Þjáist þú líka af tíðum vandamálum í skútabólgu? (Sinusitis) - Við skulum komast að því nákvæmlega hvað þetta er!

Þegar við heyrum orðið sinus, þá hugsa flestir okkar um stíflað nef og þungan höfuð, ekki satt? Fyrir suma er þetta stöðugt vandamál. Svo, hvað nákvæmlega eru sinusar? Af hverju klúðrast þær svona fljótt? Við skulum ræða allt þetta í dag og ég mun reyna að gefa ykkur betri skilning á þessu.

Fyrst skulum við sjá, hvað eru þessir sinusar?

Einfaldlega sagt eru skútabólur holir loftblöðrur inni í beinum andlitsins, í kringum nefið. Þær eru eins og lítil herbergi. Þær eru staðsettar á fjórum meginstöðum:

• Kinnbein
• Á ennissvæðinu
• Milli augnanna
• Aftan við augun og nefgöngin

Þessir skútaholar eru klæddir þunnri, rökri slímhúð, rétt eins og nefið okkar og barkinn. Þessi himna framleiðir stöðugt slímkennt efni sem hjálpar til við að halda nefinu röku og hreinu að innan.

Svo, hvað er skútabólga eða skútabólga?

Eins og áður hefur komið fram eru skútabólur loftfylltar holur þegar þær eru heilbrigðar. Hins vegar, ef þessar skútabólur bólgnast af einhverri ástæðu, þ.e. þær verða bólgnar, rauðar og óþægilegar , þá er það það sem við köllum skútabólur eða skútabólgu. Hugsaðu um það eins og hálsinn þinn bólgni upp þegar þú ert með hálsbólgu.

Það eru nokkrar helstu orsakir skútabólgu:

• Sýklar: Þetta geta verið veirur eða bakteríur. Ef slíkur sýkill veldur skútabólgu köllum við það „skútabólgu“.
• Ofnæmi: Sumir eru með ofnæmi fyrir hlutum eins og ryki, frjókornum og ákveðnum matvælum, ekki satt? Þá geta kinnholur líka bólgnað upp.
• Tóbaksreykur eða önnur loftmengun: Ef þú andar reglulega að þér sígarettureyk, útblæstri frá ökutækjum eða öðrum efnum getur það einnig skemmt skútabólgu og valdið bólgu.

Jæja, hvernig koma þessar skútabólgur fram? Hverjar eru orsakirnar?

Sko, þegar þú ert með kvef eða flensu, eða ofnæmi, eins og ég nefndi, þá bólgnar viðkvæmar himnur í nefgöngunum og skútabólgunum. Þær byrja þá að framleiða meira slím .

Venjulega rennur þetta slím smám saman út úr nefinu. En hvað gerist ef litlu opnunin sem tæmir slím úr nefholunum stíflast vegna þessarar bólgu? Þá festist slímið inni í nefholunum . Ímyndaðu þér niðurfallsrör stíflað af laufum.

Þegar slím festist svona, þá er raka umhverfið kjörlendi fyrir sýkla, sérstaklega bakteríur. Þá versnar ástandið þar til það getur leitt til skútabólgu.

Stundum geta holholur stíflast og sýkst af öðrum ástæðum. Til dæmis:

• Stækkaðir kokeitlar: Þetta eru eitlalíkir vefir staðsettir aftast í nefinu og efst í kokinu. Hjá ungum börnum geta þeir stækkað og stíflað skútabólgu.
• Nefpólýpar: Þetta eru litlir, vínberjalíkir mjúkir vaxtar sem myndast inni í nefinu. Þeir geta einnig stíflað nefholurnar.

Hver eru einkenni skútabólgu? Hvernig þekkjum við hana?

Einkenni skútabólgu geta stundum verið mjög svipuð einkennum venjulegs kvefs. Til dæmis:

• Nefstífla eða rennandi nef
• Hósti sem versnar á nóttunni

Hins vegar gróa kvef og meðfylgjandi veirusýkingar í skútabólgu venjulega án sérstakrar meðferðar innan 7-10 daga.

Hins vegar, ef þessi einkenni vara lengur en í 10 daga, eða ef þau versna eftir um það bil viku kvef, gæti það verið merki um bakteríusýkingu í ennisholum. Ef ungt barn er með bakteríusýkingu í ennisholum getur það einnig haft fleiri einkenni, svo sem:

• Hiti kemur aftur eftir að kvefeinkenni hverfa.
• Slæmur andardráttur.
• Uppköst og lystarleysi.
• Tilfinning um sársauka eða þrýsting í andliti. Þessi sársauki getur stundum komið fram í eyrum, tönnum eða hálsi.
• Höfuðverkur eða verkur á bak við augu hjá unglingum. Höfuðverkur sem fylgir kvefi hjá ungum börnum er ekki alltaf af völdum skútabólgu. Þetta er vegna þess að skútaholur í enninu og á bak við augun byrja að myndast um 7 ára aldur. Þær myndast aðeins nægilega mikið til að valda sýkingu snemma á unglingsárunum.

Örsjaldan getur bakteríusýking í kinnholum komið skyndilega fram. Barnið getur virst mjög veikt, fengið mikinn hita og nefstíflað í 3-4 daga.

Eru þessar skútabólgur smitandi fyrir aðra?

Nei, skútabólgur smitast ekki beint frá einum einstaklingi til annars. Hins vegar koma skútabólgur oft fram eftir veikindi eins og kvef, þannig að upphaflega kvefið getur borist til fjölskyldu og vina. Þess vegna er mikilvægt að vera varkár þegar þú færð kvef.

Hvað er hægt að gera til að meðhöndla skútabólgu?

Flestar skútabólgur eru af völdum veira og þær ganga yfirleitt yfir án sérstakrar læknismeðferðar. Hér eru nokkur atriði sem þú getur gert til að draga úr sársaukanum:

• Setjið heitan bakstra á sársaukafulla svæðið.
• Taktu verkjalyf eins og parasetamól eða íbúprófen samkvæmt fyrirmælum læknisins.
• Mikilvægast er: Gefið aldrei börnum með veirusýkingu (t.d. kvef eða hlaupabólu) aspirín. Það getur valdið mjög hættulegu og lífshættulegu ástandi sem kallast Reye heilkenni.

Saltvatnslausn , sem fæst án lyfseðils í apótekum, er mjög örugg í notkun í nefið og getur einnig hjálpað til við að létta á stíflu með því að skola nefið að innan. Hana má nota sem nefúða eða sem nefskol.

Ef læknir telur að skútabólgur séu af völdum baktería gæti hann eða hún beðið í nokkra daga til að sjá hvort þær lagast af sjálfu sér. Eða hann gæti ávísað sýklalyfjum . En mundu að ekki þarf að nota sýklalyf við allar skútabólgur.

Er eitthvað sem við getum gert til að koma í veg fyrir skútabólgu?

Til að vera heiðarlegur getum við ekki komið í veg fyrir allar skútabólgur, en við getum reynt að koma í veg fyrir sumar þeirra.

• Ef þú ert með ofnæmi skaltu fá viðeigandi meðferð og stjórna einkennunum um leið og þau koma fram.
• Gerðu ráðstafanir til að draga úr hættu á að veikjast af sjúkdómum eins og kvefi. Kenndu börnunum þínum þetta:
• Forðastu eins mikið og mögulegt er að vera veikur.
• Þvoið alltaf hendurnar vandlega með sápu.
• Ekki deila handklæðum, drykkjarglösum eða borðbúnaði með einhverjum sem er með kvef.
• Snertið ekki pappírsþurrkur sem aðrir hafa notað.

Einnig, sérstaklega á veturna, ef loftið á heimilinu er þurrt, notaðu rakatæki til að halda rakanum á milli 45% og 50%. Þetta getur hjálpað til við að draga úr hættu á skútabólgu vegna þurrs lofts. Hins vegar, ef þú notar rakatæki, ætti að þrífa það reglulega til að koma í veg fyrir myglumyndun inni í því.

Hvenær þurfum við að leita til læknis?

Ef barnið þitt fær hita 7-10 dögum eftir að kvefeinkenni koma fram gæti það verið merki um skútabólgu eða aðra sýkingu, svo sem lungnabólgu eða eyrnabólgu. Leitið því til læknis ef:

• Ef kvefið hefur ekki gróið í meira en 7-10 daga.
• Ef kvefið virðist vera að versna eftir um það bil 7 daga.
• Ef ofnæmiseinkenni linast ekki með venjulegum lyfjum.

Það er best að leita læknisráða á svona stundum.

Að lokum, það mikilvægasta sem þarf að muna (skilaboð til að taka með sér heim)

Við höfum þá talað mikið um skútabólgu í dag, er það ekki? Hér eru nokkur lykilatriði sem vert er að muna:

• Skútabólur eru lítil lofthol í andliti okkar.
• Kvef og ofnæmi geta valdið því að þessir bólgnast upp, stíflast af slími og smitast.
• Oftast eru þetta af völdum veira og gróa af sjálfu sér á nokkrum dögum.
• Þú getur fengið léttir með hlutum eins og góðri hvíld, hlýjum bakstrum og „(parasetamóli)“. Ekki gefa börnum aspirín!
• Leitið til læknis ef einkenni eru alvarleg, vara lengur en í 10 daga eða ef ný einkenni eins og hiti koma fram.
• Verndaðu þig eins mikið og mögulegt er gegn sjúkdómum eins og kvefi, þvoðu hendurnar og vertu hreinn.

Sinusbólga er ekki stórmál ef þú hugsar rétt um hana. Ef þú hefur einhverjar fleiri spurningar um þetta, ekki vera feiminn og leitaðu til heimilislæknisins. Vertu heilbrigður!

` skútabólga, skútabólga, skútabólga, nefstífla, höfuðverkur, kvef, slím, skútabólga