Zure haurrak zurrungaka egiten al du lo dagoen bitartean? Itotzen ari dela dirudi? Hitz egin dezagun loaren apnea obstruktiboaz!

Zure txikiak ondo lo egiten al du gauez? Batzuetan arazoak daude haurren loa oztopatu dezaketenak, guk ere pentsatzen ez dugun moduan. Guraso askok ezagutzen ez duten baina seme-alaben garapen osasuntsuan eragina izan dezakeen egoera horietako bat `(Loaren Apnea Obstruktiboa)` da. Laburbilduz, loaldian arnasketa denbora batez gelditzen den egoera da. Gaur xehetasun gehiagorekin hitz egingo dugu honi buruz, hau goiz antzematen baduzu, zure haurrari lagun diezaiokezulako.

Zer da loaren apnea obstruktiboa?

Laburbilduz, `(Loaren Apnea Oztopatzailea)` pertsona batek lo egiten duen bitartean denbora batez arnasa hartzeari uzten dionean gertatzen da. Horren arrazoia da arnasbideetan, hau da, eztarrian, zerbaitek airearen fluxua blokeatzen duela. "Oztopatzailea" esan nahi du blokeatuta dagoela. "Apnea" esan nahi du arnasketa aldi baterako gelditzen dela. Beraz, bi hauek konbinatzen direnean, egoera honi `(Loaren Apnea Oztopatzailea)` edo `(OSA)` deitzen zaio. Lo egiten ari den bitartean arnasketa horrela gelditzen denean, gorputzeko oxigeno maila jaitsi egin daiteke eta karbono dioxido maila handitu . Horrek haurrak gau on bat lo egitea eragozten du. Behar bezala tratatzen ez bada, `(OSA)` egoera honek ez dio haurraren ikaskuntzari, portaerari eta garapen fisikoari bakarrik eragin diezaioke, baita bihotzeko arazoak ere sor ditzake. Hori dela eta, oso garrantzitsua da hau zaintzea.

Zergatik gertatzen zaie hau haur txikiei? Zeintzuk dira arrazoiak?

Lo egiten dugunean, gure gorputzeko muskulu guztiak erlaxatzen dira. Era berean, eztarriaren atzealdeko muskuluak ere erlaxatzen dira, arnasbidea irekita mantentzen laguntzen dutenak. Loaren Apnea Obstruktiboko norbaitengan, muskulu hauek gehiegi erlaxatzen dira eta arnasbidea blokeatu dezakete. Horrek arnasa hartzea zailtzen du. Batez ere haurrengan, eztarriko amigdalak edo sudurraren atzean dauden adenoideak handiak badira , aukera handia dago hauek arnasbidea blokeatzeko loaldian. Haur txikiek OSA izateko arrazoi nagusia amigdalak eta adenoide handitu horiek dira. Honetaz gain, beste hainbat faktorek eragin dezakete haur baten OSAren garapenean:

• Familiako norbaitek `(OSA)` badu: Batzuetan hereditarioa izan daiteke.
• Obesitatea : Haur obesoen lepoaren inguruan gehiegizko gantz-ehunak arnasbideak estutzea eragin dezake.
• Zenbait baldintza mediko: Adibidez, " Down sindromea " edo "garun-paralisia" bezalako baldintzak dituzten haurrek arrisku handiagoa dute.
• Ahoko, masailezurreko edo eztarriko arazo batzuk: arnasbideak estutzeko moduan dauden zenbait desberdintasun kongenitok ere eragin dezakete.
• Mihiaren posizio handia: Haur batzuek mihia ohi baino handiagoa dute, eta horrek atzeraka erortzea eta arnasbidea blokeatzea eragin diezaieke loaldian.

Zeintzuk dira `(Loaren Apnea Obstruktiboa)`-ren sintomak? Nola diagnostikatzen da?

Arnasketa gelditzen denean, gorputzeko oxigeno mailak jaisten dira eta karbono dioxido mailak igotzen dira. Hori gertatzen denean, gure garunak seinale bat bidaltzen du esanez: "Esnatu eta arnasa hartu". Gehienetan, oso azkar gertatzen da, eta berriro loak hartzen ditugu esnatu ere egin gabe. Baina loaren apnea obstruktiboa duen norbait gelditu eta esnatzen da gau osoan. Horregatik, ez du inoiz lo sakon eta lasaigarririk lortzen. Hona hemen OSA duen haur txiki batek erakuts ditzakeen seinale batzuk:

• Loaldian zurrunga egitea : Ez da zurrunga-hots bat bakarrik. Askotan, pertsonak ozen zurrunga egingo du, bat-batean geldituko da, "hhhh" soinua edo sudur-hotsa egingo du, arnasa hartzeko zailtasunak balitu bezala, eta berriro arnasa hartzen hasiko da. Batzuetan, txistu-hots bat egingo du arnasa hartzean.
• Badirudi lo zauden bitartean arnasa hartzeko arazoak dituzula.
• Lo oso urduria izatea: ohean bueltaka ibiltzea, jarrera arraroetan lo egitea.
• Ohean bustitzea: Bereziki garrantzitsua da hau kontuan hartzea gauez ohea bustitzen ez zuen haur bat berriro bustitzen hasten bada.
• Eguneko logura edo portaera/ikaskuntza arazoak: Egunean zehar nekatuta sentitzea eta kontzentratzeko zailtasunak izatea gauez nahikoa lo ez egiteagatik.
• Somnanbulismoa edo gaueko izuak.

Gauez behar adina lo egiten ez dutenez, haur hauek honako hauek izan ditzakete:

• Oso zaila da goizean esnatzea.
• Oso nekatuta nago egunean zehar, eta batzuetan lo hartzen dut eskolan.
• Kontzentratzeko zailtasuna edo hiperaktibo bihurtzea.

Horregatik, loaren apnea oztopatzaileak eragin handia izan dezake haurraren eskola-errendimenduan. Batzuetan, irakasleek edo beste batzuek pentsa dezakete haurrak ikasteko desgaitasunen bat duela, hala nola TDAH (Arreta Defizitaren eta Hiperaktibitatearen Nahasmendua).

Imajinatu, nola sentitzen da freskatuta hurrengo goizean gau osoan ondo arnasa hartzeko arazoak dituen haur bat? Nola gogoratzen du ikasitakoa? Horregatik da garrantzitsua honen jakitun izatea.

Nola diagnostikatzen duzu egoera hau?

Zure haurrak sintoma hauetakoren bat badu, hobe da medikuarekin hitz egitea:

• Lo zauden bitartean maiz zurrunga egiten baduzu.
• Loa oso urduria baduzu, bueltaka eta bueltaka ari bazara.
• Egunean zehar beti logura baduzu.
• Loaren apnearen beste sintoma batzuk badituzu.

Zure familiako medikuak loaren espezialista batengana bideratu edo loaren azterketa bat gomendatu zaitzake. Loaren azterketa ``(polisomnograma)``Medikuei loaren apnea eta loarekin lotutako beste baldintza batzuk diagnostikatzen laguntzen dien proba bat da. Minik gabekoa da eta ez du inolako arriskurik. Hala ere, haurrak ospitalean edo lo zentro batean eman beharko du gaua. Ez kezkatu, haurrarentzat erraza izan dadin diseinatuta dago. Loaren proba honetan (polisomnograma), medikuek honako hauek egiaztatzen dituzte:

• Begiak mugitzeko modua
• Bihotz-maiztasuna
• Arnasketa-eredua (noiz uzten duzun arnasa hartzeari eta zenbat denboraz)
• Garuneko uhinak (ikasi loaren etapa desberdinei buruz)
• Odoleko oxigeno maila
• Karbono dioxidoaren maila odolean
• Zurrungak eta beste lo-hots batzuk
• Gorputzaren mugimendua eta lo egiteko posizioak

Datu horiek guztiak bilduz bakarrik esan dezakete medikuek zehaztasunez haur batek OSA duen eta zein larria den.

Zein da horretarako tratamendua?

Egoera larria ez bada, hau da, arina, medikuek batzuetan haurraren loa kontrolatzen dute denbora batez tratamendua hasi aurretik, sintomak bere kabuz hobetzen diren ikusteko. Haur batzuek sudur-spray edo beste botika batzuekin kontrola dezakete OSA arina. Hala ere, arnasa hartzeko zailtasunaren kausa amigdal handituak badira , zure medikuak belarri, sudur eta eztarriko medikuarengana (ENT) bideratuko zaitu. ENT medikuak ebakuntza gomenda dezake, hala nola:

• Amigdalektomia ( amigdalak kentzea)
• Adenoide handituak kentzea (adenoidektomia)
• Biak batera kentzea (adenoamigdalektomia)

Kirurgia hau askotan tratamendu oso arrakastatsua da loaren apnea obstruktiborako. Kirurgiaren ondoren, zure haurrak hobeto arnasa hartu eta hobeto lo egin dezake. OSA beste baldintza batek eragiten badu (adibidez, masailezur arazo batek), zure medikuak CPAP (Arnasbideetako Presio Positibo Jarraitua) gomendatu dezake. CPAP-ak maskara bat eramatea dakar haurraren aurpegian lo egiten duen bitartean. Maskara honek sudurra bakarrik edo sudurra eta ahoa biak estali ditzake. Makina txiki batera konektatuta dago, etengabe aire-presioa ematen duena arnasbidea irekita mantentzeko. Hasieran arraro samarra iruditu daiteke, baina haurrak azkar ohitzen dira. OSA haurraren pisuak eragiten badu,, Zalantzarik gabe, mediku batekin lan egin beharko zenuke pisua galtzeko plan seguru bat garatzeko, hala nola dieta eta ariketa. Hala ere, baliteke CPAP makina bat ere erabili behar izatea lo egiten duzun bitartean behar bezala arnasten laguntzeko.

Azkenik, gogoratu beharreko gauzak

Beraz, asko hitz egin dugu `(Loaren Apnea Obstruktiboa)`-ri buruz. Ez da uste bezain arraroa, eta goiz identifikatzen bada arrakastaz trata daitekeen egoera bat da.

Garrantzitsuena medikuarengana joatea da zure seme-alabak gauez zurrungaka egiten badu, arnasa hartzeko zailtasunak baditu edo egunez logura badu, eta ez baztertzea "haurrak diren bezalakoa" bezala.

Baliteke larria ez izatea. Baina, "(OSA)" bada, tratamendua goiz hastea ona izango da haurraren bizitza osorako. Guztion ardura da zure seme-alabak lo osasuntsu eta lasaia izan dezan laguntzea. Ez kezkatu, medikuak hor daude zuri laguntzeko.

---

Loaren apnea, haurren loa, zurrungak, amigdalak, adenoideak, CPAP, polisomnograma