ရင်သားနာကျင်တာရော ရှိလား။ (ရင်သားကြီးခြင်း) ဒီအကြောင်း ပြောကြရအောင်။

တကယ်တော့ လူအများစု၊ အထူးသဖြင့် အမျိုးသမီးတွေဟာ သူတို့ရဲ့ဘဝရဲ့ တစ်ချိန်ချိန်မှာ ရင်သားနာကျင်မှုကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ အနည်းငယ် ထုံကျင်ခြင်း ဒါမှမဟုတ် လေးလံခြင်းလို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ တခြားအချိန်တွေမှာ မခံမရပ်နိုင်အောင် စူးရှပြီး ထိုးနှက်တဲ့နာကျင်မှုမျိုး ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဆေးပညာအရ "(Mastalgia)" လို့ခေါ်တဲ့ ဒီရင်သားနာကျင်မှုဟာ မကြာခဏဖြစ်ပွားရင် သင့်ရဲ့နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေ၊ အိပ်စက်ခြင်းနဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကိုပါ ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် နာကျင်မှုက ကြာရှည်ပြီး မသက်သာဘူးဆိုရင် တခြားအခြေခံကျန်းမာရေးပြဿနာတစ်ခုရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒါကို သတိပြုဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ ဒီနာကျင်မှုဟာ သင်သောက်နေတဲ့ ဟော်မုန်းဆေးတစ်မျိုး၊ လစဉ်ရာသီလာချိန်နဲ့ ဆက်စပ်နေတဲ့ ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှု၊ သင့်တော်မှုမရှိတဲ့ ဘရာစီယာဝတ်ဆင်ခြင်း ဒါမှမဟုတ် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။ အမျိုးသားတွေလည်း ရင်သားနာကျင်မှုကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ အဓိကအကြောင်းရင်းကတော့ အမျိုးသားတွေမှာ ရင်သားတစ်ရှူးတွေ ကြီးလာခြင်းဖြစ်တဲ့ "(Gynecomastia)" ကြောင့်ပါ။ ဒါပေမယ့် အရေးကြီးတာက အများစုမှာ ရင်သားနာကျင်မှုဟာ ရင်သားကင်ဆာရဲ့ လက္ခဏာမဟုတ်ပါဘူး ။ ဒါပေမယ့် ကျွန်တော်တို့ ဒါကို နည်းနည်းတော့ စိုးရိမ်သင့်ပါတယ်။

ရင်သားနာကျင်မှု အဓိက အမျိုးအစား နှစ်မျိုးရှိပါတယ်။

ဒီရင်သားနာကျင်မှုကို အဓိကအမျိုးအစားနှစ်မျိုးခွဲခြားနိုင်ပါတယ်- စက်ဝိုင်းပုံရင်သားနာကျင်မှုနဲ့ စက်ဝိုင်းမဟုတ်တဲ့ ရင်သားနာကျင်မှုတို့ဖြစ်ပါတယ်။

၁။ စက်ဝန်းအလိုက် ရင်သားနာကျင်မှုဆိုတာ ဘာလဲ။

ဒါက အဖြစ်အများဆုံးအမျိုးအစားပါ။ နာမည်အတိုင်း ဒီနာကျင်မှုဟာ လစဉ်ရာသီစက်ဝန်းနဲ့ ဆက်စပ်နေပါတယ် ။ အသက် ၂၀ ကနေ ၅၀ ကြား အမျိုးသမီးတွေမှာ ဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။ ရင်သားတစ်ဖက် ဒါမှမဟုတ် နှစ်ဖက်စလုံးကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာ ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ထဲက သဘာဝဟော်မုန်းပမာဏ ပြောင်းလဲမှုတွေကြောင့် ဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။ ဒီနာကျင်မှုဟာ ရာသီမလာခင် တစ်ပတ်လောက်အလိုမှာ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။ အကောင်းဆုံးအချက်ကတော့ ဒီနာကျင်မှုဟာ ရာသီလာတာနဲ့ သူ့အလိုလို ပျောက်သွားတတ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် နောက်ရာသီလာခါနီးရင် ပြန်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါက ခန့်မှန်းလို့ရတဲ့ပုံစံနဲ့ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ သန္ဓေတားဆေး ဒါမှမဟုတ် ဟော်မုန်းအစားထိုးကုထုံးလိုမျိုး ဟော်မုန်းဆေးဝါးတွေ သောက်နေတယ်ဆိုရင် ပြောင်းလဲမှုတွေလုပ်တဲ့အခါ ဒီလိုနာကျင်မှုမျိုးကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ရာသီလာချိန် လုံးဝရပ်တန့်သွားတဲ့အခါ ဒီနာကျင်မှုဟာ ဖြစ်လေ့မရှိပါဘူး။

၂။ စက်ဝိုင်းမဟုတ်သော ရင်သားနာကျင်မှုဆိုတာ ဘာလဲ။

ဒီလို ရင်သားနာကျင်မှုမျိုးက လစဉ်ရာသီစက်ဝန်းနဲ့ ဘာမှမဆိုင်ပါဘူး ။ အသက် ၄၀ ကျော် အမျိုးသမီးတွေမှာ အဖြစ်အများဆုံးဖြစ်ပြီး သွေးဆုံးပြီးနောက်လည်း ဆက်လက်ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။ ရာသီစက်ဝန်းနာကျင်မှုနဲ့မတူဘဲ၊ တိကျတဲ့ပုံစံမရှိပါဘူး။ တစ်ခါတလေ ပေါ်လာပြီး ပျောက်သွားတတ်ပြီး တခြားအချိန်တွေမှာတော့ အဆက်မပြတ်ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ အများစုမှာ ဒီနာကျင်မှုကို ရင်သားတစ်ဖက်၊ သတ်မှတ်ထားတဲ့နေရာတစ်ခုမှာ ခံစားရလေ့ရှိပါတယ်။ ဒီရာသီစက်ဝန်းမဟုတ်တဲ့ နာကျင်မှုဟာ ရင်သားဒဏ်ရာရတာ၊ ရင်သားအရွယ်အစား ဒါမှမဟုတ် ကင်ဆာမဟုတ်တဲ့ အကျိတ်တစ်ခုခုကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ရင်သားနာကျင်ခြင်းက ဘယ်လောက်အဖြစ်များလဲ။

ရင်သားနာကျင်မှုဟာ သင်ထင်ထားတာထက် ပိုပြီးအဖြစ်များပါတယ်။ အမျိုးသမီး ၇၀% လောက်ဟာ ဘဝမှာ အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်တော့ ရင်သားနာကျင်မှုကို ခံစားရမယ်လို့ ခန့်မှန်းရပါတယ်။ အထူးသဖြင့် သွေးဆုံးခြင်း မရှိသေးတဲ့ အမျိုးသမီးတွေမှာ အဖြစ်များပြီး ရာသီလာနေဆဲပါ။ အမျိုးသားတွေမှာတောင် ၅၀% ကနေ ၆၅% အထိဟာ ဘဝမှာ တစ်ချိန်ချိန်မှာ ရင်သားနာကျင်မှုကို ခံစားရလေ့ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် မှတ်ထားရမယ့် အရေးကြီးတဲ့အချက်ကတော့ ဒီနာကျင်မှုကို ဖြစ်စေတဲ့ အရာအများစုဟာ ပြင်းထန်တဲ့ ဒါမှမဟုတ် အသက်အန္တရာယ်ရှိတဲ့ အခြေအနေတွေ မဟုတ်ပါဘူး။

ရင်သားနာကျင်ခြင်းရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

သင့်တွင် စက်ဝန်းအလိုက် ရင်သားနာကျင်မှု သို့မဟုတ် စက်ဝန်းမဟုတ်သော ရင်သားနာကျင်မှုရှိမရှိပေါ် မူတည်၍ ရောဂါလက္ခဏာများ အနည်းငယ်ကွဲပြားနိုင်သည်။ စက်ဝန်းအလိုက် ရင်သားနာကျင်မှုနှင့်အတူ သင့်ရင်သားများသည် အောက်ပါအတိုင်း ခံစားရနိုင်သည်-

• ထိလိုက်တဲ့အခါ နာကျင်ပြီး ထိခိုက်လွယ်တဲ့ ခံစားချက်မျိုး ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
• အနည်းငယ် ရောင်ရမ်းနေပုံပေါ် နိုင်ပါသည်။
• လေးလံတယ်လို့ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။

ဒီနာကျင်မှုရဲ့ပြင်းထန်မှုဟာ လူတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် မတူညီပါဘူး။ တချို့အတွက် ဒီနာကျင်မှုဟာ ချိုင်းကြားနဲ့ ပခုံးဧရိယာကို ပျံ့နှံ့သွားနိုင်ပါတယ်။ စက်ဝန်းမဟုတ်တဲ့ ရင်သားနာကျင်မှုရဲ့ လက္ခဏာတွေက အနည်းငယ်ကွဲပြားနိုင်ပါတယ်-

• နာကျင်မှုသည် ရင်သားတစ်ဖက်တည်းတွင်သာ၊ သတ်မှတ်ထားသောနေရာတွင် ဖြစ်ပွားနိုင်သည် ။
• ၎င်းသည် စူးရှပြီး ရုတ်တရက် နာကျင်မှု ဖြစ်နိုင်သည်။
• ထိုနေရာတွင် ဓားဖြင့်ထိုးခံရခြင်းကဲ့သို့ ပူလောင်သောခံစားချက် ရှိနိုင်သည်။

ကင်ဆာကြောင့်ဖြစ်တဲ့ ရင်သားနာကျင်မှုက ဘယ်လိုခံစားရလဲ။

ရင်သားကင်ဆာဟာ အများစုမှာ နာကျင်တာမျိုး မရှိပါဘူး။ ဒါပေမယ့် တကယ်လို့ နာကျင်နေတယ်ဆိုရင် ရင်သားရဲ့ တစ်နေရာရာမှာ ပူလောင်တာ ဒါမှမဟုတ် ညှစ်ခံရသလို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ရင်သားကင်ဆာမှာ ပိုပြီးအဖြစ်များတာက ရင်သားအရေပြားပြောင်းလဲမှုတွေပါ။ အရေပြားဟာ လိမ္မော်ခွံလို ကြမ်းတမ်းပြီး အပေါက်လေးတွေ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ ဒါမှမဟုတ် အရေပြားဟာ ယားယံတာ ဒါမှမဟုတ် အနီရောင် ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ နို့သီးခေါင်းမှာ နို့သီးခေါင်းကနေ အရည်ထွက်တာ ဒါမှမဟုတ် နို့သီးခေါင်းအတွင်းဘက်ကို လှည့်သွားတာ (နို့သီးခေါင်းပြောင်းပြန်ဖြစ်ခြင်း) လိုမျိုး ပြောင်းလဲမှုတွေကိုပါ မြင်တွေ့နိုင်ပါတယ်။

ဘယ်လို ရင်သားနာကျင်မှုမျိုးကို ပိုဂရုစိုက်သင့်လဲ။

သင့် ရင်သားနာကျင်မှုသည် နှစ်ပတ်ထက်ပို၍ ကြာရှည်စွာခံစားနေရပါက သို့မဟုတ် မည်သည့်ပုံစံမှမရှိဘဲ ပေါ်လာလိုက် ပျောက်သွားလိုက်ဖြစ်နေပါက ဆရာဝန်နှင့်ပြသရန် အချိန်တန်ပြီဟူသော လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ထို့အပြင်၊ သွေးဆုံးပြီးနောက် ရင်သားနာကျင်မှုကို ခံစားရပါက ဆရာဝန်နှင့်ပြသရန် အရေးကြီးပါသည်။

ရင်သားတစ်ဖက်တည်းသာ နာကျင်တာက ပုံမှန်လား။

ဟုတ်ကဲ့၊ ၎င်းသည် ပုံမှန်ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ရင်သားနာကျင်မှုသည် ရင်သားတစ်ဖက်တည်း သို့မဟုတ် ရင်သားနှစ်ဖက်စလုံးကို ထိခိုက်နိုင်သည်။ ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော နာကျင်မှုသည် ရင်သားနှစ်ဖက်စလုံးကို မကြာခဏ ထိခိုက်လေ့ရှိသော်လည်း လူတိုင်းတွင် ဖြစ်ပွားခြင်းမဟုတ်ပါ။ ထို့အပြင် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း သို့မဟုတ် အခြားနောက်ခံအခြေအနေတစ်ခုသည် ရင်သားတစ်ဖက်တည်း သို့မဟုတ် နှစ်ဖက်စလုံးကို ထိခိုက်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် တိကျသောအကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေရန် ဆရာဝန်နှင့်ပြသပြီး စစ်ဆေးကြည့်ရှုခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ရင်သားနာကျင်ခြင်းရဲ့ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

ကျွန်ုပ်တို့ အရင်က ဆွေးနွေးခဲ့သလိုပဲ၊ ရာသီစက်ဝန်းအလိုက် ရင်သားနာကျင်မှုရဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းက သင့်ရဲ့ သဘာဝလစဉ် ရာသီစက်ဝန်းနဲ့ ဆက်စပ်နေတဲ့ ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုတွေပါ။ ရာသီစက်ဝန်းမဟုတ်တဲ့ ရင်သားနာကျင်မှုမှာ အကြောင်းရင်းများစွာ ရှိနိုင်ပါတယ်။ အဲဒီထဲက အချို့ကတော့ -

• မွေးဖွားမှုထိန်းချုပ်ဆေးပြားများ
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း
• ရင်သားရောင်ခြင်းကဲ့သို့သော ရင်သားပိုးဝင်ခြင်း
• ရောင်ရမ်းခြင်း
• ဟော်မုန်း ကုထုံး
• ယခင် ဓာတ်ရောင်ခြည် ကုထုံး
• အချို့သော စိတ်ကျရောဂါကုဆေးများ၊ ဥပမာ SSRIs (selective serotonin reuptake inhibitors)၊
• ရင်သားတွင် အရည်ပြည့်နေသော အကျိတ်များ (ရင်သားတွင် အရည်အိတ်များ)
• ကင်ဆာမဟုတ်သော အကျိတ်များ (Fibroadenomas)
• ရင်ဘတ်အရိုးနှင့် အရိုးနုများ ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ် သည့် Costochondritis
• ယခင်ခွဲစိတ်မှုများမှ အမာရွတ်တစ်သျှူးများ
• ရင်သားတွင် ဒဏ်ရာများ သို့မဟုတ် မတော်တဆမှုများ

ထို့အပြင်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ အလေ့အထအချို့သည် စက်ဝန်းမဟုတ်သော ရင်သားနာကျင်မှုကိုလည်း ဖြစ်စေနိုင်သည်-

• ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း
• ကဖင်းဓာတ် အလွန်အကျွံ သောက်သုံးခြင်း (ဥပမာ ကော်ဖီ၊ လက်ဖက်ရည်)
• ပြင်းထန်သောဖိစီးမှု
• မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်း (အချို့ကိစ္စများတွင်)
• အဆီနှင့် အဆီများသော အစားအစာများကို မကြာခဏ စားသုံးခြင်း

တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကျွန်ုပ်တို့ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်းဟု ထင်မြင်ယူဆသောအရာသည် အမှန်တကယ်တွင် ရင်ဘတ်နံရံအောင့်ခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ နှလုံးနှင့် အဆုတ်တစ်ဝိုက်ရှိ ကြွက်သားများနှင့် တစ်ရှူးများ ရောင်ရမ်းလာသောအခါ နာကျင်မှုသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ရင်သားများမှ လာသကဲ့သို့ ခံစားရနိုင်သည်။ ကိစ္စအများစုတွင် ရင်သားအောင့်ခြင်းအတွက် ရှင်းလင်းပြီး တိကျသော နောက်ခံအကြောင်းရင်း မရှိနိုင်ပါ။

ရင်သားနာကျင်ခြင်းဟာ ရင်သားကင်ဆာရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုလား။

များသောအားဖြင့် မဖြစ်ပွားပါ။ ရင်သားကင်ဆာရှိသူများသည် ရင်သားနေရာတွင် အကျိတ်များဖြစ်ပေါ်နိုင်ပြီး နာကျင်နိုင်ပါသည်။ သို့သော် ရင်သားနာကျင်မှုအများစုသည် ကင်ဆာအကျိတ်များ သို့မဟုတ် အကျိတ်များကြောင့် မဟုတ်ပါ။ ရင်သားနာကျင်မှုရှိသည်ဟု သံသယရှိပါက၊ အထူးသဖြင့် ရင်သားကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေရှိသောအချက်များ (ဥပမာ၊ မိသားစုရာဇဝင်) ရှိပါက ဆရာဝန်နှင့်ပြသပြီး ရင်သားစစ်ဆေးမှုခံယူခြင်းသည် ပညာရှိရာရောက်ပါသည်။

စိတ်ဖိစီးမှုနဲ့ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေက ရင်သားနာကျင်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်ပါသလား။

ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ရင်သားနာကျင်ခြင်းနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုကြား ဆက်စပ်မှုကို ပြသသည့် လေ့လာမှုများစွာရှိပါသည်။ စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို စီမံခန့်ခွဲရန် နည်းလမ်းများအတွက် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်းသည် အမြဲတမ်း ကောင်းမွန်သော အကြံဥာဏ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ဘာကြောင့် ရင်သားတွေ နာကျင်ရတာလဲ။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ခန္ဓာကိုယ်က ပုံမှန်ထက် ဟော်မုန်းတွေ ပိုထုတ်လုပ်ပါတယ်၊ အထူးသဖြင့် အီစထရိုဂျင် ဟော်မုန်းပါ။ ဒါက ရင်သားတွေကို တိုက်ရိုက်ထိခိုက်စေပါတယ်။ ဒါကြောင့် ရင်သားနှစ်ဖက်စလုံး နာကျင်ကိုက်ခဲပြီး ထိကိုင်တဲ့အခါ နာကျင်တတ်ပါတယ်။

ဘယ်သူတွေမှာ ရင်သားနာကျင်မှု ပိုဖြစ်နိုင်လဲ။

အောက်ပါအချက်တွေရှိရင် ရင်သားနာကျင်နိုင်ခြေ ပိုများပါတယ်-

• ရင်သားကြီး သူများအတွက်။ ရင်သားကြီးသူများသည် ပခုံး၊ လည်ပင်းနှင့် ကျောနာကျင်မှုကို မကြာခဏ ခံစားရလေ့ရှိသည်။
• ယခင်က ရင်သားခွဲစိတ်မှု ခံယူဖူးပြီး ထို့ကြောင့် အမာရွတ်တစ်သျှူး ရှိသူများအတွက်။
• ဟော်မုန်းများကို သက်ရောက်မှုရှိသော ဆေးဝါးများ သောက်သုံးနေသူများ။ ၎င်းတွင် ပဋိသန္ဓေတားဆေးများ၊ မျိုးပွားနိုင်စွမ်းဆိုင်ရာ ဆေးဝါးများနှင့် ဟော်မုန်းကုထုံးများ ပါဝင်နိုင်သည်။
• ကဖိန်းဓာတ် အလွန်အကျွံသောက်သုံး သူများအတွက်။ ရင်သားနာကျင်ခြင်းနှင့် ကဖိန်းဓာတ် အလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်းကြား ဆက်စပ်မှုရှိကြောင်း သုတေသနပြုချက်က ပြသထားသည်။

ရင်သားနာကျင်ခြင်းရဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေက ဘာတွေလဲ။

ရင်သားနာကျင်မှုကြောင့် ဖြစ်ပွားနိုင်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများသည် အကြောင်းရင်းပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားပါသည်။ ၎င်းသည် စက်ဝန်းမဟုတ်ပါက အောက်ပါတို့ ပါဝင်နိုင်သည်-

• အိပ်ပျော်ရန်ခက်ခဲခြင်း။
• လိင်ဆက်ဆံနေစဉ်အတွင်း ပြဿနာများ ။
• လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန် သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သောလှုပ်ရှားမှုများတွင် ပါဝင်ရန် မစွမ်းဆောင်နိုင်ခြင်း။

သို့သော် ရင်သားနာကျင်မှုအချို့သည် အခြေခံရောဂါ သို့မဟုတ် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပွားသည်။ ကုသမှုမခံယူပါက ဤအခြေအနေများသည် ပိုမိုပြင်းထန်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

ရှားရှားပါးပါးသာ ရင်သားနာကျင်မှုဟာ ကင်ဆာကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် နှစ်ပတ်ထက်ပိုပြီး ရင်သားနာကျင်မှုခံစားနေရရင် ဒါမှမဟုတ် အကျိတ်၊ အရေပြားပြောင်းလဲမှုတွေ ဒါမှမဟုတ် နို့သီးခေါင်းကနေ အရည်ထွက်တာလိုမျိုး လက္ခဏာတွေရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ချက်ချင်းပြပါ။

ရင်သားနာကျင်မှုကို ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။

ရင်သားစစ်ဆေးမှုမပြုလုပ်မီ ဆရာဝန်နှင့်ပြသသည့်အခါ သင့်လက္ခဏာများ၊ လက္ခဏာများရှိနေချိန်၊ နာကျင်မှုပြင်းထန်မှုနှင့် ဖြစ်ပွားမှုအကြိမ်ရေကို မေးမြန်းပါလိမ့်မည်။ ရင်သားစစ်ဆေးမှုအတွင်း အကျိတ်များ သို့မဟုတ် အခြားနာကျင်မှုလက္ခဏာများ ရှိမရှိ စစ်ဆေးရန် သင့်ရင်သားများကို ဂရုတစိုက်စစ်ဆေးပါလိမ့်မည်။ နာကျင်မှုသည် သင့်ရင်သားမှ လာခြင်း သို့မဟုတ် ရင်ဘတ်အတွင်းမှ လာခြင်းရှိမရှိ သိရှိရန် ရှေ့သို့ကိုင်းရန် တောင်းဆိုနိုင်ပါသည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် ရင်သားဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် အာထရာဆောင်းစစ်ဆေးခြင်းကို ညွှန်ကြားနိုင်ပါသည်။ သို့သော် ဤစစ်ဆေးမှုများ လိုအပ်ခြင်း ရှိ၊ မရှိသည် အချက်များစွာပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်-

• မင်းရဲ့ဝေဒနာရဲ့ သဘောသဘာဝ။
• ရင်သားစစ်ဆေးမှုမှာ ဘာတွေကို ရှာဖွေရမလဲ။
• သင့်အသက်။
• ရင်သားစစ်ဆေးမှု နောက်ဆုံးအကြိမ် ခံယူခဲ့တာ ဘယ်လောက်ကြာပြီလဲ။

ရင်သားနာကျင်မှုကို ဘယ်လိုကုသမလဲ။

ရင်သားနာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းသည် လစဉ်ရာသီလာခြင်း၏ ပုံမှန်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သောကြောင့် ကြီးကြီးမားမားကုသမှုမလိုအပ်ပါ။ သို့သော် နာကျင်မှုကို မခံနိုင်ပါက သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို စီမံခန့်ခွဲရန် သောက်သုံးနိုင်သော နာကျင်မှုသက်သာဆေးအချို့ရှိပါသည်။

• အက်စီတမီနိုဖင် (ဥပမာ- တိုင်လီနော®)
• `အိုင်ဗျူပရိုဖန်` (ဥပမာ `အက်ဒ်ဗီးလ်®`၊ `မိုထရင်®`)
• `နာပရိုဇန် ဆိုဒီယမ်` (ဥပမာ `အယ်လီဗ်®`၊ `နာပရိုဆင်®`)
• `Aspirin` (ဥပမာ `Anacin®`၊ `Bayer®`)
• `Diclofenac` (ဥပမာ `Voltaren®`) - ၎င်းကို လိမ်းဆေးအဖြစ်လည်း ရရှိနိုင်ပါသည်။

သင့်ရင်သားနာကျင်မှု ပိုမိုပြင်းထန်ပါက သင့်ဆရာဝန်သည် Danazol သို့မဟုတ် Tamoxifen ဟုခေါ်သော ဆေးနှစ်မျိုးကို အကြံပြုနိုင်ပါသည် (ဆရာဝန်၏ညွှန်ကြားချက်ဖြင့်သာ သောက်သုံးသင့်သည်)။ သို့သော် ဤဆေးနှစ်မျိုးလုံးတွင် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများရှိသောကြောင့် ၎င်းတို့ကို မသောက်မီ သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပြီး သင့်အခြေအနေအတွက် ထိုက်တန်မှုရှိမရှိ ဆုံးဖြတ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ သင့်ရင်သားနာကျင်မှုကို လျှော့ချရန် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သော အခြားအရာအချို့လည်း ရှိပါသည်။

• ဟော်မုန်းဆေးဝါးများ (ဥပမာ သန္ဓေတားဆေးပြားများ) သို့မဟုတ် ရင်သားနာကျင်စေသည်ဟု သိရှိထားသော ဆေးဝါးများ သောက်သုံးခြင်းကို ရပ်တန့်ခြင်း၊ ဆေးပမာဏပြောင်းလဲခြင်း သို့မဟုတ် ဖြတ်ခြင်း ။ သို့သော် ဆရာဝန်၏ အကြံဉာဏ်မပါဘဲ ၎င်းကို မလုပ်ဆောင်ပါနှင့်။
• သင့်တော်ပြီး ထောက်ပံ့ပေးနိုင်သော ဘရာစီယာဝတ်ဆင်ခြင်း။ (ရင်သားများသည် အချိန်နှင့်အမျှ အရွယ်အစားနှင့် ပုံသဏ္ဍာန် ပြောင်းလဲပါသည်။ ထို့ကြောင့် သင်သည် မှန်ကန်သော ဘရာစီယာအရွယ်အစားကို အမြဲဝတ်ဆင်ကြောင်း သေချာပါစေ။)
• စီးကရက်ကဲ့သို့သော ဆေးရွက်ကြီးထွက်ကုန်များကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်း ။
• ကဖိန်းဓာတ်သုံးစွဲမှုကို လျှော့ချပါ သို့မဟုတ် ရပ်တန့်ပါ ။
• ရင်သားရဲ့ အနာကျင်ဆုံးနေရာကို နွေးတဲ့ ဖိ ကပ်ပါ (အရေပြားကို မထိခိုက်စေဖို့ သတိပြုပါ)။
• ဗီတာမင် E ဖြည့်စွက်စာများ သောက်သုံးခြင်း။ ရာသီလာခြင်းကြောင့် ရင်သားနာကျင်ကိုက်ခဲသူများအတွက် ၎င်းသည် အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ကြောင်း လေ့လာမှုအချို့က ပြသထားသည်။
• ရင်သားများတွင် ညနေခင်း primrose ဆီကို လိမ်းပေးပါ။ လေ့လာမှုအချို့အရ ၎င်းသည် ရင်သားနာကျင်မှုကို လျော့ကျစေနိုင်ကြောင်း ပြသထားသည်။
• မဂ္ဂနီဆီယမ်ဖြည့်စွက်စာများ သောက်သုံးခြင်း။ ရာသီလာချိန်မတိုင်မီ နှစ်ပတ်ခန့်အလိုတွင် ဤဆေးများကို သောက်သုံးခြင်းဖြင့် ရောဂါလက္ခဏာများကို သက်သာစေနိုင်ပါသည်။
• ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မလိုဘဲ ဆေးဆိုင်တွင် ဝယ်ယူနိုင်သော "OTC - over-the-counter" "Trolamine salicylate cream" ကဲ့သို့သော နာကျင်မှုသက်သာစေသော လိမ်းဆေးများကို လိမ်းခြင်း။
• စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချရန်အတွက် အပန်းဖြေကုထုံးများကို အသုံးပြုခြင်း။

ဤကုသမှုအချို့ကို နက်နက်နဲနဲ လေ့လာထားခြင်းမရှိသေးဘဲ လူတိုင်းအတွက် အလုပ်မဖြစ်နိုင်ဘူးဆိုတာ သတိရပါ။ ဤကုသမှုများသည် သင့်အတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေမလားဆိုတာ သိရှိရန် သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

သင့်တွင် စက်ဝန်းမဟုတ်သော ရင်သားနာကျင်မှုရှိပါက သင့်ဆရာဝန်သည် စက်ဝန်းနာကျင်မှုအတွက် ကုသမှုများနှင့်ဆင်တူသော ကုသမှုများကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်။ သို့သော် သင့်နာကျင်မှု၏ အခြေခံအကြောင်းရင်းမှာ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း သို့မဟုတ် ကင်ဆာမဟုတ်သော အကျိတ်တစ်ခုဖြစ်သည်ဟု သူ သို့မဟုတ် သူမ တွေ့ရှိပါက ထိုအကြောင်းရင်းအတွက် သီးခြားကုသမှု (ပဋိဇီဝဆေး သို့မဟုတ် ခွဲစိတ်မှုကဲ့သို့) လိုအပ်နိုင်ပါသည်။

ရင်သားနာကျင်မှုကို ကာကွယ်နိုင်ပါသလား။

ရင်သားနာကျင်ကိုက်ခဲမှုဟာ လစဉ်ရာသီလာခြင်းရဲ့ ပုံမှန်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်တာကြောင့် လုံးဝကာကွယ်ဖို့ မဖြစ်နိုင်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ရောဂါလက္ခဏာတွေ ပိုဆိုးမလာစေဖို့ သင်လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲမှုအချို့ရှိပါတယ်။ အဲဒါတွေကတော့ ကောင်းမွန်တဲ့ အထောက်အပံ့ပေးတဲ့ ဘရာစီယာဝတ်ဆင်ခြင်း၊ ကဖိန်းဓာတ်လျှော့ချခြင်းနဲ့ ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းတို့ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

ရင်သားနာကျင်မှု ဘယ်လောက်ကြာကြာ ခံနိုင်မလဲ။

သွေးဆုံးခြင်းမပြုမီတွင် လစဉ်ရာသီစက်ဝန်းတိုင်းတွင် ရင်သားနာကျင်မှုကို ခံစားရနိုင်သည်။ ရင်သားနာကျင်မှုသည် အတော်လေး အမြဲဖြစ်ပေါ်နေသော ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း နာကျင်မှု၏ပြင်းထန်မှုသည် သင်မည်သို့ကုသသည်အပေါ် မူတည်သည် - ဆိုလိုသည်မှာ သတ်မှတ်ထားသော အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများနှင့် လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲမှုများဖြင့် ဖြစ်သည်။ လည်ပတ်မှုမရှိသော ရင်သားနာကျင်မှုကို ဆေးဝါးများနှင့် လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲမှုများဖြင့်လည်း ကုသနိုင်သည်။ သို့သော် ဤအကိုက်အခဲအမျိုးအစားတွင် သင့်ဆရာဝန်သည် နာကျင်မှု၏အရင်းခံအကြောင်းရင်းကို ဖြေရှင်းရန် သီးခြားဆေးဝါးများ သို့မဟုတ် ကုသမှုများကို အကြံပြုနိုင်သည်။

ဘယ်လိုရင်သားနာကျင်မှုမျိုးက "ပုံမှန်" ဖြစ်တာလဲ။

ရင်သားနာကျင်ခြင်း၏ အကြောင်းရင်းအချို့သည် အဖြစ်များနိုင်သည်၊ ဥပမာ ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုများ သို့မဟုတ် သန္ဓေတားဆေးများဖြစ်သည်။ သို့သော် ၎င်းသည် နာကျင်မှုကို သင်နေထိုင်ရမည် သို့မဟုတ် ကုသမှုမခံယူရဟု မဆိုလိုပါ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သောက်သော သန္ဓေတားဆေးအမျိုးအစားကို ပြောင်းလဲခြင်းသည် အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်သည်။

ရံဖန်ရံခါ ရင်သားနာကျင်ခြင်းသည် ပုံမှန်ဖြစ်နိုင်သော်လည်း ပြဿနာတစ်ခု၏ လက္ခဏာတစ်ခုလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ ပြင်းထန်သော အရင်းခံအကြောင်းရင်းမရှိကြောင်း သေချာစေရန်နှင့် သင့်နာကျင်မှုအတွက် အဖြေရှာရန် ဆရာဝန်နှင့် ပြသခြင်းသည် အမြဲတမ်း အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ရင်သားနာကျင်တာနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသသင့်လဲ။

ရင်သားနာကျင်မှုက ဒီလိုဆိုရင် ဆရာဝန်နဲ့ပြပါ။

• တစ်နေ့ထက်တစ်နေ့ ပိုဆိုးလာရင်။
• နှစ်ပတ်ကြာပြီးနောက် မလျော့သွားဘူးဆိုရင်။
• ၎င်းသည် သင့်နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများ သို့မဟုတ် အိပ်စက်ခြင်းကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါက။

သင့်နာကျင်မှုနှင့်အတူ အကျိတ်တစ်ခု၊ နို့သီးခေါင်းမှ အရည်ထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် အရေပြားပြောင်းလဲမှုများပါရှိပါက ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းပြသပါ။ ရင်သားနာကျင်မှုသည် သိသာထင်ရှားသော မသက်မသာဖြစ်စေနိုင်သော်လည်း များသောအားဖြင့် ပြင်းထန်ခြင်းမရှိပါ။ သင့်ဆရာဝန်သည် ဆေးဝါးနှင့် ကိုယ်တိုင်ဂရုစိုက်နည်းအမျိုးမျိုးကဲ့သို့သော ကုသမှုများဖြင့် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို စီမံခန့်ခွဲရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ နာကျင်မှုသည် နှစ်ပတ်ထက်ပိုကြာပါက သို့မဟုတ် ပိုဆိုးလာပါက သင့်ဆရာဝန်အား အသိပေးခြင်းသည် အမြဲတမ်းကောင်းသော အကြံဥာဏ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့နောက် သူ သို့မဟုတ် သူမသည် လိုအပ်သောစစ်ဆေးမှုများကို ပြုလုပ်နိုင်သည်၊ သင့်ရင်သားများကို စစ်ဆေးနိုင်ပြီး နာကျင်မှု၏ အရင်းခံအကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေနိုင်သည်။

အိမ်သို့ယူဆောင်သွားသော သတင်းစကား- မှတ်သားထားရမည့်အချက်များ

ဒါကြောင့် ရင်သားနာကျင်ခြင်း (mastalgia) ဟာ လူအတော်များများ ခံစားရလေ့ရှိတဲ့အရာပါ။ အများစုမှာ ပြင်းထန်တဲ့ကင်ဆာရဲ့ လက္ခဏာမဟုတ်ပါဘူး။ ရာသီလာချိန်နဲ့ ဆက်စပ်နေတဲ့ နာကျင်မှု ဒါမှမဟုတ် တခြားအကြောင်းရင်းတွေကြောင့် မဟုတ်ဘဲ နာကျင်မှု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

• သင့်နာကျင်မှုသည် အသစ်ဖြစ်ပါက၊ ပြင်းထန်ပါက၊ ကြာရှည်ပါက သို့မဟုတ် အကျိတ်များ၊ အရေပြားပြောင်းလဲမှုများ သို့မဟုတ် နို့သီးခေါင်းမှ အရည်ထွက်ခြင်းတို့နှင့်အတူ တွဲဖက်ဖြစ်ပေါ်ပါက ဆရာဝန်နှင့် ပြသရန် သေချာပါစေ။
• သင့်တော်တဲ့ ဘရာစီယာဝတ်ဆင်ခြင်း၊ ကဖိန်းဓာတ်လျှော့ချခြင်းနှင့် ဆေးလိပ်မသောက်ခြင်းကဲ့သို့သော ရိုးရှင်းသောအရာများသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် သက်သာရာရစေနိုင်ပါသည်။
• ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပြီး ဘယ်ကုသမှုက သင့်အတွက် သင့်တော်လဲဆိုတာ ဆုံးဖြတ်တာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။ ဘယ်တော့မှ မခန့်မှန်းဘဲ ကိုယ့်ဘာသာ ဆေးသောက်ပါ။

ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ဒီအချက်အလက်တွေက သင့်အတွက် အသုံးဝင်မယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။