E Māmā, ahakoa he mea tino māori te whāngai ū ki a koe, e hia āu pātai mō tēnei mea? "Kei te tika taku mahi i tēnei?", "He nui tēnei mō taku pēpi?", "Aue, kāore ētahi atu e mahi pēnei ana" me te mano tini o ngā mea kei te puta ake ki tō hinengaro. Ehara i te mea ko koe anake, he maha ngā whaea he pēnei ngā momo pātai. Nō reira, i tēnei rā, me kōrero tātou mō ētahi o ngā pātai noa ka pā mai ki a koe, inā koa mō te hoatu miraka pēpi me te tīmata kai mārō mō tāu pēpi. Kaua e manukanuka, me whakamārama noa iho ēnei mea katoa.
He pai te hoatu i te miraka pēpi me te waiū ū?
Tuatahi, ko te waiū ū te kai pai rawa atu mō te pēpi. Kāore he tautohe mō tēnei. Engari i ētahi wā, kāore e taea te whāngai ū, kāore rānei e ngāwari mō te whaea. Kia maumahara, ko te huarahi pai mō te hauora me te harikoa o tāu pēpi ko te mea e pai ana ki tō whānau, ā, kāore he ahotea. Nō reira, ki te mea me hoatu he waiū tauira, e kore e kino ki te pēpi. Ka ora te pēpi, ka harikoa, ina koa ka puta he rangimārie ki a koe.
I ētahi wā, ka taea te whakamahi i te "Pūnaha Āwhina Tāpiri" mō ngā pēpi kāore i te nui te waiū ū. I tēnei, i te wā e whāngai ū ana te whaea, ka whiwhi te pēpi i te waiū kua pēhia, i te miraka rānei mai i te whaea mā roto i tētahi ngongo iti e tata ana ki te uma. Mēnā rānei, ka taea te hoatu te waiū kua pēhia, te miraka rānei mai i tētahi pounamu.
Engari kotahi te mea iti. I mua i te tīmatanga o te whāngai pēpi ki te pounamu, he pai ake te tatari kia taunga rawa tō pēpi ki te whāngai ū. E kī ana ngā tohunga whāngai ū kia kaua e whakaurua he uma horihori (tae atu ki ngā ūpā) ki tō pēpi kia tae rā anō ki te 3-4 wiki te pakeke. Nā te mea ka ngaro pea te hiahia o tō pēpi ki te whāngai ū.
Me pēhea taku tīmatanga ki te hoatu i te miraka pēpi ki taku pēpi?
Ki te mea kei te ngana koe ki te hoatu miraka pēpi nā te mea kāore e ranea te waiū e whakaputaina ana e koe mā tāu pēpi, whāngaihia tō pēpi i te ū i te tuatahi. Kātahi, ki te mea he waiū kua pēhia, hoatu te miraka pēpi hei whakakī i te nui kāore i ranea.
Ki te whakaaro koe kia mutu te whāngai ū, kia mutu rānei te whāngai ū, me āta whakakapi te whāngai ū ki te whāngai pounamu. I a koe e mahi ana i tēnei, me whakaputa te waiū hei whakaiti i te pupuhi mamae o ō ū. Ko te pupuhi te wā e kī ana ō ū i te waiū me ētahi atu wai, ā, ka mamae, ka pupuhi, ka wera, ka mārō. Ka taea e tēnei te arahi ki te aukati i ngā awaawa, ki ngā mate ū rānei pērā i te mastitis.
I a koe e whakaiti ana i te auau o te whāngai ū, ka heke haere te nui o tō waiū. Ka urutau tō tinana ki te tauira whāngai ū hou, ā, ka tīmata te whakaputa i te nui o te waiū e hiahiatia ana.
He aha te pānga o te hoatutanga o te miraka miraka ki te pēpi?
Ina tīmata te pēpi kua whāngaihia ki te ū anake, ka kite pea koe i ngā panoni iti o te auau, te tae, me te matotoru o ana tūtae. He mea noa tēnei. Heoi, ki te mea he uaua ki tāu pēpi te tūtae, me kōrero koe ki tō tākuta.
Kāore ētahi pēpi e pai ki te inu miraka pēpi anake. Mēnā koinei te āhua, ka taea e koe te whakaranu i ētahi o tō waiū ū kua kuhua ki roto. Mā tēnei ka āwhina i tō pēpi kia taunga ki te reka hou.
Kaua ianei ahau e hoatu te pounamu tuatahi ki a koe?
Ki te taea, me tuku te pounamu tuatahi ki a koe e tētahi atu. Kei te mōhio koe? Ka taea e ngā pēpi te mōhio ki tō rātou whaea mā tōna kakara, ā, kua taunga rātou ki te inu i te waiū ū o tō rātou whaea, ehara i te mea mai i te pounamu. Nō reira, ngana ki te hoatu i te pounamu tuatahi ki tō hoa rangatira, ki tētahi atu rānei hei tiaki i te pēpi.
Me ngana hoki ki te haere ki waho o te whare mō tētahi wā, ki te noho rānei ki tawhiti atu i tō pēpi, ina inu ia i tana pounamu tuatahi. Ki te kore, ka whakaaro pea ia, "He aha koe i whāngai rerekē ai i ahau i te mea kei konei a Māmā?" I runga i te āhua o te taunga o tō pēpi ki te pounamu, me mahi pea koe i tēnei mō tētahi wā.
Kia maumahara, ki te mea kei te uaua tō pēpi ki te urutau ki tēnei momo whāngai hou, me whakamātau tonu me te manawanui me te aroha. Ki te mea he pātai āu, kaua e mangere ki te pātai ki tō tākuta.
Me whai kai tāpiri (tāpiritanga) te pēpi e whāngaihia ana ki te ū?
He maha ngā huaora me ngā kohuke kei roto i te waiū ū. Heoi anō, kāore pea ētahi matūkai e wātea ana i roto i te nui e ranea ana mai i te waiū ū anake, nō reira he pai ake te hoatu i tētahi tāpiringa ki tāu pēpi i ia rā. Ka whakawhirinaki tēnei ki te tau o te pēpi.
Anei tētahi whakamārama poto mōna:
- Huaora D: Me hoatu he tāpiringa `(Huaora D)` ki ngā pēpi e whāngaihia ana ki te ū i ia rā. Kei roto i te miraka pēpi he `(Huaora D)` kua tāpirihia. Ko te `(Huaora D)` he mea ka hangaia e te tinana ina pā te rā ki te kiri. Heoi, kāore i te haumaru te whakaatu i ngā pēpi kei raro iho i te 6 marama te pakeke ki te rā tika. (I muri i te 6 marama, me pani e koe he hinu ārai rā ki te kiri o tō pēpi ina haria rātou ki waho, nā te mea he tino tairongo te kiri o ngā pēpi.)
- Rino: Mā te waiū ū ka homai te rino mō ngā marama tuatahi e 4 o te oranga. Whai muri i tēnā, me hoatu he tāpiringa rino ki tāu pēpi kia tīmata rā anō ia ki te kai i ngā kai whai kiko rino (pēnei i ngā witi me te mīti) (tata ki te 6 marama). Mena kei te whiwhi tāu pēpi i te waiū ū me te miraka miraka kua whakakahangia ki te rino, kōrero ki tō tākuta mēnā me nui ake te rino e hiahiatia ana e tāu pēpi. Tērā pea ka hiahia ētahi pēpi ki ngā tāpiringa rino ahakoa kua tīmata rātou ki te kai i ngā kai totoka, mēnā kāore e nui ana ngā kai whai kiko rino e kainga ana e rātou. Ka taea e tō tākuta te kī atu ki a koe mēnā kei te nui te rino e whiwhi ana tāu pēpi.
- Waikawa: Kāore e hiahiatia he tāpiringa waikawa mō ngā pēpi kei raro iho i te 6 marama te pakeke. Kia 6 marama te pakeke o tō pēpi, ka taea e koe te tīmata ki te hoatu i tētahi tāpiringa waikawa ki a rātou mēnā he iti te waikawa i roto i tō puna wai. Kāore he waikawa i roto i ngā wai puna, i ngā wai pounamu, i ngā wai puna i ētahi wāhi, me ngā waiū kua rite ki te whāngai. He mea nui kia tirohia te wai i tō rohe kia kite mēnā kei roto he waikawa.Ka taea e koe te pātai ki tō tākuta, ki tō tākuta niho, ki te poari wai ā-rohe rānei mō tēnei. Mā te nui rawa o te fluoride ka puta he ira mā i ō niho. Nō reira, ki te nui te fluoride e whiwhi ana tō tamaiti mai i tana wai, kāore he take e hoatu anō ai he wai tāpiri ki a ia.
Āhea ngā pēpi me tīmata ki te kai i ngā kai mārō?
Ko te wā pai rawa atu ki te tīmata ki te kai mārō ko te wā kua whanake te pūkenga o tō pēpi ki te kai. I te nuinga o te wā ka puta tēnei i waenga i te 4 me te 6 marama. Ko te tikanga o tēnei ko tō pēpi:
- Ina taea e koe te pupuri pai i tō mahunga me tō kaki.
- Ina taea e koe te noho marino.
- Ina ngaro te āheinga pana arero (koia te take e tuwha ai ngā pēpi).
- Ina whiwhi koe i ngā pūkenga nekeneke e hiahiatia ana hei nuku i te kai ki muri o tō waha me te horomi.
- Ina whakaatu ana i te hiahia ki te kai (pēnei i te titiro ki ngā taringa o ētahi atu, te toro atu ki te kai, te whakatuwhera rānei i ō rātou waha ina whakatatahia mai te kai).
I tēnei tau, kua rua te taumaha o ngā pēpi i tō rātou taumaha whānau, tata atu rānei ki taua taumaha.
Kaua e tīmata ki te whāngai i ngā kai tautoko kia tae rā anō ki te 4 marama te pakeke o tō pēpi, ā, kia kitea rā anō ēnei tohu kua rite ia. Ko te nuinga o ngā pēpi ka whāngai ū tonu ki te ū anake tae noa ki te 6 marama te pakeke, he mea tino hauora tēnā.
Ka nui ake te tūponotanga o ngā pēpi e tīmata ana ki te kai i ngā kai totoka i mua i te 4 marama te pakeke ki te momona me ētahi atu raruraru hauora i muri mai. Waihoki, kāore i te pai te mahi tahi a ngā pēpi i taua tau ki te horomi haumaru i ngā kai totoka. Ka taea e tēnei te whakakōkō i te kai, te uru rānei ki roto i ngā pukahukahu.
Me pēhea te tīmata i te whāngai tāpiri?
Kia tae ki te wā tika, tīmata ki te pata pēpi i hangaia mai i te pata kotahi, ā, i whakakahangia ki te rino. I ngā wā o mua, ko te pata raihi te kai tuatahi i hoatu ki ngā pēpi, engari ka taea e koe te tīmata ki tētahi momo e pai ana ki a koe. Hoatu kia 1, kia 2 rānei tīpune pata i konatunatua ki te waiū ū, te miraka pēpi, te wai rānei. Kaua rawa e tāpirihia he pata ki te pounamu o tō pēpi ki te kore e tūtohutia e tō tākuta.
Ko tētahi atu whiringa kai tuatahi pai ko te mīti kua paraihia, he nui te rino. Whāngaihia ki tāu pēpi mā te whakamahi i tētahi pūnu iti.
I tēnei wā, me whakauru ngā kai tāpiri i muri i te otinga o te whāngai ū, kaua i mua atu. Kātahi ka whakakīia te puku o te pēpi ki te waiū ū. Ko te waiū ū te puna kai matua mō te pēpi tae noa ki te tau kotahi.
Kia taunga tō pēpi ki te kai i tāna kai tuatahi, whakaurua mai ētahi atu kai. Hei tauira, he hua rākau tapatapahi rawa, he huawhenua, he pīni, he rēneti, me te miraka kawa. Ina whakaurua mai he kai hou, tatari mō ētahi rā kia kite mēnā he mate pāwera tō pēpi.
E taunaki ana ngā tohunga hauora o nāianei kia whakaurua ngā mate pāwera kai noa ki ngā pēpi i waenga i te 4-6 marama te pakeke.Kei roto i tēnei ko ngā pēpi he hītori whānau mō ngā mate pāwera kai. I whakaarohia i mua kāore i te tūtohutia kia kai ngā pēpi i ngā kai pēnei i te hua manu, te pīnati, me te ika tae noa ki te kotahi tau te pakeke. Engari e whakaatu ana ngā rangahau hou ko te tatari mō taua wā roa ka nui ake te tūponotanga o te pēpi ki te pāngia e ngā mate pāwera kai.
Nō reira, ina tīmata tāu pēpi ki te kai i ngā kai totoka, tīmata ki te hoatu i ēnei kai ki a rātou. Heoi, me hanga kia ngāwari ki tāu pēpi te horomi. Hei tauira, ka taea e koe te whakaranu i te pata pīnati ki roto i te penupenu hua, i te miraka kawa rānei, ka taea rānei e koe te hoatu ki a rātou he hua manu kua whiua pai.
Āhea ahau ka taea te hoatu wai ki taku pēpi?
Kāore e hiahiatia he wai tāpiri mō ngā marama tuatahi. Mā te waiū u me te miraka pēpi ka whiwhi ngā wai katoa e hiahiatia ana e te pēpi. I ngā rā tino wera, he nui te whāngai anō mō te nuinga o ngā pēpi.
Kia tīmata tāu pēpi ki te kai i ngā kai totoka, ka taea e koe te hoatu he iti noa te wai i waenganui i ngā kai, engari kaua e akiaki.
He aha ō whakaaro mō te hoatu wai hua?
Kāore i te tūtohutia kia kai ngā pēpi i te wai hua. Ahakoa mō ngā tamariki pakeke ake, kāore te wai hua e tino whai hua ki te hauora. Ka taea e te wai hua te whakakīkī (nō reira ka iti ake te wāhi mō ngā kai totika), ka whai wāhi ki te momona, ka puta te mate korere, ā, ka piki ake te mōrearea o te pirau niho i te wā e puta ai ngā niho. Nō reira, he pai ake te hoatu i te hua katoa hei hua kaua ki te wai hua.
Ngā mea tino nui hei maumahara māu (Karere hei tango ki te kāinga)
Māmā, ko tāku tumanako ka tino marino koe i tēnei kōrero katoa.
- Ko te waiū ū te mea pai rawa atu, engari ki te tika, hoatu he pēpi miraka me te kore he taumahatanga. He mea tino nui anō hoki tō oranga hinengaro.
- Kia manawanui kia puta rā anō ngā tohu o te rite o tō pēpi mō ngā kai mārō. Kaua e tīmata i mua i te 4 marama.
- Kia tūpato ki ngā tāpiringa kai nui pēnei i te '(Huaora D)' me te '(Rino)'.
- Ina whakaurua mai he kai hou, me ata tuku atu, takitahi.
- Kaua e wehi i ngā mate pāwera kai, whakaurua mai i te wā tika, i te huarahi tika hoki.
- Ka taea e koe te tīmata ki te hoatu wai me ngā kai tautoko, engari kāore i te tūtohutia te wai hua.
- Ko te mea nui, ki te mea he pātai, he ruarua rānei āu, me kōrero ki tō tākuta. Kātahi ka whiwhi koe i te tohutohu tika.
He tino taonga ngā mea e mahia ana e koe. He whaea pai koe!
` te whāngai ū, te miraka pēpi, ngā kai totoka, te kai a te pēpi, ngā tāpiringa, Sri Lanka, Sinhala, te waiū ū, te miraka pēpi, ngā kai tāpiri











💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero