כשאתם מתעוררים בבוקר, אתם מתעטשים, משתעלים, סובלים מכאבים וחום... ישנם זמנים שבהם אתם מרגישים שאין לכם אנרגיה. אז בשלב זה, אתם עשויים לתהות, 'האם אני מצוננת? או שמא זו שפעת?' חשוב מאוד לדעת את ההבדל בין השניים. כי בעוד שהצטננות היא מצב נפוץ שמחמיר תוך מספר ימים, שפעת יכולה לפעמים להוביל למצבים חמורים כמו דלקת ריאות. אז בואו נדבר על זה בפירוט.
מהם התסמינים הנפוצים של הצטננות?
כשמצטננים, זה בדרך כלל מתחיל בכאב גרון וגירוד בגרון. זה חולף תוך יום או יומיים בערך. לאחר מכן מתחילה נזלת ואף סתום . לאחר ארבעה או חמישה ימים, מתחילים גם להשתעל.
מבוגרים פחות נוטים לחלות בחום עם הצטננות, אך הם יכולים לחלות בחום קל. עם זאת, ילדים צעירים נוטים יותר לחלות בחום עם הצטננות.
בימים הראשונים, ההפרשה מהאף תהיה שקופה ומימית. לאחר מספר ימים, היא עשויה להסמיך ולהפוך לצהובה או לירוקה. זוהי תופעה שכיחה. אבל הפרשה סמיכה וכהה לא אומרת שיש לך זיהום חיידקי. זה נורמלי. ישנם מאות וירוסים שיכולים לגרום להצטננות.
בדרך כלל, תסמיני הצטננות יחלפו תוך כשבוע. עם זאת, במהלך שלושת הימים הראשונים לאחר הופעת התסמינים, עדיין ניתן להפיץ את המחלה לאחרים. לכן עדיף לנוח מספיק במהלך ימים אלה.
אם אין שיפור לאחר שבוע, ייתכן שיש לך זיהום נוסף. מומלץ לפנות לרופא בזמנים כאלה.
אז מהם התסמינים של שפעת?
תסמיני שפעת בדרך כלל חמורים הרבה יותר מאשר הצטננות, והם מתחילים פתאום. התסמינים העיקריים שמגיעים עם חום הם:
- כאב גרון
- חם מאוד.
- כְּאֵב רֹאשׁ
- כאבי גוף, שרירים וכאבים
- גודש באף
- לְהִשְׁתַעֵל
סוגים מסוימים של שפעת, כמו שפעת החזירים, יכולים גם לגרום להקאות ושלשולים.
רוב תסמיני השפעת משתפרים בהדרגה תוך יומיים עד חמישה ימים, אך שכיח להרגיש חולשה ועייפות במשך שבוע או יותר. אחד הסיבוכים המסוכנים ביותר של שפעת הוא דלקת ריאות. סיכון זה גבוה במיוחד בקרב ילדים צעירים, קשישים ואנשים עם מחלות ריאה או לב.
כמו הצטננות, נגיף השפעת חודר לגוף דרך ריריות האף, העיניים או הפה. לכן שטיפת ידיים תכופה עם סבון ומים היא הדרך הטובה ביותר להגן על עצמך משתי המחלות.
אז איך מבחינים ומזהים במדויק את השניים האלה?
התשובה הטובה ביותר לשאלה זו היא לבדוק את חום הגוף. אפילו עם הצטננות, ייתכן שתחוו כאבים, שיעול ואף סתום, אך נדיר שיהיה חום גבוה של יותר מ-38.3 מעלות צלזיוס. עם זאת, אם יש לכם שפעת, תרגישו חולה מאוד כבר מההתחלה, יחד עם חום גבוה . כאבי הגוף שלכם גם גרועים הרבה יותר עם חום.
ההבדל הזה יתבהר לכם כשתסתכלו בטבלה למטה.
| סִימפּטוֹם | קַר | שַׁפַעַת |
|---|---|---|
| מהירות התחלתית | בהדרגה (לאט לאט) | פתאום (בקרוב) |
| חום | לעיתים רחוקות (ילדים צעירים יותר עשויים לבוא לעתים קרובות יותר) | לעיתים קרובות יש חום גבוה |
| כאבי גוף | מְעַט | לעתים קרובות יש כאב חמור. |
| עייפות | לפעמים, קצת | לעיתים קרובות, זה יכול להיות 2-3 שבועות. |
| שיעול ואי נוחות בחזה | שיעול קל או בינוני | לעתים קרובות, זה יכול להיות שימושי. |
| כְּאֵב רֹאשׁ | לְעִתִים רְחוֹקוֹת | לְעִתִים קְרוֹבוֹת |
מהם הזמנים הטובים ביותר לפנות לרופא?
אם אתם סובלים מהצטננות או שפעת, או מכל אחד מהתסמינים החמורים הבאים, הקפידו לפנות לרופא.
- חום שנמשך יותר משלושה ימים: אם החום נמשך ואינו יורד, ייתכן שזהו סימן לזיהום חיידקי נוסף.
- כאב חמור בעת בליעה: זה לא כאב גרון טיפוסי, אבל אם זה כל כך כואב שאתה לא יכול לבלוע, זה יכול להיות דלקת גרון (דלקת גרון).
- שיעול מתמשך: אם השיעול לא חולף לאחר שבועיים-שלושה, זה יכול להיות מצב כמו ברונכיט או סינוסיטיס. אסטמה יכולה גם לגרום לשיעול מתמשך.
- גודש באף וכאב ראש מתמשכים: אם גם לאחר כשבוע עדיין יש לכם אף סתום, כאבי פנים סביב העיניים ונזלת סמיכה, ייתכן שמדובר בדלקת בסינוסים.
מצבים הדורשים טיפול רפואי דחוף (ETU)
לפעמים, עליך לפנות ליחידה לטיפול דחוף (ETU) ללא דיחוי.
למבוגרים:
- כאבים חזקים בחזה
- כאב ראש חמור
- קושי בנשימה
- סְחַרחוֹרֶת
- בלבול (הפרעה נפשית)
- הקאות מתמשכות
לילדים:
- קושי בנשימה או נשימה מהירה
- שינוי צבע כחלחל של העור
- לא שותים נוזלים
- לא משחק כרגיל ותמיד מרגיש ישנוני
- מרגיש מאוד חסר מנוחה או לא בנוח
- התסמינים פוחתים, ואז פתאום עולים שוב
- פריחה בעור יחד עם חום
איך אפשר להימנע מהמחלות האלה?
הדרך החשובה והפשוטה ביותר להגן על עצמך משתי המחלות הללו היא לשטוף ידיים לעתים קרובות. שטפו את הידיים היטב עם סבון ומים זורמים במשך 20 שניות לפחות.
בנוסף, התחסנו נגד שפעת כדי להגן על עצמכם מפני שפעת.אתה יכול לקבל את זה. תוך שבועיים מקבלת החיסון, גופך יפתח נוגדנים שיגנו עליך מפני שפעת. ילדים צעירים המקבלים את החיסון בפעם הראשונה בחייהם צריכים לקבל שתי מנות, בהפרש של חודש.
מסר לקחת הביתה
- שפעת היא מחלה חמורה יותר מהצטננות. היא עלולה לגרום לסיבוכים כמו דלקת ריאות.
- חום גבוה, כאבי גוף עזים והופעה פתאומית של מחלה הם תסמינים שכיחים של שפעת.
- הדרך הטובה ביותר להגן על עצמך מפני מחלות אלו היא לשטוף ידיים היטב ובאופן קבוע.
- אם התסמינים לא משתפרים תוך שבוע או אם הם מחמירים, הקפידו לפנות לרופא.
- אם אתם מבחינים בסימני אזהרה כלשהם של מצב חירום (למשל, קשיי נשימה, כאבים עזים בחזה) אצל מבוגרים או ילדים, פנו מיד לחדר מיון.
הצטננות, שפעת, הצטננות, תסמינים, הצטננות, וירוסים
💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך