުރެއެވެ. ހަންގަނޑާއި އިސްތަށިގަނޑާއި ނިޔަފަތިތަކަށް އަސަރުކުރާ 3000 އަށް ވުރެ ގިނަ ބަލި އެބަހުއްޓެވެ. އެހެންކަމުން މިހާ ފުޅާ ދާއިރާއެއްގައި ބަލިތަކަށް ފަރިތަ ޑޮކްޓަރެއްގެ އެހީތެރިކަން އަޅުގަނޑުމެންނަށް ބޭނުންވެއެވެ. އަދި ރިއްސުމާއި، އުފަންވުމުގެ ނިޝާންތަކާއި، ރިއްސުން ފަދަ ކޮސްމެޓިކް މައްސަލަތަކަށް ވެސް ފަރުވާ ދެއެވެ.ހަމުގެ ޑޮކްޓަރަކު ކުރާނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
ހަމުގެ ޑޮކްޓަރަކު ހަމައެކަނި ފިހިގަނޑަކަށް ފަރުވާއެއް ނުދެއެވެ. އެމީހުން ތިބާގެ ހަންގަނޑަށް ބަލާލާއިރު، އޭގެ އަސްލުގައި ހުރި އެހެން ސިއްހީ މައްސަލަތަކުގެ އަލާމާތްތައް ވެސް ބަލާލެވޭނެ އެވެ. މިސާލަކަށް ބަނޑުގައި، ކިޑްނީ، ނުވަތަ ތައިރޮއިޑް އަށް މައްސަލައެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ، ބައެއް ފަހަރު ހަންގަނޑުން އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެއެވެ. އަދި މޮލް ނައްތާލުމާއި ހަމުގެ ބަޔޮޕްސީ ފަދަ ކުދިކުދި ސާޖަރީތައް ވެސް ކުރެވިދާނެ އެވެ . ބައެއް މީހުންނަކީ ސިސްޓް ނައްތާލުން ފަދަ ބޮޑެތި އޮޕަރޭޝަންތައް ކުރުމަށް ހާއްސަ ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ ބައެކެވެ. އަދި ތިމާގެ ސިފައަށް އަސަރުކުރާ ހަމުގެ މައްސަލަތަކަށް ވެސް ފަރުވާ ކުރެވިދާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް ގިނަ ބަޔަކު ތަމްރީނު ކުރެވިފައިވަނީ ބޮޓޮކްސް , ފިލަރސް , އަދި ކެމިކަލް ޕީލްސް ފަދަ ކޮސްމެޓިކް ޓްރީޓްމަންޓްތައް ހެދުމަށެވެ.ޑަރމަޓޮލޮޖީގެ ދާއިރާއިން ސަބްސްޕެޝަލިޓީސް
ބައެއް ހަމުގެ ޑޮކްޓަރުން، އެމީހުންގެ އަސާސީ ތަމްރީނަށް ފަހު، ފުންކޮށް ދިރާސާ ކުރަނީ އެހެން ސްޕެޝަލިޓީއެކެވެ. މިއީ މައިގަނޑު ބައެއް ކަންކަމެވެ.| ސަބްސްޕެޝަލިޓީ | ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އެމީހުން ކުރަނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟ |
|---|---|
| ޑަރމަޓޯޕެތޮލޮޖީ އެވެ | މި މީހުންނަކީ ޑަރމަޓޮލޮޖީގެ އިތުރުން ޕެތޮލޮޖީ (ޑައިގްނޯސިސް) ގެ މާހިރުންނެވެ. ހަމުގެ ކެންސަރު ފަދަ އެއްޗަކަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ އެއީ ހަމުގެ ކުޑަ ކޮޅެއް ނަގައި މައިކްރޯސްކޯޕެއްގެ ދަށުން ބަލައި އެ ބައްޔަކީ ސީދާ ކޮން ބައްޔެއްކަން އެނގޭ މީހުންނެވެ. |
| ޕީޑިއޭޓްރިކް ޑަރމަޓޮލޮޖީ | އަޅުގަނޑުމެން ޚާއްޞަވެފައިވަނީ ކުޑަކުދިންގެ ހަންގަނޑާއި އިސްތަށިގަނޑާއި ނިޔަފަތިގެ ހާލަތްތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށެވެ. މީގެ ތެރޭގައި ކުޑަކުދިންގެ އުފަން ނިޝާނާއި އެކްޒީމާ ފަދަ ކަންތައްތައް ހިމެނެއެވެ. |
| މެޑިކަލް ޑަރމަޓޮލޮޖީ އެވެ | އެމީހުން ޚާއްސަވެފައިވަނީ ހަމުގެ ސީރިއަސް ހާލަތްތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމުގައި ކަމަށާއި، ބައެއް ފަހަރު ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ބައިތަކަށް ވެސް އަސަރު ފޯރުވާފާނެ ކަމަށެވެ. |
| ސާޖިކަލް ޑަރމަޓޮލޮޖީ އެވެ | ހަމުގެ ޑޮކްޓަރުންނަކީ ހަމުގެ ސާޖަރީގެ ހާއްސަ ތަމްރީނު ހޯދާފައިވާ ބައެކެވެ. އެމީހުން ކެންސަރު ސެލްތައް ނައްތާލުމާއި، އިސްތަށިގަނޑު އަލުން ބޮޑުކުރުމާއި، ފާރުތައް ނައްތާލުން ފަދަ ކަންތައްތައް ކުރެއެވެ. |
| ކޮސްމެޓިކް ޑަރމަޓޮލޮޖީ އެވެ | ހަންގަނޑާއި އިސްތަށިގަނޑާއި ނިޔަފަތިގެ ސިފަ ރަނގަޅުކޮށްދޭ ފަރުވާތަކުގެ ހާއްސަ ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ މީހުންނެވެ. މިމީހުން އުމުރުގެ ކުލަތަކާއި، ރިއްސުމާއި، ނޭދެވޭ އިސްތަށިގަނޑާއި، ލަކުނުތައް ނައްތާލުން ފަދަ ކަންތައްތައް ކުރެއެވެ. |
ހަމުގެ ޑޮކްޓަރަކު ފަރުވާދޭ އާންމު ބަލިތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ހަމުގެ ޑޮކްޓަރަކު ފަރުވާދޭ 3000 އަށް ވުރެ ގިނަ ބަލި ހުރި ނަމަވެސް، އަޅުގަނޑުމެންނަށް ފެންނަ އެންމެ އާންމު ބައެއް ބަލިތައް ތިރީގައި މިވަނީއެވެ.- ފިހިގަނޑު : ތެޔޮ، ބެކްޓީރިއާ , އަދި މަރުވެފައިވާ ހަމުގެ ސެލްތައް އެއްވެ، ނަރުތައް ތަތްވުމުން އުފެދޭ ފޮތިގަނޑުތައް އުފެދެއެވެ.
- ޑަރމަޓައިޓިސް /އެކްޒީމާ: ހަންގަނޑު ދުޅަވުން،ހީވާގިވުން , ހިކިވުން, އަދި ސްކޭލްވުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ކުރިމަތިވާ އާންމު ހާލަތެކެވެ.
- އިސްތަށިގަނޑު ގިނަވުން /އެލޮޕެސިއާ: އިސްތަށިގަނޑު އާންމު ހާލަތަށްވުރެ ބޮޑަށް ގިނަވެ އަލުން ނުހެދި އިސްތަށިގަނޑު ގިނަވުން.
- ސޮރިއަސިސް: ހަންގަނޑުގައި ހީވާގި، ކަތިވަޅި ހުންނަ ތަންތަން ހުންނަ ދިގުދެމިގެންދާ ބައްޔެކެވެ.
- ރޯޒޭޝިއާ ( Rosacea ): މޫނުމަތި ރަތްވެ، ކުދިކުދި ފުއްޕާމޭ ފުރިފައި ހުރުމާއި، ލޭހޮޅިތައް ފެންނަން ހުންނަ ހާލަތެކެވެ.
- ހަމުގެ ކެންސަރު: ހަމުގެ ސެލްތައް އާދަޔާ ހިލާފަށް ބޮޑުވުން، ގިނަ ފަހަރަށް އިރުގެ އަލިން ދިރުމުގެ ސަބަބުންނެވެ.
- ހަންގަނޑުގައި އިންފެކްޝަންތައް: ބެކްޓީރިއާގެ ސަބަބުން ހަންގަނޑުގައި ރަތްވެ، ދުޅަވެ، ރިހުން ކުރިމަތިވެއެވެ.
- ވިޓިލިގޯ: ހަމުގެ ކުލަ ގެއްލި، ހުދު ފަށަލަތައް ފެނުމެވެ.
- އުރަމަތި އަދި މޮލްސް: ހަންގަނޑުގައި ކުދިކުދި ބޮޑުވުން. ބައެއް މޮލްތައް ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ބަދަލުވެ ކެންސަރުގެ އަލާމާތަކަށް ވެދާނެ އެވެ.
- ނިޔަފަތީގެ ހާލަތު: ނިޔަފަތީގެ ކުލައަށް، ބައްޓަމަށް ނުވަތަ ޓެކްސްޗަރަށް އަންނަ ބަދަލުތަކެވެ.
ހަނދާން ކުރާތި، ހަންގަނޑަށް، އިސްތަށިގަނޑަށް، ނުވަތަ ނިޔަފަތިތަކަށް އާދަޔާ ހިލާފު ބަދަލެއް އައިސްފިނަމަ، ނުވަތަ ދިގު މުއްދަތަކަށް މައްސަލައެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ، އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ހަމުގެ ޑޮކްޓަރަކާ ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތެވެ.
ހަމުގެ ޑޮކްޓަރަކަށް ދައްކަންވީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހޭ އެތައް ސަބަބެއް ހުރެދާނެ އެވެ.ހަންގަނޑުގައި ރިއްސާނަމަ
ހަންގަނޑުގައި ރޯގާ އުފެދުމަށް ގިނަ ސަބަބުތަކެއް ހުރެދާނެ އެވެ. އެއީ އެލާޖީއެއް، ބޭހަކަށް ރިއެކްޝަނެއް ނުވަތަ އެކްޒީމާ ނުވަތަ ސޮރިއަސިސް ފަދަ ހާލަތެއް ކަމަށް ވެދާނެ އެވެ. If you have a rash that is itchy and won’t heal , ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.ފިހިގަނޑަށް ފަރުވާ ދިނުމުން ފައިދާ ނުކުރާނަމަ
ފިހިގަނޑަކީ ޒުވާނުންގެ ތެރޭގައި ވަރަށް އާންމު ކަމެކެވެ. އެކަމަކު ބައެއް ފަހަރު ކައުންޓަރުން ގަންނަ ބޭސްތަކުން އެކަން ކޮންޓްރޯލް ކުރަން އުނދަގޫ ވެއެވެ. ބައެއް މީހުންނަށް ބޮޑެތި މީހުންގެ އުމުރުގައި ފިހިގަނޑު ވެސް ޖެހެ އެވެ. މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި ހަމުގެ ޑޮކްޓަރަކަށް ތިބާގެ ފިހިގަނޑުގެ ވައްތަރު ދެނެގަނެ، ރަނގަޅު ފަރުވާއެއް ލިޔެދީ ، ފިހިގަނޑުގެ ސަބަބުން އުފެދޭ ފާރުތައް އެންމެ ކުޑަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެވިދާނެއެވެ.އިސްތަށިގަނޑު ވެއްޓިގެން އުޅޭނަމައެވެ
އިސްތަށިގަނޑު ގިނަވަމުންދާހެން ހީވާނަމަ، އޭގެ ސަބަބު ދެނެގަނެ، އެކަށީގެންވާ ފަރުވާއެއް ދިނުމަށް ހަމުގެ ޑޮކްޓަރަކު އެހީތެރިވެދެވިދާނެ އެވެ.ހަމުގެ ތަނަކަށް ބަދަލެއް އައިސްފައިވާކަން ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ
މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެއް! އުފަންވުމުގެ ނިޝާނެއް ނުވަތަ ހަށިގަނޑުގައި ހުރި އެހެން ތަނެއްގެ ބައްޓަމާއި ސައިޒު ނުވަތަ ކުލަ ބަދަލުވެއްޖެނަމަ , ނުވަތަ ހީވާގިވެއްޖެނަމަ ނުވަތަ ލޭއަޅާނަމަ،އޮތްނަމަ އެއީ ހަމުގެ ކެންސަރުގެ އަލާމާތަކަށް ވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ޑޮކްޓަރަށް ދައްކައި ޗެކް ކޮށްލާށެވެ.
ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ދާއިރު ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ހަމުގެ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމުގެ ކުރިން ދެތިން ކަމެއް ހަނދާނުގައި ބަހައްޓާށެވެ. ޑޮކްޓަރު ތިބާގެ މުޅި ހަންގަނޑު ބޮލުން ފެށިގެން ފައިގެ އިނގިލިތަކާ ހަމައަށް ބަލާނެއެވެ . އެހެންކަމުން، ނެއިލް ޕޮލިޝް އަޅައިފިނަމަ، އެ ޕޮލިޝް ނަގައި އިސްތަށިގަނޑު ތިރިއަށް ދޫކޮށްލުމަކީ ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ. މޭކަޕް ކޮށްގެން އުޅޭނަމަ އެ މޭކަޕް ވެސް ނައްތާލަން އެދިދާނެ އެވެ. އިމްތިހާނު ކޮޓަރިއަށް ވަންނައިރު ހެދުން ނަގައި އޭގެ ބަދަލުގައި ކަރުދާސް ގައުނެއް ލައިގެން އުޅުމަށް ބުނާނެ އެވެ. ފުރަތަމަ ޑޮކްޓަރު ދައްކާނީ ތިބާގެ ސިއްހީ ތާރީޚާއި އަލާމާތްތަކުގެ ވާހަކައެވެ. ދެން، އޭނާ ތިބާގެ މުޅި ހަންގަނޑު ބަލާނެއެވެ. ޝައްކު ކުރެވޭ ކަމެއް ހުރިނަމަ އެކަން ދެނެގަތުމަށް ލޭގެ ޓެސްޓެއް، އެލާޖީ ޓެސްޓެއް ނުވަތަ ބަޔޮޕްސީއެއް ހަދައިފާނެ އެވެ. ދެން، އެމީހުން ލަފާދޭނީ ތިބާއަށް ބޭނުންވެދާނެ އެއްވެސް ފަރުވާއެއް، ބޭހެއް، ނުވަތަ އެނޫންވެސް ޕްރޮސީޖަރތަކެކެވެ.ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ހަމުގެ ޑޮކްޓަރަކީ ހަންގަނޑާއި އިސްތަށިގަނޑާއި ނިޔަފަތިގެ ހުރިހާ ދާއިރާއަކުން ހާއްސަ ތަމްރީނުތަކެއް ހޯދާފައިވާ ޑޮކްޓަރެކެވެ.
- ހަމުގެ ތަނަކަށް ބަދަލެއް އައުމާއި، ރަނގަޅު ނުވާނެ ރިއްސުމެއް، ބޮޑެތި ފިހިގަނޑެއް ނުވަތަ އިސްތަށިގަނޑު މާބޮޑަށް ގިނަވުން ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެނަމަ އެކަން ފަރުވާކުޑަ ނުކުރާށެވެ. ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.
- އެއީ ފިހިގަނޑު ފަދަ އާންމު ބަލިތަކުން ފެށިގެން ހަމުގެ ކެންސަރު ފަދަ ސީރިއަސް ހާލަތްތަކާ ހަމައަށް 3،000 އަށް ވުރެ ގިނަ ބަލިތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމެވެ.
- އަދި ސިފަ ރަނގަޅު ކުރުމަށް ކޮސްމެޓިކް ޓްރީޓްމަންޓްތައް ހޯދުމުގައި އެމީހުންގެ އެހީތެރިކަން ވެސް ހޯދައިދެވިދާނެ އެވެ.
- ސިއްހީ ކޮންމެ މައްސަލައަކަށް ވެސް އެކަށީގެންވާ ލަފާ ހޯދުމަށް ޤާބިލް ޑޮކްޓަރަކަށް ދެއްކުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
ޑޮކްޓަރުގެ ނޯޓް
ހަންގަނޑާއި އިސްތަށިގަނޑާއި ނިޔަފަތިތަކަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ އެތެރޭގެ ސިއްހަތު ބޭރަށް ދައްކުވައިދޭ މައިގަނޑު ގުނަވަންތަކުގެ ނިޒާމުތަކެވެ.
- މިހާރު ހުރި މޮލްއެއްގެ އާ މޮލްއެއް، ސްޕޮޓެއް ނުވަތަ ބައްޓަމަށް/ކުލައަށް ބަދަލެއް އައިސްފައިވާކަން ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ، އެކަމަށް އަޅާނުލާ ހަމުގެ ޑޮކްޓަރަކަށް ޗެކްކޮށްދިނުން.
- ފިހިގަނޑަށް (ފިހިގަނޑު) ނުވަތަ އެކްޒީމާ (އެކްޒީމާ) އަށް ހީވާ ގޮތަށް ކޮސްމެޓިކްސް ބޭނުން ނުކޮށް، ރަނގަޅު ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާގެ މަތިން ފަރުވާ ހޯދާށެވެ.
- ހޫނު އަވިގަނޑުގައި ދަތުރުކުރާއިރު ހަންގަނޑު ރައްކާތެރިކުރުމަށް ސަންސްކްރީން ބޭނުންކުރުމާއި ދުޅަހެޔޮ ހަންގަނޑަކަށް ބޭނުންވާ ވަރަށް ފެން ބުއިމަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ.
❓ ދިމާވެދާނެ އިތުރު ބައެއް ސުވާލުތައް (FAQ)
ހަމުގެ ޑޮކްޓަރަކަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟▼
ފިހިގަނޑު ރަނގަޅު ނުވާ ފިހިގަނޑާއި، ހަމުގެ ކުލަ ނުވަތަ މޮލްސް އަށް ބަދަލު އައުމާއި، އިސްތަށިގަނޑު ވަރަށް ބޮޑަށް ގިނަވުމާއި، ސޮރިއަސިސް، އެކްޒީމާ، ސޮރިއަސިސް ނުވަތަ ހަމުގެ ކުލައަށް ބަދަލު އައުމުން ހަމުގެ ޑޮކްޓަރެއްގެ ލަފާ ހޯދަން ޖެހެއެވެ.
ހަމުގެ ޑޮކްޓަރަކު ހަމައެކަނި ހަންގަނޑު ބަލަނީ ހެއްޔެވެ؟▼
no ހަމުގެ ޑޮކްޓަރަކު ހަންގަނޑާއި އިސްތަށިގަނޑާއި ނިޔަފަތިގެ ހުރިހާ 3 ބައިގައި ވެސް ޖެހޭ ބަލިތައް ބަލައި ފަރުވާ ދެއެވެ.
ހަމުގެ މޮލްއެއް ހަމުގެ ޑޮކްޓަރެއްގެ ކިބައިން ޗެކްކުރުން މުހިންމީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟▼
މޮލްގެ ބައްޓަމަށް، ސައިޒަށް ނުވަތަ ކުލައަށް ބަދަލު އައުމަކީ މެލަނޯމާގެ އަވަސް އަލާމާތަކަށް ވެދާނެތީ ހަމުގެ ޑޮކްޓަރަކަށް އެކަން އަވަހަށް ދެނެގަނެ ރައްކާތެރިކަމާއެކު ބެލޭނެ އެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ