क्या आपको शरीर के कुछ हिस्सों में झुनझुनी महसूस हो रही है? क्या जलन हो रही है? यह तंत्रिका दर्द हो सकता है।

क्या आपको कभी-कभी पैरों में झुनझुनी, हाथों में सुन्नपन या शरीर में जलन महसूस होती है? अक्सर हम इन्हें सामान्य लक्षण नहीं मानते। हालांकि, ये छोटे-छोटे लक्षण कभी-कभी हमारे शरीर के तंत्रिका तंत्र में किसी समस्या की शुरुआत हो सकते हैं। सांस लेने से लेकर चलने-फिरने और महसूस करने तक, हमारे शरीर की हर क्रिया इसी तंत्रिका तंत्र द्वारा नियंत्रित होती है। इसलिए, अगर नसें क्षतिग्रस्त हो जाती हैं, तो इसका हमारे जीवन पर गहरा असर पड़ सकता है। आज हम नसों में दर्द और नसों की क्षति के बारे में सरल भाषा में बात करेंगे।

चलिए पहले देखते हैं कि ये नसें क्या हैं?

सरल शब्दों में कहें तो, तंत्रिका तंत्र वह 'तार' प्रणाली है जो हमारे पूरे शरीर में संदेशों को पहुंचाती है। इसे दो मुख्य भागों में बांटा गया है। पहला है केंद्रीय तंत्रिका तंत्र , जिसमें हमारा मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी शामिल हैं। दूसरा है परिधीय तंत्रिका तंत्र , जो मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी से शरीर के बाकी हिस्सों तक फैले तंत्रिकाओं का जाल है।

इन नसों के तीन मुख्य प्रकार होते हैं। यह जानने से आपको इस बीमारी को समझने में आसानी होगी।

क्या न्यूराल्जिया और न्यूरोपैथी दो अलग-अलग चीजें हैं?

जी हां, इन दोनों शब्दों में थोड़ा अंतर है।न्यूरोपैथी किसी बीमारी या दुर्घटना के कारण तंत्रिका को होने वाली क्षति है। न्यूराल्जिया उस क्षति के कारण होने वाला दर्द है। सरल शब्दों में कहें तो, न्यूरोपैथी कारण है और न्यूराल्जिया इसका एक लक्षण है।

तंत्रिका संबंधी विकार के लक्षण क्या हैं?

तंत्रिका क्षति के लक्षण हर व्यक्ति में अलग-अलग हो सकते हैं। यह इस बात पर निर्भर करता है कि किस प्रकार की तंत्रिका क्षतिग्रस्त हुई है और शरीर में वह कहाँ स्थित है। कुछ लोगों को एक ही समय में दो या तीनों प्रकार की तंत्रिकाओं के लक्षण महसूस हो सकते हैं।

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ये नसें क्षतिग्रस्त क्यों हो जाती हैं? इसके क्या कारण हैं?

तंत्रिका क्षति के 100 से अधिक कारण हैं। ये कुछ सबसे आम और प्रचलित कारण हैं।

• मधुमेह: मधुमेह तंत्रिका क्षति का प्रमुख कारण है। मधुमेह से पीड़ित लगभग 70% लोगों में किसी न किसी स्तर की तंत्रिका क्षति पाई जाती है। रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित न करने पर यह स्थिति और भी बिगड़ जाती है। इसे डायबिटिक न्यूरोपैथी भी कहा जाता है। यदि आपको मधुमेह है और ये लक्षण दिखाई देते हैं, तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
• ऑटोइम्यून रोग: यह वह स्थिति है जब हमारे शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली हमारी ही नसों पर हमला करती है। इसके उदाहरणों में मल्टीपल स्क्लेरोसिस, गिलियन-बैरे सिंड्रोम और ल्यूपस जैसी बीमारियां शामिल हैं।
• कैंसर: ट्यूमर द्वारा नसों पर दबाव पड़ने या कुछ प्रकार के कैंसर के कारण नसों को आवश्यक पोषक तत्व न मिलने से नसों को नुकसान हो सकता है। कैंसर के कुछ कीमोथेरेपी और विकिरण उपचारों के दुष्प्रभाव के रूप में भी नसों में दर्द हो सकता है।
• दबाव/आघात: गर्दन में नस दबने, कार दुर्घटना में चोट लगने या कार्पल टनल सिंड्रोम जैसी स्थितियों के कारण तंत्रिका क्षति हो सकती है।
• पोषण संबंधी कमियाँ: कुछ विटामिनों, जैसे विटामिन बी6 और बी12 की कमी से तंत्रिकाओं को नुकसान हो सकता है। अत्यधिक शराब का सेवन भी इसका एक कारण है।
• दवाओं के दुष्प्रभाव और विषैले पदार्थ: एचआईवी और कैंसर की कुछ दवाएं दुष्प्रभावों के रूप में तंत्रिका दर्द का कारण बन सकती हैं। लंबे समय तक शराब का सेवन भी इसका एक प्रमुख कारण है। इसके अलावा, सीसा, आर्सेनिक और पारा जैसे विषैले पदार्थ भी तंत्रिकाओं को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

यदि आपको अचानक लगे कि आपने कोई जहरीली चीज खा ली है, तो सलाह के लिए तुरंत कोलंबो राष्ट्रीय अस्पताल स्थित राष्ट्रीय विष सूचना केंद्र को फोन करें।

• संक्रामक रोग: लाइम रोग, हर्पीस वायरस, एचआईवी और हेपेटाइटिस सी जैसे संक्रमण भी तंत्रिकाओं को प्रभावित कर सकते हैं।

इस स्थिति का इलाज कैसे किया जाता है?

अधिकांश मामलों में, तंत्रिका क्षति का पूर्ण उपचार करना कठिन होता है। हालांकि, ऐसे कई उपचार उपलब्ध हैं जो लक्षणों को नियंत्रित करने और जीवन को आसान बनाने में मदद कर सकते हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि लक्षणों को जल्दी पहचानें और डॉक्टर से परामर्श लें। इससे स्थायी क्षति को रोकने में मदद मिल सकती है।

उपचार का पहला लक्ष्य तंत्रिका दर्द के मूल कारण का इलाज करना है।

• यदि आपको मधुमेह है, तो अपने रक्त शर्करा के स्तर को अच्छी तरह से नियंत्रित रखें।
• यदि पोषण की कमी हो, तो आवश्यक विटामिन प्रदान करें।
• अगर यह किसी दवा के कारण हुआ है, तो अपने डॉक्टर से बात करें और दवा बदल दें।
• यदि यह नस दबने के कारण है, तो फिजियोथेरेपी या सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।

दवाओं के प्रकार

आपका डॉक्टर आपके दर्द को कम करने के लिए विभिन्न दवाएं लिख सकता है।

• सामान्य दर्द निवारक दवाएं।
• अवसाद के लिए कुछ दवाएं (जैसे कि एमिट्रिप्टिलाइन, डुलोक्सेटीन (सिम्बल्टा)।
• माइग्रेन के इलाज में इस्तेमाल होने वाली कुछ दवाएं (जैसे गैबापेंटिन (न्यूरोन्टिन), प्रीगैबलिन (लाइरिका) तंत्रिका दर्द के लिए भी बहुत प्रभावी होती हैं।
• त्वचा को आराम देने वाली क्रीम (जैसे कैप्साइसिन, लिडोकेन)।

शारीरिक चिकित्सा

फिजियोथेरेपी मांसपेशियों की कमजोरी को रोकने, जोड़ों के कार्य को बनाए रखने और दर्द को कम करने में मदद करती है।

अन्य उपचार

कुछ मामलों में, डॉक्टर अन्य उपचारों की भी सिफारिश कर सकते हैं।

• नर्व ब्लॉक: इसमें क्षतिग्रस्त तंत्रिका के पास एक एनेस्थेटिक दवा का इंजेक्शन लगाया जाता है ताकि दर्द के संकेत अस्थायी रूप से मस्तिष्क तक न पहुंचें।
• संवेदनशीलता कम करना: हथेली जैसी अति संवेदनशील त्वचा के लिए, पहले दिन में कई बार रुई के टुकड़े जैसी किसी बहुत नरम वस्तु से स्पर्श करें। कुछ दिनों बाद, थोड़े खुरदुरे कपड़े का इस्तेमाल करें, और फिर वेल्क्रो जैसी किसी चीज़ का। जैसे-जैसे आपको इस अनुभूति की आदत हो जाती है, नसों से मस्तिष्क तक भेजे जाने वाले दर्द के संकेत कम हो जाते हैं।

आप अपने डॉक्टर से एक्यूपंक्चर, ध्यान और टीएनएस (ट्रांसक्यूटेनियस इलेक्ट्रिकल नर्व स्टिमुलेशन) जैसे वैकल्पिक उपचारों के बारे में भी बात कर सकते हैं।