آیا تاسو هم دوامداره ټوخی او ساه بندۍ لرئ؟ راځئ چې د دې 'مزمن برونکایټس' په اړه وغږیږو!

ایا تاسو هم په دې ورځو کې په دوامداره توګه ټوخی او بلغم راوځي؟ ایا تاسو د ساه لنډۍ احساس کوئ؟ شاید دا د یوې یا دوو اونیو لپاره نه وي، بلکې د میاشتو، حتی کلونو لپاره. دا هغه حالت دی چې موږ یې نن ورځ په اړه خبرې کوو، چې 'مزمن برونکایټس' بلل کیږي. راځئ چې وګورو چې دا څه شی دی، ولې وده کوي، او څنګه یې مخنیوی وشي.

اوږدمهاله برونکایټس څه شی دی؟

په ساده ډول، اوږدمهاله برونکایټس ستاسو د سږو د هوایی لارو اوږدمهاله التهاب دی، چې د ټراچیا ، برونشي، او حتی د کوچنیو هوایی کڅوړو په نوم یادیږي چې د برونشیول په نوم یادیږي. دا د کال لږترلږه درې میاشتې، یا د میاشتې ډیری ورځې، د دوو کلونو یا ډیرو لپاره، د ټوخي او تنفس کولو ستونزې لامل کیږي.

په حقیقت کې، که څه هم موږ ورته 'مزمن برونچایټس' وایو، ډاکټران اوس دا حالت د ناروغیو د یوې پراخې ډلې برخې په توګه یادوي چې ' COPD - د سږو اوږدمهاله خنډ ناروغي ' نومیږي. دا یوه اوږدمهاله ناروغي ده چې په سږو کې د هوا لارې بندوي. که څه هم دا په ساده ډول 'مزمن برونچایټس' بلل کیږي، دا ډیری وخت د '(COPD)' حالت یوه برخه ده. ډیر لږ خلک د هوا لارې بندیدو پرته اوږدمهاله برونچایټس لري، یوازې اوږدمهاله برونچایټس.

د حاد برونکایټس او اوږدمهاله برونکایټس ترمنځ توپیر څه دی؟

تاسو شاید مخکې د 'برونکایت' په اړه اوریدلي وي. دا دوه ډوله دي.

• حاد برونکایټس:دا یو ناڅاپي، لنډمهاله برونکایټس دی. دا ډیری وخت د ویروس له امله رامینځته کیږي، لکه زکام یا انفلونزا. دا معمولا د څو ورځو څخه تر څو اونیو پورې حل کیږي.
• مزمن برانشیت: دا هغه اوږدمهاله ناروغي ده چې موږ یې نن ورځ په اړه خبرې کوو. که تاسو د دوو یا ډیرو کلونو لپاره د برونشیت نښې نښانې لرئ، نو دا مزمن برانشیت دی. د دې اصلي لامل سګرټ څکول دي. دا د نورو شیانو له امله هم کیدی شي چې سږو ته زیان رسوي (د بیلګې په توګه دوړې، کیمیاوي لوګي).

د مزمن برونکایټس او ایمفیسیما ترمنځ څه توپیر دی؟

مزمن برونکایټس او ایمفیسیما دواړه د COPD په نوم د ناروغیو په یوه ګروپ پورې اړه لري. که څه هم د دواړو نښې نښانې خورا ورته دي، د سږو اغیزمنې شوې سیمې مختلفې دي.

• په مزمن برونکایټس کې، هغه نلونه چې هوا ستاسو سږو ته او بهر لیږدوي (برونشي) پړسوب کیږي او د بلغم څخه ډکیږي.
• ایمفیسیما هغه حالت دی چې د هوا د لارې په پای کې د هوا کوچنۍ کڅوړې (الویولي) زیانمنې کیږي او لنډیږي.

ډیری وختونه، د COPD لرونکی کس به د دواړو ناروغیو نښې ولري، پدې معنی چې ممکن د هوا لارې او سږو ته یو څه زیان وي.

څوک د دې وضعیت څخه ډیر اغیزمن کیږي؟

اوږدمهاله برونکایټس، یا COPD، ډیری وختونه اغیزمن کوي:

• د سګرټ څکونکو او پخوانیو سګرټ څکونکو لپاره ، دا د خطر اصلي فکتور دی.
• د هغو کسانو لپاره چې د سګرټ څکونکي سره نږدې وي (غیر فعال سګرټ څکول).
• د هغو کسانو لپاره چې په دوامداره توګه د هوا ککړتیا، دوړو او کیمیاوي بخاراتو سره مخ کیږي. د هغو خلکو په اړه فکر وکړئ چې په ځینو فابریکو کې کار کوي، کوڅې جارو کوي، یا د لرګیو په بخاریو کې پخلی کوي (په ځانګړي توګه په پخلنځي کې چیرې چې لوګی په سمه توګه نه ځي).
• دا خطر د هغو خلکو لپاره هم لوړ دی چې د تنفسي ناروغیو لکه دمې ناروغي لري.

کله چې مزمن برونکایټس رامینځته شي نو څه پیښیږي؟

اوږدمهاله برونکایټس هغه ناروغي ده چې ستاسو سږو ته د زیان له امله دوامداره ټوخی او تنفس کې ستونزې رامینځته کوي. دا هغه څه دي چې پیښیږي:

کله چې یو څه زیانمنونکي (لکه د سګرټ لوګی ، دوړې) ستاسو د تنفسي لارو ته ننوځي، زموږ د بدن معافیت سیسټم فعال کیږي او د دې برخو د پړسوب لامل کیږي. همدارنګه، د بلغم تولیدونکي حجرې چې د ګوبلټ حجرو په نوم یادیږي په شمیر کې زیاتوالی راځي، چې د ډیر بلغم د راټولیدو لامل کیږي.

برونکایټس معمولا لنډمهاله وي. په هرصورت، کله چې دا هوایی لارې په دوامداره توګه خارښ شي (د مثال په توګه، هر وخت د سګرټ څکولو له امله)، زیان پیښیږي. دا زیان د بلغم تولیدونکي حجرو (ګوبلټ حجرو) د ډیر ودې لامل کیږي. سربیره پردې، زموږ په هوایی لارو کې د ویښتو په څیر نرم جوړښتونه (سیلیا) شتون لري چې بلغم بهر ته لیږدوي. ځینې وختونه دا (سیلیا) په سمه توګه کار نه کوي. په پایله کې، هوایی لارې پړسوب کیږي او د بلغم څخه ډکیږي، چې تاسو په مکرر ډول ټوخی کوئ او تنفس کول ستونزمن کوي.

کله چې تاسو دا حالت ولرئ، نو ستاسو په سږو کې د مختلفو ویروسي او باکتریایي انتاناتو د رامینځته کیدو احتمال ډیر وي، کوم چې کولی شي ستاسو نښې نښانې نورې هم خرابې کړي.

نښې نښانې یې څه دي؟

د مزمن برونکایټس (COPD) اصلي نښه دوامداره، بلغمي ټوخی ده چې لږترلږه دوه کاله دوام کوي .

نورې نښې نښانې دا دي:

• ساه بندېدل د ساه بندۍ یو غږ دی چې د ساه اخیستلو پر مهال له سینې څخه راځي.
• د ساه لنډۍ، د ساه لنډۍ (ډیسپنیا). دا ممکن هغه وخت بدتر شي کله چې تاسو لږ ستړي یاست، یا کله چې زینې پورته کوئ.
• د زړه چټک ضربان (تاچي کارډيا).
• تل ستړی او ستړی احساس کول (ستړیا).

لاملونه یې څه دي؟

سګرټ څکول د مزمن برونکایټس (COPD) اصلي لامل دی. دا پدې مانا ده چې د سګرټ او بیډي په څیر شیانو کارول.

سربیره:

• په هوا کې ککړونکي توکي (د موټرو لوګی، د فابریکې لوګی).
• د سږو نورې ناروغۍ لکه اسما.
• ځینې ​​وختونه، جینیاتي عوامل هم رول لوبولی شي.
• په نادره مواردو کې، ممکن لامل ونه موندل شي.

آیا مزمن برونکایټس ساري دی؟

نه. مزمن برونکایټس / "(COPD)" یوه ساري ناروغي نه ده. دا پدې مانا ده چې دا له یو کس څخه بل کس ته نشي لیږدول کیدی.

خو، که تاسو اوږدمهاله برونکایټس لرئ، نو د زکام یا انفلونزا په څیر ساري ناروغۍ نیول کولی شي ستاسو د برونکایټس نښې (اضافه) خرابې کړي ، نو دا مهمه ده چې محتاط اوسئ.

تاسو دا څنګه پیژنئ؟

ستاسو ډاکټر به تاسو ته په سمه توګه ووایی چې ایا تاسو اوږدمهاله برونکایټس / (COPD) لرئ یا نه. هغه به وګوري چې ستاسو سږي څومره ښه کار کوي.

ډاکټر:

• دوی به ستاسو د طبي تاریخ په اړه پوښتنه وکړي (مخکیني ناروغۍ، ایا ستاسو په کورنۍ کې څوک ورته ناروغۍ لري، ایا تاسو سګرټ څکوئ، او نور).
• زه ستا د نښو نښانو په اړه پوښتنه کوم.
• سټیتوسکوپ ستاسو زړه او سږو ته غوږ نیسي.
• د سږو د فعالیت ازموینې امر شوې دي.
• ممکن له تاسو څخه وغوښتل شي چې د سینې ایکس رې یا بل امیجنگ ازموینه واخلئ.

د سږو د فعالیت ازموینې

دا ازموینې کولی شي ستاسو ډاکټر ته یو نظر ورکړي چې ستاسو سږي څومره ښه کار کوي. سپیرومیټري یو داسې ازموینه ده. پدې ازموینه کې، تاسو هوا په یوه کوچني ټیوب کې اچوئ. دا اندازه کوي چې ستاسو سږي څومره هوا دننه کولی شي، څومره ژر تنفس کولی شي، او ستاسو سږي څومره ښه هوا ساتلی شي.

د سينې ایکس رې یا سي ټي سکین

دا "(تصور)" ازموینې ستاسو ډاکټر سره مرسته کولی شي چې وګوري ستاسو په سږو کې کوم زیان یا ستونزې شتون لري. دوی ستاسو د زړه او سږو عکسونه اخلي. دوی د نورو ناروغیو لپاره هم معاینه کوي چې ممکن ستاسو نښې نښانې رامینځته کړي.

د وینې معاینات

ستاسو ډاکټر ممکن ستاسو د عمومي روغتیا د معاینې لپاره د وینې معاینات هم وکړي. ځینې وختونه، دوی ممکن د وینې یوه ځانګړې ازموینه هم وکړي چې د شریان د وینې ګاز ازموینه بلل کیږي. پدې کې ستاسو د لاس په رګ (شریان) څخه لږ مقدار وینه اخیستل او د هغې د اکسیجن او کاربن ډای اکسایډ کچه معاینه کول شامل دي.

ECG یا EKG

ستاسو ډاکټر ممکن د ECG (ECG/EKG) ازموینه هم وکړي ترڅو وګوري چې ستاسو زړه څومره ښه کار کوي، ځکه چې د سږو ځینې ناروغۍ هم کولی شي زړه اغیزمن کړي.

درملنې څه دي؟

د مزمن برونکایټس (COPD) د درملنې اصلي تمرکز د نښو کنټرول دی. ستاسو د نښو شدت پورې اړه لري، ستاسو ډاکټر ممکن مختلف درملنې وړاندیز کړي.

هغوی دي:

• د سګرټ څکولو پریښودل: که تاسو سګرټ څکوئ، نو غوره کار چې تاسو یې کولی شئ هغه پریښودل دي. دا به ستاسو لپاره تنفس اسانه کړي او ستاسو د حالت د خرابیدو خطر هم کم کړي.
• برونکوډیلیټرونه: دا هغه درمل دي چې ستاسو د هوا لارې پرانیزي او تنفس اسانه کوي. دوی ډیری وختونه د ساه اخیستلو له لارې اخیستل کیږي.
• سټرایډونه: ستاسو ډاکټر ممکن ستاسو د سږو پړسوب کمولو لپاره تاسو ته کورټیکوسټرایډونه درکړي. دا د ساه اخیستلو یا ګولیو په توګه ورکول کیدی شي.
• د سږو بیا رغونه: دا یو ځانګړی پروګرام دی چې تاسو ته د تنفس تمرینونه او ستاسو د ناروغۍ سره د ژوند کولو کې د مرستې لارې چارې درښيي. دا کولی شي ستاسو د ژوند کیفیت ښه کړي.
• د اکسیجن درملنه: که ستاسو د اوږدې برونکایټس ناروغي شدیده وي، نو ممکن تاسو ته کافي اکسیجن ونه رسیږي. ستاسو ډاکټر ممکن پریکړه وکړي چې تاسو ته اضافي اکسیجن درکړي. دا ستاسو په مخ د ماسک یا ستاسو په پوزه کې د ټیوب له لارې ورکول کیدی شي.
• انټي بیوټیکونه: څرنګه چې تاسو ممکن د مزمن برونکایټس په وخت کې په مکرر ډول انتانات ولرئ، که ستاسو ډاکټر فکر وکړي چې تاسو انتان لرئ، هغه ممکن تاسو ته انټي بیوټیکونه درکړي.

مزمن برونکایټس څومره وخت دوام کوي؟

ډاکټران برونچایټس "مزمن" (اوږدمهاله) بولي که چیرې تاسو د کال څخه لږ تر لږه درې میاشتې نښې ولرئ. ستاسو نښې ممکن ځینې وختونه ښه یا خراب شي. مګر، د حاد برونچایټس (لنډمهاله برونچایټس) برعکس، اوږدمهاله برونچایټس په بشپړه توګه نه ځي . دا د وخت په تیریدو سره خراب کیدی شي.

څنګه کولی شئ له دې څخه ځان وساتئ؟

د مزمن برونکایټس (COPD) د خطر کمولو لپاره غوره شیان چې تاسو یې کولی شئ دا دي:

• سګرټ مه څکوئ. که تاسو یې کوئ، نو خامخا یې ودروئ. همدارنګه، په هغه ځایونو کې د ګرځېدو څخه ډډه وکړئ چیرې چې نور خلک سګرټ څکوي.
• د کیمیاوي موادو، د هوا ککړتیا او نورو هغو شیانو څخه چې سږو ته زیان رسوي، تر هغه ځایه چې امکان ولري لرې اوسئ (د مثال په توګه، دوړو ډکې سیمې، هغه سیمې چې د موټرو درانه لوګي لري، کیمیاوي لوګي).
• که تاسو د تنفسي ناروغیو لکه د ساه لنډۍ لرئ، نو هغه کنټرول کړئ. د خپل ډاکټر لارښوونې تعقیب کړئ.

د مزمن برونکایټس لپاره امکانات څه دي؟ ایا دا درملنه کیدی شي؟

مزمن برونچایټس (COPD) ممکن د ځینو خلکو لپاره معتدل وي، مګر د نورو لپاره خورا شدید کیدی شي. دا پدې مانا ده چې ستاسو سږي زیانمن شوي دي، او دا زیان د وخت په تیریدو سره نور هم خراب کیدی شي.

دا زیان بیرته نه شي راګرځیدلی، یعنې په بشپړه توګه رغیدلی شي.

خو اندیښنه مه کوئ! ستاسو ډاکټر کولی شي ستاسو د نښو نښانو په اداره کولو کې مرسته وکړي، د ناروغۍ پرمختګ ورو کړي، او د ناروغۍ د خپریدو کچه راټیټه کړي. ستاسو ډاکټر به تاسو ته ووایي چې ستاسو د ځانګړي وضعیت پراساس څه وکړئ.

زه څنګه د ځان خیال وساتم؟

غوره کار چې تاسو یې کولی شئ د خپل ډاکټر سره کار کول دي ترڅو د درملنې پلان رامینځته کړئ چې ستاسو د حالت لپاره سم وي. که تاسو د خپل ډاکټر لخوا وړاندیز شوي درملنې او درملو تعقیبولو سره سره هیڅ پرمختګ نه ګورئ، نو د دې په اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.

د تنفسي ناروغیو څخه لرې پاتې کیدو سره، تاسو کولی شئ د خپلو نښو نښانو د خرابیدو (اضطراب) چانس کم کړئ.

• اړین واکسینونهترلاسه کړئ (د مثال په توګه د زکام واکسین، د سینه بغل واکسین).
• تل خپل لاسونه په ښه توګه ومینځئ .
• د ګڼې ګوڼې ځایونو څخه ډډه وکړئ ، په ځانګړې توګه د زکام او انفلونزا د ناروغۍ په وخت کې.

دا شیان به ستاسو د ناروغۍ شدت کمولو کې مرسته وکړي او ستاسو د جدي ناروغۍ خطر به کم کړي.

کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړئ؟

که تاسو فکر کوئ چې تاسو اوږدمهاله برونکایټس لرئ، سمدلاسه ډاکټر ته مراجعه وکړئ. ژر ​​تر ژره د درملنې پلان جوړول کولی شي د حالت خرابیدو کنټرول او ستاسو د ژوند کیفیت ښه کولو کې مرسته وکړي.

که تاسو لاندې نښې نښانې ولرئ، ډاکټر ته مراجعه وکړئ:

• که تاسو ټوخی لرئ چې له دریو اونیو څخه زیات دوام کوي یا په مکرر ډول پیښیږي.
• که تاسو په دوامداره توګه په تنفس کې ستونزه لرئ یا ستاسو له سینې څخه د ساه بندۍ غږ اورئ.
• که تاسو لوړه تبه ولرئ (د 39.4 درجو سانتي ګراد / 103 درجو فارنهایټ څخه ډیر) یا تبه چې له پنځو ورځو څخه ډیر دوام وکړي.
• که تاسو وینه ټوخی کوئ.

له ډاکټر څخه باید کومې پوښتنې وشي؟

تاسو باید د خپل درملنې پلان، د درملو کارولو څرنګوالی، او د طبي وسایلو لکه تنفس کولو کارولو په اړه ښه پوهه ولرئ.

ځینې ​​نورې پوښتنې چې تاسو یې له ډاکټر څخه کولی شئ:

• ایا زما حالت به د وخت په تیریدو سره خراب شي؟
• زه څومره تمه کولی شم چې زما حالت به د درملنې سره ښه شي؟
• زما د نښې نښانې ښه کېدو لپاره به څومره وخت ونیسي؟
• کوم نوي یا خرابیدونکې نښې باید وګورم؟
• که زه احساس وکړم چې زما د درملنې پلان کار نه کوي نو څه باید وکړم؟

دا عادي خبره ده چې کله تاسو پوه شئ چې تاسو د اوږدمهاله برونکایټس په څیر ناروغي لرئ نو ویره او اندیښنه احساس کړئ / (COPD). مګر په یاد ولرئ، احصایې نشي کولی وړاندوینه وکړي چې ستاسو په ځانګړي حالت کې به څه پیښ شي. د خپل ډاکټر سره په صادقانه توګه خبرې کولو سره، تاسو کولی شئ د دې په اړه نظر ترلاسه کړئ چې د خپل حالت اداره کولو په وخت کې څه تمه وکړئ. داسې درملنې او زده کړې شتون لري چې کولی شي ستاسو په ژوند کې د اوږدمهاله برونکایټس اغیز کمولو کې مرسته وکړي.

لنډیز (کور ته د رسیدو پیغام)

سمه ده، نو زه هیله لرم چې تاسو اوس د هغه مزمن برونکایټس په اړه ښه پوهه لرئ چې موږ یې نن په اړه خبرې وکړې.

په یاد ولرئ، تر ټولو مهمه خبره دا ده چې په بشپړه توګه سګرټ څکول پریږدئ. همدارنګه، د امکان تر حده ځان د هغو شیانو څخه وساتئ چې ستاسو سږو ته زیان رسوي.

که تاسو د دوامداره ټوخي یا ساه لنډۍ په څیر نښې لرئ، نو له پامه یې مه غورځوئ او سمدلاسه طبي مشوره وغواړئ . ژر ​​تشخیص او درملنه کولی شي تاسو سره د ښه ژوند کولو کې مرسته وکړي. اندیښنه مه کوئ، ډاکټران دلته د مرستې لپاره دي.