آیا ستاسو د الزایمر سره مینه وال ناڅاپه غوسه کیږي؟ (د الزایمر ناروغي) - راځئ چې پدې اړه وغږیږو

ځینې ​​وختونه تاسو شاید لیدلي وي چې ستاسو ګرانه مور، پلار، یا نیکه ناڅاپه پرته له کوم دلیل څخه غوسه کیږي. دوی په کوچنیو شیانو غوسه کیږي، ملامتوي، شاید په خپل لاس کې یو څه وغورځوي، یا حتی تاسو د دوی د پاملرنې لپاره وهي. دا ډول تیریدونکی چلند معمولا د الزایمر ناروغۍ په سختو مرحلو کې لیدل کیږي. دا سخته ده چې په سمه توګه ووایاست چې ولې دا پیښیږي. دا پخپله د ناروغۍ یوه برخه کیدی شي. یا دا ممکن د هغه ګډوډۍ او مایوسۍ غبرګون وي چې دوی یې احساس کوي.

راځئ چې لومړی پوه شو چې د غوسې لامل څه دی.

د الزایمر په ناروغ کې تیری کوونکی چلند ناڅاپه رامنځته کېدای شي. ځینې وختونه کوم څرګند لامل نه وي. مګر ډیری وخت، موږ کولی شو هغه محرکات وپیژنو چې ممکن د چلند څخه مخکې یا د چلند په جریان کې پیښ شوي وي. راځئ چې د دې عامو لاملونو څخه ځینې ته یوه کتنه وکړو.

د خپل محبوب د ارام ساتلو لارې چارې

کله چې تاسو د دې لامل په اړه دقیق نظر ولرئ، هڅه وکړئ چې د حل لاره پیدا کړئ او پلي یې کړئ. که لومړی شی کار ونکړي، نو بل څه هڅه وکړئ. شاید ورته حل تل کار ونکړي. که هیڅ کار ونکړي، نو غوره ده چې د مشورې لپاره له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.

کله چې ستاسو سره شخړه وي

• مهمه نه ده چې تاسو څومره غمجن یا غوسه یاست، د امکان تر حده په ارامه او درناوي سره خبرې وکړئ. که اړتیا وي، د څو دقیقو لپاره لرې شئ، ژوره ساه واخلئ، او بیرته راشئ.
• حتی که هغه څه چې دوی یې وايي غلط وي، د دې پر ځای چې دوی وغندي، ووایی، "دا غلط دی،" هڅه وکړئ چې دوی ته تسلیت ورکړئ. څومره چې امکان ولري صبر وکړئ.
• د دې پر ځای چې هغوی د "دا کار مه کوئ" په ویلو سره منع کړئ، په واضح ډول ووایاست چې تاسو څه غواړئ چې دوی یې وکړي. د مثال په توګه، د دې پر ځای چې ووایاست، "پخلنځي ته مه ځئ"، په مینه سره وپوښتئ، "ایا موږ دلته په څوکۍ کېنو؟"

په داسې شیانو کې لکه حمام کول او جامې اغوستل

• هغه څه مه کوئ چې تاسو یې په یو وخت کې کوئ، یوازې یې په مرحلو وویشئ او لارښوونې یې یو په یو ورکړئ.
• راهبان باید خپل کار په دقت سره وکړي، بېړه ونه کړي.
• مخکې له دې چې لمس یې کړئ، مخکې له مخکې تشریح کړئ چې تاسو به څه وکړئ، لکه "زه اوس خپل لاسونه وینځم. "
• هغوی ته اجازه ورکړئ چې ساده انتخابونه وکړي لکه، "ایا تاسو غواړئ دا جامې واغوندئ یا هغه جامې؟"

که چیرې ستونزې د چاپیریال یا معمول له امله رامینځته شي

• په خپل ورځني ژوند کې بدلون راولئ. د مثال په توګه، که چیرې دوی په ماښام کې بهر ته د تګ پر مهال عصبي کیږي، نو دا کار سهار وکړئ.
• د ټوکر په څیر یو څه په هغه ځایونو کې ځړ کړئ چې تاسو یې نه غواړئ (د بیلګې په توګه دروازې) او وتړئ.
• د کافین او الکولو کارول محدود کړئ یا په بشپړه توګه ودروئ.
• کله چې ورسره خبرې کوئ، تلویزیون او راډیو بند کړئ.
• ډاډ ترلاسه کړئ چې د شپې په کور کې ښه رڼا وي.

که تاسو فکر کوئ چې یو څوک په خطر کې دی نو څه کوئ؟

دلته ځینې شیان دي چې تاسو یې کولی شئ د هرڅوک خوندي ساتلو لپاره وکړئ.

• له خپل کور څخه خطرناک توکي لکه تیزې وسلې، چاقوګانې، شیشه يي توکي او درانه شیان لرې کړئ او په خوندي ځای کې یې وتړئ.
• هغوی پام واړوئ. یوځای ګرځېدو ته لاړ شئ، د خوښې سندره ووایاست، یا د خپل کور کار لپاره مرسته وغواړئ.
• که تاسو هغوی ارام نشئ کولی، نو پریږدئ چې لاړ شي. پرته لدې چې دا داسې حالت وي چې هرڅوک باید خوندي شي، دوی مه شاته کوئ. دا کار کولی شي تاسو یا دوی ته زیان ورسوي ، او دوی نور هم غوسه کړي.
• که تاسو په رښتیا غواړئ چې هغه ونیسئ، نو که امکان ولري، بل څوک مرسته وغواړئ. که اړتیا وي، نو مخکې له مخکې نږدې ګاونډی ته ووایاست چې راشي او مرسته وکړي.

کله چې ناروغ ارام شي، نو د کومې غوڅې یا سکرېچونو لپاره یې وګورئ او د اړتیا سره سم یې درملنه وکړئ. که دا شیان په مکرر ډول پیښیږي، نو اړینه ده چې له خپل ډاکټر څخه مشوره وغواړئ.

دا ډېره مهمه ده چې تاسو هم د ځان پاملرنه وکړئ!

د الزایمر ناروغۍ لرونکي کس پالنه اسانه نه ده. په ځانګړې توګه کله چې دوی پر تاسو برید کوي او په تاسو چیغې وهي. دا عادي خبره ده چې ستړیا، یوازیتوب، غمجن او مایوسه احساس کړئ. که تاسو د دوی پاملرنه کوئ، مهرباني وکړئ په ځان یو احسان وکړئ. که تاسو خپه، اندیښمن، ستړیا یا خپه احساس کوئ، نو یو چا ته ووایاست. څومره چې تاسو ښه احساس کوئ، هومره ښه تاسو د نورو پاملرنه کولی شئ. الزایمر، الزایمر، غوسه، د مشرانو پاملرنه، رواني روغتیا، د حافظې ضایع، د ناروغانو پاملرنه