නිතරම කිවිසුම් යන එක, නහය හිරවෙන එක, නාසයෙන් වතුර වගේ දියරයක් ගලන එක, නහය කසන එක... මේවා නම් හරිම කරදරකාරී අත්දැකීම් නේද? උදේට ඇහැරෙනකොටම පටන් ගන්න මේ කරදරේ දවසම තියෙන්න පුළුවන්. ගොඩක් වෙලාවට මේකට හේතුව වෙන්නේ ඔයාගේ නාසයට යම්කිසි දෙයක් අසාත්මික වීමයි, අපි මේකට කියන්නේ නාසයේ අසාත්මිකතාවය (Nasal Allergies) කියලා. ඉතින් මේකට මොකක්ද හොඳම විසඳුම? ෆාමසියට ගියාම පෙති වර්ග තියෙනවා, නාසයට ගහන ස්ප්‍රේ වර්ගත් තියෙනවා. මේ දෙකෙන් මොකක්ද ඔයාට හොඳ? අපි අද මේ ගැන සවිස්තරව, හරිම සරලව කතා කරමු.
BMI කැල්කියුලේටරය
ඔබේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය (BMI) සහ බර වර්ගීකරණය දැනගන්න
මුලින්ම බලමු නාසයට පාවිච්චි කරන ස්ප්‍රේ (Nasal Sprays) ගැන
නාසයට පාවිච්චි කරන ස්ප්‍රේ වර්ග, අසාත්මිකතාවයේ රෝග ලක්ෂණ පාලනය කරන්න ගොඩක් දෙනෙක් අතර ජනප්‍රිය ක්‍රමයක්. මේවයේ තියෙන හොඳම දේ තමයි, මේවා කෙලින්ම ගැටලුව තියෙන තැනට, ඒ කියන්නේ නාසයටම, යොමු වීම. ඒ නිසා අතුරු ආබාධ සාමාන්‍යයෙන් හරිම අඩුයි. සමහර වෙලාවට නාසය ඇතුළේ පොඩි වියළි ගතියක්, දැවිල්ලක් එන්න පුළුවන්, නැත්නම් කටට පොඩි තිත්ත රසයක් එන්න පුළුවන්. එහෙම වුණොත් ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරලා වෙනත් වර්ගයකට මාරු වෙන්න පුළුවන්.
හරි, දැන් බලමු මේ ස්ප්‍රේ වර්ග මොනවද කියලා.
| ස්ප්‍රේ වර්ගය | මේකෙන් වෙන්නේ මොකක්ද? | දැනගත යුතු දේවල් |
|---|---|---|
| සේලයින් ස්ප්‍රේ (Saline Spray) | සරලවම කිව්වොත් මේක ලුණු වතුර. නාසය ඇතුළට ගිය අසාත්මිකතා ඇති කරන දේවල් (allergens) සෝදලා අයින් කරනවා. නහය හිරවීම අඩු කරලා, සෙම බුරුල් කරනවා. | මේකෙ කිසිම බෙහෙතක් නෑ. දොස්තර මහත්තයෙක්ගේ නිර්දේශයක් නැතුව වුණත් ගන්න පුළුවන්. ඕනෑම වෙලාවක පාවිච්චි කරන්න පුළුවන්. |
| ස්ටෙරොයිඩ් ස්ප්‍රේ (Steroid Spray) | මේක තමයි ගොඩක් වෙලාවට දොස්තරවරු මුලින්ම නිර්දේශ කරන වර්ගය. කිවිසුම් යාම, නාසය කැසීම, දියර ගැලීම සහ නහය හිරවීම කියන හැම ලක්ෂණයකටම වගේ මේකෙන් සහනයක් ලැබෙනවා. | සම්පූර්ණ සුවය දැනෙන්න සමහර විට සතියක් දෙකක් යන්න පුළුවන්. හොඳම ප්‍රතිඵල ගන්න නම්, හැමදාම එකම වෙලාවක පාවිච්චි කරන එක වැදගත්. |
| ඇන්ටිහිස්ටමින් ස්ප්‍රේ (Antihistamine Spray) | මේවා පාවිච්චි කරලා විනාඩි කිහිපයකින් ක්‍රියාත්මක වෙනවා. නහය හිරවීම, කිවිසුම් යාම සහ උගුරේ පිටුපසට සෙම ගලන එකට (postnasal drip) ඉක්මන් සහනයක් දෙනවා. | මේවා සාමාන්‍යයෙන් දොස්තර මහත්තයෙක් නිර්දේශ කරන්න ඕන. හැමදාම හරි, අවශ්‍ය වෙලාවට විතරක් හරි පාවිච්චි කරන්න පුළුවන්. |
| ඩිකොන්ජෙස්ටන්ට් ස්ප්‍රේ (Decongestant Spray) | හිරවෙලා තියෙන නාසය ඉක්මනටම ඇරගන්න මේවා උදව් වෙනවා. නාසය ඇතුළේ ඉදිමිලා තියෙන පටක හැකිළවීම තමයි මේකෙන් කරන්නේ. | අතිශයින්ම වැදගත්: මේවා දවස් 3කට වඩා එක දිගට පාවිච්චි කරන්න එපා. එහෙම කළොත් "Rebound Congestion" කියන තත්ත්වය ඇතිවෙන්න පුළුවන්. ඒ කියන්නේ, ස්ප්‍රේ එක නැවැත්තුවම කලින්ටත් වඩා දරුණුවට නහය හිරවෙන්න පටන් ගන්නවා. |
| ක්‍රොමොලින් සෝඩියම් ස්ප්‍රේ (Cromolyn Sodium Spray) | මේක අනිත් ඒවාට වඩා ටිකක් වෙනස්. මේකෙන් කරන්නේ අසාත්මිකතා ලක්ෂණ ඇතිවීම *වළක්වන* එකයි. ශරීරයේ අසාත්මිකතා ප්‍රතික්‍රියාව සන්සුන් කරනවා. | මේක වැඩ කරන්න පටන් ගන්න දවස් කිහිපයක් යනවා. ඒ නිසා ලක්ෂණ එන්න කලින් ඉඳලම පාවිච්චි කරන්න ඕන. |
වැදගත්ම දේ තමයි, මේ ඕනෑම ස්ප්‍රේ එකක් පාවිච්චි කරන්න කලින්, විශේෂයෙන්ම ඔයාට වෙනත් රෝගාබාධ තියෙනවා නම්, ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරන එක.
දැන් අපි බලමු අසාත්මිකතා සඳහා පාවිච්චි කරන පෙති ගැන
ගොඩක් දෙනෙක් පුරුදු වෙලා ඉන්නේ පෙති වර්ග පාවිච්චි කරන්න. මේවා තනියම හරි, නාසයට ගහන ස්ප්‍රේ එකක් එක්ක එකට හරි පාවිච්චි කරන්න පුළුවන්.
ඇන්ටිහිස්ටමින් පෙති (Antihistamine Pills)
මේවා තමයි අසාත්මිකතාවයට බහුලවම පාවිච්චි කරන පෙති වර්ගය. කිවිසුම් යන එක, නහය සහ ඇස් කසන එක, නහයෙන් දියර ගලන එක වගේ ලක්ෂණ වලට මේවා ගොඩක් හොඳයි. හැබැයි මතක තියාගන්න, ඇන්ටිහිස්ටමින් පෙති වලින් සාමාන්‍යයෙන් නහය හිරවීමට (Congestion) ලොකු සහනයක් ලැබෙන්නේ නෑ.
පරණ ඇන්ටිහිස්ටමින් වර්ග (උදා: Piriton) බිව්වම නිදිමත ගතියක් එනවා. ඒත් දැන් තියෙන අලුත් වර්ග (Newer Antihistamines) වලින් නිදිමත ගතිය එන එක හරිම අඩුයි. සමහර වෙලාවට ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා මේ පෙත්තක් එක්ක ස්ටෙරොයිඩ් ස්ප්‍රේ එකකුත් පාවිච්චි කරන්න කියන්න පුළුවන්.
ඩිකොන්ජෙස්ටන්ට් පෙති (Decongestant Pills)
මේ පෙති වලින් කරන්නේ නාසයේ ඉදිමුණු පටක හැකිළවලා හිරවීම අඩු කරන එක. හැබැයි ස්ප්‍රේ එකක් තරම් ඉක්මනට මේ පෙති වලින් සහනය ලැබෙන්නේ නෑ. ටිකක් වෙලා යනවා.
අවවාදයයි: මේ පෙති වර්ග වලින් රුධිර පීඩනය වැඩිවෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා, ඔයාට අධිරුධිර පීඩනය (High Blood Pressure) තියෙනවා නම් හෝ හෘද රෝග තියෙනවා නම්, මේ පෙති ගන්න කලින් අනිවාර්යයෙන්ම ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාගෙන් අහන්නම ඕන.
මිශ්‍ර පෙති (Combination Pills)
සමහර පෙති වර්ග තියෙනවා ඇන්ටිහිස්ටමින් සහ ඩිකොන්ජෙස්ටන්ට් කියන දෙකේම සංයෝගයක් විදියට. මේවායින් කිවිසුම් යාම, නාසය කැසීම, දියර ගැලීම වගේම නහය හිරවීම කියන හැම ලක්ෂණයකටම එකවර සහනයක් ලබාගන්න පුළුවන්.
ඉතින්, ඔයාට හොඳම පෙත්තද? ස්ප්‍රේ එකද?
මේ ප්‍රශ්නෙට එක උත්තරයක් දෙන්න බෑ. මොකද ඒක ඔයාගේ රෝග ලක්ෂණ වල ස්වභාවය අනුව වෙනස් වෙනවා.
- ඔයාට තියෙන ප්‍රධානම ගැටලුව නහය හිරවෙන එක නම් (Congestion): ගොඩක් වෙලාවට ස්ටෙරොයිඩ් ස්ප්‍රේ (Steroid Spray) එකක් තමයි වඩාත්ම ඵලදායී වෙන්නේ. මොකද ඇන්ටිහිස්ටමින් පෙති වලින් නහය හිරවෙන එකට ලොකු බලපෑමක් නෑ.
- ඔයාට තියෙන්නේ කිවිසුම් යන එක, නහය කසන එක සහ දියර ගලන එක විතරක් නම්: ඇන්ටිහිස්ටමින් පෙත්තක් (antihistamine Pill) ප්‍රමාණවත් වෙන්න පුළුවන්.
- ඔයාට මේ හැම ලක්ෂණයක්ම තියෙනවා නම්: දොස්තර මහත්තයා සමහරවිට ස්ටෙරොයිඩ් ස්ප්‍රේ එකකුයි, ඇන්ටිහිස්ටමින් පෙත්තකුයි දෙකම එකට පාවිච්චි කරන්න නිර්දේශ කරන්න පුළුවන්.
- ඔයාට ඉක්මන් සහනයක් ඕන නම්: ඇන්ටිහිස්ටමින් ස්ප්‍රේ එකක් හරි, ඩිකොන්ජෙස්ටන්ට් ස්ප්‍රේ එකක් (කෙටි කාලීනව) හරි උදව් වෙන්න පුළුවන්.
හොඳම දේ තමයි, ෆාමසියට ගිහින් තමන්ට හිතෙන බෙහෙතක් ගන්නවාට වඩා, ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාව හමුවෙලා, ඔයාගේ රෝග ලක්ෂණ හරියටම විස්තර කරලා, ඔයාගේ සෞඛ්‍ය තත්ත්වයට ගැළපෙන, ආරක්ෂාකාරීම සහ ඵලදායීම ප්‍රතිකාරය කුමක්ද කියා උපදෙස් ලබාගැනීම.
💡 මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- නාසයේ අසාත්මිකතාවයට පෙති සහ ස්ප්‍රේ කියන දෙවර්ගයම සාර්ථක ප්‍රතිකාර ක්‍රම. හැබැයි ඒවා ක්‍රියාකරන විදිහ සහ ගැළපෙන අවස්ථා වෙනස්.
- නහය හිරවීම ඇතුළු සියලුම රෝග ලක්ෂණ වලට, දොස්තරවරුන් බහුලවම මුලින්ම නිර්දේශ කරන්නේ ස්ටෙරොයිඩ් (Steroid) වර්ගයේ නාසල් ස්ප්‍රේ එකක්.
- කිවිසුම් යාම, නාසය කැසීම සහ දියර ගැලීමට ඇන්ටිහිස්ටමින් (Antihistamine) පෙති හොඳයි. නමුත් ඒවායින් නහය හිරවීමට සාමාන්‍යයෙන් සහනයක් ලැබෙන්නේ නැහැ.
- හදිසියේ නහය හිරවීමකට ඩිකොන්ජෙස්ටන්ට් (Decongestant) ස්ප්‍රේ එකක් පාවිච්චි කළත්, එය එක දිගට දවස් 3කට වඩා පාවිච්චි කිරීමෙන් වළකින්න.
- තමන්ටම ප්‍රතිකාර තීරණය නොකර, සෑම විටම ඔබේ වෛද්‍යවරයා හමුවී ඔබට වඩාත්ම සුදුසු ප්‍රතිකාර සැලැස්ම කුමක්දැයි සාකච්ඡා කරන්න.
තවම කිසිම අදහසක් පළ කරලා නැහැ. ඔයාගේ අදහස හෝ ප්‍රශ්නය මෙතනින් එක් කරන්න.