¿Tu pequeño está vomitando? (Vómitos) ¡Estatemos atentos a esto!

Comprendo el miedo y la preocupación que debes sentir como madre cuando tu bebé , o incluso un niño un poco mayor, vomita. El vómito es muy común en los niños pequeños, pero es fundamental saber cómo manejarlo y reconocer los síntomas de peligro. Así que hoy hablaremos sobre el vómito.

¿Qué es el vómito? ¿Por qué les ocurre a los niños pequeños?

En pocas palabras, vomitar es expulsar por la boca algo que se encuentra en el estómago (comida, líquidos, etc.). Esto puede deberse a muchas razones. A veces puede ser algo leve, como comer en exceso o ingerir algo difícil de digerir, como cuando algunos bebés vomitan después de tomar leche. Sin embargo, la causa más común de vómitos es la gastroenteritis . Esta se produce por una infección intestinal que provoca vómitos y, a veces, diarrea. También puede deberse a una intoxicación alimentaria . Esto puede ocurrir si la comida que se le dio al niño estaba en mal estado, por ejemplo, debido a una higiene deficiente o una cocción inadecuada. El principal y más peligroso riesgo de vomitar es la pérdida de agua, sales (como sodio y potasio) y minerales importantes del cuerpo del niño. A esto lo llamamos deshidratación . Dado que el cuerpo de los niños pequeños es muy sensible y contiene menos agua, son mucho más propensos a deshidratarse que los adultos. Por eso debemos tener mucho cuidado cuando el niño vomita, especialmente al darle líquidos.

¿Qué debo hacer si mi hijo vomita?

Bien, ahora veamos qué puedes hacer en casa cuando tu hijo vomita. En primer lugar, no te preocupes. La mayoría de las veces, si sigues estos pasos correctamente, podrás controlar la situación.

¡No hagas estas cosas primero!

Si el niño está vomitando o lleva vomitando un tiempo, no le dé ningún producto lácteo (leche en polvo, leche de vaca, yogur, queso, etc.) bajo ninguna circunstancia. De igual forma , no le dé alimentos sólidos (arroz, verduras, trozos de fruta, pan, galletas, etc.). ¿Sabe por qué? Cuando vomita, la función del estómago, es decir, el proceso digestivo, se ve alterada y debilitada. Si le da leche o alimentos sólidos en ese momento, le resultará aún más pesado para el estómago, dificultando la digestión, y los vómitos podrían aumentar. Es como echar paja al fuego. Por lo tanto, primero necesita darle un respiro al estómago.

Comience a administrar líquidos poco a poco.

Lo más importante es reponer el agua y las sales perdidas con el vómito. Así se previene la deshidratación. Pero recuerda, no es buena idea dar mucha cantidad de golpe, como un vaso de agua, porque puede provocar más vómitos. Lo mejor es dársela poco a poco, con frecuencia.

Para bebés pequeños (como los menores de 6 meses, alimentados exclusivamente con leche materna o fórmula):

• Si estás amamantando a tu bebé, es lo mejor y más seguro. Continúa amamantándolo. Pero no dejes que succione durante mucho tiempo seguido; deja que succione un poco, con frecuencia. Por ejemplo, si un bebé suele succionar durante 15 minutos, deja que succione entre 5 y 7 minutos y luego dale otra toma. Si el bebé no vomita después de dos o tres horas, puedes aumentar gradualmente el tiempo de succión.
• Si no está amamantando o si un médico lo recomienda, puede administrarle solución de rehidratación oral (SRO) . Esta solución se vende en sobres en farmacias. Debe prepararse con la cantidad de agua (agua destilada) indicada en las instrucciones. Administre una cucharadita (aproximadamente 5 ml) de la solución preparada cada 15 a 20 minutos. Si el bebé tiene dificultad para beber, también puede administrársela lentamente, poco a poco, por el costado de la boca con una jeringa limpia (sin aguja).

Para niños un poco mayores (a partir de los 6 meses, cuando comienzan a introducir alimentos complementarios, hasta los pocos años):

• También es muy recomendable administrar SRO a niños de esta edad. Adminístreles una o dos cucharadas (aproximadamente 15-30 ml) cada 15 minutos.
• Además de Jeevani, si al niño le gusta, también puede darle pequeñas cantidades de otros líquidos claros :
• Ponte unos cubitos de hielo en la boca y déjalos succionar (sobre todo si tienes la garganta seca).
• Puedes darle un poco de ginger ale o refresco de limón y lima completamente desgasificado . (Para desgasificarlo, deja el refresco destapado un rato o remuévelo bien con una cuchara).
• Caldo claro , es decir, solo el agua que queda después de hervir la carne o las verduras (con menos sal y chile).
• Un polo de hielo (con menos azúcar , preferiblemente hecho con zumo de fruta ).
• Un poco de zumo de fruta diluido con agua (por ejemplo, zumo de manzana con una gota de agua). También se le puede dar un poco de zumo de naranja (no demasiado).

Imagínate, cuando el hijo de Nimal vomitaba, le dio un biberón de agua de golpe. El pequeño lo bebió con avidez, pero a los cinco minutos lo vomitó todo de nuevo. Entonces, como le había dicho el médico, empezó a darle dos cucharadas de agua cada 15 minutos, y dejó de vomitar. Por eso es importante dárselo poco a poco.Es como regar una planta pequeña. Si la riegas mucho de golpe, se desbordará, pero si la riegas poco a poco, el agua se absorberá en la tierra.

Si tu bebé vuelve a vomitar, no te preocupes ni te alteres . Espera entre 20 y 30 minutos (para que descanse un poco más) y luego vuelve a darle líquidos, como te indicaron. ¡ Ánimo, mamá! ¡Tú puedes!

Aumente ligeramente la ingesta de líquidos después de 3-4 horas sin vomitar.

Imagina que tu hijo no ha vomitado durante unas 3 o 4 horas después de tomar los líquidos que le diste. ¡Es una muy buena señal! Significa que su estómago está empezando a tolerar los líquidos. Ahora puedes aumentar gradualmente la cantidad. Si le diste una cucharadita, dale una cucharadita y media o dos. Si le diste una cucharada, dale una cucharada y media. Después de unas horas más, aumenta la cantidad un poco más. Pero no la aumentes demasiado de golpe, ¿de acuerdo?

¿Qué ocurre si no vomitas durante unas 8 horas?

Si el niño está bien durante unas 8 horas sin vomitar, significa que su estómago está mejorando. Ahora podemos empezar a darle poco a poco alimentos ligeros que no le caigan mal al estómago.

Para bebés pequeños:

• Si estás amamantando a tu bebé, continúa haciéndolo como de costumbre. Dale de comer tanto como quiera, cuando quiera.
• Si tu bebé toma leche de fórmula, empieza con una cantidad pequeña. Comienza con aproximadamente la mitad de la cantidad habitual, entre 30 y 60 ml. Si no vomita, aumenta gradualmente la cantidad hasta alcanzar la dosis normal.

Para niños mayores:

A los niños de esta edad se les deben dar alimentos ligeros para el estómago, fáciles de digerir y no picantes. A esto lo llamamos una «dieta blanda» . Estos alimentos no agravarán el malestar estomacal. Aquí hay algunos ejemplos:

• Un poco de arroz blanco (triturado, no importa si queda como una papilla, solo agrégale un poco de sal).
• Puré de manzana (el casero es aún mejor, con poco o nada de azúcar).
• Una rebanada de pan (sin mantequilla ni mermelada, tostado está bien).
• Un cereal ligero (por ejemplo, papilla de arroz. Sin leche o con un poco de agua).
• Algunas galletas bajas en sal
• Unas patatas cocidas (en dados)
• Un plátano (bien maduro, machacado)

Intenta darle estos alimentos poco a poco. Si el niño los come sin problema y no vomita, perfecto. No le des demasiada comida de golpe.

¿Qué ocurre si pasas 24 horas sin vomitar?

Si su hijo no vomita durante un día completo, es decir, 24 horas, puede volver gradualmente a su rutina normal de alimentación e hidratación.Pero no le des alimentos pesados, grasosos o picantes de golpe. Lo mejor es darle a tu bebé alimentos ligeros durante uno o dos días más hasta que su estómago vuelva a la normalidad. Sin embargo, si vuelve a vomitar o si parece estar molesto, debes consultar con un médico. No lo olvides.

Si presenta estos síntomas, ¡consulte a un médico de inmediato! (Señales de alerta)

Bien, hemos estado hablando de cosas que puedes hacer en casa. Pero hay casos en los que el tratamiento casero no es suficiente y necesitas consultar a un médico de inmediato. Estas son las señales de alerta. Si tu hijo presenta alguno de estos síntomas, llévalo al médico sin demora. ¡Esto no son juguetes!

"La seguridad del niño es lo más importante. Si tiene la más mínima duda, si no puede determinar si esto es normal o no, siempre es recomendable consultar con un médico."

Aquí tienes algunos de esos síntomas peligrosos; tenlos en cuenta:

• Si presenta signos claros de deshidratación :
• Si notas que tu boca, labios y lengua están secos, incluso puede parecer que tienes algo pegado a la parte blanca de la lengua.
• Si no salen lágrimas al llorar (en bebés mayores de 2-3 meses).
• Si tus ojos se ven hundidos y sin vida.
• Si orinas con mucha menos frecuencia de lo habitual, por ejemplo, si no has orinado durante unas 6-8 horas (si el pañal está seco), o si el color de tu orina es amarillo muy oscuro.
• Si la fontanela en la parte superior de la cabeza de un bebé parece haberse hundido.
• Si la piel está seca al tacto, si el cuerpo parece frío, si el niño parece muy somnoliento y débil.
• Si no puedes retener ninguno de los líquidos que te dan. Eso significa que sigues vomitando cada vez que te los dan, incluso si te dan pequeñas cantidades.
• Si el color y la textura del vómito cambian:
• Si vomitas un líquido de color amarillo verdoso (llamado bilis), esto podría significar que tienes una obstrucción en los intestinos.
• Si vomita un vómito de color similar al de los posos del café (esto puede indicar sangrado intestinal, y la sangre es vieja y adquiere este color).
• Si la sangre fresca tiene un tinte rojo .
• Si el estómago de su hijo se siente duro al tacto, hinchado como un globo, o si su hijo dice que tiene un dolor de estómago intenso o llora sin parar (especialmente cuando usted le toca el estómago).
• Si el niño está excesivamente inquieto, grita y llora constantemente y es difícil de consolar .
• Si el escroto de un niño aparece hinchado, rojo y doloroso al tacto .
• Un bebé recién nacido (de menos de un mes de edad) puede vomitar con fuerza.Si llega a ocurrir. Es decir, si vomitas con tanta fuerza que te sale por la boca (esto puede ser un síntoma de una afección como la estenosis pilórica).
• Si hay fiebre alta persistente (superior a 38 grados Celsius / 100,4 grados Fahrenheit) junto con vómitos, especialmente en un bebé menor de 3 meses, la fiebre no es ninguna broma.
• Si el niño está muy somnoliento, es difícil de despertar o está sin vida .
• Si los vómitos persisten durante más de dos días (incluso con tratamiento en casa).

Si presenta alguno de estos síntomas, no se quede en casa pensando: «Esperemos un poco más», sino que consulte inmediatamente a un médico o acuda al hospital. En ocasiones, puede ser necesario administrarle solución salina o requerir hospitalización para otros tratamientos.

¿Qué se puede hacer para prevenir los vómitos?

Hay un dicho que dice: «Más vale prevenir que curar», ¿verdad? Significa que es mejor prevenir que la enfermedad se desarrolle que tratarla una vez que ya está presente. Por lo tanto, podemos intentar prevenir algunas de las causas del vómito, especialmente las causadas por infecciones.

• ¡Lavarse las manos es lo más importante y sencillo! Es como desinfectar. Tanto usted como su hijo deben lavarse las manos con frecuencia con agua y jabón. Frótese las manos durante al menos 20 segundos.
• Especialmente antes de preparar la comida y antes de comerla.
• Después de manipular cosas como carne cruda, pescado y huevos.
• Después de ir al baño (enseñe este hábito también a su hijo).
• Después de jugar, después de volver a casa después de salir.
• Después de tocar un animal.

Lavarse bien las manos en estos momentos puede ser de gran ayuda para evitar que los gérmenes que causan malestar estomacal entren en el cuerpo.

• Mantenga a su hijo lo más alejado posible de cualquier persona que tenga dolor de estómago (vómitos, diarrea). No permita que su hijo use objetos como platos, vasos o toallas que hayan sido utilizados por dichas personas.
• Mantén la higiene al preparar y almacenar los alimentos.
• Lave bien las frutas y verduras antes de consumirlas.
• Cocina bien los alimentos. Los alimentos poco cocidos pueden albergar gérmenes.
• Guarda las sobras de comida bien tapadas en el refrigerador. No las dejes fuera por mucho tiempo. Consúmelas rápidamente.
• No dé alimentos caducados a los niños.
• Si su bebé toma biberón, lave bien el biberón y la tetina con agua caliente y jabón después de cada uso, y esterilícelos ( hirviéndolos o al vapor).
• Enséñale a tu hijo la importancia de la higiene desde pequeño. Inculca buenos hábitos como lavarse las manos antes de comer y cubrirse la boca con un pañuelo desechable al toser o estornudar.
• Asegúrese de que su hijo reciba sus vacunas a tiempo. Algunas vacunas protegen contra infecciones graves que causan vómitos y diarrea, como el rotavirus.

Si sigues estos sencillos pasos, estarás contribuyendo en gran medida a evitar que tu hijo sufra problemas estomacales como vómitos frecuentes.

Finalmente, debo decir... (Mensaje principal)

Así que, mamá y papá, creo que ahora entienden mejor el vómito en un niño. Recuerden que, aunque el vómito es común en los niños pequeños, no hay que tomárselo a la ligera. Lo más importante es prevenir la deshidratación. Por eso les hemos dicho que le den SRO u otros líquidos apropiados, poco a poco y con frecuencia. Además, estén siempre atentos a los síntomas peligrosos (señales de alarma). Si tienen la menor duda, no esperen hasta que sea demasiado tarde ni escuchen lo que digan los demás, sino que consulten a un médico de inmediato. Solo un médico puede decirles con exactitud cuál es la condición de su hijo y qué hacer. Entiendo que no solo el niño, sino también ustedes, están muy preocupados, cansados ​​y pasan noches en vela cuando vomita. Pero si mantienen la calma, tienen en cuenta estos puntos y actúan con paciencia, su hijo se recuperará pronto.

¡Le deseamos a su querido hijo una pronta recuperación! Todo está bien, ¡no tenga miedo!

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