Shin sake amfani da kwalaben ruwa na roba yana da kyau ga lafiyarka?

Abu ne da muke yi, idan muka sayi kwalbar ruwa daga shago, kuma idan muka gama shan ruwan, sai mu sake cika kwalbar mu sake amfani da ita. Wataƙila muna da kwalbar a tare da mu na tsawon kwanaki. Muna yin hakan ne saboda muna damuwa da muhalli, ko kuma saboda ba mu da wani akwati idan akwai gaggawa. Amma shin kun taɓa tunanin yadda lafiyarku za ta kasance lafiya idan aka sake amfani da kwalbar filastik ɗin akai-akai? A yau, za mu yi magana game da hakan.

Shin dukkan kwalaben filastik iri ɗaya ne? Menene ma'anar lambar da ke ƙasan kwalbar?

Idan ka ɗauki kwalbar filastik ka duba ƙasa, yawanci za ka ga lamba a cikin alwatika. Wannan ana kiransa 'Lambar Shaida ta Resin' (RIC). Wannan yana gaya maka nau'in filastik da aka yi kwalbar. Ba ya gaya maka ko za a iya sake yin amfani da shi ko a'a, kawai yana gaya maka nau'in filastik ne. Kwalaben ruwa da muke sha galibi ana yin su ne da robobi masu sake yin amfani da su. Bari mu kalli manyan nau'ikan.

Tambayar a zahiri ita ce - shin sinadarai da ke cikin robobin suna shiga cikin ruwa?

Ɗaya daga cikin manyan abubuwan da mutane ke damuwa da su lokacin sake amfani da kwalaben filastik shine zubar da sinadarai, ko 'zubar da sinadarai'. A taƙaice dai, wannan shine lokacin da wasu sinadarai da ake amfani da su wajen yin robobin ke shiga cikin ruwan da muke sha a hankali. Babban abin da ke haifar da hakan shi ne fallasa ga yanayin zafi mai yawa (kamar barin kwalbar a cikin mota da aka ajiye a rana), fallasa ga hasken rana, da kuma barin kwalbar ruwa a wurin na tsawon lokaci.

Waɗanne sinadarai ne waɗannan da ka iya zama masu haɗari?

• Antimony: Wannan sinadari ne da ake amfani da shi wajen samar da robobin PET. Yana iya shiga ruwa a yanayin zafi mai yawa. Shafawa na ɗan lokaci na iya haifar da tashin zuciya , amai , da gudawa . Shafawa na dogon lokaci na iya ƙara yawan cholesterol da sukari a jini . Saboda haka, kada a taɓa barin kwalaben ruwa na filastik a rana. A zafin ɗaki, wannan haɗarin ya fi ƙasa.

• Bisphenol A ( BPA ): Ana amfani da wannan don yin nau'in roba na 7 (polycarbonate) kuma wani lokacin ana amfani da shi don yin robobi na nau'in 3. Wasu bincike sun nuna cewa fallasa ga BPA na iya ƙara haɗarin hawan jini , ciwon suga na nau'in 2 , da cututtukan zuciya . Hakanan yana iya shafar ci gaban kwakwalwa na jarirai da ƙananan yara. Labari mai daɗi shine yanzu an haramta BPA daga kwalaben jarirai da kofuna masu shan sigari.

• Phthalates: Waɗannan sinadarai ne da ake amfani da su wajen sanya robobi su yi laushi da sassauƙa. Ana iya samun su a wasu kayan wasan yara da kuma marufin abinci na PVC. Bincike ya nuna cewa suna iya kawo cikas ga ci gaban kwakwalwa da kuma ci gaban kwakwalwa na yau da kullun a cikin yara.

Babban barazana fiye da sinadarai! Wannan kwayar cuta ce!

Duk da cewa mutane da yawa ba su sani ba, girman ƙwayoyin cuta babban haɗari ne ga lafiya fiye da sinadarin da ke fita daga sake amfani da kwalaben filastik. Ka yi tunani a kai, idan ka sha ruwa daga kwalba, ƙwayoyin cuta da ke cikin bakinka suna taruwa a kan murfin kwalbar da wuyanta. Kuma ƙwayoyin cuta da ke hannunmu suma suna yawo a kan kwalbar. Idan ka yi amfani da kwalba ɗaya tsawon kwanaki, ƙwayoyin cuta da yawa suna girma a cikinta. Haka kuma, waɗannan ƙwayoyin cuta suna ɓoyewa sosai a cikin ƙasusuwa da ƙuraje da ke faruwa lokacin amfani da kwalbar. Hakanan yana da matukar wahala a cire waɗannan ƙwayoyin cuta gaba ɗaya da sabulu na yau da kullun, saboda siffar kwalbar tana sa ya yi wuya a tsaftace ciki. Idan waɗannan ƙwayoyin cuta suka shiga jiki, yana iya haifar da ciwon ciki da gudawa.

To menene mafi kyawun zaɓi kuma mafi aminci?

Idan aka yi la'akari da duk waɗannan, mafi kyawun abin da za a yi shi ne a rage sake amfani da kwalaben ruwa na filastik gwargwadon iko.

• Yi amfani da kwalaben gilashi ko na bakin karfe: Waɗannan su ne mafi kyawun zaɓuɓɓuka. Suna da sauƙin tsaftacewa, babu buƙatar damuwa game da zubar da sinadarai, kuma suna da kyau ga muhalli. Da zarar ka sayi kwalba mai kyau, za ka iya amfani da ita tsawon shekaru.

• Idan dole ne ka sake amfani da kwalbar filastik: Idan dole ne ka sake amfani da kwalbar filastik, ka yi ƙoƙarin kada ka yi amfani da ita fiye da kwana ɗaya . Haka kuma, ka wanke ta sosai da ruwan zafi da sabulu bayan kowane amfani sannan ka bar ta ta bushe gaba ɗaya.

• Maimaita Amfani da Shi: Idan ka gama amfani da shi, kada ka jefa shi cikin shara kawai, sai ka kai shi cibiyar sake amfani da shi. Hanya ce mai kyau ta taimaka wa muhalli.

Idan kana da wasu tambayoyi game da wannan, ko kuma idan kana ganin wani abu makamancin haka yana haifar da alamun cutar (misali ciwon ciki), ya fi kyau ka ga likitan iyali don neman shawara. Kwalaben filastik, kwalaben ruwa, haɗarin lafiya, ƙwayoyin cuta, BPA, fitar da sinadarai, amincin kwalban filastik, sake amfani da kwalaben filastik, Nasihu kan lafiyar Sinhala