किं भवतः कक्षायां कश्चन बालकः अस्ति यः नित्यं विचलितः भवति, यः कार्यं आरभते परन्तु कदापि तत् न समाप्तं करोति? भवन्तः मन्यन्ते यत् बालकः अतीव दुष्टः अस्ति, भवतः वचनं न शृणोति। परन्तु सर्वदा दुष्टं न भवति। भवतु नाम तस्य बालकस्य ADHD अस्ति, यस्य अर्थः Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder इति । एषः बालस्य दोषः नास्ति। अतः, अद्य वयं कक्षायां एतादृशस्य बालकस्य साहाय्यं कथं कर्तव्यमिति वदामः।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
प्रथमं एडीएचडी किम् इति सम्यक् अवगच्छामः।
सरलतया वक्तुं शक्यते यत् एडीएचडी इति बालस्य मस्तिष्कस्य विकासे परिवर्तनस्य कारणेन भवति । एतत् चिकित्सकीयदृष्ट्या Neurodevelopmental Condition इति ज्ञायते | अनेन बालस्य ध्यानं दातुं, व्यवहारं नियन्त्रयितुं, एकस्मिन् स्थाने दीर्घकालं यावत् स्थातुं च दुष्करं भवति ।
अस्य मुख्यतया त्रीणि विशेषतानि सन्ति- १.
- अप्रमादः : पाठेषु ध्यानं दातुं कष्टं, सहजतया विचलितः, असाइनमेण्ट् विस्मरति, वस्तूनि नष्टं करोति।
- अतिसक्रियता : एकस्मिन् स्थाने स्थातुं असमर्थः, निरन्तरं चंचलः, कुर्सीतः बहिः धावन्, शान्ततया कार्याणि कर्तुं कष्टं च अनुभवति
- आवेगः - अविचार्य कार्यं करोति, प्रश्नानां समाप्तेः पूर्वं उत्तरं ददाति, तेषां वारं प्रतीक्षितुं न शक्नोति।
स्मर्तव्यं सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं यत् एतत् बालः इच्छया किमपि न करोति , न च मातापितृणां शिक्षकाणां वा दोषः। एतेषां बालकानां विशेषबोधस्य समर्थनस्य च आवश्यकता वर्तते |
व्यावहारिकाः कार्याणि भवन्तः शिक्षकत्वेन कर्तुं शक्नुवन्ति
कक्षायां लघुपरिवर्तनेन एडीएचडी-रोगेण पीडितस्य बालस्य शिक्षणे महत् परिवर्तनं भवितुम् अर्हति । एतेषां बालकानां बलानि अपि च दुर्बलतानि सन्ति। उभयोः सह कार्यं कुर्मः।
एताः रणनीतयः किमर्थं महत्त्वपूर्णाः इति च अधोलिखितायाः सारणीतः सहजतया अवगन्तुं शक्नुवन्ति ।
| रणनीति | किमर्थं महत्त्वपूर्णम् ? (किमर्थं महत्त्वपूर्णम्) |
|---|---|
| लिखितनिर्देशस्य अतिरिक्तं मौखिकपरामर्शं प्रदातव्यम्। | एडीएचडी-बालानां एकैकं वस्तु ग्रहीतुं कठिनं भवति । यदि ते लिखितं चूकन्ति तर्हि ते यत् उक्तं तत् श्रोतुं शक्नुवन्ति। यदा उभयम् एकत्र दत्तं भवति तदा सूचना मस्तिष्कं प्राप्तुं अधिका सम्भावना भवति । |
| स्पष्टं संक्षिप्तं च निर्देशं ददातु। | ते "पुस्तकस्य पृष्ठं २५ गच्छन्तु, तस्मिन् प्रथमसङ्ख्यां कुर्वन्तु, ततः..." एकैकं निर्देशं ददातु इति दीर्घं निर्देशमालाम् स्मर्तुं न शक्नुवन्ति। यथा "ठीकम्, सर्वे पृष्ठं २५ गच्छन्ति" इति । ततः "अधुना केवलं प्रथमसङ्ख्यां कुरुत" इति । |
| बालकं सम्यक् स्थाने उपविष्टं कुर्वन्तु। | गवाक्षस्य, द्वारस्य, बहुभाषणस्य बालकस्य वा समीपे मा उपविशतु। यदि सम्भवं तर्हि स्वस्य मेजस्य समीपे वा आदर्शः उत्तमः छात्रः वा उपविशतु। तथैव विक्षेपाः न्यूनाः भविष्यन्ति । |
| सद्व्यवहारस्य पुरस्कारार्थं व्यवस्थां रचयन्तु। | दण्डापेक्षया सकारात्मकं सुदृढीकरणं बहु अधिकं प्रभावी भवति । बालकाः तान् तारकं दातुं, तेषां प्रशंसाम्, अथवा समये कार्यं सम्पन्नं कृत्वा अल्पं पुरस्कारं दातुं इत्यादिभिः विषयैः चोदिताः भवन्ति । |
| एकं सुसंगतं दिनचर्याम् रचयन्तु | "अधुना सिंहली, अग्रिमः गणितः, ततः अन्तरालः।" एतादृशं दैनन्दिनं कार्यक्रमं यत्र बालकः द्रष्टुं शक्नोति तत्र लिखतु। बालकस्य महतीं आरामस्य भावः भवति यतः तेभ्यः अग्रे किं भविष्यति इति बोधः भवति। अनिश्चिततां न्यूनीकरोति । |
| अवाच्यसंकेतस्य प्रयोगं कुर्वन्तु। | कक्षायाः पुरतः बालकं आह्वयितुं स्थाने एकं गुप्तं संकेतं विकसयन्तु यत् केवलं भवतः बालकः च अवगच्छन्ति । निमिषः, स्कन्धे मृदुः नलः, लघु हस्तस्य इशारा वा भवितुम् अर्हति । एतेन भवतः बालस्य ध्यानं पुनः पाठं प्रति आनेतुं साहाय्यं कर्तुं शक्यते। |
अन्ये कतिचन महत्त्वपूर्णाः बिन्दवः
- समयप्रबन्धने सहायता : १.एतेषां बालकानां एकस्मात् कार्यात् अन्यस्मिन् कार्ये परिवर्तनं कर्तुं कष्टं भवति। भवन्तः लघुसमयनिर्धारकस्य उपयोगं कर्तुं शक्नुवन्ति। पूर्वमेव वदन्तु यत् "वयं ५ निमेषेभ्यः परं एतत् कार्यं स्थगयित्वा नूतनं आरभेमः।"
- यदा भवतः बालस्य ध्यानं भवति तदा वदतु : यदा भवतः बालकः खिडक्याः बहिः पश्यति तदा वक्तुं आवश्यकं नास्ति। प्रथमं तेषां नाम वदन्तु, तेषां भवन्तं पश्यन्ति इति प्रतीक्ष्य, ततः तेभ्यः निर्देशं ददातु।
- स्पष्टाः नियमाः परिणामाः च : कक्षायाः नियमाः के सन्ति, तेषां भङ्गः चेत् किं परिणामः भविष्यति इति स्वबालकाय स्पष्टं कुरुत। सर्वेषां नियमाः समानाः भवेयुः।
- मातापितृभिः सह नियमितरूपेण संवादं कुर्वन्तु : एडीएचडी-रोगयुक्ताः बालकाः साहाय्यं याचयितुम् अनिच्छन्ति। अतः भवन्तः बालकेन सह मातापितृभिः सह नियमितरूपेण वार्तालापं कुर्वन्तु । लघुसञ्चारपुस्तकस्य उपयोगः अतीव उपयोगी भवति। बालस्य प्रगतेः समस्यानां च विषये भवन्तौ द्वौ अपि अवगतौ भवतः इति अत्यावश्यकम्।
स्मर्यतां, एतेषां बालकानां दण्डस्य आवश्यकता नास्ति, अपितु धैर्यस्य, अवगमनस्य, सम्यक् मार्गदर्शनस्य च आवश्यकता वर्तते। भवतः समर्थनस्य तेषां सम्पूर्णे भविष्ये महत् प्रभावः भवितुम् अर्हति।
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →चिकित्सापरामर्शं प्राप्तुं महत्त्वम्
यदि भवान् शिक्षकः अस्ति तथा च भवान् शङ्कते यत् बालस्य एडीएचडी अस्ति तर्हि मातापितृभिः सह अतीव दयालुतया मैत्रीपूर्णतया च तस्य विषये वार्तालापं कुर्वन्तु। बालस्य एतानि लक्षणानि सन्ति इति भवता यत् अवलोकितं तत् कथयतु ।
यदि भवान् मातापिता अस्ति तथा च भवतः बालकस्य एतादृशं किमपि लक्षणं भवति तर्हि कृपया बालरोगचिकित्सकेन मनोचिकित्सकेन वा सह तस्य विषये वार्तालापं कुर्वन्तु । समीचीननिदानं, चिकित्साप्रबन्धनयोजना च प्राप्तुं महत्त्वपूर्णं यत् भवतः बालकस्य कृते योग्या भवति। अस्मिन् औषधानि, व्यवहारचिकित्सा, अन्ये च चिकित्साः अपि अन्तर्भवन्ति । एते निर्णयाः भवतः वैद्येन सह परामर्शेन करणीयाः ।
गृहं नेतु-सन्देशः
- एडीएचडी बालस्य दुराचारः वा त्रुटिः वा न भवति। चिकित्सास्थितिः अस्ति ।
- कक्षायां कृताः लघुः, सरलाः परिवर्तनाः एतेषां बालकानां शिक्षणं व्यवहारे च महत् सकारात्मकं प्रभावं कर्तुं शक्नुवन्ति।
- दण्डं दातुं न अपि तु बालस्य सद्व्यवहारस्य प्रशंसा, पुरस्कारः च बहु अधिकं प्रभावी भवति (Positive Reinforcement)।
- निरन्तरं दिनचर्या स्पष्टनियमाश्च बालकं सुरक्षितं स्थिरं च अनुभवितुं साहाय्यं कुर्वन्ति ।
- बालस्य विकासाय शिक्षकानां मातापितृणां च मध्ये उत्तमः संवादः अत्यावश्यकः भवति। बालकस्य विषये बहुधा चर्चां कुर्वन्तु।
- यदि भवतः बालकस्य विषये किमपि चिन्ता अस्ति तर्हि समीचीननिदानार्थं सल्लाहार्थं च योग्यं वैद्यं अवश्यं पश्यन्तु ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.