के तपाईं पनि कुराहरू बिर्सनुहुन्छ? के यो अल्जाइमर रोगको प्रारम्भिक संकेत हुन सक्छ?

के तपाईं वा तपाईंले माया गर्ने कोही व्यक्तिले पछिल्लो समय कुराहरू बिर्सिरहनुभएको छ? उमेर बढ्दै जाँदा कसैको नाम सम्झन वा आफ्नो साँचो कहाँ राखेको थियो भनेर बिर्सनु सामान्य हुन सक्छ। तर यदि यो बिर्सने बानी यति गम्भीर भयो कि यसले तपाईंको दैनिक गतिविधिहरूमा बाधा पुर्‍याउँछ भने, यो अल्जाइमर रोगको प्रारम्भिक संकेत हुन सक्छ। यस बारेमा थप विवरणमा कुरा गरौं।

अल्जाइमर रोगको प्रारम्भिक चेतावनी संकेतहरू के के हुन्?

अल्जाइमर रोगका प्रारम्भिक लक्षणहरू व्यक्तिपिच्छे फरक हुन सक्छन्। र यी लक्षणहरूको गम्भीरता फरक हुन सक्छ। तर यी चेतावनी संकेतहरू बारे सचेत हुनु महत्त्वपूर्ण छ। तलको चार्ट हेर्नुहोस् र आफैलाई यी प्रश्नहरू सोध्नुहोस्।

अल्जाइमर रोगले समयसँगै मस्तिष्कको कार्यमा ह्रास ल्याउँछयो घट्छ। यसले तपाईंको व्यवहारलाई असर गर्छ। यी लक्षणहरूले गर्दा हुने निराशा, डर र भ्रमले मुड स्विङ निम्त्याउन सक्छ। यसका साथै, अनिद्रा , दुखाइ, कब्जियत , र दृष्टि र श्रवण समस्या जस्ता शारीरिक समस्याहरूले पनि मुडलाई असर गर्न सक्छ।

अल्जाइमर र तपाईंको आँखा बीचको सम्बन्ध

अनुसन्धानकर्ताहरूले पत्ता लगाएका छन् कि अल्जाइमर रोगका लक्षणहरू रेटिना हेरेर पत्ता लगाउन सकिन्छ , आँखाको पछाडिको भाग जसले मस्तिष्कमा दृश्य जानकारी पठाउँछ।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, जब अल्जाइमर रोग लाग्छ, मस्तिष्कमा एमाइलोइड भनिने एक प्रकारको प्रोटिन जम्मा हुन्छ। यो फोहोर जस्तै हो। अध्ययनहरूले देखाउँछन् कि यही प्रोटिन आँखाको रेटिनामा पनि जम्मा हुन्छ। यो संचयको मात्रा मस्तिष्कमा जम्मा भएको मात्रा जस्तै हुन्छ।

यो प्रोटिन निक्षेपण मस्तिष्कका ती भागहरूमा हुने परिवर्तनहरूसँग जोडिएको छ जुन स्मरणशक्ति, अभिमुखीकरण र समय धारणा जस्ता कुराहरूको लागि महत्त्वपूर्ण छन्। विज्ञहरू आशा गर्छन् कि यसले रोगलाई प्रारम्भिक रूपमा पत्ता लगाउन र निगरानी गर्ने नयाँ तरिकाहरू निम्त्याउन सक्छ।

के तपाईंले बोल्ने तरिकाबाट अल्जाइमर रोगको बारेमा सुराग पाउन सक्नुहुन्छ?

अल्जाइमर रोग बढ्दै जाँदा, शब्दहरू सम्झन गाह्रो हुन सक्छ। तपाईंले सम्झन नसक्ने कुराहरूको लागि अन्य शब्दहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ (उदाहरणका लागि, घडीलाई "वाच" को सट्टा "वाच" भन्नु)।

अथवा, तपाईंले केही शब्दहरूको अर्थ बिर्सन थाल्न सक्नुहुन्छ। बोल्दै गर्दा, तपाईं शब्दहरू वा तपाईंको मनमा रहेको विचार सम्झन रोकिन सक्नुहुन्छ।

हालैको अनुसन्धानले देखाएको छ कि डिमेन्सियाको प्रारम्भिक चरणका मानिसहरू कम बोल्छन्। विशेष गरी, तिनीहरू बोल्दा संज्ञाहरू कम प्रयोग गर्छन् , र तिनीहरू तिनीहरूलाई बढी सामान्य रूपमा प्रयोग गर्छन्।

यदि तपाईंलाई यी लक्षणहरू छन् भने, के तपाईंले डाक्टरलाई देखाउनुपर्छ?

बिल्कुल हो। यदि तपाईं यी लक्षणहरू अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ भने, आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्न नहिचकिचाउनुहोस्। उहाँले तपाईंको शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यको जाँच गर्नुहुनेछ।

तिनीहरूले तपाईंको चिकित्सा इतिहासको समीक्षा गर्नेछन् र तपाईंको स्मरणशक्ति, साधारण समस्या समाधान गर्ने सीप र सोच्ने सीपहरूको जाँच गर्ने मानसिक स्थिति परीक्षण गर्नेछन्। तिनीहरूले रक्त परीक्षण वा मस्तिष्क इमेजिङ परीक्षण पनि गर्न सक्छन्।

त्यसपछि, उसले तपाईंलाई अल्जाइमर रोगको विशेषज्ञकहाँ पठाउन सक्छ। यी व्यक्तिहरूमा समावेश छन्:

• स्नायु रोग विशेषज्ञ: मस्तिष्क र स्नायु प्रणालीमा विशेषज्ञ डाक्टर।
• मनोचिकित्सक: एक मनोचिकित्सक।
• जेरियाट्रिशियन: वयस्क स्वास्थ्यमा विशेषज्ञ डाक्टर।

हामीले किन तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

यसबारे जति चाँडो थाहा पाउनुहुन्छ, त्यति नै तपाईंको लागि राम्रो हुन्छ। जति चाँडो तपाईंले उपचार सुरु गर्नुहुन्छ, त्यति नै तपाईंको लक्षणहरू नियन्त्रण गर्न र सकेसम्म लामो समयसम्म स्वतन्त्र रहन राम्रो हुन्छ।

यसले तपाईंलाई भविष्यको योजना बनाउन पनि मद्दत गर्छ। तपाईं कसरी बाँच्ने, आर्थिक र कानुनी निर्णय लिने, र तपाईंलाई मद्दत गर्नेहरूको समर्थन निर्माण गर्ने जस्ता कुराहरूको लागि अगाडि नै योजना बनाउन सक्नुहुन्छ।

अल्जाइमर रोगको बारेमा बारम्बार सोधिने प्रश्नहरू (FAQs)

अल्जाइमर रोग सामान्यतया कुन उमेरमा सुरु हुन्छ?

धेरैजसो मानिसहरूमा ६५ वर्षको उमेर पछि अल्जाइमरका लक्षणहरू देखा पर्छन्। तर धेरै कम मानिसहरूमा यो रोग ३० वा ४० को दशकमा विकास हुन सक्छ। यसलाई प्रारम्भिक-सुरुवात अल्जाइमर भनिन्छ।

कम उमेरमा अल्जाइमर हुनुको कारण के हो?

अनुसन्धानकर्ताहरूले अझै पनि निश्चित रूपमा भन्न सक्दैनन्। यदि तपाईंको परिवारमा कसैलाई सानै उमेरमा अल्जाइमर भएको छ भने, तपाईंको जोखिम अलि बढी हुन सक्छ। तर यसको मतलब यो होइन कि तपाईंलाई हुनेछ। दुर्लभ अवस्थामा, अल्जाइमर भएका केही व्यक्तिहरूको जीनमा उत्परिवर्तन हुन्छ। यदि तपाईंले उत्परिवर्तन वंशाणुगत रूपमा प्राप्त गर्नुभयो भने, तपाईंलाई ६५ वर्षको उमेर अघि अल्जाइमर हुने सम्भावना बढी हुन्छ।

डिमेन्सिया सुरु हुँदैछ भनेर हाम्रो शरीरले हामीलाई के चेतावनी दिन्छ?

डिमेन्सियाका केही प्रारम्भिक चेतावनी संकेतहरूमा समावेश छन्: परिचित ठाउँहरूमा हराउनु, शब्दहरू वा हालसालैका घटनाहरू बारम्बार बिर्सनु, साधारण निर्णयहरू गर्न कठिनाइ हुनु, र मुड स्विङहरू।

अल्जाइमर, डिमेन्सिया, स्मरणशक्तिमा कमी, बिर्सने क्षमता, मस्तिष्क स्वास्थ्य, बुढ्यौली, प्रारम्भिक लक्षणहरू