Денеңіздегі дәнекер тін туралы әңгімелесейік!

Дененің әртүрлі бөліктерінің қалай байланысып, бір-бірімен қалай ұсталатыны туралы ойланып көрдіңіз бе? Дәнекер тін - бұл тіннің ерекше түрі, ол бұған көмектеседі. Қарапайым тілмен айтқанда, денеміздің пішінін сақтап, заттарды бір-бірімен ұстап тұруы өте маңызды. Таңқаларлықтай, бұл дәнекер тін денеңіздің көптеген түрлі жерлерінде кездеседі!

Бұл дәнекер тінмен шынымен не болады?

Дәнекер тіндердің біздің денемізге көрсететін қызметтері өте зор. Олардың негізгі атқаратын қызметтері:

• Жабысу: Бұл дәнекер тін денеміздің бөліктерін бір-бірімен байланыстыруға көмектеседі . Сүйектерді бір-бірімен байланыстыратын байламдарды немесе бұлшықеттерді сүйектермен байланыстыратын сіңірлерді елестетіп көріңіз. Бұлар дене мүшелерімізді бір-біріне байланыстыратын берік желім сияқты.
• Жұмсақтау: Кейбір дәнекер тіндер, мысалы, матрац , денеміздің кейбір бөліктері үшін жастық қызметін атқарады. Мысалы, тізе мен шынтақ сияқты буындарыңыздағы шеміршекті елестетіп көріңіз. Ол екі сүйектің бір-біріне үйкелісіне жол бермейді және жүгіру, секіру және көтеру кезінде пайда болатын соққы мен қысымды сіңіреді. Сол сияқты, денеміздегі май тіндері деп аталатын май тіндері нәзік мүшелерді зақымданудан қорғайтын жастық қызметін атқарады.
• Иілуге ​​және созылуға көмектеседі (иілу): Біздің денеміз осы дәнекер тіндердің серпімділігінің арқасында оңай қозғала, иіле және созыла алады. Дәл осы икемділіктің арқасында біз кейде кенеттен құлаудан немесе соққыдан ауыр жарақат алмай аман қала аламыз.
• Қорғау: Дәнекер тін біздің денемізді де қорғайды. Кейбір дәнекер тіндері біздің денемізді аурулардан қорғау үшін қажет иммундық жасушаларды алып жүреді және оларды қажет жерлерге таратады. Сонымен қатар, басымыздағы ми, кеудедегі жүрек және өкпе сияқты өмірлік маңызды, нәзік мүшелеріміз сүйектерден жасалған берік тормен қорғалған. Сүйектер де дәнекер тінінің бір түрі болып табылады.
• Бөлуші мүшелер: Денеміздегі көптеген мүшелер «капсула» деп аталатын жұқа қабықшамен қоршалған. Бұл қабық дәнекер тіннен де тұрады. Бұл қабықша мүшелерді басқа тіндерден бөліп, оларды белгілі бір диапазонда ұстайды.
• Денені тіреу: Біздің қаңқамыз денені толық тірейді, яғни «тіреуді» қамтамасыз етеді. Онсыз біз тік тұра алмас едік. Бұл сүйек сонымен қатар негізгі дәнекер тін болып табылады.
• Тамақтандыру және оттегімен қамтамасыз ету:Қан сияқты кейбір дәнекер тіндер оттегі мен жасушалардың тіршілік етуі үшін қажетті басқа да қоректік заттарды дененің әрбір тініне тасымалдайды және таратады.

Дәнекер тінінің қандай түрлері бар?

Шын мәнінде, дәнекер тін - біздің денеміздегі төрт негізгі тін түрінің бірі. Қалғандары - эпителий тіндері, жүйке тіндері және бұлшықет тіндері. Біздің денеміздегі әрбір мүше мен жүйе осы тіндердің бір немесе бірнешеуінен тұрады.

Көптеген адамдар «дәнекер тін» туралы ойлағанда, олар буындар мен сіңірлер сияқты нәрселерді ойлайды. Дегенмен, шын мәнінде, бұл санатқа жататын тағы да көптеген нәрселер бар. Дәнекер тінін екі негізгі түрге бөлуге болады:

1. Дәнекер тінінің меншікті бөлігі

2. Мамандандырылған дәнекер тіндері

Дәнекер тінінің меншікті бөлігі

Бұл тағы да екі негізгі бөлікке бөлінеді:

• Ареолярлық (борпылдақ) дәнекер тін: Бұл біздің денеміздегі кеңістіктерді толтыратын, «төсем» қызметін атқаратын жұмсақ, серпімді, жастық тәрізді тіндер. Олар органдар арасындағы кеңістіктерді толтырады және оларды қорғайды. Бұл тін нәзік заттарды ораған кезде айналасына салатын көпіршікті орама сияқты әрекет етеді.
• Тығыз дәнекер тіндері: Бұлар бұрын айтылған борпылдақ тіндерге қарағанда сәл қаттырақ, мықтырақ тіндер. Олар біздің денеміздің құрылымдарын қолдайды және қорғайды. Олардың екі түрі бар. Кейбіреулері, мысалы, теріміздің ортаңғы қабаты болып табылатын дерма , дұрыс емес. Бірақ сіңірлер, байламдар және көздің ақ бөлігі сияқты заттар ұйымдасқан.

Мамандандырылған дәнекер тіндері

Бұлардың нақты, айқын функциялары бар. Олардың кейбіреулері тіпті шынайы дәнекер тінімен байланысты. Дегенмен, бұл заттардың да дәнекер тін санатына жататынын білгенде таң қалуыңыз мүмкін:

• Денедегі май , яғни май тіндері.
• Біздің сүйектеріміз
• Буындардағы шеміршек
• Қан және лимфа сияқты сұйық түрдегі дәнекер тіндер
• Сүйек кемігі және лимфа жүйесінің кейбір бөліктері сияқты ретикулярлы дәнекер тіндері

Дәнекер тін денеде қай жерде орналасқан?

Қарапайым тілмен айтқанда, дәнекер тін біздің денеміздің барлық жерінде кездеседі! Қаныңызда, сүйектеріңізде, теріңіздің әрбір қабатында дәнекер тін бар. Елестетіп көріңізші, ол біздің денемізге соншалықты таралған, онсыз өмір сүре алмайтын нәрсе.

Қан да дәнекер тін бе?

Иә, шын мәнінде, қан техникалық тұрғыдан сұйық дәнекер тін болып табылады. Мұның себебі, қан денеміздің барлық дерлік бөліктерін бір-бірімен қандай да бір жолмен байланыстырады. Сондықтан ол дәнекер тін санатына да жатады.

Шеміршек дәнекер тін бе?

Әрине! Шеміршек сонымен қатар өте маңызды дәнекер тін болып табылады. Ол денеміздің негізгі бөліктерін байланыстыру, оларға тірек болу және буындардың бірқалыпты жұмыс істеуі үшін өте маңызды.

Қандай медициналық жағдайлар дәнекер тініне әсер етуі мүмкін?

Енді осы маңызды дәнекер тінге әсер етуі мүмкін ауруларды қарастырайық. Олардың көптеген түрлері бар. Бір ғана тінге емес, бірден бірнеше түрлі дәнекер тініне әсер етуі мүмкін кейбір дәнекер тін аурулары бар. Басқа да кейбір аурулар тіннің нақты түріне байланысты өзгереді. Кейбір мысалдарды қарастырайық.

Сүйек аурулары мен жағдайлары

Сүйектеріміз дәнекер тін болғандықтан, оларда әртүрлі аурулар да дамуы мүмкін. Міне, бірнеше мысалдар:

• Сүйек көгерулері
• Сынықтар
• Остеопороз - Бұл сүйектердің жұқарып, оңай сынатын жағдайы. Әсіресе, жасы ұлғайған сайын әйелдерде жиі кездеседі.
• Сүйектің Педжет ауруы - Бұл жағдайда сүйектер қалыптан тыс дамып, әлсірейді.
• Рахит - Бұл жас балаларда D дәруменінің жетіспеушілігінен пайда болатын, сүйектердің әлсіреуіне және дұрыс өспеуіне әкелетін ауру.

Қан аурулары мен бұзылыстары

Қан да дәнекер тін болып табылады. Сондықтан қанда келесідей мәселелер болуы мүмкін:

• Анемия - Бұл денедегі қанның азаюын, бозаруды білдіреді.
• Әр түрлі қан аурулары
• Қан ұюының бұзылуы - Кейбір адамдардың қаны оңай ұйып кетпейді, ал басқаларында қан ұйығыштары пайда болады.
• Лейкемия - Бұл қан жасушаларында дамитын қатерлі ісік.

Шеміршек аурулары мен жағдайлары

Біздің буындарымыздағы шеміршекке келесі аурулар да әсер етуі мүмкін:

• Остеоартрит - Бұл көптеген адамдарда жас ұлғайған сайын буындары тозған кезде дамитын ауру. Ол көбінесе тізе және жамбас сияқты жерлерде кездеседі.
• Аутоиммунды артрит жағдайлары - бұл біздің иммундық жүйеміз буындарымызға шабуыл жасайтын аурулар. Мысал ретінде ревматоидты артрит, лупус, псориаздық артрит немесе Шегрен синдромын айтуға болады.
• Подагра немесе жалған қабыну - Бұл буындарда зәр қышқылы сияқты заттардың жиналуынан туындаған өте ауыр жағдайлар.
• Омыртқа/омыртқа дискісінің ауруы - бұл омыртқадағы диск шығып, жүйкелер қысылған кезде болады.

Байлам және сіңір аурулары

Байламдар сүйектерді бір-бірімен байланыстырады, буындардың тұрақтылығын сақтайды. Сіңірлер бұлшықеттерді сүйектермен байланыстырады. Бұл дәнекер тіндерде келесідей мәселелер болуы мүмкін:

• Марфан синдромы немесе Элерс-Данлос синдромы сияқты генетикалық бұзылулар. Бұл сирек кездеседі, бірақ олар дененің дәнекер тіндерін әлсіретеді.
• Созылулар мен жыртылу - Бұл спорт және апаттар кезінде жиі кездеседі.
• Қабыну жағдайлары, мысалы, тендинит - бұл сіңірдің ісінуі, қызаруы және ауыруы дегенді білдіреді.

Тері аурулары

Біздің теріміз де негізгі дәнекер тін болып табылады. Сондықтан теріде әртүрлі аурулар мен бұзылулар да дамуы мүмкін:

• Безеу
• Спортшының аяғы
• Тері қатерлі ісігінің түрлері, мысалы, базальды жасушалы карцинома, жалпақ жасушалы карцинома немесе меланома.
• Целлюлит - терінің бактериялық инфекциясы, қызаруды, ісінуді және ауырсынуды тудырады.
• Экзема
• Гидраденит - тер бездерінің айналасында пайда болатын ауырсынатын түйіндердің пайда болуы.
• Қышу
• Псориаз
• Розацеа ( Rosacea ) – Бет қызарып, кішкентай көпіршіктер пайда болатын жағдай.
• Сақина құрты
• Тері жарақаттары, мысалы, жыртылу, абразия немесе күйік.

Дәнекер тінінің ауруының жиі кездесетін белгілері қандай?

Кейбір дәнекер тін аурулары денеңіздің қозғалысын және тіпті сыртқы келбетіңізді өзгерте алады. Мысалы, кейбір адамдардың буындары гиперикемді. Бұл буындардың гипермобильділік синдромы деп аталады. Басқа дәнекер тін аурулары бойы мен сүйектерінің сыртқы түрі сияқты нәрселерге әсер етуі мүмкін. Мұның әйгілі мысалы - кейбір зерттеушілер АҚШ-тың бұрынғы президенті Авраам Линкольннің Марфан синдромы деп аталатын генетикалық ауруы бар деп күдіктенеді. Олар бұл болжамды оның ескі фотосуреттері мен жазбаша есептерін зерттеу арқылы жасайды.

Шын мәнінде, дәнекер тін ауруларының белгілері өте алуан түрлі . Олардың кейбіреулері, мысалы, жарақат белгілері өте жиі кездеседі. Мысалы:

• Қан кету (қалыптыдан көп немесе жеңіл)
• Көгерулер (көгерулер) - Егер сіз кішкентай соққыдан кейін де үлкен көгеру алсаңыз.
• Қатты шаршау (Шаршау) - Еш себепсіз шаршағандай сезіну.
• Ауырсыну - буындарда, бұлшықеттерде немесе дененің басқа жерлерінде.
• Дене мүшелерін дұрыс қозғалта алмау (қозғалыс ауқымының шектеулілігі).
• Тері астындағы түйіндер немесе ісінулер.
• Терінің өзгеруі (түсінің өзгеруі, құрғау, қышу, экзема және т.б.).
• Ісіну (әсіресе буындарда).

Біздің денемізде дәнекер тіндердің көптеген түрлері болғандықтан және оларға әсер етуі мүмкін аурулар өте көп болғандықтан, пайда болуы мүмкін белгілердің ауқымы өте кең. Егер сізде дәнекер тінінің проблемасы бар деп күдіктенсеңіз, ең жақсысы - дәрігерге көріну . Ол сізді тексеріп, қандай белгілерге назар аудару керектігі және олардың нені білдіретіні туралы кеңес бере алады.

Дәнекер тінінің проблемаларын тексеретін кең таралған сынақтар

Дәнекер тінінің проблемаларын тексеру үшін әдетте келесі сынақтар жүргізіледі:

• Бейнелеу сынақтары: Рентген және компьютерлік томография сүйектердегі мәселелерді анықтау үшін әсіресе жақсы. МРТ (магниттік-резонанстық томография - МРТ) және ультрадыбыстық зерттеу сияқты сынақтар бұлшықеттер, сіңірлер және байламдар сияқты сүйек емес тіндердегі мәселелердің айқын көрінісін бере алады.
• Зертханалық зерттеулер: Зәр мен қан анализі қабыну сияқты дәнекер тіндерінің ауруларының белгілерін анықтай алады. Иммундық маркерлерге арналған тесттер аутоиммундық ауруларды анықтауға көмектеседі. Генетикалық тестілеу тұқым қуалайтын немесе генетикалық ауруларды да анықтай алады.
• Физикалық тексеру: Дәрігер денеңіздің әртүрлі бөліктерін тексеріп, ісіну, ауырсыну аймақтары және буын қозғалысындағы өзгерістер сияқты көре немесе сезе алатын белгілерді іздеуі мүмкін.

Дәнекер тінінің проблемаларын емдеудің қандай әдістері бар?

Дәнекер тін ауруларын емдеу көптеген факторларға байланысты . Бұл емдеу науқастан науқасқа, аурудан ауруға өзгеруі мүмкін дегенді білдіреді. Бұл аурудың сипаты мен ауырлығы, жасыңыз және жалпы денсаулығыңыз сияқты көптеген факторларға байланысты.

Маңызды: Сіздің жағдайыңыз үшін қандай емдеу нұсқалары ең жақсы екенін дәрігеріңіз білетін ең жақсы адам . Ол сізге ең өзекті ақпарат пен кеңес бере алады. Интернеттен оқығаныңызға немесе досыңыз ұсынған нәрсеге сүйеніп ешқашан өзіңізді емдемеңіз. Әрқашан білікті медицина қызметкерінің кеңесін іздеңіз.

Дәнекер тіндерімді қалай күтемін?

Дәнекер тініңізге күтім жасау бүкіл денеңізге күтім жасаумен бірдей. Сіз жасай алатын бірнеше маңызды нәрселер:

• Жылына кемінде бір рет медициналық көмек көрсетушіңізге қаралыңыз. Бұған әдетте физикалық тексеру және негізгі қан анализдері кіреді. Бұл әдеттегі тексерулер кейде сізде белгілер пайда болғанға дейін дәнекер тінінің ауруларын анықтай алады.
• Дене салмағын дұрыс ұстаңыз. Артық салмақ буындарыңыздағы дәнекер тіндерге (әсіресе шеміршекке) қажетсіз қысым мен күш түсіреді.
• Әртүрлі, құнарлы тамақтануды басымдыққа айналдырыңыз. Дұрыс тамақтану дәнекер тіндердің саулығын сақтауға көмектеседі. Диетаңызға әсіресе С дәруменіне (коллаген түзуге көмектесетін антиоксидант), ақуызға, кальцийге және D дәруменіне (мысалы, жемістер, көкөністер, бұршақ тұқымдастар, сүт өнімдері, балық және жұмыртқа) бай тағамдарды қосыңыз.
• Жеткілікті мөлшерде су ішіңіз. Бұл тіндердегі ылғалды сақтауға көмектеседі.
• Үнемі жаттығу жасаңыз. Бірақ дұрыс жолмен. Бұлшықеттерді нығайтатын және буындардың икемділігін арттыратын жаттығулар маңызды. Дегенмен, тым ауыр және буындарға зиян келтіретін жаттығулардан аулақ болыңыз.
• Жарақаттардан қорғаңыз. Көлік жүргізу кезінде қауіпсіздік белдіктері сияқты қауіпсіздік құралдарын пайдалану дәнекер тіндерге зақым келтіруі мүмкін жарақаттардың алдын алуға немесе ауырлығын азайтуға көмектеседі. Спортпен айналысқан кезде тиісті қорғаныс құралдарын (мысалы, дулыға, тізе жастықшалары) киіңіз. Құлаған жеріңізде абай болыңыз.

Соңында, не есте сақтау керек

Жарайды, біз айтқаннан кейін, сіз дәнекер тіннің біздің денемізді біріктіретін , оларды біріктіретін нәрсе екенін түсінген боларсыз. Және олар біздің өміріміз үшін өте маңызды көптеген функцияларды орындайды. Бірақ біз симптомдар пайда болғанша немесе проблемаға күдіктенгенше олар туралы көп ойланбаймыз, солай ма?

Есіңізде болсын, жылына кемінде бір рет дәрігерге қаралып, тексеруден өту дәнекер тіндерге әсер ететін ауруларды ерте анықтауға көмектеседі. Сіз сондай-ақ бұл құнды тіндерді теңдестірілген тамақтану, тұрақты жаттығулар және қауіпсіз өмір салты арқылы қорғай аласыз.

Егер сізде дәнекер тініңізге қатысты сұрақтарыңыз немесе алаңдаушылықтарыңыз болса, отбасылық дәрігеріңізбен кеңесуден тартынбаңыз. Өзіңізге неғұрлым жақсы күтім жасасаңыз, сізге және дәнекер тініңізге барлық нәрсені «қамқорлыққа алу» соғұрлым оңай болады! Денсаулығыңызды сақтаңыз!

Дәнекер тін, дене тіндері, буындар, сүйектер, шеміршек, қан, тері аурулары, тін аурулары, дене денсаулығы