پیچلي ADHD څه شی دی؟ هغه مهم شیان چې تاسو ورته اړتیا لرئ د خپل ماشوم په اړه پوه شئ

ایا ستاسو ماشوم په ارام پاتې کیدو کې ستونزه لري؟ ایا دوی په دوامداره توګه منډې وهي، ټوپ وهي، لارښوونې له پامه غورځوي، یا د ښوونځي په کار تمرکز کولو کې مبارزه کوي؟ د مور او پلار په توګه، دا چلندونه ډیری وختونه تاسو اندیښمن یا حتی بې وسه احساس کولی شي. په طبي اصطلاحاتو کې، دا د ADHD ، یا د پاملرنې کمښت هایپرایکټیوټي اختلال په نوم پیژندل کیږي. په هرصورت، د پوهیدو لپاره ترټولو مهم شی دا دی چې ADHD په ندرت سره یوازې وړاندې کیږي. دا ډیری وختونه د نورو رواني روغتیا یا چلند ننګونو سره مل وي. کله چې دا متقابل شرایط شتون ولري، موږ ورته پیچلي ADHD وایو.

څه شی د ADHD "پیچلی" جوړوي؟

په ساده ډول، کله چې یو ماشوم د ADHD سره تشخیص شي او په ورته وخت کې یو یا څو اضافي روغتیایی ستونزې تجربه کړي، دا د پیچلي ADHD په توګه طبقه بندي کیږي. څیړنې ښیي چې د ADHD سره د هرو دریو ماشومانو څخه دوه یې لږترلږه یو ګډ حالت تجربه کوي. دا کولی شي ستاسو د ماشوم اړتیاو پوهیدل او مؤثره پاملرنه چمتو کول یو څه ډیر ننګونکي کړي.

راځئ چې هغه شرایط وګورو چې ډیری وختونه د ADHD سره تړاو لري.

د نښو پیژندل او د ګډوډۍ څخه مخنیوی

دا د هر ماشوم لپاره عادي خبره ده چې کله ناکله انرژي ولري یا ګډوډ وي. په هرصورت، په ADHD اخته ماشومانو کې، دا ځانګړتیاوې د عادي لوبو کولو څخه ډیرې دي. دا چلندونه د دوی په اکاډمیک فعالیت، کورنۍ ژوند، او ټولنیزو اړیکو باندې د پام وړ اغیزه کوي.

د ADHD عامې نښې نښانې عبارت دي له:

• ډېرې خبرې کول.
• په ارامه ناست یا تمرکز ساتلو کې ستونزه.
• د ملګرو یا لویانو سره پرله پسې شخړې.
• اوږدمهاله هېرېدل یا د شیانو غلط ځای پر ځای کول.
• پرته له فکر کولو عمل کول ( بې حسي ).
• پرله پسې او بې پروايي غلطۍ کول.

د مثال په توګه، که چیرې یو ماشوم په ښوونځي کې مبارزه وکړي، دا ممکن د ADHD یا د زده کړې جلا اختلال له امله رامینځته شوي بې پروایی له امله وي. په ورته ډول، که چیرې یو ماشوم په مکرر ډول غوسه وي یا عمل کوي، دا ممکن د ADHD نښه وي یا د ODD نښه وي.

دا څنګه تشخیص کیږي؟

د پیچلي ADHD لپاره هیڅ یو "ازموینه" نشته - د وینې معاینه یا سکین نشته. که تاسو په خپل ماشوم کې دا نښې نښانې وګورئ، غوره ګام دا دی چې د عصبي پراختیا شرایطو کې ځانګړي تخصص لرونکي متخصص سره مشوره وکړئ.

په دې متخصصینو کې شامل دي:

• د ماشومانو رواني ډاکټران
• د ماشومانو ارواپوهان
• د ماشومانو د پراختیا متخصصین

ستاسو متخصص به یوه جامع ارزونه ترسره کړي، ستاسو د ماشوم د چلند او روغتیا تاریخ به ستاسو سره بحث وکړي. دوی ممکن د ADHD او ورسره تړلو شرایطو د سکرین کولو لپاره د معیاري ارزونې وسایل وکاروي. ستاسو نظر، او همدارنګه د ښوونکو او هغو کسانو مشاهدې چې ستاسو ماشوم ښه پیژني، د دې نښې نښانې د دوی ورځني ژوند څنګه اغیزه کوي د دقیق انځور انځورولو لپاره ارزښتناکه دي .

د درملنې اختیارونه

د پیچلي ADHD اداره کول یوه ډله ایزه هڅه ده. هیڅ یو ډاکټر نشي کولی دا یوازې اداره کړي؛ بلکه، مختلف متخصصین په ګډه کار کوي ترڅو ستاسو د ماشوم د ځانګړو اړتیاو سره سم د درملنې شخصي پلان جوړ کړي.

درملنه معمولا د هغه حالت په لومړیتوب ورکولو سره پیل کیږي چې د ماشوم په ژوند کې ترټولو مهم مداخله رامینځته کوي، که هغه ADHD وي، ODD وي، یا اضطراب وي. د درملنې پلانونه معمولا د لاندې ترکیبونو سره یوځای کیږي:

۱. درمل

هر ماشوم درملو ته اړتیا نلري، مګر د ډیری لپاره، دا د اغیزمن او جامع درملنې پلان یوه مهمه برخه ده.

• هڅونکي درمل: `` میتیلفینیډیټ`` (د بیلګې په توګه، ریتالین، کنسرټا) او `` امفیتامین`` (د بیلګې په توګه، اډرال ) د ADHD د اصلي نښو لکه بې پامۍ، هایپرایکټیویټي ، او بې حسۍ په اداره کولو کې خورا اغیزمن دي. دا درمل ځینې وختونه د ODD پورې اړوند نښو په حل کې هم مرسته کولی شي.
• د خپګان ضد درمل: که ستاسو ماشوم د اضطراب یا خپګان سره مبارزه کوي، دا درمل ممکن د چلند درملنې سره یوځای وکارول شي.

۲. رواني ټولنیز ملاتړ

پدې کې د چلند او تعلیمي ستراتیژیو شامل دي چې ستاسو ماشوم سره د ورځني ژوند په اغیزمنه توګه پرمخ وړلو کې مرسته کولو لپاره ډیزاین شوي.

• رواني زده کړه: موږ تاسو او ستاسو ماشوم ته د ناروغۍ او د درملنې شته انتخابونو په اړه روښانه پوهه درکوو.
• د چلند درملنه: دا ستاسو ماشوم سره مرسته کوي چې خپل احساسات او چلندونه وپیژني، پوه شي او تنظیم کړي.
• د سازماني مهارتونو روزنه: موږ ستاسو ماشوم ته درس ورکوو چې څنګه خپلې دندې تنظیم کړي او خپل ورځني فعالیتونه په مؤثره توګه اداره کړي.
• د ټولنیزو مهارتونو روزنه: دا لارښوونه چمتو کوي چې څنګه په مؤثره توګه اړیکه ونیسي، ملګرتیا جوړه کړي، او په مناسب ډول ټولنیز حالتونه تیر کړي.

۳. د ښوونځي ستراتیژۍ

ښوونکي ستاسو د ماشوم په ملاتړ کې مهم رول لوبوي. ستراتیژۍ لکه د ټولګي قواعد په روښانه ډول ښودل، د ښه چلند لپاره مثبت پیاوړتیا چمتو کول، او د قانون ماتولو لپاره دوامداره پایلې ساتل کولی شي د ټولګي مدیریت ته د پام وړ وده ورکړي. سربیره پردې، ځینې ماشومان ممکن د انفرادي زده کړې پروګرام (IEP) څخه ګټه پورته کړي ترڅو ډاډ ترلاسه شي چې د دوی اکاډمیک اړتیاوې پوره کیږي.

۴. د والدینو روزنه

تاسو د دې سفر تر ټولو مهمه برخه یاست. د خپل ماشوم د چلند د مدیریت په اړه روزنه ترلاسه کول اړین دي. دا پروګرامونه به تاسو سره مرسته وکړي چې څنګه زده کړئ:

• په کور، ښوونځي او ټولنیزو ترتیباتو کې د ننګونو چلندونه اداره کړئ.
• د کورنۍ منظم قوانین او یو منظم ورځنی معمول جوړ کړئ.
• د مطلوب چلند د هڅولو لپاره د مثبت پیاوړتیا څخه کار واخلئ (د بیلګې په توګه، د کارونو بشپړول یا د وروڼو سره د شخړو سوله ایز حل کول).
• کله چې تېروتنې رامنځته شي، عادلانه او دوامداره پایلې پلي کړئ.

راتلونکې څه لري؟

د پیچلي ADHD درملنه اوږدمهاله ژمنه ده. د ځینو ماشومانو لپاره، نښې نښانې ممکن د لویوالي تر وخته دوام وکړي، چې دوامداره احساساتي، ټولنیز او اکاډمیک ننګونې وړاندې کوي.

په هرصورت، غوره خبر دا دی چې د دوامداره او مناسب ملاتړ سره، ستاسو ماشوم کولی شي د دې ننګونو سره په بریالیتوب سره مقابله وکړي. د خپل ماشوم د ودې په ټولو مرحلو کې د درملنې ستراتیژیو څارنه او تنظیم کولو سره، تاسو دوی ته په ښوونځي او هاخوا کې د پرمختګ لپاره غوره فرصت چمتو کوئ.