कल्पयतु, यदि वैद्यः सहसा भवन्तं वदेत् यत् भवतः जीवनस्य महत्त्वपूर्णः व्यक्तिः भवतः पत्नी वा पतिः वा कर्करोगः अस्ति इति भवतः कथं भवति? भवतः उपरि सर्वं जगत् पतित्वा आगतं इव अनुभूयते स्म, किं न? अन्येषां कृते एतानि घटनानि वयं श्रुतवन्तः, परन्तु यदा अस्माकं कृते एतत् भवति तदा अतीव कठिनं सहितुं शक्यते। मम भार्यायाः स्तनकर्क्कटरोगः इति ज्ञात्वा अपि मम मनसि तथैव आसीत् । एतत् सर्वं कथं करिष्यामि, तस्याः परिचर्यायां कथं कार्यं करिष्यामि इति मम कल्पना नासीत् ।
'तस्य कार्यं स्वस्थता, मम कार्यम् अन्यत् सर्वं कर्तुं'।
सः एव प्रथमः विचारः मम मनसि आगतः । मया चिन्तितम् यत् तस्य दायित्वं यथाशीघ्रं स्वस्थतां प्राप्नुयात्, अन्यत् सर्वं गृहकार्यं, बहिः कार्यं, तस्य कार्यं च कर्तुं मम दायित्वम् परन्तु तत् कथं आरभ्यत इति महती समस्या आसीत् ।
वैद्याः मां अवदन् यत् मम भार्यायाः तृतीयचरणस्य स्तनकर्क्कटः अस्ति। तस्याः स्तनच्छेदनं, रसायनचिकित्सा, विकिरणं च आवश्यकम् आसीत् । सा इच्छति स्म यत् अहं सर्वं तस्याः पार्श्वे एव भवेयम्, अहं च तस्याः कृते सर्वथा भवितुं इच्छामि स्म ।
तस्मिन् समये वयं किञ्चित् कठिने, एकान्तक्षेत्रे निवसन्तः आसन् । अतः अस्माकं साहाय्यं कर्तुं कोऽपि नासीत् । समर्थनसमूहाः तत्सदृशं किमपि वा नासीत् । यतः अहं सॉफ्टवेयर-विकासकरूपेण कार्यं कृतवान्, तस्मात् अहं अन्तर्जाल-माध्यमेन एतत् अन्वेष्टुं आरब्धवान्, यथा मम अभ्यस्तम् आसीत् । बहु अन्वेषणं कृत्वा वयं सर्वोत्तमं कर्करोगविशेषज्ञं, उत्तमं कर्करोगचिकित्सालयं च प्राप्तवन्तः।
तदनन्तरं अहं तस्य पुनर्प्राप्त्यर्थं सम्पूर्णतया समर्पितवान् । यात्रा मया कल्पितापेक्षया अधिका अभवत् । वयं वर्षाणि यावत् अस्य रोगस्य विरुद्धं युद्धं कृतवन्तः, यत्र षट् शल्यक्रियाः, द्वौ रसायनचिकित्सायाः चक्रं, विकिरणचिकित्सायाः त्रयः चक्राः च अभवन् । अहं तस्य व्रणान् परिधाय, शल्यनलिकां शोधयित्वा, स्नानं कृत्वा, भोजनं दत्तवान्, तस्य औषधानि च समये दत्तवान् । अहं तं प्रायः १०० मीलदूरे स्थितं चिकित्सालयं प्रति वाहयित्वा, अहं तं पुनः प्रेषितवान् । एतत् सर्वं मया एकं मनसि कृत्वा कृतम्। तच्च आसीत् यत् अस्य अल्पकालीनत्यागस्य दीर्घकालीनफलं यत् तस्य जीवनम् आसीत्, तत् अमूल्यम् आसीत्।
प्रियजनस्य परिचर्यायां स्वं मा विस्मरन्तु। यदि त्वं बलवान् असि तर्हि एव त्वं अन्यस्य बलं भवितुम् अर्हसि ।
किं त्वमपि रोगी परिचर्यायां श्रान्तः असि ? (परिचर्याकर्ता बर्नआउट्) २.
एतस्य प्रायः पञ्चवर्षेभ्यः अनन्तरं अहं तस्मात् यथार्थतया श्रान्तः भवितुम् आरब्धवान्, मानसिकतया शारीरिकतया च श्रमं अनुभवितुं आरब्धवान् । एतां स्थितिं वैद्याः `बर्नआउट्` अथवा `करुणाक्लान्तिः` (करुणाक्लान्तिः इति कथ्यते। सरलतया वक्तुं शक्यते यत् अन्यस्य साहाय्यं कृत्वा वयं यत् प्रचण्डं श्रमं अनुभवामः तत् एव। किञ्चित्कालं यावत् गृहात् बहिः गन्तुं, कर्करोगस्य विषये वक्तुं दूरं गन्तुं, तस्य विषये चिन्तनात् दूरं गन्तुं च महती आवश्यकता अभवत् । तावत्पर्यन्तं उत्पद्यमानानां आर्थिकसमस्यानां सह एतत् सर्वं असह्यम् अभवत् ।
एतादृशे समये भवन्तः एकान्ते न सन्ति इति ज्ञात्वा महत्। अहं एकस्मिन् ऑनलाइन समर्थनसमूहे सम्मिलितवान्। मम बहु साहाय्यं कृतवान्। मम समाने नौकायां अन्ये जनाः सन्ति इति ज्ञात्वा मम बहु बलं प्राप्तम् ।
एतेन अनुभवेन अहं स्वसदृशानां अन्येषां साहाय्यं कर्तुं प्रवृत्तः इव अनुभूतवान् अतः अहं पुस्तकं लिखितवान् । रोगिणां तेषां परिचर्यादातृणां च साहाय्यार्थं मया अनेकानि जालपुटानि अपि निर्मिताः।
आव्हानानि, तेषां सामना कथं कर्तव्यम् इति च
कर्करोगरोगिणः परिचर्या एकः सततं यात्रा अस्ति। मार्गे वयं बहूनां आव्हानानां सामनां कुर्मः। तानि कानिचन आव्हानानि पश्यामः, तेषां सामना कर्तुं किं किं साहाय्यं कर्तुं शक्नोति इति च।
| प्रवादं | सहायक कर्म |
|---|---|
| एकान्तता एकान्तता च | भवतः मनसि किं वर्तते इति विश्वसनीयमित्रेण वा परिवारस्य सदस्येन वा सह वार्तालापं कुर्वन्तु। ऑनलाइन समर्थनसमूहेषु सम्मिलितं भवन्तु। |
| मानसिकं शारीरिकं च श्रमः (Burnout) २. | प्रतिदिनं एकघण्टां स्वस्य कृते निरूपयन्तु। यत्किमपि भवतः आनन्दं लभते तत् कुरु। झपकीं गृहाण, पुस्तकं पठतु, गीतं शृणुत। |
| आहतानि वचनानि अन्ये वदन्ति | केचन जनाः अज्ञानात् वचनानि वदन्ति स्यात्। तान् उपेक्षितुं प्रयतस्व। कदाचित् हास्यस्य प्रयोगः उत्तमः समाधानः भवति । |
| आर्थिकसमस्याः | साहाय्यं याचयितुम् मा भीतव्यम्। अस्य विषये स्वपरिवारेण निकटमित्रैः सह मुक्ततया वार्तालापं कुर्वन्तु। ते भवतः साहाय्यं कर्तुं शक्नुवन्ति स्यात्। |
अस्याः यात्रायाः मया ज्ञाताः पाठाः
एषा दीर्घयात्रा मम जीवनस्य विषये बहु किमपि शिक्षयति स्म।
- हास्यस्य महत्त्वं : कर्करोगः कोऽपि हास्यं नास्ति। परन्तु केचन समयाः सन्ति यदा भवन्तः कर्करोगजन्याः अन्याः काश्चन घटनाः पश्यन् उच्चैः हसन्ति । एतेषु कठिनेषु कालेषु हास्यं महत् औषधम् अस्ति।
- वार्तालापः श्रवणं च : भवतः भावानाम्, भवतः भयानां, भवतः चिन्तानां विषये भवतः सहचरेन सह वार्तालापं कुर्वन्तु। तस्य वा वचनं च सम्यक् शृणुत। एतेन भवतः मध्ये बन्धनं सुदृढं भविष्यति।
- अन्येषां सह कथं व्यवहारः करणीयः : एतादृशेषु समये जनाः विचित्रं वदन्ति । "अहो, किमर्थम् एतत् जातम्?", "किं भवता तत् औषधं न प्रयतितम्?" तस्मिन् समये क्रुद्धस्य स्थाने तत् तेषां अज्ञानम् इति मत्वा तत् विमोचयितुं शिक्षन्तु।
मम भार्यायाः कर्करोगः अद्यावधि त्रिवारं पुनः आगतः (एकवारं तस्याः अस्थिषु, द्विगुणं मस्तिष्कस्य अर्बुदः)। परन्तु सा अन्यथा स्वस्थः अस्ति। वयं २५ वर्षाणि यावत् २४/७ एकत्र स्मः। परन्तु एषा कठिनयात्रा अस्मान् समीपं नीतवती अस्ति।
यदि भवान् अपि तथैव यात्रां करोति तर्हि स्मर्यतां यत् भवान् एकः एव नास्ति । तत्र परिवारः, मित्राणि, वैद्याः, अन्ये च बहवः सन्ति ये भवतः साहाय्यं कर्तुं शक्नुवन्ति, भवतः बलं च दातुं शक्नुवन्ति . सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं वस्तु अस्ति यत् साहाय्यं याचयितुम् न भीतव्यम्।
गृहं नेतु-सन्देशः
- कर्करोगस्य परिचर्या महती प्रतिबद्धता, आव्हानं च अस्ति। अस्मिन् यात्रायां श्रान्तः, अभिभूतः च भवितुं सामान्यम्।
- स्वस्य मानसिकस्य शारीरिकस्य च स्वास्थ्यस्य विषये अपि अवश्यं चिन्तयन्तु। यदा त्वं स्वस्थः भवसि तदा एव त्वं प्रियजनस्य बलस्य स्रोतः भवितुम् अर्हसि ।
- साहाय्यं याचयितुम् मा भीतव्यम्। परिवारात्, मित्रेभ्यः, अथवा ऑनलाइनसमर्थनसमूहेभ्यः सहायतां प्राप्नुवन्तु।
- यदि भवतः तनावस्य सामना कर्तुं कष्टं भवति तर्हि स्वचिकित्सकेन (`वैद्यः') सह वार्तालापं कुर्वन्तु । सः भवन्तं योग्यपरामर्शदातृणां समीपं निर्दिष्टुं शक्नोति।
- एतेषु कठिनेषु कालेषु अपि किञ्चित् आनन्दं, हसितुं अवसरं च अन्वेष्टुम्। भवतः धैर्यस्य च कृते महत् बलस्य स्रोतः भविष्यति।
💬 Comments (0)
अद्यापि कोऽपि टिप्पणी न स्थापिता। प्रथमवारं अत्र स्वस्य टिप्पणीं योजयन्तु।
भवतः टिप्पणीं योजयन्तु