Pode que notes que o teu fillo está triste e deprimido algúns días. É normal estar triste durante un día ou dous por algo así, como estar enfadado cun amigo, ter un exame próximo... Case todos os nenos pasan por estas experiencias. Pero se esta tristeza e ansiedade non remiten durante semanas, se están a afectar as actividades diarias do neno e a súa vida escolar, pode ser algo polo que debamos preocuparnos un pouco. Como pai ou nai, entendes moi ben esa diferenza. Se sentes no teu corazón que "algo cambiou co meu fillo e non vai desaparecer", temos que falar diso.
Os nenos pequenos tamén padecen depresión?
Si, absolutamente. Antes pensabamos que a depresión era algo que só afectaba aos adultos. Pero agora os médicos e os expertos aceptan que os nenos en idade preescolar e mesmo os nenos en idade escolar poden desenvolver unha condición chamada depresión clínica .
En poucas palabras, a depresión non é unha debilidade nin un produto da imaxinación. É unha condición que se produce en adultos e nenos debido a cambios químicos no cerebro. Ás veces pode ter unha predisposición xenética. É dicir, non está causada por culpa de ninguén. Pensa niso, algúns nenos teñen unha incrible capacidade innata para a música e a arte a unha idade temperá, non si? Do mesmo xeito, algúns nenos poden ter unha lixeira predisposición xenética a lidar con condicións como a depresión.
Cal é a relación entre a depresión e a ansiedade?
Este é un punto moi importante. Especialmente nos nenos, existe unha forte conexión entre a depresión e a ansiedade . A miúdo, os trastornos de ansiedade comezan primeiro. Máis tarde, cando o neno chega á adolescencia, esta ansiedade pode converterse en depresión.
Polo tanto, se un neno está constantemente asustado e ansioso, é un gran erro ignoralo, dicindo: "Así era cando eran pequenos, estará ben cando sexan maiores". Esta ansiedade constante pode ter un impacto negativo no cerebro do neno.
Hai varios tipos de trastornos de ansiedade que son comúns entre os nenos:
- Ansiedade por separación: Este é o trastorno de ansiedade máis común entre os nenos. Estes nenos teñen un gran medo a ser separados da súa familia, especialmente da súa nai e do seu pai. Teñen medos como: "Mamá meterase en problemas sen min?", "Pasaráme algo no colexio?". Debido a isto, poden ter dores de estómago e cabeza nos días de escola.
- Fobia social : Estes nenos séntense moi incómodos en situacións sociais, especialmente na escola. Aínda que falan ben cos seus pais na casa, teñen medo de falar con estraños, profesores ou outros nenos. Ás veces permanecen completamente en silencio.
- Trastorno de ansiedade xeneralizada: Estes nenos preocúpanse excesiva e innecesariamente polo futuro. Pensa niso coma se un alumno de terceiro de primaria se preocupase pola súa carreira universitaria. En vez de estar contentos e dicir: "Marquei dous goles no partido de fútbol hoxe", poderían dicir: "Pero estou preocupado polo exame de ortografía de mañá".
O meu fillo ten depresión? - Atención a estes sinais
Como pai ou nai, vostede coñece mellor ao seu fillo. Estea atento aos cambios no comportamento e nos hábitos do seu fillo. Se o seu fillo ten un ou máis dos seguintes síntomas durante moito tempo (máis de dúas semanas), é importante buscar consello médico .
| Síntoma | Unha explicación sinxela |
|---|---|
| Sempre sentíndose triste, chorando | Enfádanse mesmo polas cousas máis pequenas, choran todo o tempo e manteñen a cara baixa. |
| Natureza decepcionada | Dicir cousas como "Nada vai ben", "Non podo facer isto". |
| Non che gustar algo que antes che gustaba | Un neno que antes disfrutaba xogando, debuxando e vendo a televisión agora non amosa interese en ningunha desas cousas. Unha incapacidade para atopar a alegría. |
| Fatiga constante, falta de enerxía | Síntome como se non teño enerxía para facer nada, sempre son preguiceiro e tento quedar na cama. |
| Illamento social, soidade | Prefires quedar só na túa habitación aínda que teñas a oportunidade de xogar cos amigos. |
| Baixa autoestima, sentimentos de culpa | Pensan e din cousas como: "Son un inútil", "Ninguén me quere" e "Todo é culpa miña". |
| Enfadarse, irritabilidade | Enfádanse rapidamente por cousas pequenas, comezan pelexas e compórtanse dun xeito irracional. |
| Síntomas físicos | A miúdo din cousas como "Dóeme a barriga" e "Dóeme a cabeza" sen ningunha razón médica. |
| Problemas escolares | Resistencia a ir á escola, absentismo, falta de deberes escolares e malas cualificacións. |
| Cambios na alimentación e no sono | Perda ou aumento repentino da inxesta de alimentos, insomnio ou sono excesivo. |
| Pensar en facerse dano a si mesmo | Se estás a falar ou insinuar quitarse a vida, considérao unha emerxencia e busca atención médica inmediatamente. |
Se tes algunha dúbida, fala cun médico ao respecto. Os bos pais notan os cambios nos seus fillos, pero non sempre saben exactamente o que significan. Para iso están os médicos.
O máis importante que hai que facer primeiro: un diagnóstico correcto
Antes de comezar o tratamento para o seu fillo, o máis importante é obter un diagnóstico preciso . Ás veces, os síntomas que vemos poden non ser a depresión en si. Polo tanto, pregúntelle claramente ao seu médico ou psiquiatra: "Cal é a condición do meu fillo? Explíquea dun xeito que eu poida entender. Cales son as opcións de tratamento?"
Moitos pais van primeiro a un pediatra . Exacto. El ou ela pode facer unha exploración inicial e, se é necesario, derivarche a un especialista, como un psiquiatra infantil.
Como se trata?
O tratamento é un esforzo colaborativo entre os pais, o neno e o médico. É difícil percorrer esta viaxe sen o apoio dos pais. Os métodos de tratamento pódense dividir en dúas categorías principais:
1. Psicoterapia : Isto chámase simplemente asesoramento. Aquí, ensínaselle ao neno habilidades de afrontamento para comprender as súas emocións, xestionalas e afrontar os problemas. Os pais tamén deben participar nisto.
2. Medicación: Nalgúns casos, sobre todo se a depresión é grave, o médico pode recetar antidepresivos.
Lembra que a medicación non é unha solución máxica. É incorrecto pensar que "un frasco de medicamento pode curalo todo". Os resultados máis exitosos conséguense cando se combina a psicoterapia e, se é necesario, a medicación.
Non te preocupes polos efectos secundarios dos medicamentos. É seguro darlle medicación ao teu fillo baixo a supervisión dun médico cualificado que diagnosticase a afección e a receitase correctamente. Non tomar medicación tamén ten un efecto secundario, é dicir, o neno seguirá enfermo.
¿É toda tristeza depresión? - Frustración causada polos problemas da vida
Isto tamén é algo importante que debemos entender. Non toda a tristeza, toda a ansiedade é depresión. Algúns nenos están tristes por problemas reais nas súas vidas.
Imaxina, un neno pode estar triste e frustrado debido a cousas como pelexas cos pais, problemas económicos familiares, acoso escolar e falta de descanso debido ao exceso de clases. A esta situación chámaselle desmoralización . Esta é unha resposta normal ás dificultades da vida. En momentos coma estes, é máis importante que darlle medicación ao neno cambiar o ambiente problemático e apoiar o neno.
Mensaxe para levar a casa
- Se a tristeza ou a ansiedade dun neno non desaparecen en poucos días ou nunha ou dúas semanas, preocúpate.
- A depresión e a ansiedade tamén poden afectar aos nenos pequenos. É unha afección causada por cambios químicos no cerebro e non é culpa do neno nin dos pais.
- O medo e a ansiedade constantes poden ser un sinal de risco de desenvolver depresión no futuro.
- Se notas un cambio claro no comportamento e nos hábitos do teu fillo (comer, durmir, facer os deberes, as relacións sociais), non o ignores.
- Antes de calquera tratamento, é fundamental obter un diagnóstico preciso dun médico cualificado.
- O tratamento é un esforzo conxunto entre os pais, o neno e o médico. Sexa aberto sobre todo co seu médico e siga as súas instrucións.
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario