Skip to main content

ඔයාගේ බබාගේ පළමු අවුරුද්ද: වැදගත් වර්ධන කඩඉම් (Baby Milestones)

ඔබේ බබාගේ පළමු අවුරුද්දේ වර්ධනය ගැන දැනගන්න. මාසෙන් මාසෙට බබා ඉගෙන ගන්න දේවල්, වර්ධන කඩඉම් (Baby Milestones) සහ ඔබ දැනගත යුතු දේ සරලව. ඔබේ පැටියාගේ වර්ධනය ගැන ව…

ඔයාගේ බබාගේ පළමු අවුරුද්ද: වැදගත් වර්ධන කඩඉම් (Baby Milestones)

ඔයාගේ පුංචි පැටියා මේ ලෝකෙට ආවට පස්සේ ගතවෙන පළවෙනි අවුරුද්ද කියන්නේ හරිම ආශ්චර්යමත් කාලයක්. දවසින් දවස, සතියෙන් සතිය බබා පුදුම වේගයකින් වැඩෙනවා, අලුත් දේවල් ඉගෙන ගන්නවා. මේ කාලේදී අම්මා කෙනෙක්, තාත්තා කෙනෙක් විදියට ඔයාට ලොකු සතුටක් දැනෙනවා වගේම, සමහර වෙලාවට "මගේ බබාගේ වර්ධනය හරියට සිද්ධ වෙනවද?" "අනිත් ළමයි වගේ මගේ බබාත් දේවල් කරනවද?" වගේ පොඩි පොඩි දේවල් ගැන හිතට බයක් එන්නත් පුළුවන්. ඒක හරිම සාමාන්‍ය දෙයක්. වැදගත්ම දේ තමයි හැම බබෙක්ම එකිනෙකාට වෙනස්. හැමෝගෙම වර්ධන වේගය එක වගේ නෑ. ඒත්, අපි මේ කියන්න යන්නේ බබාලා සාමාන්‍යයෙන් මේ පළවෙනි අවුරුද්දේදී ළඟා වෙන පොදු වර්ධන කඩඉම්, ඒ කියන්නේ වර්ධනයේ වැදගත් පියවර (developmental milestones) ගැනයි. අපි බලමුද ඔයාගේ පැටියාගේ මේ සුන්දර ගමන ගැන.

මාස 1-3: පුංචි ලෝකය ලොකු වෙන හැටි

බබා ඉපදිලා පළවෙනි මාසේදී එයාගේ අත් පා චලනයන් ටිකක් ගැස්සෙනවා වගේ වෙන්න පුළුවන්. ඒ වගේම බෙල්ලේ පාලනයක් තවම එච්චර නෑ. බොහෝ වෙලාවට අත් මිට මොළවගෙන ඉන්නවා දකින්න පුළුවන්. සමහර වෙලාවට ඇස් දෙක ටිකක් ඇද වෙනවා වගේ පෙනුනට ඒක සාමාන්‍යයි. ඒත් එක්කම, බබා අලුත් දේවල් ඉගෙන ගන්නත් පටන් අරන්.

මාස 3ක් විතර වෙද්දී, ඔයාට තවත් අලුත් දේවල් ගොඩක් දකින්න ලැබෙයි. බබාගේ චලනයන් ටිකක් purposeful, ඒ කියන්නේ යම් අරමුණක් ඇතුව කරනවා වගේ පෙනෙන්න පටන් ගන්නවා.

වයස බබාට කරන්න පුළුවන් දේවල්
පළවෙනි මාසය අවසානයේදී

  • අත් දෙක මූණ ළඟට ගේනවා.
  • වෙනත් දේවල් වලට වඩා මිනිස් මුහුණු දිහා බලන්න උනන්දු වෙනවා.
  • අඟල් 8-12ක් විතර දුරින් තියෙන දේවල් වලට ඇස් focus කරනවා.
  • උඩුබැලි අතට ඉන්නකොට ඔළුව දෙපැත්තට හරවනවා.
  • හුරුපුරුදු කටහඬවල් ඇහෙන පැත්තට හැරෙනවා.
  • ඔයා හිනාවෙද්දී, කතා කරද්දී ආපහු හිනාවෙනවා.
  • හයියෙන් සද්ද ඇහුනම ගැස්සිලා වගේ ප්‍රතිචාර දක්වනවා.

මාස 3ක් වෙද්දී

  • සෙල්ලම් බඩු වගේ දේවල් අල්ලන්න උත්සාහ කරනවා.
  • අත කටේ දාගන්නවා.
  • උඩුබැලි අතට ඉන්නකොට අත් පා දිග අරිනවා, පයින් ගහනවා.
  • කකුල් දෙක බිම තිබ්බම, බිමට තද කරනවා.
  • සමහර වෙලාවට අතක් හරි ඇඟිල්ලක් හරි උරලා තනියම සන්සුන් වෙනවා.
  • 'ඌ', 'ආ' වගේ ස්වර ශබ්ද (vowel sounds) වලින් පොඩි සද්ද කරනවා.
  • දුරින් තියෙන දේවල් දිහා බලන්න පටන් ගන්නවා.
  • බඩ මතින් හාන්සි කරාම ඔළුව උස්සනවා, පපුව උස්සන්න උත්සාහ කරනවා.

මාස 4-6: සිනහවෙන් සහ සෙල්ලමෙන් පිරුණු කාලයක්

දැන් ඔයාගේ බබා අලුත උපන් බබෙක් නෙවෙයි. එයාගේ චලනයන්, පෙනීම, කතා කිරීමේ හැකියාවන් වේගයෙන් දියුණු වෙනවා. මේ කාලේදී බබා සමාජශීලී වෙන්න පටන් ගන්නවා. ඔයා එක්ක සෙල්ලම් කරන්න, හිනාවෙන්න එයා හරිම ආසයි.

වයස බබාට කරන්න පුළුවන් දේවල්
මාස 4ක් වෙද්දී

  • මිනිස්සු දිහා බලලා හිනාවෙනවා.
  • ඇහෙන සද්ද අනුකරණය කරනවා.
  • බඩගින්නට, වේදනාවට වගේ විවිධ දේවල් වලට විවිධ විදියට අඬනවා.
  • චලනය වෙන දෙයක් දිගේ ඇස් දෙක ගෙනියනවා.
  • අනිත් අයගේ මූණේ ඉරියව් copy කරන්න උත්සාහ කරනවා.
  • එක අතකින් සෙල්ලම් බඩුවක් ගන්න අත දික් කරනවා.
  • බඩේ ඉඳන් පිටට පෙරළෙනවා, බෙල්ල හොඳට පාලනය කරනවා.
  • ඔයා කතා කරද්දී ආපහු සද්ද කරනවා.

මාස 6ක් වෙද්දී

  • හුරු නැති කෙනෙක්ව අඳුරගන්නවා.
  • කණ්ණාඩියෙන් තමන් දිහාම ආසාවෙන් බලනවා.
  • අම්මයි තාත්තයි එක්ක විශේෂයෙන් සෙල්ලම් කරනවා.
  • වචන වගේ එක එක සද්ද එකට එකතු කරලා කියන්න පටන් ගන්නවා.
  • තමන්ගේ නමට ප්‍රතිචාර දක්වනවා.
  • හම්බවෙන දේවල් කටට ගෙනියනවා.
  • සෙල්ලම් බඩු අල්ලගන්නවා, එක අතකින් අනිත් අතට මාරු කරනවා.
  • හයියෙන් හිනාවෙනවා.
  • කෑම එපා නම් තොල් පූට්ටු කරගන්නවා.
  • සමහර බබාලා මේ කාලේදී දෙපැත්තටම පෙරළෙනවා, කිසිම ආධාරකයක් නැතුව ඉඳගන්නවා, හිටගෙන ඉන්නකොට කකුල් වලට බර දෙනවා.

මාස 7-9: බඩගාගෙන ලෝකය හොයාගෙන යන කාලේ

මේ කාලේදී බබාගේ චලනයන් හොඳටම ස්ථාවර වෙනවා. ගොඩක් බබාලා තනියම ඉඳගන්න, අත් පාවිච්චි කරලා දේවල් අල්ලන්න, එහා මෙහා කරන්න දක්ෂ වෙනවා. සමහරු මාස 9 වෙද්දී ඇවිදින්නත් පටන් ගන්නවා. ඒ වගේම මාස 7ක් වෙද්දී බබාට සම්පූර්ණයෙන්ම පාට පේන්න පටන් ගන්නවා.

මේ කාලේදී බබා හුරු නැති අය දැක්කම ඔයාව තදින් අල්ලගන්න (clingy) පුළුවන්. ඒක එයාගේ වර්ධනයේ සාමාන්‍ය පියවරක්, බය වෙන්න එපා.

මාස 9 අවසානයේදී බබාට කරන්න පුළුවන් දේවල්

  • "එපා" කියන වචනය තේරුම් ගන්නවා.
  • තමන්ගේ නම අඳුනගන්නවා.
  • "හොරෙන් හොරෙන්" (peekaboo) වගේ සෙල්ලම් කරනවා.
  • දුර තියෙන සෙල්ලම් බඩුවක් ගන්න අත දික් කරනවා.
  • දේවල් කටේ දාගන්නවා.
  • හැඟීම් (සතුට, දුක) පෙන්වන්න මූණේ ඉරියව් කිහිපයක් පාවිච්චි කරනවා.
  • "මාමාමාමා" "බාබාබාබා" වගේ විවිධ සද්ද ගොඩක් නිකුත් කරනවා.

  • තනියම ඉඳගන්නවා.
  • අල්ලාගෙන හිටගන්නවා (pull to stand).
  • මොනවාහරි අල්ලගෙන හිටගෙන ඉන්නවා.
  • බඩගානවා (crawling).
  • උස්සගන්න කියලා අත් දෙක උස්සනවා.
  • බිම වැටුණු සෙල්ලම් බඩුවක්, හැන්දක් වගේ දෙයක් හොයනවා.
  • දේවල් එකට ගහලා සද්ද කරනවා.

මාස 10-12: ලොකු ළමයෙක් වෙන්න තව පොඩ්ඩයි!

බබාගේ පළවෙනි උපන්දිනය ළං වෙද්දී, එයාට ලෝකය ගවේෂණය කරන්න තියෙන හැකියාව ගොඩක් වැඩිවෙලා. ඔයා එක්ක සහ අනිත් අය එක්ක සන්නිවේදනය කරන්න අලුත් ක්‍රම ඉගෙනගෙන. දවසින් දවස එයාගේ චලනයන් දියුණු වෙනවා.

බබා ඔයා එක්ක සම්බන්ධ වෙන හැටි

මේ කාලේදී බබාට පුළුවන්:

  • සෙල්ලම් කරන්න සෙල්ලම් බඩුවක් හරි, කියවන්න පොතක් හරි ඔයා ළඟට ගෙනත් දෙන්න.
  • ඔයා කොහේ හරි යන්න හදනකොට ඒක අඳුරගෙන දුක් වෙන්න.
  • සද්ද කරලා හරි, චලනයන් වලින් හරි ඔයාගේ අවධානය ගන්න.
  • ඇඳුම් අන්දවද්දී අත්, කකුල් දාලා "උදව්" කරන්න.
  • "එපා" (හිස වනලා), "bye-bye" (අත වනලා) වගේ දේවල් අභිනයෙන් (gestures) කියන්න.
  • "අම්මා", "තාත්තා" වගේ සරල වචන එකක් දෙකක් කියන්න.
  • ඔයා කියන වචන අනුකරණය කරන්න.
  • අත්පුඩි ගහන්න, අත වනන්න.
  • දේවල් වලට ඇඟිල්ල දික් කරලා පෙන්වන්න.
  • කෝප්පයකින් බොන්න.
  • මහපට ඇඟිල්ලයි, දබර ඇඟිල්ලයි පාවිච්චි කරලා පොඩි දේවල් අහුලන්න (මේකට pincer grasp කියනවා), විශේෂයෙන්ම කෑම කෑලි අහුලලා කටේ දාගන්න.

ඇවිදීමට පෙරහුරුව

මේ වයසේදී ඉඳගැනීම, බඩගෑම සහ හිටගැනීම සම්බන්ධයෙන් බබාලා අතර ලොකු පරාසයක් තියෙනවා. අවුරුද්දක් වයස බබෙක් ඇවිද්දේ නැති එක සම්පූර්ණයෙන්ම සාමාන්‍ය දෙයක්, ඒත් සමහරු ඇවිදිනවා. සාමාන්‍යයෙන් අවුරුද්දක් වෙද්දී බබාලා මේ දේවල් කරනවා:

  • තනියම ඉඳගන්න ඉරියව්වට එනවා.
  • අල්ලාගෙන හිටගන්නවා.
  • 'Cruise' කිරීම - ඒ කියන්නේ සෝෆා එක, පුටු වගේ ගෘහ භාණ්ඩ අල්ලගෙන ඒ දිගේ ඇවිදින එක.
  • කිසිම ආධාරකයක් නැතුව තනියම හිටගෙන ඉන්නවා.
  • පියවර කිහිපයක් තනියම තියනවා.

හැම බබෙක්ම එක වගේ නෑ. ඔයාගේ බබා එයාටම ආවේණික වේගයකින් තමයි මේ දේවල් ඉගෙන ගන්නේ. ඒ නිසා අනිත් ළමයි එක්ක සංසන්දනය කරන්න යන්න එපා. ඔයාගේ බබාගේ ගමන එයාටම විශේෂයි.

ඔයාට ඔයාගේ බබාගේ වර්ධනය ගැන මොනයම්ම හෝ සැකයක්, ප්‍රශ්නයක් තියෙනවා නම්, ඒ ගැන හිතේ තියාගෙන දුක් වෙන්නේ නැතුව, ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරන එක තමයි හොඳම දේ.

මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)

  • හැම බබෙක්ම සුවිශේෂී: ඔබේ බබාගේ වර්ධනය සිදුවන්නේ එයාටම ආවේණික වේගයකින්. අනිත් බබාලා එක්ක සංසන්දනය කිරීමෙන් වළකින්න.
  • මේ කාලය විඳින්න: බබාගේ පළමු අවුරුද්ද හරිම ඉක්මනට ගෙවිලා යනවා. මේ සුන්දර මතකයන් සහ පුංචි පුංචි ජයග්‍රහණයන් සතුටින් විඳින්න.
  • සෙල්ලම තමයි ඉගෙනුම: බබා එක්ක කතා කරන්න, සින්දු කියන්න, සෙල්ලම් කරන්න. මේ හැමදේම එයාගේ මොළයේ වර්ධනයට ලොකු රුකුලක්.
  • සැකයක් ඇත්නම් විමසන්න: ඔබේ බබා යම් වර්ධන කඩඉමක් පහු කරන්නේ නැති එක ගැන හෝ වෙනත් ඕනෑම දෙයක් ගැන හිතට සැකයක්, බයක් ආවොත්, ඒ ගැන අනිවාර්යයෙන්ම ඔබේ ළමා රෝග පිළිබඳ වෛද්‍යවරයා (Pediatrician) හෝ පවුලේ වෛද්‍යවරයා සමඟ කතා කරන්න.

බබාගේ වර්ධනය, වර්ධන කඩඉම්, ළමා සෞඛ්‍ය, baby milestones, baby development, මාසෙන් මාසෙට බබාගේ වර්ධනය, පළමු අවුරුද්ද
⚠️ වැදගත්: Nirogi Lanka වෙබ් අඩවියේ ඇති වෛද්‍ය ලිපි සහ තොරතුරු සාමාන්‍ය දැනුවත් කිරීම සඳහා පමණක් වන අතර, එය කිසිසේත්ම වෘත්තීය වෛද්‍ය උපදෙස්, රෝග විනිශ්චය හෝ ප්‍රතිකාර සඳහා ආදේශකයක් නොවේ. ඔබට පවතින ඕනෑම වෛද්‍ය ගැටලුවක් සඳහා වහාම වෛද්‍යවරයෙකු හමුවී උපදෙස් ලබාගන්න.

💬 අදහස් (0)

තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.

ඔබේ අදහස එක් කරන්න

කරුණාකර ගණනය කරන්න: 1 + 7 =