किं भवतः प्रायः पृष्ठवेदना भवति ? अथवा प्रातःकाले जागरणसमये कण्ठे कठोरता, वेदना च भवति? अनेकवारं भवतः शरीरस्य मांसपेशिकाः कठिनाः, संकीर्णाः च भवन्ति यतोहि भवतः सर्वं दिवसं एकस्मिन् एव स्थाने कार्यं करोति । केषाञ्चन कृते एषा वेदना तान् एतावत् प्रभावितं करोति यत् ते नित्यकार्यं कर्तुं न शक्नुवन्ति । So, at times like these, we don't limit ourselves to pills , अपितु अन्यचिकित्साविधयः अन्विष्यामः, किम्? तदेव अद्य वयं वदामः।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
सरलतया वक्तुं शक्यते यत् Chiropractic Adjustment इति किम् ?
हाड वैद्य समायोजनम् एकः उपचारपद्धतिः अस्ति यस्मिन् अनुज्ञापत्रधारी अर्थात् योग्यविशेषज्ञः ( हायरोगचिकित्सकः इति उच्यते) भवतः शरीरस्य सन्धिषु विशेषतः मेरुदण्डस्य सन्धिषु सम्यक् समायोजनार्थं स्वहस्तयोः अथवा विशेषसाधनयोः उपयोगं करोति एतत् केचित् (मेरुदण्डस्य परिवर्तनम्) इति अपि वदन्ति ।
अस्माकं शरीरं शृङ्खला इव चिन्तयतु। यदि अस्मिन् शृङ्खले कडिः सम्यक् परस्परं न सम्बद्धाः सन्ति तर्हि समग्रशृङ्खला सम्यक् कार्यं न करिष्यति, किम्? अस्माकं शरीरैः सह एवम् अस्ति। मेरुदण्डे कशेरुकाः इत्यादयः सन्धिः किञ्चित् अपि चलन्ति चेत् तस्य कारणेन वेदना, काठिन्यः, असुविधा इत्यादीनि बहुविधाः भवितुम् अर्हन्ति । हस्तरोगचिकित्सा समायोजनं मृदुतया नियन्त्रिततया च एतान् विसंगतसन्धिं पुनः स्वस्थाने आनयति । एतेन वेदना न्यूनीभवति, संरेखणं पुनः स्थापयति , शरीरस्य कार्यं च सुदृढं भवति ।
महत्त्वपूर्णं वस्तु अस्ति यत् एषः एकः उपचारः अस्ति यस्य उपयोगः भवतः वैद्यात् प्राप्यमाणानां सामान्यचिकित्सानां अतिरिक्तं, समर्थनरूपेण च कर्तुं शक्यते, न तु प्रत्येकस्य रोगस्य एकमात्रं समाधानम्
अयं हस्तरोगचिकित्सकः कः ? सः किं चिकित्सां कर्तुं शक्नोति ?
हाड वैद्यः केवलं एकः विशेषज्ञः इति वर्णयितुं शक्यते यः अस्माकं तंत्रिकातन्त्रेण, स्नायु-अस्थि-तन्त्रेण च सम्बद्धस्य कस्यापि समस्यायाः चिन्तां करोति । तात्पर्यम् अस्ति यत् यदि शरीरे कुत्रापि स्नायुषु, अस्थिषु, सन्धिषु वा वेदना, कठोरता, कार्यस्य समस्या वा भवति तर्हि सः वैकल्पिकं, औषधरहितं चिकित्सां दातुं शक्नोति
अनेके जनाः एतादृशैः कारणैः एतत् चिकित्सां याचन्ते यत् - १.
- कटिभागस्य वेदना : विशेषतः ये जनाः दीर्घकालं यावत् उपविशन्ति तेषां कृते एतत् सामान्यम् अस्ति ।
- कण्ठवेदना : १.दुर्गतिः, तकियासमस्या इत्यादिभिः वेदना ।
- मांसपेशीवेदना : शरीरस्य विभिन्नेषु भागेषु मांसपेशीवेदना, कठोरता च ।
- शिरोवेदना : विशेषतः कण्ठसन्धिषु मांसपेशिषु च आरभ्यमाणाः शिरोवेदनाः ।
- सायटिका : पृष्ठतः पादस्य अधः गच्छति वेदना ।
- गठियारोगेण सन्धिवेदना , काठिन्यं च .
- दुर्घटनायाः अनन्तरं चिकित्साप्रक्रियायां सहायतार्थं (उदा. कण्ठस्य चोटः यथा चाबुकः) ।
एतस्य अतिरिक्तं शरीरस्य कस्यापि सन्धिषु, यथा स्कन्धे, कोणे, कटिबन्धे, नितम्बे, जानु, नूपुरे च वेदनायाः चिकित्सां कर्तुं शक्नुवन्ति ।
| हस्तरोगचिकित्सकेन प्रदत्ताः चिकित्साविधयः | सरलं व्याख्यानम् |
|---|---|
| समायोजनानि | मन्दं सन्धिषु पुनः संरेखणं करोति, वेदना न्यूनीकरोति, गतिपरिधिं च वर्धयति । |
| मृदु-ऊतक चिकित्सा | कठिनस्नायुषु शिथिलतां ददाति, मांसपेशीनां ऐंठनं निवारयति, फास्सिया (स्नायुषु परितः ऊतकं) शिथिलं करोति इति चिकित्सा । |
| व्यायामाः व्यायामाः च | संयुक्तस्थिरतां गतिशीलतां च पुनः स्थापयितुं, निर्वाहयितुं च सहायकं भवति । |
| संयुक्त ब्रेसिग/टेपिंग | विशेषपट्टिकाः (यथा किनेसिओ टेपिङ्ग्) मोचयुक्तसन्धिषु अथवा मांसपेशिषु यावत् ते स्वस्थतां न प्राप्नुवन्ति तावत् समर्थयितुं उपयुज्यन्ते । |
| पोषण संबंधी सल्लाह | आहारस्य सल्लाहं ददाति यत् शरीरे शोथं न्यूनीकरोति तथा च स्वस्थं वजनं निर्वाहयितुं साहाय्यं करोति। |
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →चिकित्साया: पूर्वं चिकित्साया: समये च किं भवति ?
यदा प्रथमवारं भवन्तः गच्छन्ति तदा हस्तरोगचिकित्सकः भवतः चिकित्सा-इतिहासस्य चर्चां करिष्यति, शारीरिकपरीक्षां च करिष्यति । आवश्यके सति ते समस्यां अधिकतया अवगन्तुं एक्स-रे, सीटी-स्कैन्, एमआरआइ-स्कैन् इत्यादीनां परीक्षणानाम् अपि अनुशंसा कर्तुं शक्नुवन्ति । ततः ते एताः सर्वाः सूचनाः समीक्ष्य भवतः विशिष्टा चिकित्सायोजनां निर्मास्यन्ति ।
चिकित्सायाः समये भवन्तः विशेषमेजस्य (chiropractic table) उपरि अधोमुखं शयनं करिष्यन्ति । सारणीं व्यक्तिगतरूपेण उत्थापयितुं अवनयितुं च शक्यते । एतेन भवन्तः शरीरस्य यस्मिन् भागे उपचारं कर्तुं प्रवृत्ताः सन्ति तस्मिन् भागे सम्यक् दबावं केन्द्रीक्रियते ।
ततः हस्तौ वा लघुयन्त्रेण वा हस्तरोगचिकित्सकः अत्यन्तं नियन्त्रितं द्रुतं च सन्धिं निपीडयति । अथवा, ते मन्दं सन्धिं तस्य सामान्यगतिपरिधितः परं तानयन्ति।
किमर्थम् एषः "स्नैपिंग" शब्दः श्रूयते ? किं व्यथते ?
एतत् किञ्चित् यत् बहुजनाः भयभीताः भवन्ति । चिकित्सायाः समये भवन्तः "स्नैप्" अथवा "पॉप्" इति श्रुत्वा अनुभवितुं शक्नुवन्ति । न एषः अस्थिभङ्गस्य शब्दः ! अस्माकं सन्धिषु अन्तः लघुस्थानेषु फसन्तः वायुः (आक्सीजन, नाइट्रोजन, कार्बनडाय-आक्साइड् इत्यादयः) सहसा मुक्ताः भवन्ति चेत् एषः एव शब्दः भवति इदं यथा वयं अङ्गुष्ठं दारयन्तः शब्दं कुर्मः।
प्रायः एषः उपचारः अतीव कष्टप्रदः न भवति | भवन्तः किञ्चित् असुविधां वा कठिनतां वा अनुभवितुं शक्नुवन्ति, यथा भवन्तः उत्तमव्यायामस्य अनन्तरं अनुभवन्ति। किन्तु तीव्रवेदना नास्ति।
चिकित्सायाः अनन्तरं किं भवति ? किं किं लाभाः जोखिमाः च सन्ति ?
चिकित्सायाः अनन्तरं चिकित्सितेषु क्षेत्रेषु किञ्चित् मृदुवेदना, श्रान्तता च अनुभवितुं शक्यते । एतत् प्रायः २४ घण्टाभिः अन्तः एव गच्छति । ये जनाः नियमितरूपेण एतत् चिकित्सां प्राप्नुवन्ति तेषां कृते एतत् बहु न्यूनं भवति ।
चिकित्सायाः केचन लाभाः : १.
- माइग्रेन, कण्ठवेदना च न्यूनीकरोति ।
- भवतः मुद्रां सम्यक् कर्तुं साहाय्यं करोति ।
- मेरुदण्डादिसन्धिषु वेदना न्यूनीकरोति, गतिशीलतां च वर्धयति ।
- अस्थिगठिया इत्यादीनां दीर्घकालीनरोगाणां लक्षणं न्यूनीकरोति ।
जोखिमाः जटिलताश्च : १.
एतानि अतीव दुर्लभानि घटनानि सन्ति, परन्तु एतानि विषये अवगतं भवितुं महत्त्वपूर्णम्। हर्निया डिस्क, काउडा एक्विना सिण्ड्रोम, आघात इत्यादीनां गम्भीरजटिलतानां सम्भावना अत्यल्पा भवति ।
येषां योग्यतायाः, अनुज्ञापत्रस्य च अभावः अस्ति तेषां कृते एतत् जोखिमं वर्धते ।यदि चिकित्सां याचसे। अतः यदि भवान् एतादृशं चिकित्सां कर्तुं गच्छति तर्हि अवश्यमेव सुप्रशिक्षितं, अनुज्ञापत्रधारितं, व्यावसायिकं हस्तरोगचिकित्सकं च चिनुत
यदि चिकित्सायाः अनन्तरं असामान्यं दुर्बलता, जडता, वेदना वर्धिता वा भवति तर्हि तत्क्षणमेव चिकित्सकं द्रष्टव्यं जाँचार्थं । अपि च, एतादृशं किमपि वैकल्पिकं चिकित्सां आरभ्यतुं पूर्वं स्वस्य सामान्यचिकित्सकं सूचयितुं अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति । एतत् यत् सः प्रथमं भवतः वेदना गम्भीरचिकित्सास्थित्या जातः वा इति पश्यतु ।
गृहं नेतु-सन्देशः
- अस्थि-स्नायु-सन्धि-सम्बद्ध-वेदनायाः विशेषतः पृष्ठ-कण्ठ-वेदनायाः अऔषध-उपचारः हाड-रोगचिकित्सा अस्ति ।
- चिकित्सायाः समये भवन्तः यत् "पॉप्" इति शब्दं शृण्वन्ति तस्मात् मा भयम् अनुभवन्तु। सन्धिषु फसितवायुः मुक्तः भवति इति शब्दः।
- चिकित्सायाः अनन्तरं प्रायः २४ घण्टापर्यन्तं किञ्चित् वेदना, क्लान्तता च भवति इति सामान्यम् ।
- यदि भवान् एतत् चिकित्सां कर्तुं चयनं करोति तर्हि सुप्रशिक्षितं, अनुज्ञापत्रं प्राप्तं व्यावसायिकं (अनुज्ञापत्रधारकं हस्तरोगचिकित्सकं) अवश्यं चिनुत ।
- कस्यापि वेदनायाः वैकल्पिकं चिकित्सां आरभ्यतुं पूर्वं स्वस्य प्राथमिकचिकित्सावैद्येन सह वार्तालापं कृत्वा तस्मै/तस्याः सूचनां दातुं अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.