किं भवतः द्विध्रुवीविकारस्य औषधं सम्यक् कार्यं न करोति ? तस्य विषये वदामः !

किं भवन्तः स्वस्य द्विध्रुवी विकारस्य प्रबन्धनार्थं औषधं सेवन्ते ? यदि एवम् अस्ति तर्हि भवन्तः कदाचित् इव अनुभवन्ति यत् "एतत् औषधं केवलं पूर्ववत् कार्यं न करोति" अथवा सर्वथा साहाय्यं न करोति इति । भवतः औषधस्य दुष्प्रभावाः अत्यधिकाः भवितुम् अर्हन्ति । यत्किमपि भवन्तः अनुभवन्ति तत् आतङ्किताः न भूत्वा औषधस्य सेवनं त्यजन्तु। सर्वोत्तमम् अस्ति यत् भवतः वैद्येन सह सर्वं यत् भवन्तं बाधते तत् विषये वार्तालापं कुर्वन्तु। द्विध्रुवीविकारस्य अनेके चिकित्साविकल्पाः सन्ति । भवतः वैद्यः भवता सह कार्यं कृत्वा नूतनं औषधं वा चिकित्सासंयोजनं वा अन्वेष्टुं शक्नोति यत् भवतः कृते कार्यं करिष्यति। ततः भवन्तः पुनः मार्गं प्राप्तुं शक्नुवन्ति।

औषधान्तरणस्य समयः कदा भवति इति कथं ज्ञायते ?

यदि भवतः द्विध्रुवी विकारः अस्ति तर्हि भवतः मनोचिकित्सकेन चिकित्सादलेन च सह निकटतया कार्यं कर्तव्यम् । ते भवतः चिकित्सा सम्यक् कार्यं करोति इति सुनिश्चित्य साहाय्यं करिष्यन्ति।

भवतः स्थितिं निरीक्षितुं अपि अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति। यदि भवतः अधोलिखितानि लक्षणानि सन्ति तर्हि तत्क्षणमेव वैद्यं सूचयन्तु । एतानि लक्षणानि एकस्मिन् सारणीयां पश्यामः येन भवन्तः तान् अधिकसुलभतया अवगन्तुं शक्नुवन्ति।

औषधानि कथं परिवर्तयितव्यानि ?

विशेषज्ञाः मनोचिकित्सकाः अपि उपदेशं ददति यत्, "यदि भवतः शङ्का अस्ति यत् भवतः औषधं भवतः रोगं पूर्ववत् न नियन्त्रयति, अथवा यदि भवतः स्वस्थता नास्ति तर्हि तत्क्षणमेव भवतः वैद्यं पश्यन्तु

भवतः मनोचिकित्सकः भवता सह वार्तालापं कृत्वा रक्तपरीक्षा इत्यादीनि कानिचन परीक्षणानि कृत्वा औषधं भवतः कथं प्रभावं करोति इति सम्यक् ज्ञातुं शक्नोति ।

अधिकांशतः भवतः औषधं सहसा न स्थगितम् अस्ति ।

"संशोधनेन ज्ञातं यत् औषधस्य सेवनं त्यक्तुं सर्वाधिकं सुरक्षितः उपायः सप्ताहेषु, सम्भवतः मासेषु च क्रमेण मात्रां न्यूनीकर्तुं शक्यते" इति वैद्याः वदन्ति । "यदि भवन्तः द्विध्रुवी औषधं सहसा सेवनं त्यजन्ति तर्हि भवन्तः आकस्मिकं, तीव्रं मनोदशा-विक्षेपं (भावना-प्रकरणं) अनुभवितुं शक्नुवन्ति, पुनरावृत्तिः च भवितुम् अर्हन्ति।"

कल्पयतु, किं यदि भवन्तः सहसा औषधं त्यक्तुं अर्हन्ति, यथा वृक्कस्य अथवा यकृतस्य समस्यायाः कारणात्? "तेषु सन्दर्भेषु अल्पकालीनौषधानि सन्ति येषां उपयोगेन भवतः लक्षणं नियन्त्रयितुं शक्यते यावत् भवतः कृते निर्धारितं नूतनं दीर्घकालीनौषधं कार्यं कर्तुं न आरभते।"

ECT चिकित्सायाः विषये अपि ज्ञास्यामः।

भवतः चिकित्सकः विद्युत् आक्षेपचिकित्सा (ECT) अपि अनुशंसितुं शक्नोति । ECT इति एकः उपचारः यः लघु, नियन्त्रितविद्युत्प्रवाहस्य उपयोगेन भवतः मस्तिष्कद्वारा आघाततरङ्गं प्रेषयति यदा भवतः शान्तं भवति तथा च पूर्णतया सुप्तं भवति। एतेन मस्तिष्के परिवर्तनं भवितुम् अर्हति यत् अवसादः, द्विध्रुवी विकारः इत्यादिषु परिस्थितिषु साहाय्यं कर्तुं शक्नोति ।

अनेकानाम् औषधानां विपरीतम् ECT शीघ्रं परिणामं दातुं शक्नोति । परन्तु तस्य प्रभावः सर्वदा दीर्घकालं न तिष्ठति। पुनरावृत्तिनिवारणाय भवन्तः औषधं सेवितुं वा अनुरक्षणचिकित्सारूपेण ECT निरन्तरं प्राप्तुं वा प्रवृत्ताः भवेयुः।

औषधपरिवर्तनकाले भवतः सहायार्थं अन्ये वस्तूनि

औषधानि वा उपचाराणि वा परिवर्तयन् स्वस्य स्वास्थ्यस्य विषये सक्रियः भवितुं महत्त्वपूर्णम् अस्ति। एतत् संक्रमणं सुलभं कर्तुं एतानि युक्तयः अनुसरणं कुर्वन्तु।

नियमितरूपेण मनोचिकित्सकं पश्यन्तु।

"भवन्तः विश्वासं कर्तुं शक्नुवन्ति, केन सह नियमितरूपेण वार्तालापं कर्तुं शक्नुवन्ति इति मनोचिकित्सकं अन्वेष्टुं अतीव महत्त्वपूर्णम्। यदा भवन्तः स्वस्थाः द्विध्रुवीलक्षणरहिताः च सन्ति तदा अपि तं पश्यन्तु। तथैव सः अवगन्तुं शक्नोति यत् भवन्तः चिकित्सायाः स्वास्थ्यस्य कियत् स्तरं अपेक्षितुं शक्नुवन्ति।

वार्तालापचिकित्सायाः विषये विचारं कुर्वन्तु।

संज्ञानात्मकव्यवहारचिकित्सा (CBT) अन्ये च वार्तालापचिकित्साः भवतः मनोदशायाः प्रबन्धने सहायकाः भवितुम् अर्हन्ति । यदि भवान् पूर्वमेव परामर्शदातारं पश्यति तर्हि औषधपरिवर्तनस्य अस्मिन् काले भवन्तः तान् अधिकवारं द्रष्टुं प्रवृत्ताः भवेयुः ।

समर्थन प्राप्त करें

समर्थनसमूहाः भवतः, भवतः परिवारस्य, भवतः मित्राणां च कृते अतीव सहायकाः भवितुम् अर्हन्ति । "भवतः प्रियजनाः न अवगच्छन्ति यत् भवतः मनोदशायाः परिवर्तनं वा बहुधा प्रकोपः वा भवता उद्देश्यतः किमपि न भवति, ते च द्विध्रुवीविकारस्य लक्षणं न अवगच्छन्ति समर्थनसमूहः तेषां साहाय्यं कर्तुं शक्नोति यत् भवन्तः किं गच्छन्ति इति अवगन्तुं शक्नुवन्ति तथा च भवतः साहाय्यं कथं कर्तव्यम् इति ज्ञातुं शक्नुवन्ति।

स्वस्य पालनं कुरुत।

अस्मिन् काले भवन्तं स्वस्थं स्थापयितुं साहाय्यं कुर्वन्ति सर्वाणि आदतयः अधिकं कुर्वन्तु।

• पर्याप्तं निद्रां प्राप्नुत : पर्याप्तं निद्रां प्राप्तुं आवश्यकं भवति, यतः निद्रायाः अभावेन उन्मत्तलक्षणाः, मनोदशायाः परिवर्तनं च भवितुम् अर्हति ।
• नियमितरूपेण व्यायामः : नित्यं व्यायामः मानसिकस्वास्थ्यस्य कृते महती सहायकः भवति।
• संतुलितं आहारं खादन्तु : पौष्टिकं आहारं धारयन्तु।
• तनावस्य प्रबन्धनं कुर्वन्तु : ध्यानं योगं च इत्यादीनि वस्तूनि तनावस्य न्यूनीकरणे सहायकानि भवितुम् अर्हन्ति ।

यद्यपि एतानि वस्तूनि भवतः द्विध्रुवीस्थितिं पूर्णतया न निवारयिष्यन्ति तथापि ते भवतः स्वस्थजीवनं जीवितुं, भवतः चिकित्सायाः अनुसरणं कर्तुं, स्वस्थं स्थातुं च शक्तिं दास्यन्ति।