के COVID-19 ले तपाईंको फोक्सोलाई असर गर्यो? (COVID-19 फोक्सोको क्षति) यसबारे विस्तृतमा कुरा गरौं!

के तपाईंलाई याद छ जब COVID-19 ले संसारलाई आफ्नो कब्जामा लिएको थियो? त्यतिबेला, हामी सबै डरले सास रोकेर बसेका थियौं। त्यसैले, जब यो COVID-19 भाइरस हाम्रो शरीरमा प्रवेश गर्छ, यसले विशेष गरी हाम्रो फोक्सोलाई क्षति पुर्‍याउन सक्छ। केही मानिसहरूको लागि, यसले गम्भीर निमोनिया वा श्वासप्रश्वासको समस्या निम्त्याउन सक्छ। अरूको लागि, तिनीहरू निको भएपछि पनि, तिनीहरूलाई सास फेर्न गाह्रो हुन सक्छ र केही समयको लागि थकान महसुस हुन सक्छ।

COVID-19 ले गर्दा फोक्सोमा कस्तो क्षति हुन्छ?

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, कोभिड-१९ एक रोग हो जसले श्वासप्रश्वास प्रणालीलाई असर गर्छ। जब यो भाइरस हाम्रो फोक्सोमा प्रवेश गर्छ, हाम्रो शरीरको प्रतिरक्षा प्रणालीले यसको विरुद्ध लड्न थाल्छ। यो लडाइँमा, फोक्सो भित्र सूजन हुन्छ। यदि यो सूजन नियन्त्रण गरिएन भने, यसले हाम्रो स्वस्थ फोक्सो कोषहरूलाई पनि क्षति पुर्‍याउन सक्छ। यो युद्ध जस्तै हो, शत्रुसँग लड्दा कहिलेकाहीं हाम्रो पक्षलाई पनि चोट लाग्छ।

सामान्यतया, फ्लू र सामान्य रुघाखोकी जस्ता श्वासप्रश्वाससम्बन्धी रोगहरूले केही हदसम्म फोक्सोलाई असर गर्न सक्छन्। तर जब कोभिड-१९ पहिलो पटक फैलिन थाल्यो, डाक्टरहरूले यो धेरै छिटो गम्भीर हुन सक्छ र फोक्सोमा बढी क्षति पुर्‍याउन सक्छ भन्ने कुरा याद गरे। केही तथ्याङ्कले सुझाव दिन्छ कि हालको भेरियन्ट, ओमिक्रोनले अघिल्लो भेरियन्ट भन्दा माथिल्लो श्वासप्रश्वास नली (नाक र घाँटी) लाई बढी असर गर्ने सम्भावना छ। यद्यपि, यसले अझै पनि फोक्सोलाई क्षति पुर्‍याउन सक्छ र गम्भीर जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ।

COVID-19 ले फोक्सो क्षतिका लक्षणहरू के के हुन्?

यदि तपाईंलाई COVID-19 छ भने, फोक्सोको क्षतिले गर्दा हुने अवस्थाका लक्षणहरूमा समावेश हुन सक्छन्:

• सास फेर्न गाह्रो हुनु वा सास फेर्न गाह्रो हुनु ।
• असह्य थकान महसुस हुनु।
• ज्वरो आएको छ।
• छाला, ओठ, वा नङको नीलो वा खैरो रंगको रङ्ग (साइनोसिस) । यो तब हुन्छ जब रगतले पर्याप्त अक्सिजन पाउँदैन।
• छिटो, कठिन सास फेर्ने।
• छातीमा दुखाइ वा कसिलोपन महसुस हुनु।

यद्यपि, यदि तपाईंलाई COVID-19 बाट निको भएपछि लामो समयसम्म फोक्सोमा क्षति भएको छ भने, तपाईंले कुनै पनि लक्षणहरू अनुभव नगर्न सक्नुहुन्छ। वा तपाईंलाई हल्का गतिविधि गर्दा पनि सास फेर्न गाह्रो वा सजिलै थकित महसुस हुन सक्छ। कहिलेकाहीँ यी लक्षणहरू समयसँगै बिस्तारै बिग्रन सक्छन्।

कोभिड-१९ ले फोक्सोलाई किन क्षति पुर्‍याउँछ?

यसको मुख्य कारण हाम्रो प्रतिरक्षा प्रणालीले अत्यधिक प्रतिक्रिया जनाउँछ । कल्पना गर्नुहोस्, हाम्रा प्रतिरक्षा कोषहरू भाइरस आएको ठाउँमा जान्छन् र त्यससँग लड्छन्। त्यो राम्रो हो। तर, यदि यो लडाई नियन्त्रण बाहिर गयो भने, अर्थात्, यदि प्रतिरक्षा प्रणाली अत्यधिक सक्रिय भयो भने, यसले स्वस्थ तन्तुहरूलाई पनि क्षति पुर्‍याउन सक्छ।

जब हाम्रो फोक्सोमा रहेका साना हावा थैलीहरू (जसलाई हामी अल्भियोली भन्छौं) को भित्ताहरू क्षतिग्रस्त र कमजोर हुन्छन्, तिनीहरू तरल पदार्थले भरिन थाल्छन्। त्यसपछि हावा भित्र पस्न सक्दैन, र अक्सिजन रगतमा वा शरीरको बाँकी भागमा पुग्न सक्दैन।

यो सूजनले फोक्सोमा फोक्सोको नोड्युल वा दाग पनि निम्त्याउन सक्छ। यी निको हुन लामो समय लाग्न सक्छ र कहिलेकाहीं स्थायी पनि हुन सक्छ।

यस प्रकारको क्षति वास्तवमा अन्य श्वासप्रश्वास रोगहरूमा हुन सक्छ, तर यो COVID-19 मा गम्भीर हुने सम्भावना बढी देखिन्छ। यो किनभने भाइरसले हाम्रो प्रतिरक्षा प्रणालीमा अत्यधिक प्रतिक्रिया दिन्छ, उदाहरणका लागि, साइटोकाइन आँधीबेहरी निम्त्याउँछ। वा यो किनभने भाइरसले फोक्सोमा आक्रमण गर्न हाम्रो आफ्नै प्रतिरक्षा कोषहरू प्रयोग गर्दछ।

COVID-19 बाट फोक्सो क्षतिको जोखिम कसलाई बढी हुन्छ?

यदि तपाईंलाई निम्न मध्ये कुनै पनि अवस्था छ भने, तपाईंलाई गम्भीर COVID-19 हुने र तपाईंको फोक्सोमा क्षति पुग्ने सम्भावना बढी हुन्छ:

• यदि तपाईं ६५ वर्षभन्दा माथिको हुनुहुन्छ भने।
• गर्भवती भएमा।
• यदि तपाईं धूम्रपान गर्ने व्यक्ति हुनुहुन्छ वा विगतमा धूम्रपान गर्नुभएको छ भने।
• यदि तपाईंले अंग प्रत्यारोपण वा स्टेम सेल प्रत्यारोपण गर्नुभएको छ भने।
• यदि तपाईंले COVID-19 खोप लगाउनुभएको छैन भने।
• यदि तपाईंसँग कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली छ भने - यो क्यान्सर, केही औषधिहरू, एचआईभी संक्रमण, वा प्राथमिक इम्युनोडेफिशियन्सी जस्ता अवस्थाहरूको कारणले हुन सक्छ।

साथै, यदि तपाईंसँग निम्न मध्ये कुनै पनि स्वास्थ्य अवस्था छ भने, तपाईंको जोखिम बढ्न सक्छ:

• क्यान्सर।
• फोक्सोलाई असर गर्ने दीर्घकालीन फोक्सो रोग वा अवस्थाहरू, उदाहरणका लागि, दम, COPD (क्रोनिक अब्स्ट्रक्टिभ पल्मोनरी डिजिज) , र सिस्टिक फाइब्रोसिस ।
• मुटु, मिर्गौला, कलेजो, रगत, वा मस्तिष्कलाई असर गर्ने अवस्थाहरू।
• जन्मजात अवस्थाहरू, उदाहरणका लागि , सेरेब्रल पाल्सी वा डाउन सिन्ड्रोम ।
• मधुमेह मेलिटस)।
• मानसिक स्वास्थ्य समस्याहरू।
• मोटोपना।
• लागूपदार्थको प्रयोग।

COVID-19 ले फोक्सोको क्षतिको जटिलता के हो?

COVID-19 र अन्य संक्रमणहरूको कारणले हुने सूजनले निम्न जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ:

• निमोनिया: यो फोक्सोको संक्रमण हो। यसमा, हावाको थैलीहरू तरल पदार्थले भरिन्छन्।
• तीव्र श्वासप्रश्वास समस्या सिन्ड्रोम (ARDS):यो एकदमै गम्भीर अवस्था हो। यसमा, तपाईंको फोक्सोका धेरै हावाका थैलीहरू तरल पदार्थले भरिन्छन्, जसले गर्दा अक्सिजन तपाईंको रगतमा प्रवेश गर्नबाट रोकिन्छ।
• फोक्सोको नोड्युल: सूजनका कारण हुने क्षतिको कारणले गर्दा फोक्सोमा नोड्युलहरू रहन सक्छन्।
• पल्मोनरी फाइब्रोसिस: फोक्सोको क्षतिग्रस्त भागहरूमा दागहरू हुन सक्छन्। कहिलेकाहीं, यो दाग संक्रमणबाट निको भएपछि पनि बढ्न जारी रहन सक्छ।
• लामो कोभिड: केही व्यक्तिहरूमा कोभिड-१९ लागेको महिनौं वा वर्षौंसम्म पनि लक्षणहरू देखिन सक्छन्।

COVID-19 ले फोक्सोको क्षति कसरी निदान गर्ने?

डाक्टरले इमेजिङ परीक्षणहरू (जस्तै, एक्स-रे, सिटी स्क्यान) वा ब्रोन्कोस्कोपी (फोक्सो भित्र हेर्नको लागि क्यामेरा घुसाइएको पातलो ट्यूब) प्रयोग गरेर फोक्सोको क्षतिको खोजी गर्नेछन्। उनीहरूले निमोनिया जस्ता संक्रमणहरूको निदान गर्न अन्य परीक्षणहरू पनि प्रयोग गर्नेछन्।

कस्ता परीक्षणहरू गरिँदै छन्?

डाक्टरहरूले फोक्सोको अवस्था जाँच गर्न र संक्रमण पत्ता लगाउन निम्न परीक्षणहरू गर्न सक्छन्:

• नाकको स्वाब: COVID-19 र अन्य भाइरसहरूको परीक्षण गर्न कपासको स्वाब प्रयोग गरेर तपाईंको नाक वा घाँटीको भित्री भागबाट नमूना लिइन्छ।
• पल्स अक्सिमेट्री: तपाईंको औंलामा राखिएको सानो उपकरणले तपाईंको रगतमा अक्सिजनको मात्रा मापन गर्छ। यसले तपाईंको फोक्सो कति राम्रोसँग काम गरिरहेको छ भन्ने कुराको अनुमान दिन सक्छ।
• इमेजिङ: फोक्सोमा कुनै क्षति भएको छ कि छैन भनेर हेर्नको लागि छातीको एक्स-रे वा सिटी स्क्यान गरिन्छ।
• रक्त परीक्षण: रक्त परीक्षणले संक्रमण जाँच गर्न र तपाईंको सामान्य स्वास्थ्य जाँच गर्न मद्दत गर्दछ।
• खकार परीक्षण: यसमा तपाईंले खोक्दा निस्कने खकारको नमूना लिने र संक्रमणको जाँच गर्ने समावेश छ।
• प्लेरल फ्लुइड कल्चर: यस परीक्षणमा, डाक्टरले संक्रमणको जाँच गर्न तपाईंको फोक्सो वरिपरि थोरै मात्रामा तरल पदार्थ लिन पातलो सुई प्रयोग गर्छन्।
• धमनी रक्त ग्यास परीक्षण: यो परीक्षणले डाक्टरहरूलाई तपाईंको फोक्सो कति राम्रोसँग काम गरिरहेको छ भनेर हेर्न अनुमति दिन्छ।
• ब्रोंकोस्कोपी: फोक्सो हेर्न र परीक्षणको लागि प्रयोगशालामा पठाउन तन्तु वा तरल पदार्थको नमूना लिन ब्रोंकोस्कोप प्रयोग गर्न सकिन्छ।

COVID-19 ले फोक्सोको क्षतिको उपचार कसरी गरिन्छ?

तपाईंको फोक्सो बिग्रिएपछि पूर्ण रूपमा मर्मत गर्न तपाईंले गर्न सक्ने धेरै कुरा छैन। तर, डाक्टरहरूले तपाईंलाई आवश्यक पर्ने अक्सिजन प्राप्त गर्न मद्दत गर्न सक्छन्। यदि तपाईंलाई COVID-19 बाट निमोनिया वा ARDS छ भने, तपाईंको डाक्टरले निम्न उपचारहरू सिफारिस गर्न सक्छन्:

• पूरक अक्सिजन:तपाईंको फोक्सोले काम गरिरहेको छ, तर यदि तपाईंले पर्याप्त अक्सिजन पाउनुभएको छैन भने, तपाईंको नाकमा राखिएको ट्यूब वा तपाईंको अनुहारमा राखिएको मास्क मार्फत अतिरिक्त अक्सिजन दिइनेछ।
• नसामा तरल पदार्थ (IV तरल पदार्थ): शरीरलाई निर्जलित हुनबाट रोक्न IV मार्फत अतिरिक्त तरल पदार्थ दिइन्छ।
• मेकानिकल भेन्टिलेसन: यदि तपाईं आफैं सास फेर्न सक्नुहुन्न भने, तपाईंलाई भेन्टिलेटरमा जोडिनेछ।
• प्रोनिङ: तपाईंको फोक्सोलाई अझ प्रभावकारी रूपमा काम गर्न मद्दत गर्न, तपाईंलाई दिनको केही घण्टा पेटमा झुकाइन्छ।
• एक्स्ट्राकोर्पोरियल मेम्ब्रेन अक्सिजनेशन (ECMO): यदि तपाईंको अंगहरूले राम्ररी काम गरिरहेका छैनन् भने, तपाईंलाई जीवन बचाउने मेसिनमा जोडिएको हुन सक्छ जसले तपाईंको मुटु र फोक्सोको काम गर्छ।
• तरल पदार्थ निकासी: तपाईंको फोक्सोमा तरल पदार्थ कम गर्न, डाक्टरले तरल पदार्थ हटाउन क्याथेटर वा शल्यक्रिया प्रयोग गर्न सक्छन्।

संक्रमणसँग लड्न मद्दत गर्न डाक्टरहरूले यस्ता औषधिहरू पनि लेख्न सक्छन्:

• एन्टिभाइरल औषधिहरू: रेम्डेसिभिर वा प्याक्सलोभिड™ जस्ता औषधिहरूले COVID-19 संक्रमणसँग लड्न मद्दत गर्न सक्छन्।
• कोर्टिकोस्टेरोइड्स: डाक्टरहरूले सुन्निने कम गर्न स्टेरोइड वा अन्य एन्टी-इन्फ्लेमेटरी औषधिहरू प्रयोग गर्न सक्छन्।
• मोनोक्लोनल एन्टिबडीहरू: टोसिलिजुमाब जस्ता मोनोक्लोनल एन्टिबडी उपचारहरूले सूजन कम गर्न वा रोक्न सक्छ।
• एन्टिबायोटिक: यदि तपाईंलाई COVID-19 बाहेक ब्याक्टेरियाको संक्रमण छ भने, तपाईंको डाक्टरले एन्टिबायोटिक लेख्न सक्छन्।

COVID-19 बाट लामो समयसम्म, गम्भीर फोक्सो क्षति भएका मानिसहरूमा फोक्सो प्रत्यारोपण विरलै गरिएको छ। साथै, यदि फोक्सोको दाग (पल्मोनरी फाइब्रोसिस) बिग्रँदै गयो भने, केही औषधिहरू छन् जसले यसलाई ढिलो गर्न सक्छ।

यदि मलाई COVID-19 ले फोक्सोमा क्षति पुगेको छ भने मैले के अपेक्षा गर्नुपर्छ?

यदि तपाईंलाई COVID-19 बाट निमोनिया वा ARDS भयो भने, तपाईंको शरीर भाइरसबाट निको नभएसम्म डाक्टरहरूले तपाईंलाई सास फेर्न मद्दत गर्नको लागि तपाईंलाई अस्पतालमा बस्नु पर्नेछ।

फोक्सोको दाग लामो समयसम्म वा स्थायी हुन सक्छ। केही अवस्थामा, संक्रमणको कारणले हुने दाग समयसँगै बिग्रँदै जान सक्छ, तपाईंको अन्य लक्षणहरू हराइसकेपछि पनि।

मैले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

यदि तपाईंको COVID-19 परीक्षण पोजेटिभ देखियो भने, एन्टिभाइरल औषधि लिने बारेमा सकेसम्म चाँडो आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नुहोस्। लक्षणहरू सुरु भएको पहिलो पाँच दिन भित्र लिइयो भने यो सबैभन्दा प्रभावकारी हुन्छ।

यदि तपाईंलाई अझै पनि सास फेर्न गाह्रो हुन्छ, थकान लाग्छ, वा अन्य लक्षणहरू छन् भने, आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। लामो कोभिडले तपाईंलाई राम्रो महसुस गर्न मद्दत गर्न सक्छ।क्लिनिकहरू पनि छन्।

म कहिले आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुपर्छ?

यदि तपाईंलाई COVID-19 छ र यी गम्भीर लक्षणहरू छन् भने, तुरुन्तै आपतकालीन कोठामा जानुहोस्, वा १९९० (वा तपाईंको स्थानीय आपतकालीन नम्बर) मा कल गर्नुहोस्:

• सास फेर्न गाह्रो हुनु वा सास फेर्न गाह्रो हुनु।
• भ्रम।
• जागा रहन असमर्थता।
• छाला, ओठ, वा नङको नीलो रंग।

मैले मेरो डाक्टरलाई कस्ता प्रश्नहरू सोध्नु पर्छ?

तपाईंको डाक्टरलाई यस्ता प्रश्नहरू सोध्नु उपयोगी हुन सक्छ:

• के मलाई कुनै उपचार विकल्पहरू उपलब्ध छन्?
• के यो आफैं निको हुन सक्छ?
• मैले आफ्नो ख्याल कसरी राख्नु पर्छ?

के कोभिड-१९ को फोक्सोको क्षति रोक्न सकिन्छ?

फोक्सोको क्षति रोक्ने उत्तम तरिका भनेको संक्रमण हुनबाट जोगिनु हो। गम्भीर COVID-19 हुने जोखिम कम गर्न तपाईंले निम्न गर्न सक्नुहुन्छ:

• खोप लगाउनुहोस्: कोभिड-१९ र फ्लू जस्ता अन्य रोगहरू विरुद्ध खोप लगाउँदा बिरामी हुने वा गम्भीर बिरामी हुने जोखिम कम गर्न सकिन्छ।
• धुम्रपान त्याग्ने र सेकेन्ड ह्यान्ड धुम्रपानबाट बच्ने: धुम्रपानले तपाईंको फोक्सोलाई क्षति पुर्‍याउँछ, जसको अर्थ तपाईंलाई संक्रमण हुने सम्भावना बढी हुन्छ जसले निमोनिया जस्ता अवस्थाहरू निम्त्याउन सक्छ।
• खाना खानु अघि, खाना ह्यान्डल गर्नु अघि र शौचालय प्रयोग गरेपछि साबुन पानीले राम्ररी हात धुनुहोस् । यदि साबुन उपलब्ध छैन भने, अल्कोहल-आधारित हात सेनिटाइजर प्रयोग गर्नुहोस्।
• अरूसँग नजिकको सम्पर्क र सामानहरू साझा नगर्नुहोस् ।
• तपाईंसँग भएका अन्य कुनै पनि स्वास्थ्य अवस्थाहरूको व्यवस्थापन गर्नुहोस् , किनकि तिनीहरूले गम्भीर COVID-19 को जोखिम बढाउन सक्छन्।

यदि तपाईं बिरामी पर्नुभयो भने, लक्षणहरू देखा परेको पहिलो पाँच दिन भित्र एन्टिभाइरल औषधि सेवन गर्नाले रोगलाई अझ खराब हुनबाट रोक्न मद्दत गर्न सक्छ।

सम्झनुहोस्, सूजन भनेको तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीले तपाईंलाई बचाउन प्रयोग गर्ने एउटा तरिका हो। तर यदि यो नियन्त्रण बाहिर गयो भने, यसले क्षति पुर्‍याउन सक्छ, जस्तै COVID-19 को कारणले फोक्सोमा भएको क्षति। को गम्भीर रूपमा बिरामी पर्छ र को दीर्घकालीन प्रभाव पार्छ भनेर कसैले पनि निश्चित रूपमा भन्न सक्दैन।

अन्तमा, घर-घरमा सन्देश पुर्‍याउनुहोस्:

कोभिड-१९ कुनै खेल होइन, मेरा साथीहरू। यसले हाम्रो फोक्सोलाई अप्रत्याशित तरिकाले असर गर्न सक्छ। त्यसैले, सकेसम्म सुरक्षित रहनुहोस्। खोप लगाउनुहोस्, स्वास्थ्य निर्देशिकाहरू पालना गर्नुहोस्। यदि तपाईंलाई कुनै लक्षणहरू छन् भने, तिनीहरूलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्। तुरुन्तै चिकित्सा सल्लाह लिनुहोस्। विशेष गरी यदि तपाईंलाई सास फेर्न गाह्रो भइरहेको छ वा छाती दुखिरहेको छ भने, डाक्टरलाई भेट्न निश्चित हुनुहोस्।

यदि तपाईंसँग COVID-19 को फोक्सोको क्षतिको बारेमा कुनै प्रश्न वा चिन्ता छ भने, डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। उनीहरूले तपाईंलाई आफ्नो जोखिम कसरी कम गर्ने र लक्षणहरूको उपचार कसरी गर्ने भनेर बुझ्न मद्दत गर्न सक्छन्। हामी सबै स्वस्थ रहौं!